علل زانو درد. سیگنال های هشدار بدن

علل زانو درد. سیگنال های هشدار بدن
علل زانو درد. سیگنال های هشدار بدن

تصویری: علل زانو درد. سیگنال های هشدار بدن

تصویری: علل زانو درد. سیگنال های هشدار بدن
تصویری: Vitamins for nerves این ۷ ویتامین مویرگهای عصبی را ترمیم و گزگز سوزش دست و پا بدن را درمان میکنند 2024, جولای
Anonim

یکی از پیچیده ترین مفاصل انسان زانو است. مفاصل زانو دائماً تحت بارهای قابل توجهی قرار می گیرند، بنابراین این یکی از آسیب پذیرترین مکان ها در بدن انسان است. بروز درد در زانو، به خصوص هنگام خم شدن، ممکن است به دلیل بار زیاد، آسیب دیدگی و بیماری های مختلف باشد. اما در حالی که بسیاری از بیماری های مفصل زانو علائم مشابهی دارند، دلایل زانو درد می تواند کاملاً متفاوت باشد.

علل زانو درد
علل زانو درد

شایع ترین علت زانو درد آسیب است. این ممکن است یک سقوط ناموفق روی زانو، یک ضربه قوی به مفصل باشد. ماندن طولانی مدت زانو در وضعیت غیر طبیعی نیز می تواند باعث درد شود. چنین آسیبی با علائم زیر همراه است: تورم، ظهور هماتوم، درد در مفصل با و بدون حرکت. گاهی اوقات درد با بی حسی، گزگز یا احساس سردی همراه است.

علل احتمالی درد درزانو آسیب به رباط ها، تاندون ها، غضروف زانو، التهاب کیسه های اطراف مفصلی و همچنین شرایط پاتولوژیک سایر قسمت های مفصل زانو است.

دردی که با سفتی مفاصل، اختلال در حرکت، گاهی اوقات تغییر شکل مفاصل، تورم بافت های نرم و افزایش حساسیت در ناحیه آسیب دیده زانو همراه است، بیشتر نشان دهنده آرتروز یا آرتروز است. اینها بیماری های کاملاً جدی هستند که می توانند برای مدت طولانی بدون علامت باشند. با این بیماری های دژنراتیو، مفصل مانند گذشته قادر به مقابله با بار وارد شده بر روی آن نیست که منجر به ساییدگی لایه غضروفی مفصل می شود. علل آسیب شناسی اغلب اختلالات هورمونی، وزن بیش از حد، وراثت است. تشدید روند دژنراتیو آسیب های قبلی و آسیب به زانو، رباط ها، منیسک ها.

درد و گرفتگی در زانو
درد و گرفتگی در زانو

هنگامی که اولین علائم این بیماری ها ظاهر می شود، ارزیابی حرفه ای از وضعیت زانو ضروری است. جستجوی نابهنگام کمک پزشکی به پیشرفت بیماری کمک می کند و منجر به عملکرد محدود مفصل زانو می شود.

اغلب، بیماران از درد و قوز کردن زانو شکایت دارند. چنین علامت رایجی مانند کرانچ در مفصل زانو با تعداد قابل توجهی از بیماری های بیماری اسکلتی عضلانی همراه است. با این حال، شایان ذکر است که ظاهر کرانچ یا کلیک در تعدادی از شرایط، مانند کاویتاسیون، می تواند طبیعی باشد. در مایع سینوویال اطراف مفصل، مقدار زیادی از آن حل می شودگاز، در یک لحظه خاص حباب های گاز منجر به افزایش حجم حفره مفصل می شود، در نتیجه یک کلیک مشخص در حین حرکت رخ می دهد. در کودکان، چنین کلیک هایی می تواند ناشی از توسعه نیافتگی دستگاه لیگامانی، عدم تطابق سطوح مفصلی استخوان باشد. آسیب شناسی مواردی است که کرانچ برای مدت طولانی خود را نشان می دهد و سایر علائم التهاب مفصل ذکر شده در بالا به آن می پیوندد، از جمله درد. علل زانو درد در این موارد می تواند ناشی از تاندونیت، آرتریت، آرتروز، بورسیت، نقرس و سایر بیماری ها باشد.

زانو درد در هنگام ورزش
زانو درد در هنگام ورزش

درمان مناسب به موقع و حداقل فعالیت بدنی به حل مشکل کمک می کند. عدم فعالیت می تواند منجر به آتروفی عضلانی، ضعیف شدن رباط های دستگاه مفصلی شود. چنین سیگنال های هشدار بدن را نباید نادیده گرفت، لازم است هر سرگرمی ورزشی را انتخاب کنید، برای تناسب اندام یا رقص بروید، به تدریج فعالیت بدنی را افزایش دهید. این کار از بروز آسیب های داخلی که باعث تحریک بافت می شود جلوگیری می کند، عضلات را تقویت می کند و گردش خون را بهبود می بخشد. و درد در زانو تحت بار کمتر و کمتر رخ خواهد داد. اگر ورزش به دلایل بهداشتی منع مصرف دارد، پیاده روی کوتاه اما روزانه در هوای تازه ضروری است.

دلایل زانو درد هرچه که باشد، فقط یک متخصص واجد شرایط می تواند به درستی آنها را تشخیص دهد. او تشخیص صحیح را ایجاد می کند، علت درد، محلی سازی آن، ماهیت اثر مخرب را تعیین می کند و تجویز می کند.درمان لازم.

توصیه شده: