تعداد بسیار زیادی از مردم در سراسر جهان در طول زندگی خود داروهای غیر دارویی خاصی مصرف می کنند. اینها به اصطلاح افزودنی های فعال بیولوژیکی هستند. باید بگویم که این مکمل خوبی برای تغذیه است، فقط باید دارو را به درستی انتخاب کنید.
تعداد کمی از مردم می دانند که مکمل های غذایی چیست و چرا به آنها نیاز است. واقعیت این است که در چند دهه گذشته، بیشتر تولیدکنندگان مواد غذایی نه به ایمنی و کیفیت غذا، بلکه به فکر درآمد، فروش و ظاهر کالا بوده اند. به همین دلیل است که موادی که برای بدن کاملاً غیر ضروری هستند به طور غیرقابل کنترلی به محصولات اضافه می شوند. اینها انواعی از نگهدارنده ها، رنگ ها، تقویت کننده های طعم یا خمیرکننده ها و سایر مواد شیمیایی هستند که به هیچ وجه منشأ طبیعی ندارند. علاوه بر این، فناوری‌های فرآوری مدرن همیشه ریز عناصر اولیه، ویتامین‌ها و عناصر درشت را در غذا باقی نمی‌گذارند. و بدن به سادگی مواد مغذی کافی ندارد. به همین دلیل است که برای به دست آوردن دوز روزانه ویتامین ها و عناصر مفید باید از مواد خاصی استفاده کرد.
خرید آنها بسیار آسان است. فروش مکمل های غذایی نه تنها از طریق داروخانه ها، بلکه از طریق تعدادی از شرکت های تجاری نیز انجام می شود، اما بهتر است که کیوسک های داروخانه را در اولویت قرار دهید. خوب، دامنه آنها بسیار گسترده است. از آنجایی که افراد به سادگی نمی توانند بدون استفاده از مواد مفید اضافی کار کنند، مجبورند مکمل های غذایی مصرف کنند.
پس، مکمل غذایی چیست؟ اینها مواد فعال بیولوژیکی هستند، یعنی دوز متمرکز ویتامین ها و عناصر طبیعی به شکل کپسول، قرص، قرص، شربت. همه اینها از مواد خام غذایی یا با فرآوری مواد در یک شرکت شیمیایی به دست می آید. اما در هر صورت، ترکیب با آنالوگ طبیعی مطابقت دارد. عملکرد اصلی این داروها پر کردن بدن با مواد لازم، جبران کمبود ویتامین ها و سایر ترکیبات است و به بدن قدرت می دهد تا به تنهایی با مشکل مقابله کند.
وقتی شخصی بخواهد اطلاعات بیشتری در مورد مکمل های غذایی پیدا کند، با تولید کنندگان اصلی این محصولات نیز آشنا می شود. شاید معروف ترین آنها Evalar، Arkpharma، Nutrilite و بدنام Herbalife باشند. هنگام انتخاب یک مکمل غذایی مناسب، باید در نظر داشت که پزشک بعید است توصیه خاصی در این زمینه بدهد، زیرا مکمل های فعال یک داروی سریع و قدرتمند نیستند، بلکه فقط یک مکمل کوچک به درمان عمومی هستند. بنابراین اغلب شما نیاز دارید که به طور مستقل طیف وسیعی را درک کنید.
در اینجا باید مراقب باشید که تبلیغات و بسته بندی های روشن را خریداری نکنید، اطلاعات را با دقت فیلتر کنید، به عنوان مثال، Worldوب و، البته، لازم است تمام توصیه ها، حاشیه نویسی ها و به ویژه موارد منع مصرف را به دقت مطالعه کنید تا به خودتان آسیب نرسانید. پس از همه، BAD چیست؟ در هر صورت، این ماده نسبتاً مؤثری است که تأثیر آن، البته نه بلافاصله، بر سلامتی تأثیر می گذارد.
به هر حال، مکمل های غذایی ویژه ای برای زنان وجود دارد. به عنوان یک قاعده، اینها یا مکمل های کاهش وزن هستند یا داروهایی که بر سلامت و عملکرد باروری زنان تأثیر می گذارند. اولین ها کاملاً بی فایده هستند: اگر اضافه وزن نتیجه نوعی بیماری باشد، فقط یک پزشک و درمان ویژه کمک می کند، و اگر همه چیز با سلامتی درست باشد، مکمل های غذایی کمکی نمی کنند، بیشتر، فقط یک رژیم غذایی متعادل و ورزش مورد نیاز است. اما گروه دوم وجوه بسیار خوبی است، همانطور که هم بیماران و هم متخصصان زنان می توانند بگویند.
