نگران این هستید که بیشتر اوقات به توالت نروید؟ این یک وضعیت پاتولوژیک نسبتاً رایج است. دفعات طبیعی اجابت مزاج بین 1 تا 3 بار در روز در نظر گرفته می شود. انحراف از هنجار به شکل یبوست و اسهال تشخیص داده می شود. انواع خاصی از یبوست با عدم تمایل به دفع مدفوع همراه است. این علامت مشخصه انواع آتونیک یبوست است. گاهی برای رفع یبوست کافی است سبزیجات و میوه های تازه، میوه های خشک و همچنین انواع غلات (به جز برنج) و لبنیات را وارد برنامه غذایی کنید.
اگر در بیشتر موارد هیچ اجباری برای رفتن به توالت وجود ندارد، مهم است که دلایل آن را بیابید و درمان به موقع را شروع کنید. به هر حال، تاخیر در توده های مدفوع می تواند باعث مسمومیت بدن و مشکلاتی در دستگاه گوارش شود.
چرا هیچ اصراری برای اجابت مزاج در کودکان وجود ندارد؟
علت در نوزادان دستگاه گوارش ناقص شکل گرفته است. یبوست در کودکان خردسال می تواند نتیجه یک رژیم غذایی نامناسب، عدم رعایت اصول اولیه تغذیه یا رژیم غذایی نادرست مادر باشد.
اگر کودک مبتلا شودتغذیه مصنوعی، لازم است مخلوط را با توجه به نسبت مشخص شده توسط سازنده رقیق کنید تا مقدار ناکافی آب باعث ایجاد مشکل در اجابت مزاج نوزاد نشود.
وقتی میل به توالت رفتن در کودکان بیشتر از بین می رود، می تواند ناشی از: باشد.
- مصرف برخی داروها (آنتی بیوتیک ها، مکمل های آهن)؛
- دوران دندان درآوردن.
وضعیت پاتولوژیک در کودکان با نفخ، درد و ناراحتی در ناحیه صفاق، بی اشتهایی ظاهر می شود. دما عمدتاً نرمال است.
دلایل عدم میل به دفع مدفوع در بزرگسالان
چرا در بیشتر موارد هیچ اجباری برای رفتن به توالت وجود ندارد یک سوال بسیار جدی است. مانند کودکان، یبوست در بزرگسالان اغلب به دلیل عادات غذایی ایجاد می شود. اگر منو شامل مقدار کافی از غذاهای غنی از فیبر گیاهی نباشد و بدن حجم مورد نیاز آب را در روز دریافت نکند (مصرف روزانه تا 2.5 لیتر)، ممکن است یبوست ایجاد شود. این عارضه اغلب در افرادی که نان و شیرینی، برنج صیقل داده شده، سوسیس، پنیر، محصولات نمکی، قهوه و کاکائو را به مقدار زیاد مصرف می کنند ظاهر می شود.
در بسیاری از بیماران، دلیل عدم تمایل به اجابت مزاج، هیپودینامی است. فرد سبک زندگی بی تحرکی را دنبال می کند که منجر به کاهش تون عضلات روده می شود که در روند حرکت بولوس غذا و سپس مدفوع در جهت از دوازدهه به راست روده نقش دارند. توده های مدفوعی که در روده ها باقی می مانند، باعث ایجاد مسمومیت می شوند، زیرا جذب ادامه دارد و همراه باترکیبات شیمیایی مضر نیز وارد جریان خون می شود (روده تنبل). هنگامی که بیمار سبک زندگی فعالی را دنبال می کند، انقباضات ماهیچه های مخطط اندام ها و تنه باعث فعال شدن فعالیت ماهیچه های صاف روده می شود و عمل طبیعی اجابت مزاج را تضمین می کند.
ممکن است میل به تخلیه روده ها نیز در موارد زیر وجود نداشته باشد:
- بی توجهی به میل به اجابت مزاج. اگر این پدیده دوره ای باشد، پس از مدتی میل ممکن است ناپدید شود.
- استفاده منظم از گروه های خاصی از داروها به ویژه ملین ها. استفاده مداوم از این داروها منجر به این واقعیت می شود که بیمار نمی تواند بدون دارو کار کند.
- وجود بیماریهای همزمان. عدم وجود میل اغلب با مشکلات سیستم غدد درون ریز (دیابت شیرین، عدم تعادل هورمونی، بیماری تیروئید) ثبت می شود. یبوست با بیماری های دستگاه گوارش (دیورتیکولوز، چسبندگی پس از مداخلات جراحی یا فرآیندهای التهابی) همراه است. میل به توالت ممکن است پس از استرس شدید و افسردگی، زمانی که سیستم عصبی تحت تأثیر قرار گرفته است، ظاهر نشود.
- وجود انسدادهای مکانیکی در روده. آنها می توانند نئوپلاسم، چسبندگی، اسکار، هموروئید، تومور، پولیپ باشند. چنین تغییراتی منجر به کشیده شدن دیواره‌های روده می‌شود، آنها خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند - و مدفوع در داخل تجمع می‌یابد.
- بارداری، زمانی که رحم بزرگ می شود و تعادل هورمونی به هم می خورد. تحت تأثیر پروژسترون، عضلات صاف شل می شوند و باعث سندرم روده تنبل می شوند.
- دوره پس از زایمان، زمانی که تحرک روده کاهش می یابد. این به دلیل ضعیف شدن عضلات بعد از بارداری و زایمان است.
این بیماری در بزرگسالان با یبوست، نفخ و احساس سنگینی در ناحیه شکم، بوی بد دهان و کاهش اشتها و احساس خشکی دهان ظاهر می شود. علائم دیررس پاتولوژی نیز می تواند خشکی پوست، مو، ناخن های شکننده باشد.
اگر نیازی به اجابت مزاج نیست چه باید کرد؟
بنابراین چگونه می توان در بیشتر موارد میل به توالت رفتن را ایجاد کرد، زیرا عدم حضور طولانی مدت آنها می تواند باعث بدتر شدن احساس بیمار شود؟ بیمار ممکن است از نفخ شکم، درد با شدت های مختلف، ضعف شکایت کند. پوست رنگ پریده می شود، احتمالاً افزایش دمای بدن، ظاهر سردرد. تخمیر و پوسیدگی بقایای غذا در مجرای روده ثابت می شود.
زمانی که فقدان میل به تخلیه با علائم مسمومیت همراه باشد، وضعیتی خطرناک تلقی می شود. در چنین مواردی، مراقبت های پزشکی فوری باید جستجو شود. بیماران در شرایط ثابت به عنوان کمک های اولیه با استفاده از ماگ اسمارچ لاواژ معده را انجام می دهند. در خانه می توانید با حجم زیادی آب تنقیه درست کنید و مقدار کمی روغن آتش کمپ به مایع اضافه کنید که خاصیت ملین دارد.
عدم درمان می تواند باعث انسداد روده شود. مشکل با بستری شدن فوری در بیمارستان و جراحی حل می شود، زیرا خطر مرگ وجود دارد.
اگر یبوست به طور متناوب رخ دهد، الفاقدامات پیشگیرانه، تنظیم رژیم غذایی، و در برخی موارد، استفاده از درمان دارویی.
عوارض ناشی از آتونی روده
تاخیر مدفوع و عملکرد معیوب اجابت مزاج برای مدت طولانی منجر به اختلالات جدی در اندام ها و سیستم ها می شود. اغلب این وضعیت باعث ایجاد کولیت مکرر یا آسیب به ناحیه انتهایی دستگاه گوارش می شود.
عدم اجابت مزاج نیز منجر به سوء هاضمه، بروز انتریت در نتیجه پرتاب توده جامد روده به داخل حفره سکوم می شود. تصویر بالینی می تواند با هپاتیت، مشکلات مجاری صفراوی و رکتوم، ظهور نئوپلاسم ها در دستگاه گوارش پیچیده شود.
