صافی کف پا در کودکان به این دلیل است که پیکربندی پا به هم می خورد. این منجر به تغییر در مکانیک راه رفتن می شود. در کودکان، این حالت با خستگی شدید، درد، تورم، مشکلات حرکات و اختلال در راه رفتن ظاهر می شود. تشخیص فقط پس از معاینه بالینی و همچنین رادیوگرافی انجام می شود. برای درمان چنین بیماری در کودکان از روش های محافظه کارانه یعنی ژیمناستیک، ماساژ و … استفاده می شود. عمل جراحی انجام نمی شود.
شرح مشکل
لازم به ذکر است که صافی کف پا در کودکان ۲ تا ۳ ساله یک مشکل نسبتاً شایع است. تقریباً در 30٪ از کودکان مشاهده می شود. در 3 درصد موارد، نوزادان را نگران می کند. در سن 7 سالگی، در 40٪ و در 12 - در 50٪ تشخیص داده می شود. هر ماه بار زیادی روی پا است. بنابراین، توسعه این بیماری به تدریج رخ می دهد. دوره بحرانی سن از 8 ماهگی تا 1.5 سالگی است. در این زمان است که بیشتر کودکان راه رفتن را یاد می گیرند. در سنین پایین، بچه ها کف پای صاف دارند که به دلیل ویژگی های آناتومیکی است. در این دوره تمام عضلاتضعیف. صدمات کاملاً دردناک تجربه می شوند. این به این دلیل است که رباط ها به راحتی کشیده می شوند. تنها تا سن 6 سالگی در کودکان، با رشد مناسب، استقامت عضلات افزایش می یابد. و اگر زمان کمی به کودک داده شود، صافی کف پا ایجاد می شود که منجر به کاهش پتانسیل پا می شود. این مملو از مشکلات جدی در ستون فقرات، اندام های داخلی و همچنین مفاصل زانو و ران است. به دلیل صافی کف پا، کل سیستم اسکلتی عضلانی ممکن است آسیب ببیند.
طبقه بندی بیماری
پا دارای چندین نوع قوس، رباط و ماهیچه است که به شما امکان می دهد بار را در حین دویدن و راه رفتن تقسیم کنید و همچنین استقامت را برای فعالیت های بدنی فعال افزایش دهید. علاوه بر این، تعادل را فراهم می کنند. در زمینه پزشکی، کف پای صاف بر اساس ویژگی های تشریحی به سه نوع طولی، عرضی و ترکیبی تقسیم می شود.
لازم به ذکر است که اغلب در کودکان پیش دبستانی، صافی کف پا با نوع اول تشخیص داده می شود. این کار باعث طولانی شدن پا می شود. قوس طولی ضخیم می شود. اگر در مورد شکل عرضی بیماری صحبت می کنیم، در این صورت طول پا کاهش می یابد.
علاوه بر این، این بیماری به دو دسته مادرزادی و اکتسابی تقسیم می شود. شکل اول با توسعه ساختار استخوان همراه است که دارای تغییر شکل است. علاوه بر این، دستگاه اسکلتی عضلانی احتمالاً شکسته است. بیماری اکتسابی می تواند آسیب زا، فلج کننده باشد.
اغلب کودکان در سن مدرسه با آماری کف پای صاف تشخیص داده می شوند. این با این واقعیت مرتبط است که روی پاچندین نوع بار با قدرت های مختلف را می گذارد. به همین دلیل، بیماری ایجاد می شود.
علل بیماری
صافی کف پا در کودکان پیش دبستانی می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. آنها می توانند با آسیب مادرزادی به عضلات، استخوان ها و غیره مرتبط باشند. اکتسابی اغلب به دلیل این واقعیت است که کودک دارای آسیب شناسی های مرتبط با بافت همبند است. گاهی اوقات این مورد تحت تأثیر یک وتر اضافی در عضله قلب یا حتی مشکلات کیسه صفرا قرار می گیرد. عامل ژنتیکی نیز مهم است.
این بیماری می تواند در کودکانی که فعالیت بدنی زیادی دارند رخ دهد. صافی کف پا در راشیتیسم شایع است. اغلب به دلیل جوش خوردن نامناسب استخوان پس از شکستگی یا آسیب، فلج عضلانی و غیره است.
