امروزه اسکولیوز شایع ترین بیماری در بین دانش آموزان است. دلایل زیادی برای ایجاد چنین بیماری وجود دارد. با این حال، مانند هر آسیب شناسی دیگر، پیشگیری از آن آسان تر از درمان است. در این مقاله در مورد علل ایجاد این بیماری و همچنین نحوه درمان آن و عواقب اسکولیوز صحبت خواهیم کرد. اطلاعات ارائه شده را به دقت مطالعه کنید تا تا حد امکان از خود محافظت کنید. پس بیایید شروع کنیم.
اسکولیوز چیست
قبل از اینکه بفهمید عواقب اسکولیوز چیست، بسیار مهم است که بدانید این آسیب شناسی چیست. به گفته پزشکان، اسکولیوز ستون فقرات انحنای آن است که می تواند به سمت چپ یا راست و همچنین در هر دو طرف به طور همزمان باشد.
عواقب اسکولیوز بسیار خطرناک است، زیرا تغییر شکل ستون فقرات پیچ خورده است و این می تواند منجر به انحرافات جدی در رشد اندام های داخلی شود. جزعلاوه بر این، این بیماری می تواند به شکل گیری فتق بین مهره ای، سیاتیک و بسیاری از آسیب شناسی های دیگر سیستم اسکلتی عضلانی کمک کند.
علائم اسکولیوز
البته اولین علامت بیماری انحنای پشت است. به عنوان مثال، یک شانه کمی پایین آمده و دیگری کمی بالا آمده است. با این حال، ظاهر زیبایی شناختی مختل تنها تظاهرات بیماری نیست. علاوه بر این، این بیماری با درد در ستون فقرات و همچنین بدتر شدن تحرک آن همراه است. اغلب، چنین آسیب شناسی در نتیجه زندگی نامناسب به دست می آید. معمولاً اسکولیوز در بیمارانی که در سن مدرسه هستند شروع به ایجاد می کند.
علل اصلی ایجاد بیماری چیست
عواقب اسکولیوز می تواند وحشتناک ترین باشد. بنابراین، شناسایی به موقع بیماری و شروع درمان آن بسیار مهم است. اغلب، این بیماری در کودکان در سن مدرسه در حضور یک بار نامتقارن و نادرست در پشت ایجاد می شود. عضلات ستون فقرات شروع به چرخاندن ستون فقرات به سمت چپ یا راست می کنند. این کشش عضلانی موقعیت رباط ها را نیز تغییر می دهد. اما اگر بیماری شروع به شکل شدید کند، می تواند منجر به عواقب اسکولیوز ستون فقرات مانند دژنراسیون مهره شود.
تعداد زیادی دلایل وجود دارد که به توسعه این آسیب شناسی کمک می کند. یعنی:
- توزیع نامناسب بار در حین ورزش؛
- حمل یک کیف روی یک شانه و همچنین یک کیف بلندنشستن پشت میز در موقعیت اشتباه؛
- ناهنجاری های ستون فقرات ناشی از تولد کودک؛
- سوء تغذیه و همچنین دریافت مقدار ناکافی ویتامین ها و مواد معدنی؛
- وجود بیماری التهابی ریه.
درجات انحنای موجود
عواقب اسکولیوز ستون فقرات به درجه بیماری بستگی دارد. دانشمندان چهار مرحله از بیماری را تشخیص می دهند که هر کدام با سیر و همچنین عوارض مشخص می شوند. بیایید به هر یک نگاهی بیندازیم.
مرحله اول
در درجه اول، انحنا به طور محسوسی خفیف است و بیش از ده درجه نیست. در عین حال، تشخیص مشکل با چشم غیرمسلح تقریبا غیرممکن است. این فقط در طول معاینه اشعه ایکس قابل انجام است. اگر وضعیت بیمار برای مدت طولانی تغییر نکند، بیماری منجر به انحراف جدی نخواهد شد. بنابراین، شما می توانید به سادگی آن را نادیده بگیرید، هر از گاهی به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت ستون فقرات را بررسی کنید.
