کلپ خشک محصولی بسیار مفید و سرشار از ویتامین است که نه تنها قابل مصرف است، بلکه به طور فعال در زیبایی شناسی نیز استفاده می شود. برای درک نحوه استفاده از این ماده به عنوان یک عامل شفابخش، چندین دستور العمل برای تهیه آن را شرح می دهیم. با این حال، قبل از آن، من می خواهم در مورد اینکه چگونه کلپ خشک شده مفید است و همچنین از چه زمانی استفاده از آن برای اهداف دارویی شروع شد، صحبت کنم.
اطلاعات عمومی
کاملاً همه افراد مدرن در مورد فواید جلبک دریایی می دانند. از این گذشته ، خواص درمانی آن برای مدت طولانی برای جمعیت کره زمین شناخته شده است. در سواحل خاور دور، ساکنان محلی از این محصول برای غذا استفاده می کردند. و برای اولین بار، قدرت های شفابخش آن توسط چینی ها که به خوبی در پزشکی مسلط هستند کشف شد. در اروپای مرکزی کمی بعد با کلپ ملاقات کردند. با این حال، آنها به سرعت به سودمندی غیرقابل انکار آن متقاعد شدند.امروزه خرید جلبک دریایی خشک شده به مصرف‌کنندگان این امکان را می‌دهد که همیشه منابع باورنکردنی ویتامین‌ها و همچنین عناصر ماکرو و میکرو را در اختیار داشته باشند.
کلپ خشک: مصارف دارویی
دانشمندان مدتهاست ثابت کرده اند که محصول ارائه شده به سرعت و به طور موثر سموم را از بدن دفع می کند و همچنین از ظهور تومورهای سرطانی جلوگیری می کند و به طور قابل توجهی از پیشرفت تومورهای بدخیم موجود جلوگیری می کند. از این گذشته، بی جهت نیست که ساکنان ژاپن که به طور منظم علاوه بر غذاهای اصلی، جلبک دریایی مصرف می کنند، بسیار کمتر از اروپایی ها از بیماری های کشنده رنج می برند.
نمی توان این واقعیت را نادیده گرفت که جلبک خشک (کلپ) به طور فعال در طب عامیانه برای درمان آترواسکلروز و همچنین برای پیشگیری از بیماری های مرتبط با کاهش متابولیسم و بیماری های قلبی عروقی استفاده می شود. علاوه بر این، کلم پیچ دریایی به تسکین درد در روماتیسم، آرتروز و آرتریت کمک می کند. اما در این مورد از کلپ خشک به عنوان غذا استفاده نشود، بلکه به صورت حمام گرم استفاده شود.
محصول ارائه شده به دلیل ترکیب کمی و کیفی متعادل مواد فعال بیولوژیکی در درمان بیماری های مختلف بسیار موثر است. همچنین شایان ذکر است که کلپ خشک سطح کلسترول خون را کاهش می دهد، از تشکیل لخته خون جلوگیری می کند و دستگاه گوارش را تحریک می کند.
ویتامین ها و سایر مواد مفید
با خرید جلبک دریایی خشک (کلپ) نباید آنها را برای مدت طولانی بدونتوجه داشته باشید، زیرا هر چه زودتر استفاده از آنها را برای اهداف دارویی شروع کنید، زودتر متوجه اثر مناسب خواهید شد. مصرف این محصول هفته ای یکبار به مقدار دو قاشق دسر توصیه می شود. با چنین دوزی از مواد تشکیل دهنده، می توانید تمام ویتامین ها و مواد معدنی لازم را برای خود تامین کنید.
جلبک دریایی فرآوری شده و خشک شده منحصر به فرد است زیرا حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است، یعنی:
- ویتامین های A، E و C، که تمام فرآیندهای پیری در بدن را کند می کنند و برای سیستم ایمنی ضروری هستند.
- ویتامین D - با کمک آن فسفر و کلسیم به طور کامل در بدن انسان جذب می شود.
- ویتامین های B1 و B2 - تمام فرآیندهای متابولیک را تحریک می کنند.
- ویتامین B6 و PP - مسئول وضعیت ناخن، مو و پوست است.
- عناصر ماکرو و میکرو: سدیم (سدیم)، کلسیم (کلسیم)، پتاسیم (پتاسیم)، کلر (کلر)، منیزیم (منیزیم) و البته I (ید). این مواد مسئول عملکرد طبیعی قلب، عروق خونی، غده تیروئید و سایر اندام ها و سیستم ها هستند.
