تأثیر ماساژ بر روی بدن توسط فرآیندهای فیزیولوژیکی پیچیده ای که با مشارکت بسیاری از اندام ها رخ می دهد تعیین می شود. سیستم عصبی نقش تعیین کننده ای در این مکانیسم دارد. بسته به قدرت، ماهیت، محل استفاده از اثر ماساژ، وضعیت و عملکرد قشر مغز تغییر می کند، در نتیجه تحریک پذیری عمومی یا کاهش می یابد یا افزایش می یابد. علاوه بر سیستم عصبی، عامل هومورال نیز بر مکانیسم اثر این روش بر روی بدن انسان تأثیر می گذارد.
شامل موارد زیر است: تحت تأثیر لمس ابتدا مواد فعال بیولوژیکی در پوست ایجاد می شود که سپس وارد جریان خون می شود. آنها تکانه های عصبی را منتقل می کنند و در واکنش های مختلف (از جمله واکنش های عروقی) شرکت می کنند. و در محلی که ماساژ به مستقیم ترین شکل عمل می کند، روی بافت ها نیز اثر مکانیکی می گذارد. آنها کشش می یابند، حرکت می کنند و فشار را تجربه می کنند، در نتیجه گردش خون به شدت افزایش می یابد.
بسته به ناحیه آسیب دیده بدن، ماساژ عمومی و موضعی وجود دارد. به عنوان مثال، در مورد دوم، فقط پاها یا فقط دست ها تحت تأثیر قرار می گیرند.
ماساژ عمومی مانند همه انواع دیگر در چندین مرحله انجام می شود که اصلی ترین آنها عبارتند از:
1. نوازش. آنها همیشه این رویه را شروع و پایان می دهند. همچنین می توان آن را پس از هر پذیرش معمولی انجام داد. اگر ماساژ کلی پشت، باسن، شکم انجام دهند، نوازش با نوک انگشتان، سطح پشت یا کف دست به صورت زیگزاگ انجام می‌شود، اگر اندام‌ها در امتداد و عرض انجام شود.
2. سه گانه سازی. این تکنیک انرژی بیشتری دارد. این شامل کشش یا جابجایی پوست، همراه با بافت های بلافاصله زیر آن، در همه جهات است. مالش همراه با نوازش است. بافت ها را برای قرار بعدی آماده می کند.
3. خمیر کردن. این تکنیک سخت ترین است، زیرا نه تنها بر بافت های واقع در سطح، بلکه بر عضلات واقع در عمق نیز تأثیر می گذارد. با انگشتان یک دست انجام می شود. این تکنیک شامل گرفتن، بلند کردن بافت ها، فشردن و کشش آنها است.
4. لرزش. پذیرایی هم با دست و هم با دستگاه مخصوص قابل انجام است. این شامل انتقال حرکات لرزان به قسمت خاصی از بدن است.
ماساژ عمومی نه تنها تکنیک دارد، بلکه قوانینی نیز دارد. در مرحله اول، قسمتی از بدن که قرار است تحت عمل قرار گیرد باید کاملاً برهنه باشد و ماهیچه ها باید حداکثر شل شوند. ثانیاً انسان باید دراز بکشد. ثالثاً، کلیه پذیرش ها باید به شدت از حاشیه و به سمت مرکز انجام شود. برای سهولت حرکت، متخصصان از کرم استفاده می کنند.
همچنین بیماری هایی وجود دارند که در آنها نمی توان ماساژ عمومی انجام داد. آی تینئوپلاسم های بدخیم، مشکلات پوستی (تحریک، بثورات، ضایعات، فرآیندهای چرکی)، سل فعال، بیماری های خونی، ترومبوفلبیت.
ماساژ عمومی و بلافاصله بعد از غذا توصیه نمی شود. بین عمل و غذا باید حداقل یک و نیم تا دو ساعت طول بکشد.
توسط ماساژدرمانگرهای آموزش دیده ویژه انجام می شود. فقط پس از آموزش دقیق فردی توسط یک کارمند بهداشتی می توان آن را در خانه توسط بستگان بیمار انجام داد.
