هموگلوبین یک پروتئین حاوی آهن است که در گلبول های قرمز یافت می شود. با اکسیژن متصل می شود و آن را از ریه ها به بافت ها و اندام ها منتقل می کند و سلول های کل ارگانیسم را با آن غنی می کند، سپس پروتئین دی اکسید کربن را از آنها باز می گرداند. افزایش هموگلوبین - این به چه معناست، ما در این مقاله بررسی خواهیم کرد.
سطوح چیست؟
سطح شاخص پروتئین به سن فرد بستگی دارد. هموگلوبین یک نوزاد 145-225 گرم در لیتر است، در ماه های اول این شاخص به 95-135 گرم در لیتر کاهش می یابد. در سال اول زندگی به شدت تغییر می کند. تا سن 12 سالگی، بدون توجه به جنسیت کودک، مقدار پروتئین به طور مداوم 5 گرم در لیتر افزایش می یابد.
در دوران بلوغ - از 12 تا 18 سالگی، اختلافات شروع می شود. هنجار هموگلوبین در دختران و پسران نوجوان با ورود به دوره نوجوانی 120-140 گرم در لیتر است. با بالا رفتن سن، امتیاز تغییر می کند. پس از رسیدن به بزرگسالی و تا 40 سالگی، سطح غلظت پروتئین در خون در زنان - 120-150 گرم در لیتر، در جنس قوی تر - 130-160 است.g/l.
اگر نوجوانان هموگلوبین پایین یا بالا دارند، باید برای رد کردن ایجاد آسیب شناسی جدی معاینه شوند. سطح پروتئین در خون فقط یک علامت است، نه یک بیماری.
کاهش هموگلوبین
عفونت ویروسی می تواند سطح هموگلوبین را کاهش دهد. این وضعیت می تواند منجر به کم خونی شود. با یک بیماری، مقدار زیادی گلبول قرمز در کانون التهاب جمع می شود و در سایر قسمت های بدن، خون مایع تر می شود، حاوی مقدار کمی گلبول خون است که باعث کم خونی التهابی می شود. با بهبودی، وضعیت خون تثبیت می‌شود، گلبول‌های قرمز خون شروع به حرکت در سرتاسر پلاسما می‌کنند و سلامتی به حالت عادی باز می‌گردد.
هموگلوبین پایین در نوجوانان می تواند در صورت خونریزی مکرر به خصوص در دختران در هنگام بازسازی بدن رخ دهد. آنها با چرخه قاعدگی مرتبط هستند، که در دوران نوجوانی بی نظم است، ثبات فقط در بزرگسالی به وجود می آید. در روند زن شدن، ممکن است خونریزی رحمی شدید باشد.
هموگلوبین از آهن تشکیل می شود. اگر در بدن کافی نباشد، تشکیل پروتئین دشوار می شود، سطح شاخص به شدت کاهش می یابد. نتیجه کم خونی است. اگر هموگلوبین در نوجوانان کمتر از حد نرمال باشد، کودک بی حال می شود، مغز او ضعیف شروع به کار می کند، خواب آلودگی و خستگی مشاهده می شود. بیشتر بچه ها به مدرسه و کالج می روند. وضعیت عمومی آنها ممکن است بر نمرات، پذیرش و جذب اطلاعات دریافت شده در آنها تأثیر بگذاردموسسات آموزشی.
تشکیل هموگلوبین توسط سیانوکوبالامین - ویتامین B12 تقویت می شود. اگر نوجوانی این ویتامین را به خوبی جذب نکند، سطح پروتئین او کم می شود. با چنین شاخص هایی، اختلالاتی در مغز، اختلال حافظه و کاهش قدرت دفاعی بدن ایجاد می شود.
آیا وراثت تأثیر می گذارد؟
کم خونی می تواند ارثی باشد. اگر مادر در دوران بارداری کم خونی داشته باشد یا در هنگام زایمان خونریزی شدید داشته باشد، ممکن است کودک دچار انحراف شود. هنگام معاینه یک نوجوان، این شاخص در نظر گرفته می شود.
هر دلیلی که سطح پروتئین پایین باشد می تواند باعث سرگیجه و حالت تهوع شود. ناخن ها شکننده می شوند، موها کدر می شوند، پوست خشک و پوسته پوسته می شود، کبودی روی بدن ظاهر می شود. برای دختران و پسران در دوران ماکسیمالیسم، زمانی که به ظاهر خود وسواس دارند، این علائم می تواند باعث افسردگی و استرس شدید شود. عواقب جدی تر می تواند این باشد: توهم و غش، بی اشتهایی، هیپوکسی مغز و فلج سیستم تنفسی.
افزایش هموگلوبین - به چه معناست؟
در بیماری ریه، نارسایی تنفسی اغلب رخ می دهد، بنابراین بدن شروع به تولید گلبول های قرمز خون برای ذخیره مقدار لازم اکسیژن می کند.
ممکن است سطح نشانگر به دلیل کم آبی بالا باشد. در موارد بیماری های عفونی همراه با استفراغ و اسهال مداوم، مایع به مقدار زیاد دفع می شود. خونضخیم می شود، گردش خون آن کند می شود. برای جلوگیری از کم آبی، بیمار باید مقدار زیادی آب بنوشد. همین امر در مورد انسداد روده و یبوست مکرر صدق می کند.
افزایش هموگلوبین می تواند منجر به اختلال در سیستم قلبی عروقی شود. به خصوص شاخص آن باید برای نقص مادرزادی قلب، نارسایی تنفسی و سایر بیماری ها در نظر گرفته شود.