آماری کف پای صاف در یک کودک 3 ساله اغلب به دلیل انتخاب نامناسب کفش رخ می دهد. به همین دلیل است که والدین باید به کیفیت جفت خریداری شده توجه ویژه ای داشته باشند. اضافه وزن، پیاده روی طولانی مدت نیز به ایجاد آسیب شناسی کمک می کند.
علائم بیماری
بیشتر اوقات، با یک نوع بیماری مادرزادی در کودکان، تنها یک پا مشکل دارد، که در آن کف پا محدب و کمی صاف است. گاهی اوقات در پاشنه پا و انگشتان پا نقض می شود.
اگر بار استاتیکی قوی وجود داشته باشد، بیماری شروع به تشدید می کند. صافی کف پا در کودکان 6 ساله دارای یک علامت مشخصه است. کودک به سرعت خسته می شود، کفش ها را در ناحیه پاشنه و لبه داخلی زیر پا می گذارد. وقتی صحبت از بالینی می شودتظاهرات، سپس درد شدید ظاهر می شود، تورم و خستگی رخ می دهد. لازم به ذکر است که بیماری طولی به چند مرحله تقسیم می شود.
- در اولین بار ارتفاع قوس پا تا 35 میلی متر می رسد. تغییر شکل ایجاد نمی شود.
- درجه دوم با ارتفاع طاق تا 17 میلی متر مشخص می شود. پا شروع به صاف شدن می کند که بسیار قابل توجه است. کودک دردی دارد که به مفصل مچ پا و عضلات ساق پا می رسد. پا شروع به افزایش، گسترش می کند. راه رفتن سنگین و ناشیانه است.
- درجه سوم کف پای صاف با ارتفاع قوس تا 17 میلی متر مشخص می شود. کودک درد مداوم در پاها، کمر، سر دارد. راه رفتن با کفش های معمولی دشوار است. اغلب اوقات به دلیل صافی کف پا، انگشتان دست رنج می‌برند، پینه‌ها ظاهر می‌شوند، اسکولیوز ایجاد می‌شود و همچنین برخی بیماری‌های دیگر ستون فقرات.
تشخیص بیماری
لازم به ذکر است که تشخیص بیماری و پی بردن به درجه صافی کف پا در کودکان زیر ۶ سال بسیار مشکل است. در طول معاینه پارامترهایی مانند عرض پا، طول و دامنه حرکت آن در نظر گرفته می شود. پزشک بررسی می کند که آیا قوس ها تغییر شکل داده اند یا خیر. سرعت فرسودگی کفش نیز نقش مهمی دارد.
اگر در مورد کودکان بزرگتر صحبت می کنیم، پلانوگرافی انجام می شود. این کار به این صورت انجام می شود: کودک روی کاغذ پا می گذارد و رد پایی روی آن می گذارد. پودومتری نشان دهنده نقض طاق ها است. برای روشن شدن تشخیص و تشخیص صحیح نیاز به عکس برداری با اشعه ایکس است که لزوماً در دو پروجکشن انجام می شود.
درمانبیماری ها
لازم به ذکر است که صافی کف پا در کودکان یک بیماری به سرعت پیشرونده است، بنابراین باید درمان آن را در اسرع وقت شروع کنید، سپس درمان موثر خواهد بود.
اگر در مورد نوع مادرزادی آسیب شناسی صحبت می کنیم، درمان باید از هفته های اول شروع شود. این به طور کامل از هرگونه تغییر شکل پا جلوگیری می کند. انجام ماساژ، تمرینات درمانی ضروری است. نوزادان را می توان با پانسمان در موقعیت صحیح نگه داشت. گچ گیری و برش های شبانه نیز مجاز است.
اگر چنین بیماران کوچکی تشدید بیماری داشته باشند، می توان جراحی کرد. مشکل را حل خواهد کرد. به خوبی از تشک ارتوپدی کف پای صاف برای کودکان کمک می کند.
به طور کلی، درمان به دوره های ماساژ، فیزیوتراپی و ورزش درمانی خلاصه می شود. شما باید از کفش های نرم مانند چکمه های نمدی، چکمه یا کفش چک خودداری کنید. بهتر است از کفش هایی با پاشنه کوچک استفاده کنید که بتواند مفاصل مچ پا را ثابت کند.
