غذا در جامعه ما تنها یک کار را انجام نمی دهد - اشباع کردن بدن. اکنون نیز به راهی برای لذت بردن از زندگی، قدردانی از طعم ها، دستور العمل ها، بوهای جدید تبدیل شده است. اگر بعد از خوردن غذای لذیذ ناگهان حالت تهوع به سراغتان بیاید، توهین آمیزتر می شود. علاوه بر این، این علامت نشانه خوبی نیست و نیاز به توجه به سلامت شما دارد.
چرا بعد از غذا خوردن احساس بیماری می کنید؟ ممکن است دلایل متعددی وجود داشته باشد. برخی از آنها بیشتر جنبه خانگی دارند، برخی دیگر مبتنی بر یک مشکل پزشکی هستند که نباید از آن غافل شد. بیایید با دسته اول شروع کنیم.
اولین و اصلی ترین دلیل احساس بیماری بعد از غذا خوردن برای زنان بارداری است. بدن شروع به بازسازی می کند - و چیزی به نام سموم وجود دارد. باید به خاطر داشته باشید که آخرین قاعدگی چند ماه گذشته است و برای بررسی، تست بارداری انجام دهید، حتی اگر رابطه جنسی محافظت نشده انجام نمی دهید. اگر به دلایل عینی حذف شد، باید به دلایل دیگر فکر کنید.
گزینه دیگری که چرا بعد از غذا خوردن احساس بیماری می کنید، شیوه زندگی اشتباه است. حالت تهوع می تواند به دلیل کمبود اکسیژن در بدن ایجاد شودبدن، کم تحرکی و رژیم غذایی نامتعادل.
درباره آن فکر کنید، ممکن است معده خود را با غذاهای سنگین، چرب یا تند بیش از حد پر کنید، به طوری که نتواند وظایف خود را انجام دهد؟ سعی کنید بیشتر راه بروید، قبل از غذا در هوای تازه نفس بکشید - این باعث افزایش اشتها و کاهش خطر تهوع می شود. گاهی اوقات بعد از غذا خوردن به دلیل وجود بارهای زیاد روی بدن اتفاق می‌افتد و نمی‌تواند غذا و سایر کارهایی را که به آن سپرده‌اید به طور همزمان هضم کند.
دلیل دیگری که باعث می شود بعد از غذا خوردن احساس بیماری کنید این است که ممکن است چیزی بی مزه خورده باشید، تاریخ مصرف گذشته شما گذشته باشد یا باعث عدم تحمل شخصی شما شده باشد. رژیم غذایی خود را تجزیه و تحلیل کنید، چنین غذاهایی را از گروه در معرض خطر برجسته کنید و سعی کنید در آینده از آنها اجتناب کنید.
این دلایل این روزها بسیار رایج هستند. شیوه زندگی هنگام کار در شهر دقیقاً منجر به کم تحرکی، کمبود اکسیژن و استفاده از مواد غذایی ناسالم می شود. اما نباید بیماری هایی را که در آن حالت تهوع بعد از غذا خوردن وجود دارد، حذف کرد. اینها عمدتاً شامل بیماری های معده، مانند ورم معده و زخم معده است. آنها همچنین با نفخ، سنگینی همراه هستند.
بیماری دیگری که در آن حالت تهوع بعد از هر وعده غذایی با اختلال عملکرد کیسه صفرا همراه است. برای درک اینکه مقصر این پدیده دقیقاً بیماری کیسه صفرا است، به علائم همراه آن توجه کنید: درد در هیپوکندری سمت راست، سوزش سر دل، طعم فلز در دهان یا تلخی و نفخ.
بیماری مانند پانکراتیت نیز می تواند باعث تهوع بعد از غذا خوردن شود. اگر این اتفاق با منظمی ترسناک رخ می دهد و با کاهش وزن، سوء هاضمه و طعم تلخ در دهان همراه است، دلیلی برای به صدا درآوردن زنگ خطر است.
در هر صورت، با علائمی که در بالا توضیح داده شد، باید فوراً با متخصص گوارش تماس بگیرید و برای جلوگیری از پیشرفت بیماری، دستگاه گوارش را معاینه کنید.
