سردرد یک مشکل رایج است که می تواند به یک اندازه در مردان و زنان شایع باشد. اگر درد به طور مکرر رخ می دهد، پس برای تشخیص جامع و درمان بعدی ارزش مراجعه به پزشک را دارد.
شایان ذکر است که علل سردرد می تواند بسیار متفاوت باشد، از هیپوترمی ساده یا سرماخوردگی گرفته تا بیماری های جدی، از جمله تومورها. احساسات دردناک می توانند از نظر شدت متفاوت باشند و گاهی اوقات از بین بردن علائم ناخوشایند دشوار است.
ویژگی از بین بردن اسپاسم های دردناک تا حد زیادی به عوامل تحریک کننده بیماری های مداوم بستگی دارد. به همین دلیل است که تعیین علت سردرد بسیار مهم است.
دلایل اصلی
علل سردرد می تواند بسیار متفاوت باشد و فرآیندهای پاتولوژیک مختلفی که گیرنده های درد را تحت تأثیر قرار می دهند و مکانیسم ایجاد سفالالژیا را تحریک می کنند، می توانند آن را تحریک کنند. چنین حالتی خود را به شکل بیماری های مختلف نشان می دهد و گاهی تنها علامت آن است. در این رابطه، تعیین نوع احساس درد مهم است:
- تپش آور;
- فشاری;
- فشاری;
- شکستن؛
- احمق;
- ادویه.
بروز سفالالژیا ممکن است به دلیل عواملی مانند: باشد.
- فشار خون پایین یا بالا؛
- مکانیسم های عروقی؛
- تاثیر روی انتهای عصبی؛
- تنش عضلات گردن و سر؛
- ترکیبی از همه این مکانیسم ها.
فعال شدن همه مکانیسم های پاتولوژیک توسط برخی عوامل انجام می شود. یکی از دلایل اصلی سردرد تغییر فشار خون است. این در نتیجه افزایش حساسیت رگ های خونی به کمبود اکسیژن رخ می دهد. گرسنگی اکسیژن می تواند بحران فشار خون را تحریک کند. اغلب، درد در پشت سر موضعی است، اما در مقادیر بالا، بیماران تهوع، ضربان در شقیقه‌ها، تاری دید، سرگیجه را گزارش می‌کنند.
سردردرا می توان به اولیه و ثانویه تقسیم کرد. انواع اولیه سفالالژیا عبارتند از:
- انواع مختلف میگرن؛
- درد خوشه ای؛
- درد تنشی؛
- گونه های دیگر.
نوع اولیه درد زمانی رخ می دهد که در معرض محرک های خاصی قرار بگیرید. شکل ایدیوپاتیک درد ناشی از میگرن است. در ابتدا در ناحیه چشم، در ناحیه تاج، شقیقه ها تشکیل می شود، اما مدت آن کوتاه است.
در هنگام قرار گرفتن در معرض سرما، درد در پیشانی موضعی است و اثر کوتاهی دارد. با برونشیت طولانی مدت، سردرد عمدتاً در شقیقه ها رخ می دهد.
نوع ثانویه سفالالژیا پیامد سیر فرآیند پاتولوژیک است. این عمدتا به دلیل بیماری هایی مانند:است.
- جراحت؛
- ضایعات عروقی گردن و سر؛
- استفاده از برخی داروها؛
- بیماری های عفونی؛
- بیماری های اندام های داخلی؛
- تغییرات ساختاری در جمجمه؛
- اختلال بینایی و شنوایی؛
- تومورهای مغزی.
علل سردردهای مداوم در مردان به دلیل بروز حملات شدید (خوشه ای) است. آنها یک فرد را برای مدت طولانی تعقیب می کنند و عمدتاً در شب مشاهده می شوند. آنها حدود 1 دقیقه دوام می آورند، سپس کمی آنها را پر می کنند و حمله دوباره تکرار می شود.