کلپ خشک برای کاهش وزن
برای کسانی که از اضافه وزن رنج می برند، خرید چنین محصولی می تواند اولین قدم برای هماهنگی و زیبایی باشد. با این حال، همه نمی دانند که چگونه کلپ خشک به کاهش وزن کمک می کند. واقعیت این است که کلم پیچ دریایی حاوی نمک های آلژینیک اسید است که خواص پاک کنندگی ایده آلی دارد. با استفاده منظم از این محصول، مواد ارائه شده از دستگاه گوارش عبور کرده، متصل می شوندباکتری های بیماری زا، سموم، حتی ترکیبات رادیواکتیو، و سپس آنها را از بدن خارج کنید. علاوه بر این، استفاده از کلپ به تحریک خفیف حرکات پریستالتیک روده کمک می کند، در نتیجه هضم در فرد بازیابی می شود و تمام احتقان در دستگاه گوارش از بین می رود. همچنین باید توجه داشت که آلژینات ها و الیاف گیاهی غیرقابل هضم موجود در جلبک دریایی به طور موثر کلسترول را از بدن جذب می کنند.
همانطور که گفته شد، این محصول حاوی مقدار زیادی ید است. این عنصر با ورود به بدن، فرآیندهای هیدرولیز را فعال و تنظیم می کند، یعنی چربی ها را می سوزاند. به همین دلایل است که کلپ به طور فعال توسط افرادی که می خواهند به سرعت از شر وزن اضافی خلاص شوند استفاده می شود.
پس چگونه باید از جلبک دریایی برای کاهش وزن و سلامتی استفاده کرد؟ پاسخ این سوال را می توانید در زیر بیابید.
کلپ برای پخت و پز
برای تهیه غذاهای سرد یا گرم، کلپ خشک را باید خیس کنید. برای این کار باید به مقدار 1 لیوان (کمتر یا بیشتر) آن را در هر ظرفی ریخته و 800 میلی لیتر آب گرم بریزید. پس از آن، ظروف حاوی جلبک باید با یک درب پوشانده شود و به مدت 60 دقیقه در این حالت باقی بماند. قبل از استفاده مستقیم، جلبک دریایی متورم و شل شده باید به دقت در آب سرد شسته شود.
همچنین باید توجه داشت که کلپ را می توان بدون آن نیز مصرف کردفقط به صورت خام، بلکه به صورت آب پز. برای انجام این کار، محصول خیس شده را باید در یک کاسه قرار دهید، کمی آب در آن بریزید، به جوش بیاورید و حدود یک ربع ساعت بپزید و مرتباً هم بزنید. همچنین می توانید حبه های سیر رنده شده، روغن زیتون و هر گونه ادویه معطر را به ظرف آماده اضافه کنید.
جلبک دریایی در زیبایی شناسی
کلپ خشک، که بررسی های آن فقط مثبت است، به طور فعال در زیبایی شناسی استفاده می شود. به عنوان مثال، برای سلولیت، می توانید از دستور زیر استفاده کنید: باید 4 قاشق بزرگ جلبک دریایی خشک شده را بردارید، روی آنها آب داغ بریزید، اما آب جوش را نه، و سپس 20 دقیقه بگذارید تا پف کند. پس از آن، محصول باید با زرده تخم مرغ خام و چند قطره روغن لیمو و کافور کاملاً مخلوط شود. مخلوط به دست آمده را باید در نواحی مشکل دار زیر پوشش پلاستیکی بمالید و سپس به مدت 60 دقیقه بگذارید.
چگونه می توانید از محصولی مانند کلپ خشک برای اهداف آرایشی استفاده کنید؟ ماسک صورت جلبک دریایی در بین زنان مدرن بسیار محبوب است. اما خرید آن در فروشگاه کاملاً ضروری نیست، زیرا چنین ابزاری را می توان در خانه ساخت. برای انجام این کار، جلبک خیس شده را با خامه ترش به نسبت مساوی ترکیب کنید و سپس به طور یکنواخت روی پوست صورت بمالید. در این حالت، ماسک را باید به مدت نیم ساعت نگه دارید و سپس به آرامی با آب گرم بشویید.
حمام های سلامت
کلپ خشک اغلب برای مصرف استفاده می شودحمام شفابخش، مالش و کمپرس. برای انجام این کار، 40 گرم جلبک باید با 1 لیتر آب جوش ریخته شود و به مدت 10-13 ساعت در قمقمه اصرار شود. بعد، آبگوشت باید فیلتر شده و در حمام ریخته شود. مدت چنین روش هایی نباید از 15 تا 23 دقیقه تجاوز کند.
غرغره
کلپ خشک اغلب برای استنشاق و غرغره در هنگام بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی، فارنژیت و التهاب لوزه ها استفاده می شود. برای تهیه چنین محلولی، یک قاشق دسر از محصول را با یک لیوان آب جوش بریزید و 9 تا 12 ساعت صبر کنید.
