موضوع این مقاله درمان و علائم آئروفاژی معده است. بسیاری از افراد هنگام غذا خوردن هوا را می بلعند و پس از مدتی به صورت آروغ از بدن خارج می شود. این پدیده آئروفاژی نامیده می شود. این خطرناک نیست، بلکه ناخوشایند است، زیرا همه افراد خوش اخلاق می دانند که آروغ زدن ناشایست است. علائم این بیماری چیست، در ادامه با جزئیات بیشتر بررسی خواهیم کرد.
Aerophagia - چیست
در ICD-10 (طبقه‌بندی بین‌المللی بیماری‌ها)، این بیماری دارای کد F 45.3 است. آئروفاژی یا پنوماتوز معده یک اختلال در نظر گرفته می شود که با بلع حجم زیادی از هوا مشخص می شود. به طور معمول در حین غذا، با هر لقمه بلعیده شده، حدود سه سانتی متر مکعب هوا وارد انسان می شود. در معده به شکل حباب هوا به حجم حدود دویست میلی لیتر تجمع می یابد.
بعلاوه، هوایی که وارد بدن می شود به روده کوچک می رود، جایی که تا حدی توسط دیواره های روده جذب می شود و بقیه به طور طبیعی خارج می شود.از طریق مقعد هوای باقی مانده در معده به صورت آروغ زدن دفع می شود. هنگامی که آئروفاژی رخ می دهد، هوای بیشتری از حد معمول بلعیده می شود. این بیماری می تواند هم در بزرگسالان و هم در کودکان رخ دهد. هم با غذا و هم در خارج از آن خود را نشان می دهد.
اختلالات گوارشی یا بیماری های اندام های داخلی می تواند از علل بروز علائم باشد. علاوه بر این، تعدادی از بیماری های کاملا بی ضرر وجود دارد که می تواند آسیب شناسی را تحریک کند. احتمال بروز علائم آئروفاژی در دختران جوان و نوزادان بیشتر است. نمی توان دقیقاً گفت که این بیماری چقدر شایع است، زیرا بیماران به ندرت با این مشکل به پزشک مراجعه می کنند و آن را به اندازه کافی جدی نمی دانند.
علائم اصلی آئروفاژی عبارتند از: سنگینی و نفخ شکم، اختلال در فرآیندهای تنفسی، آروغ زدن با هوا، تغییر در ضربان قلب و درد در ناحیه قلب. درمان این بیماری به روشی محافظه کارانه انجام می شود که شامل منطقی کردن تغذیه، مصرف داروها و فیزیوتراپی است. جراحی معمولاً مورد توجه قرار نمی گیرد.
به دلیل آنچه ظاهر می شود
علل آئروفاژی در بزرگسالان ممکن است به دلیل تعداد زیادی از عوامل باشد که معمولاً به چند گروه تقسیم می شوند.
دسته اول با بیماری های زیر نشان داده می شود:
- گاستریت.
- زخم معده.
- آشالازی کاردیا.
- فتق هیتال.
- بیماری های دندانی.
- کاهش تون عضلات معده.
- کولیت مزمن.
- تنگی پیلورودئودنال.
- آنوریسم آئورت.
- نارسایی اسفنکتر قلب.
- نقض فرآیندهای گردش خون.
- اختلالات در عروق کرونر قلب.
- واکنش های آلرژیک به غذا گروه دوم شامل تحریک کننده های عصبی است. رایج ترین آنها: عادت به صحبت کردن هنگام غذا خوردن.
- عجله در خوردن.
- خوردن در یک موقعیت استرس زا.
- جویدن بد غذا.
- سیگار کشیدن.
- دفع مقادیر زیادی بزاق.
دسته سوم علل عصبی هستند. علائم آئروفاژی در این مورد به این دلیل است:
- استرس طولانی مدت؛
- آشفتگی عصبی؛
- نوروزها;
- هیستری و فوبیا.
یک فرد بدون توجه به وعده غذایی می تواند مقدار زیادی هوا را ببلعد. عوامل بی ضرر عبارتند از:
- احتقان بینی طولانی مدت.
- خوردن مقدار زیادی غذاهای تند، چرب و تولید کننده گاز (کلم، حبوبات، نوشابه، قارچ).