دلایل سردرد و حالت تهوع عمدتاً با سیر میگرن مرتبط است. درد عمدتاً در یک طرف سر موضعی است. ویژگی بارز میگرن ماهیت ضربان دار درد است. در صورت وجود حملات، تحمل صداهای تند، بوها و نور شدید برای بیمار بسیار دشوار است. درد ممکن است ضعف شدید، کاهش عملکرد را تجربه کند و فرد دائماً بخواهد بخوابد.
درد مکرر و مزمن
علل سردردهای مداوم عمدتاً در انجام یک سبک زندگی ناسالم و نقض پس‌زمینه روانی-عاطفی پنهان است. از جمله پیش نیازهای اصلی برای بروز احساسات دردناک مکرر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- گرسنگی اکسیژن؛
- hypokinesia;
- بارهای استاتیک بیش از حد؛
- استرس و فشار روانی.
استئوکندروز را می توان در میان علل اصلی سردرد شدید تشخیص داد. در این مورد، احساسات دردناک در پشت سر، و همچنین در بازوها و شانه ها موضعی می شود. حرکات و چرخش های تند می تواند باعث ایجاد سردرد بسیار شدید شود، که اغلب آنقدر شدید است که حتی مجبور می شوید با آمبولانس تماس بگیرید.
بیماری های مزمن سینوسی، نوریت و گلوکوم می توانند باعث ناراحتی شوند. در این مورد، درد در شقیقه یا پیشانی موضعی است.
سفالژی در زنان باردار
علل سردرد در زنان ممکن است به دلیل بارداری رخ دهد. علاوه بر این، ممکن است حالت تهوع و حتی استفراغ اضافی نیز وجود داشته باشد. حملات سفالالژیا می تواند همان عواملی را که در افراد دیگر ایجاد می کند، تحریک کند. با این حال، شایان ذکر است که بدن برای آماده شدن برای زایمان شروع به بازسازی می کند، بنابراین نسبت به تغییر محیط بیش از حد حساس می شود.
به دلیل تغییر مداوم در سطوح هورمونی و همچنین افزایش گردش خون مورد نیاز برای تغذیه مناسب جنین، یک زن اغلب دچار نوسانات فشار می شود. علاوه بر این، برخی از بیماری های مزمن می توانند باعث ناراحتی شوند.
برخی می گویند بارداری است که باعث سردرد در زنان می شود. بیماری های ستون فقرات که باید بار بسیار زیادی را تحمل کنند نیز مشکل بزرگی ایجاد می کنند. نقض خونرسانی به مغز، که در طول دوره پوکی استخوان رخ می دهد، برای یک زن باردار بسیار نامطلوب است، زیرا منجر به افت فشار خون، غش می شود.
توجه به مشکل فعلی و مشورت به موقع با پزشک برای تشخیص جامع ضروری است. بسته به عامل تحریک کننده، درمان توسط متخصص مغز و اعصاب یا درمانگر انجام می شود. بیشتر میگرن ها بعد از زایمان بدون درمان از بین می روند، اما مشکل اینجاست که مصرف بسیاری از داروها در دوران بارداری ممنوع است.
علل سردرد، حالت تهوع و تشنج در دوران بارداری ممکن است به دلیل یک وضعیت پاتولوژیک - پره اکلامپسی رخ دهد. هنگامی که چنین بیماری رخ می دهد، بیمار باید در بیمارستان بستری شود، زیرا خطری برای زندگی زن و فرزندش وجود دارد.
سفالژی در کودکان
برای مدت طولانی اعتقاد بر این بود که کودکان به ندرت دچار سردرد می شوند، اما این دور از واقعیت است. این فقط این است که کودکان کوچک همیشه نمی توانند وضعیت خود را به درستی ارزیابی کنند و محلی سازی احساسات دردناک را نشان دهند. کودک شروع به عمل می کند، دمای بدن او افزایش می یابد، ممکن است استفراغ داشته باشد، اما بزرگسالان اغلب این وضعیت را به دوره عفونت نسبت می دهند.
در کودکان بزرگتر، درد ممکن است با دوره دیستونی گیاهی عروقی تحریک شود.
دردهای میگرنی بسیار شایع هستند. دختران اغلب از این اختلال رنج می برند.