اگر کودک بزرگتر است، باید کفش هایی با کفی مخصوص بپوشد. به آن سوپیناتور می گویند. با کمک آن می توانید پا را به موقعیت صحیح بازگردانید. به خوبی به هیدروماساژ، کاربردهای پارافین و همچنین مغناطیس درمانی کمک می کند. اگر درمان اثری نداشته باشد، گاهی اوقات از اسپلینت استفاده می شود.
در موارد شدید، کودکان با جراحی که روی استخوان ها و بافت های نرم انجام می شود، درمان می شوند. این عمل فقط از 8 تا 12 سالگی قابل انجام است.
اقدامات پیشگیرانه
پیشگیریصافی کف پا در کودکان یک جنبه نسبتاً مهم است، بنابراین نمی توان آن را نادیده گرفت. یک نوع ضعیف از بیماری را می توان با کمک روش های مدرن به طور کامل از بین برد. اگر در مورد موارد نادیده گرفته شده صحبت می کنیم، اصلاح آنها تقریبا غیرممکن است.
هنگام انجام درمانی که مؤثر نیست، باید وسیله را تغییر دهید. در غیر این صورت، می تواند منجر به مشکلاتی در مفاصل و به طور مستقیم در ستون فقرات شود.
با توجه به اقدامات پیشگیرانه، قبل از هر چیز باید به پوشیدن کفش مناسب، تربیت بدنی مداوم به ویژه ورزش هایی مانند فوتبال یا بسکتبال و شنا توجه کرد. راه رفتن با پای برهنه روی سنگریزه یا شن موثر است. حتما وزن کودک را کنترل کنید.
پیامدها
پیامدهای مختلفی که صافی کف پا می تواند در کودکان ایجاد کند قبلاً در بالا ذکر شده است. برخی از والدین فکر می کنند که این بیماری خفیف است و زندگی کودک را تحت تاثیر قرار نمی دهد. با این حال، این گمراه کننده است. علاوه بر مشکلات جدی در راه رفتن و راه رفتن، بیماری های جدی مانند آرتریت یا پوکی استخوان نیز ممکن است رخ دهد. بیایید نگاهی دقیق تر به این موضوع بیندازیم.
با توجه به اینکه کف پای صاف عملکرد ضربه گیر را ندارد، کل بار در حین راه رفتن و حرکات فعال مختلف روی مفاصل مچ پا، رباط ها، مفصل ران و غیره می افتد. به همین دلیل، فرد دچار آرتروز می شود. اغلب مشکل اسکولیوز به دلیل آسیب شناسی توصیف شده رخ می دهد. ناخن ها می توانند رشد کنند و انگشتان نیز می توانند خم شوند. صافی کف پا همچنین منجر به لنگش، لنگش پا، و سیاتیک می شود. از همین روشما نباید در تماس با پزشک معطل شوید. بهتر است کودک را در سنین پایین به متخصص نشان دهید، زیرا درمان به موقع نتایج بیشتری به همراه خواهد داشت و می تواند از پیشرفت بیماری جلوگیری کند. لازم به ذکر است که صافی کف پا به خودی خود از بین نمی رود.
پزشک متخصص
بسیاری از مردم علاقه دارند که اگر کودکی در ۲ سالگی کف پایش صاف است، با چه کسی تماس بگیرند. مراجعه به ارتوپدی که مستقیماً در درمان سیستم اسکلتی عضلانی نقش دارد، ضروری است. در اغلب موارد، نیازی به جراحی نیست، بنابراین باید به فیزیوتراپیست، ماساژ درمانگر و کایروپراکتیک مراجعه کنید. اگر ما در مورد کودکان بزرگتر صحبت می کنیم که قبلاً عواقبی به شکل اسکولیوز و اختلالات مختلف داشته اند، متخصص مغز و اعصاب درگیر درمان خواهد شد.
تمرینات درمانی برای کف پای صاف
برای پیشگیری از صافی کف پا در کودکان انجام ورزش های درمانی ضروری است. دو نوع تمرین وجود دارد. روی صندلی و در حالت ایستاده.