در نوزادان
آئروفاژی در نوزادان اغلب به دلیل بلعیدن هوا در هنگام گریه شدید، جیغ زدن یا در حین تغذیه ایجاد می شود. پیش نیازهای چنین حالتی ممکن است این باشد:
- چفت کردن نادرست.
- نیپل بند ناقص در تغذیه مصنوعی.
- ورودی خیلی سریع یا خیلی کندشیر.
پزشکان آئروفاژی در نوزادان را طبیعی می دانند و آن را با سیستم گوارشی که به اندازه کافی توسعه نیافته مرتبط می دانند. ذکر شده است که اغلب این اختلال در نوزادان نارس خود را نشان می دهد.
طبقه بندی
بر اساس علل، این اختلال به اشکال زیر تقسیم می شود:
- آئروفاژی عصبی.
- آئروفاژی عصبی.
- آئروفاژی جسمی.
علائم بیماری بسته به زمانی که ظاهر می شوند به علائمی تقسیم می شوند که در فرآیند غذا خوردن، در حین مکالمه، هنگام بلع بزاق ایجاد شده اند.
در زیر، نگاهی دقیق تر به علائم و درمان آئروفاژی معده خواهیم داشت.
نشانه ها
علائم اصلی آئروفاژی معده شامل موارد زیر است:
- تظاهرات ترکیدن یا سنگینی در ناحیه اپی گاستر.
- آروغ زدن هوای بی بو (به طور دائم). بدون توجه به غذای خورده شده رخ می دهد و در برخی موارد در طول روز از بین نمی رود و فقط در هنگام خواب متوقف می شود.
- افزایش حجم شکم.
- Extrasystole.
- تاکی کاردی.
- سکسکه.
- مشکل تنفس.
- سوزش سر دل و تنگی نفس.
- تهوع بدون استفراغ.
- شهاب‌شناسی.
- اختلال در اجابت مزاج.
علائم نوزاد
نوزادان تازه متولد شده علائم زیر را از آئروفاژی نشان می دهند:
- نفخ.
- هنگام غذا دادن جیغ بزنید.
- نارسایی مکرر.
- کاهش وزن.
- کولیک.
- بدون غذا.
- ترس، اشک.
- نگران.
مشکل اصلی سیر بیماری در نوزادان این است که نمی توانند آنچه را که آنها را نگران می کند با کلمات توصیف کنند. بنابراین، والدین باید رفتار کودک خود را به دقت زیر نظر داشته باشند.
اقدامات تشخیصی
اگر علائم آئروفاژی را تجربه کردید، باید با متخصص گوارش تماس بگیرید. او یک تشخیص جامع را انجام خواهد داد که شامل تعدادی معاینات آزمایشگاهی و ابزاری است که توسط متخصصان انجام می شود:
- مطالعه تصویر بالینی بیماری برای یافتن بیماری زمینه ای؛
- گوش دادن به بیمار با فونندوسکوپ؛
- جمع آوری اطلاعات در مورد عادات غذایی بیمار؛
- پرکاشن و لمس دیواره قدامی شکم؛
برای ترسیم یک تصویر کامل و روشن شدن شدت علائم، در صورت بیماری یک کودک کوچک، یک بررسی دقیق از بیمار یا والدین انجام می شود. آزمایشات آزمایشگاهی عبارتند از:
- مطالعه میکروسکوپی مدفوع;
- آزمایش خون عمومی و بیوشیمیایی؛
- اشعه ایکس;
- سونوگرافی شکم;
- FGDS;
- CT;
- گاستروسکوپی;
- MRI;
علاوه بر این، ممکن است مشاوره با متخصص قلب، متخصص اطفال، دندانپزشک، روانپزشک لازم باشد.
Aerophagia: چگونه از شرخلاص شویم
درمان ایربراش پس از آزمایشات تشخیصی آغاز می شود. بستگی داردفقط از علت بیماری به همین دلیل است که تشخیص صحیح برای تجویز درمان مناسب مهم است. اغلب آروغ زدن در بیماران مبتلا به اختلال روانی ظاهر می شود. در این مورد، درمان با هدف اصلاح پاسخ های رفتاری خواهد بود.