آسیب شناسی عصبی را می توان در میان علل اصلی سردرد در کودکان تشخیص داد. در برخی موارد، حتی یک لمس ساده روی سر نوزاد می تواند باعث تحریک شوددرد قابل توجه.
علاوه بر این، ناراحتی می تواند در طول دوره سینوزیت و سینوزیت، که از عوارض سارس هستند، ایجاد شود. همچنین از جمله عوامل تحریک کننده می توان به بلوغ و همچنین فعالیت بیش از حد در دوران تحصیل اشاره کرد. از بین بردن درد با کمک داروها بسیار دشوار است. صرف نظر از علل سردرد در کودکان، درمان توسط متخصص اطفال یا متخصص مغز و اعصاب کودکان انجام می شود.
انواع و محل درد
احساسات دردناک ممکن است در سرتاسر سر پخش شوند یا فقط در یک قسمت متمرکز شوند. علل سردرد در پشت سر اغلب با روند پوکی استخوان در ناحیه گردن رحم و همچنین جراحات و رگ به رگ شدن همراه است. در عین حال فرد از وزوز گوش و سرگیجه شکایت دارد.
در میان علل سردرد در قسمت جلویی می توان اختلالاتی مانند: را تشخیص داد.
- سینوزیت;
- میگرن؛
- آنفولانزا؛
- بیماری های حفره دهان؛
- افزایش فشار؛
- بیماری های دندانی؛
- بیماری های آلرژیک.
احساسات دردناک در عین حال کاملاً شدید هستند و اغلب در تمرکز اختلال ایجاد می کنند. آنها با حالت تهوع، درد در چشم و همچنین بدتر شدن عمومی رفاه همراه هستند. در افراد به ظاهر سالم، علل سردرد در قسمت جلویی با استرس، خستگی چشم و همچنین فشار بیش از حد ذهنی همراه است. در صورت نقض منظم، باید با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید.
در میان علل اصلی سردرد در شقیقه ها باید به موارد زیر اشاره کرد:
- تغییر آب و هوا؛
- بیماری های عفونی؛
- فشار فیزیکی؛
- فشار روانی؛
- مسمومیت با مسمومیت.
چنین احساسات دردناکی بسیار رایج هستند. شایان ذکر است که حالت تهوع و ناراحتی عمومی می تواند نشان دهنده وجود بیماری های جدی تا مننژیت، سکته مغزی یا انتهای عصبی باشد. دلایل سردرد در شقیقه ها را می توان با رژیم غذایی سخت مرتبط دانست. علاوه بر این، ضعف و حالت تهوع شدید وجود دارد.
تشخیص
اگر بیمار دائماً از بروز ناراحتی قابل توجه شکایت می کند، ضروری است که با پزشک مشورت کرده و علت سردرد پیشانی یا درد موضعی در ناحیه دیگری را مشخص کند. برای تعیین منشأ حملات سفالالژیا:
- توموگرافی;
- کنترل فشار؛
- آنژیوگرافی;
- آزمایشات آزمایشگاهی.
برای تعیین علت سردرد و درد در چشم، باید تحت معاینه اضافی توسط چشم پزشک قرار بگیرید، زیرا با کمک تجهیزات ویژه می توان موارد نقض در فوندوس را تشخیص داد. این امکان تعیین علت دقیق تشنج را فراهم می کند. در برخی موارد، مشاوره با سایر پزشکان با تخصص های محدود مورد نیاز است.
ویژگی های درمان
صرف نظر از علت سردرد، درمان باید جامع باشد. به طور خاص، داروهای مسکن تجویز می شود. علاوه بر این، شما نیاز دارید:
- عادی سازی سبک زندگی؛
- کنترل فشار؛
- پذیرایی ویژهداروها؛
- انجام فیزیوتراپی؛
- ورزش متوسط؛
- درمان بیماری های عفونی؛
- در صورت وجود مشکلات جدی، بستری شدن بیمار در بیمارستان.
تشخیص به موقع به شناسایی و رفع مشکل در مرحله اولیه کمک می کند. این از بستری شدن در بیمارستان و همچنین مرخصی استعلاجی طولانی مدت جلوگیری می کند.