درمان
اگر در بیشتر موارد تمایلی به توالت رفتن ندارید، خوددرمانی توصیه نمی شود. با تأخیر در حرکات روده به مدت 3 روز و حتی بیشتر از آن برای یک هفته، باید با پزشک مشورت کنید و پس از معاینه کامل، علت این بیماری را شناسایی کنید. تاکتیک های درمانی بسته به علت یبوست انتخاب می شوند.
مورد استفاده برای درمان:
- صندوق های محلی؛
- داروهای خوراکی؛
- تنقیه.
ورزش درمانی و تمرینات ایزومتریک (تنفس) موثر است.
آماده سازی موضعی
شیاف رکتوم به دلیل ترکیبات خود باعث تحریک غشای مخاطی و ماهیچه های صاف روده می شود. باعث انقباض اندام می شوند و پس از مدتی تخلیه رخ می دهد. شیاف نباید استفاده شودبه طور مداوم یا برای مدت طولانی برای جلوگیری از عادت کردن به آنها.
در بیشتر موارد، شیاف گلیسیرین استفاده می شود ("Bisacodyl"، "Microlax").
داروهای خوراکی
داروها به صورت پودر، قرص و شربت استفاده می شود. محصولات مبتنی بر لاکتولوز بی خطر در نظر گرفته می شوند که می توانند در دوران بارداری نیز استفاده شوند. آنها مدفوع را نرم می کنند، عبور آنها را از مجرای روده تسهیل می کنند. تأثیر این گونه داروها خفیف است، اثر آن 12 ساعت پس از مصرف ظاهر می شود.
داروی "بیزاکودیل" را به صورت قرص تجویز می کنند، اما این دارو دارای یکسری موارد منع مصرف است، استفاده از آن برای کودکان و زنان باردار ممنوع است.
پزشکان همچنین داروهای کلرتیک را تجویز می کنند که هدف از عمل آنها عادی سازی فرآیند گوارش و عمل تخلیه است. داروهای مؤثر عبارتند از آلوهول، هوفیتول، داروهای گیاهی.
برای عادی سازی هضم، توصیه می شود از داروهای "Bioflor"، "Bifidumbacterin" و آنالوگ های آن استفاده کنید. این وجوه باکتری هایی را در اختیار بدن قرار می دهند که فرآیند گوارش را فعال می کنند. آنها برای درمان بیماران پس از رژیم های غذایی سخت یا در دوره پس از زایمان استفاده می شوند.
تنقیه
تنقیه پاک کننده را در خانه یا در یک مرکز پزشکی با استفاده از لیوان Esmarch انجام دهید. پس از عمل، بیمار باید به پهلو بخوابد تا زمانی که میل به دفع مدفوع ظاهر شود (5-3 دقیقه).
رژیم غذایی ویژه
اگر نهاصرار برای رفتن به توالت در بیشتر موارد، همه باید بدانند چه باید بکنند. رژیم غذایی و تنظیم رژیم غذایی برای بازگرداندن حرکات طبیعی روده، به ویژه برای یبوست مزمن ضروری است.
منوی روزانه باید شامل غذاهای غنی از فیبر (سبزیجات، میوه ها) و همچنین غذاهایی که دارای اثر ملین هستند (نان با سبوس، میوه های خشک، آجیل) باشد. استفاده از محصولات حاوی اسیدهای آلی (مرکبات، کلم ترش، محصولات شیر ترش) توصیه می شود. روغن ماهی نیز مفید است. شما باید روزانه 2.5 لیتر مایعات بنوشید.
غذاهای سنگین و سخت هضم، غذاهای کم فیبر (غذاهای آردی، برنج، سیب زمینی) از رژیم غذایی حذف شوند، غذاهایی که باعث نفخ می شوند (حبوبات، ترشک، کلم سفید) نباید مصرف شوند.
زمانی که در بیشتر موارد اضطراری برای رفتن به توالت وجود ندارد، ممکن است نشانه ای از وجود یک بیماری جدی باشد. نادیده گرفتن آسیب شناسی یا خوددرمانی می تواند منجر به تشدید وضعیت بیمار شود. در برخی موارد، خطر عوارض جدی وجود دارد.