بیماران برای تعیین فراوانی انقباضات دیافراگمی و کمک به یادگیری نحوه کنترل آن آموزش می بینند. قبل از شروع درمان آئروفاژی، پزشک رژیم غذایی بیمار را مطالعه می کند: نوشیدنی ها و غذاهایی که مصرف می کند، واکنش بدن به انواع خاصی از غذا. علاوه بر این، درک نحوه رفتار بدن در حضور محرک هایی که می توانند باعث علائم آئروفاژی شوند، مهم است.
اگر علت بیماری غذا نباشد، به دوره روانپزشکی رفتاری متوسل می شوند. اول از همه، روانشناس تنفس دیافراگمی را به بیمار آموزش می دهد. همچنین، درمان آئروفاژی شامل توصیه های زیر است که باید در طول وعده های غذایی رعایت شود:
- خوردن بی صدا و آهسته.
- کاهش سودا.
- داروهایی را انتخاب کنید که استرس دستگاه گوارش را کاهش می دهند.
- وقتی غذای خیلی خشک می خورید، می توانید آن را با آب بنوشید.
- رعایت قوانین تغذیه کسری ضروری است.
- توصیه می شود بزاق اضافی را تف کنید.
- برای انجام تمرینات تنفسی توصیه می شود. این باید به طور منظم انجام شود، در غیر این صورت هیچ اثری از درمان وجود نخواهد داشت.
- برای جلوگیری از ایجاد آئروفاژی، باید عادات بد را کنار بگذارید.
- باید جویدن را متوقف کردآدامس مصرف کنید و از نوشیدن مایعات از طریق نی خودداری کنید، زیرا این امر به بلع زیاد هوا کمک می کند.
- افرادی که از بیماری های روانی مختلف رنج می برند باید داروهای ضد افسردگی مصرف کنند.
- آهسته و آرام غذا بخورید، هر وعده غذایی باید حدود 30 دقیقه طول بکشد.
- آخرین شام نباید دیرتر از 2 ساعت قبل از خواب باشد.
- اگر علائم آئروفاژی با خواب تداخل کند، بیمار باید سر خود را پایین بیاورد و به پهلوی چپ بخوابد.
باید درک کرد که درمان علائم این بیماری باید جامع باشد، بنابراین هر مورد باید جدی گرفته شود.
طب سنتی
محبوب ترین داروهای عامیانه برای درمان آئروفاژی، دم کرده و جوشانده گیاهان دارویی است. نوشیدنی های تهیه شده از نعناع، بابونه، بادرنجبویه، رازیانه، سنبل الطیب به کاهش تظاهرات علائم ناخوشایند کمک می کند.
یکی از رایج ترین دستور العمل ها: یک قاشق غذاخوری سنبل الطیب، نعناع و افسنطین، سه قاشق غذاخوری بومادران مصرف کنید. گیاهان مخلوط شده و با آب جوش (یک لیتر) ریخته می شود. دم کرده به مدت 3-4 ساعت در یک مکان تاریک نگهداری می شود، سپس فیلتر شده و در طول روز مصرف می شود.
پیشگیری
آئروفاژی، مانند هر بیماری، آسان‌تر از درمان آن پیشگیری می‌شود. برای این کار باید شرایط زیر را ایجاد کنید:
- عادات بد را کنار بگذارید.
- تغذیه متعادل.
- از شما حذف کنیدتنقلات خشک رژیمی و نوشیدنی های گازدار.
- درمان به موقع بیماری های دستگاه گوارش.
- برای اختلالات روانی مختلف به پزشک مراجعه کنید.
در صورتی که همه اقدامات پیشگیرانه رعایت شده باشد، اما علائم بیماری ظاهر شود، بهترین گزینه تماس با متخصص است.
نتیجه گیری
علیرغم اینکه آئروفاژی یک اختلال تهدید کننده زندگی محسوب نمی شود، وجود آن به شدت بر کیفیت زندگی، اعتماد به نفس فرد و توانایی برقراری ارتباط کامل تأثیر می گذارد. آسیب شناسی نیاز به اصلاح اجباری دارد. علاوه بر این، بدون درمان به موقع، آئروفاژی می تواند باعث تعدادی از عوارض ناخوشایند شود که شامل فتق هیاتال و ضعیف شدن اسفنکتر مری می شود.