دارو درمانی
بسته به علت سردردهای شدید، روش های درمانی صرفاً به صورت جداگانه انتخاب می شوند. اسپاسم های ضربان دار را اغلب می توان با داروهای معمولی که برای تسکین سریع درد طراحی شده اند، تسکین داد. در بین داروهای اصلی می توان موارد زیر را تشخیص داد:
- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی - ایبوپروفن، کتورولاک، آسپرین؛
- ضد اسپاسم - "Papaverine"، "No-shpa";
- برای تسکین سریع درد - Novigan، Pentalgin.
برای درد همراه با افزایش فشار، "Analgin" را تجویز کنید. با سردرد بسیار شدید، داروهایی برای انقباض عروق و تورم مغز تجویز می شود.
روش های جایگزین
رهایی از یک وضعیت دردناک نه تنها با کمک دارو امکان پذیر است، بلکه از روش های جایگزین درمانی نیز استفاده می شود. این موارد عبارتند از:
- ماساژ;
- طب سوزنی؛
- درمان بالنولوژیک.
در حین ماساژ تاثیر روی نقاط خاصی است کهبه عادی سازی گردش خون، آرامش توده عضلانی کمک می کند. درمان بالنولوژیک به این معنی است که درمان با کمک آب با دمای مورد نیاز انجام می شود. ژیمناستیک در آب نیز می تواند به این روش ها نسبت داده شود.
طب سوزنی شامل وارد کردن سوزن ها به نقاط حیاتی است که برای انجام چنین روشی طراحی شده اند. درمان جایگزین برای مدت طولانی و همچنین برای جلوگیری از بروز شرایط پاتولوژیک بعدی انجام می شود.
تکنیک های عامیانه
برای مبارزه موثر با سردرد، از روش های عامیانه به صورت ترکیبی استفاده می شود. با این حال، شایان ذکر است که قبل از استفاده از آنها، حتماً باید با پزشک مشورت کنید تا باعث وخامت اوضاع نشوید. ویسکی، پشت سر و پیشانی را می توان با روغن منتول آغشته کرد و مدتی دراز کشید.
با کاهش فشار، چای غلیظ شیرین اثر خوبی دارد و با افزایش فشار می توانید پاهای خود را در آب داغ خیس کنید تا خون از سر خارج شود. مصرف منظم ویبرونوم رنده شده با شکر به کاهش دفعات سردرد کمک می کند. بالش‌های پر از برگ‌های اکالیپتوس، لورل و نعنا به تسکین اسپاسم و آرامش کمک می‌کنند.
درمان سردرد با داروهای مردمی تنها در صورت عدم وجود آسیب شناسی جدی و موارد منع مصرف بی خطر خواهد بود.
رژیم
باید وعده های غذایی روزانه خود را به گونه ای برنامه ریزی کنید که این کار را نکنیدمعده را اضافه بار کنید مطلوب است که صبحانه از میوه ها و ناهار از غذاهای پروتئینی تشکیل شده باشد. غذاهای حاوی مواد نشاسته ای ترجیحا همراه با سالاد سبزیجات مصرف کنید. توصیه می شود از چاشنی ها و ادویه ها خودداری کنید. برای برخی افراد، محصولات لبنی، الکل، شکلات می توانند سردرد ایجاد کنند.
لیمو یکی از موثرترین درمان ها برای سردرد است. باید آب آن را در یک فنجان چای فشار داده و بنوشید. این امکان عادی سازی سریع رفاه را فراهم می کند. سیب صرف نظر از علت ناراحتی بسیار مفید خواهد بود. توصیه می شود قبل از غذا یک لیوان آب همراه با عسل بنوشید و در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید.
پیش‌بینی
بسیاری از انواع سردردها آسیب شناسی جدی نیستند و حتی بدون درمان تخصصی نیز می توان آنها را به راحتی از بین برد. و برخی توسط دوره بیماری های خطرناک تحریک می شوند. اگر درمان به موقع انجام نشود، می تواند منجر به ناتوانی شدید و حتی مرگ شود.