سوختگی های گسترده باعث افزایش شدید گلبول های قرمز خون می شود. بیماری های انکولوژیک و بیماری های پاتولوژیک خون به افزایش گلبول های قرمز در خون کمک می کنند، زیرا افزایش تشکیل آنها در مغز استخوان مشاهده می شود. هنگامی که یک ناحیه آسیب دیده در بدن وجود دارد، گلبول های قرمز شروع به انتقال فعال اکسیژن به محل بیماری می کنند.
افزایش تعداد آنها می تواند باعث اختلال شدید در عملکرد سیستم گردش خون شود. این منجر به اختلال در عملکرد بیشتر اندام ها می شود. خون غلیظ می شود و بافت ها و سلول ها را به خوبی تامین نمی کند. گردش خون کند می شود، اندازه اندام های مختلف، به عنوان مثال، طحال، کلیه ها، کبد افزایش می یابد. لخته‌های خون لخته‌های خونی را تشکیل می‌دهند که می‌توانند رگ‌های خونی را مسدود کرده و باعث حملات قلبی شوند.
اگر در سن 17 سالگی هموگلوبین نوجوان برای مدت طولانی از حد نرمال فراتر رود، می تواند منجر به عوارض و حتی مرگ شود.
توصیه ها
با تغییر در سطح هموگلوبین، نمی توانید خود درمانی کنید تا به بدن آسیب نرسانید. هنگام تماس با یک متخصص، یک نوجوان یک دوره درمانی فردی و یک رژیم غذایی سخت تجویز می شود.پزشک باید معاینه کامل بدن را به منظور تشخیص صحیح، در نظر گرفتن شدت بیماری، سن و جنسیت نوجوان، بررسی واکنش های آلرژیک و عدم تحمل به داروها انجام دهد. باید به خاطر داشت که تقریباً هر آسیب شناسی در مراحل اولیه درمان می شود.
چه غذاهایی بخوریم؟
سطح هموگلوبین را می توان با خوردن غذاهای حاوی آهن افزایش داد، بنابراین باید به رژیم غذایی اضافه کنید:
- برخی از انواع غلات - گندم سیاه و بلغور جو دوسر؛
- زرده تخم مرغ؛
- گوشت بوقلمون، خوک، جگر گاو؛
- سبز به هر شکلی؛
- گردو;
- میوه - سیب، زردآلو، هلو، انگور، انار؛
- آب سبزیجات و میوه؛
- سبزیجات – هویج، گوجه فرنگی، چغندر؛
- لوبیا.
اما اگر شاخص هموگلوبین در نوجوانان بیش از حد نرمال باشد، محصولات فوق باید از رژیم غذایی حذف شوند.
سیگار به عنوان عامل بیماری
برای کسانی که نمی دانند هموگلوبین به چه چیزی بستگی دارد، باید به عادت های بد نیز توجه کنند. سیگار می تواند بر سطح هموگلوبین تأثیر بگذارد. سیگار کشیدن با معده خالی می تواند در 90٪ موارد منجر به مسمومیت یک ارگانیسم شکل نیافته شود. مسمومیت بدون اثری از بین نمی رود، علائم بسته به شدت ظاهر می شود. اگر اسهال یا استفراغ شروع شود، کم آبی بدن رخ می دهد که با افزایش تولید گلبول های قرمز همراه است.
سیگاری در ابتدا شاخ می شود کهمنجر به تنفس سریع و نارسایی قلبی می شود. سپس مرحله ای از مهار ممکن است با کند شدن ضربان قلب و کاهش فشار خون رخ دهد. بدون مراقبت پزشکی، یک نوجوان ممکن است دچار نارسایی قلبی یا تنفسی شود.
ما مراقب سلامتی خود هستیم
با افزایش هموگلوبین، دمای بدن می تواند تا 37.2 درجه افزایش یابد. زمانی که یک نوجوان فعالانه در هر رشته ورزشی شرکت می کند، باید این را در نظر گرفت. در این مورد، ارزش بررسی خون برای وجود آنابولیک های استروئیدی را دارد. مواد به استقامت کمک می کنند، اما سلامت بدن را بدتر می کنند که بعد از چند سال خود را نشان می دهد.
تغذیه نادرست یا ناکافی دلیل انحراف شاخص است. معمول است که یک نوجوان ساندویچ بخورد و اول و دوم را گرم نکند. او در غذا گزینشی است و می تواند ناقص غذا بخورد. نخوردن گوشت و غذاهای قرمز مملو از کمبود آهن در بدن است. محصولات باید حاوی اسید فولیک و ویتامین B12 به مقدار کافی باشد.
هنجار هموگلوبین در نوجوانان باید همیشه کنترل شود، زیرا ممکن است این شاخص بسته به شرایط طبیعی که در آن زندگی می کند متفاوت باشد.
هموگلوبین در افرادی که در کوهستان زندگی می کنند به مقدار زیاد تولید می شود. هر چه کوه ها بالاتر باشند، میزان اکسیژن هوا کمتر و تنفس سخت تر می شود. به همین دلیل، بافت ها و اندام ها آن را به مقدار مورد نیاز دریافت نمی کنند و بدن شروع به تولید می کندعلاوه بر این عنصر حاوی آهن در چنین شرایطی، نوجوانان سطح هموگلوبین بالایی دارند.
نتیجه گیری
برای تنظیم شاخص هموگلوبین، یک نوجوان باید هر روز در فضای باز باشد، ورزش کند، ویتامین مصرف کند و بدون غذای خشک و تنقلات درست بخورد. برای کنترل سطح هموگلوبین، پزشکان توصیه می کنند حداقل سالی یک بار آزمایش خون انجام دهید.