وقتی روی تکیه گاه نشسته اید، باید انگشتان خود را خم کنید و خم کنید، جوراب ها و پاشنه ها را از روی زمین بلند کنید. لازم است حرکات دایره ای با پا انجام دهید و انگشتان را به سمت خود بکشید. همچنین باید بدون برداشتن جوراب از روی زمین، پاشنه پاها را باز کنید.
در حالت ایستاده، باید بدون بلند کردن پاشنه های خود چمباتمه بزنید، مدام روی انگشتان پا و همچنین روی دنده های بیرونی پا راه بروید. فقط باید روی انگشتان پا در جای خود بلند شوید.
همه تمرینات باید به کودک نشان داده شود. او باید آنها را چندین بار تکرار کند. این تمرینات باید انجام شودهر روز. و اگر دائماً تمرین کند، خطر ابتلا به چنین بیماری حداقل است.
لوسیون و کمپرس
بسته به درجه صافی کف پا، کودکان را می توان با لوسیون و کمپرس درمان کرد. با این حال، آنها بیشتر بر روی درمان آسیب شناسی تمرکز نمی کنند، بلکه روی از بین بردن علائم هستند. بسیاری از بیماران ادعا می کنند که این روش ها مفیدترین هستند.
افسنتین تلخ موثرترین در نظر گرفته می شود. برگ های آن را باید شسته و روی پاها بمالید. در مرحله بعد، باید پاهای خود را با یک پارچه گرم بپیچید. این کار از شر درد خلاص می شود. درمان مشابهی نیز می تواند برای دررفتگی ها و آسیب های مختلف استفاده شود.
داروی خوب دیگر ید و اسید سیتریک است که به نسبت یک به یک مصرف می شوند. دو قرص اسید استیل سالیسیلیک باید اضافه شود. این مخلوط را باید روی ناحیه دردناک بمالید و بپیچید. لازم به ذکر است که برای این گونه روش ها تنها از ید 3 درصد می توان استفاده کرد. در غیر این صورت پوست دچار سوختگی می شود. این روش باید برای سه روز متوالی انجام شود و پس از آن یک استراحت یک هفته ای گرفته شود.
حمام های گیاهی
اگر فردی تصمیم بگیرد از حمام های گیاهی همراه با ماساژ برای صافی کف پا در کودکان استفاده کند، این یک درمان نسبتاً مؤثر خواهد بود. لازم به ذکر است که با استفاده از تکنولوژی مناسب برای تهیه گیاهان دارویی می توان درد را در چندین روش کاهش داد. حمام با نمک دریا باعث تقویت استخوان ها و حتی آرامش مفاصل می شود.
برای تهیه مخلوط باید از 1 لیتر آب گرم استفاده کنید که در آن بیش از یک قاشق غذاخوری رقیق نشود.قاشق نمک در مرحله بعد، باید پاهای خود را در آن پایین بیاورید و 20 دقیقه نگه دارید. سپس پاها را پاک کرده و با یک کرم چرب چرب کنید.
اگر بعد از این روش ماساژ دهید، خوب خواهد بود. حمام های متضاد نیز از روش های آب خوب در نظر گرفته می شوند. باید از دو ظرف استفاده شود که هم آب سرد و هم آب گرم ریخته شود. سپس فقط باید پاهای خود را به طور متناوب در یک یا آن ظرف پایین بیاورید.
حمام کنتراست
در درمان صافی کف پا در کودکان می توانید از دوش حاجب نیز استفاده کنید. این نه تنها علائم بیماری را کاهش می دهد، بلکه بدن را نیز سفت می کند. تنها محدودیت: اگر دختری شروع به قاعدگی کرد، این روزها نباید به چنین روش هایی متوسل شوید.
همچنین می توانید از تنتور الکلی تهیه شده بر اساس جاودانه استفاده کنید. باعث کاهش درد خواهد شد. شما باید یک تشک برای کف پای صاف برای کودکان بخرید. این اثر درمان را به حداکثر می رساند.
نتایج
همانطور که قبلا ذکر شد، صافی کف پا مشکل جدی نیست. با این حال، می تواند منجر به عواقب جدی شود. به همین دلیل درمان صافی کف پا در کودکان از دوران کودکی ضروری است. این تنها راه برای جلوگیری از عواقب ناخوشایند است.