مرحله دوم
عواقب اسکولیوز درجه 2 در حال حاضر قابل توجه تر است. در صورت وجود این مرحله، انحنای ستون فقرات در حال حاضر بیشتر محسوس است و تا 25 درجه است. معمولاً اگر درمان به موقع شروع نشود، مرحله دوم خیلی سریع به مرحله سوم می رود. بنابراین، اسکولیوز در این مرحله باید مورد توجه ویژه قرار گرفته و درمان فوری آغاز شود.
مرحله سوم
عواقب اسکولیوز درجه سه حتی ترسناک تر است.این مرحله از آسیب شناسی با انحنای ستون فقرات تا پنجاه درجه مشخص می شود. در این مورد، مشکل نه تنها ماهیت زیبایی شناختی قابل توجهی دارد، بلکه می تواند سلامتی را به طور جدی تهدید کند. اگر به ظاهر بیمار توجه کنید، ممکن است متوجه شوید که یکی از شانه های او بالاتر یا پایین تر از دیگری است، خط کمر جابجا شده و تیغه های شانه و باسن ارتفاعات متفاوتی دارند. برای از بین بردن مرحله سوم بیماری، استفاده از اقدامات درمانی پیچیده، که ممکن است شامل مداخله جراحی باشد، بسیار مهم است. در همان زمان، اگر درمان به موقع شروع نشود، شکل سوم نیز به سرعت به شکل چهارم سرازیر می‌شود.
مرحله چهارم
به گفته پزشکان، عواقب اسکولیوز درجه چهار شدیدترین است. ستون فقرات پنجاه درجه خم می شود، در حالی که مشاهده چنین آسیب شناسی بسیار آسان است. فقط نگاه کردن به بیمار کافی است. انحنای آن به قدری قوی است که بسیاری از اعضای بدن از آن رنج می برند. به گفته پزشکان، این مرحله از بیماری می تواند عواقب بسیار بدی داشته باشد. جراحی برای اسکولیوز درجه 4 تنها راه درمان است.
ویژگی های درمان
در واقع، هر مرحله ای از اسکولیوز قابل درمان است. نکته اصلی این است که سلامت خود را نادیده نگیرید و درمان را در اسرع وقت شروع کنید. معمولاً مدارس بررسی های ویژه ای را برای تشخیص این آسیب شناسی در مراحل اولیه توسعه آن انجام می دهند. در کودکی راحت‌ترین راه خلاص شدن از شر آن است.
پس بیایید نگاهی به محبوب ترین درمان بیندازیم.
پوشیدن ویژهکرست
چنین محصولی به شما امکان می دهد با شروع مرحله دوم بیماری از عواقب اسکولیوز برای بدن خلاص شوید. چنین کرستی با استفاده طولانی مدت خود می تواند اثر درمانی عالی داشته باشد. با این حال، انتخاب محصول همراه با پزشک بسیار مهم است. فقط در این صورت است که پوشیدن آن معنا پیدا می کند.
اجرای ژیمناستیک ویژه
انجام تمرینات خاص روند بهبودی را بسیار تسریع می کند. پزشک بسته به نوع بیماری، تمرینات را به صورت جداگانه انتخاب می کند. نکته اصلی این است که به طور منظم در فیزیوتراپی شرکت کنید. فقط در این صورت می توان به نتایج خوبی دست یافت.
روش درمان دستی
انجام یک ماساژ خاص به شل شدن عضلات واقع در امتداد ستون فقرات و همچنین بهبود تحرک مفاصل کمک می کند. این تکنیک ماساژ گردش خون را بهبود می بخشد، که اندکی فرآیندهای استخوانی شدن را متوقف می کند. روش دستی می تواند وضعیت بدن را در هر سنی بهبود بخشد. با این حال، بهترین نتایج را می توان توسط دختران مدرسه ای زیر شانزده سال به دست آورد.
مداخله جراحی
بیماری در مرحله اول و دوم با کمک روشهای محافظه کارانه بسیار آسان قابل درمان است. مرحله سوم نیز برای چنین درمانی مناسب است. با این حال، اگر روشهای محافظه‌کار کمکی نکرد و آسیب‌شناسی به پیشرفت خود ادامه داد، پزشکان ممکن است برای رد مرحله چهارم، عمل جراحی را در مرحله سوم تجویز کنند.
اگر بیماری قبلاً بهمرحله چهارم، می تواند مملو از عواقب جدی باشد. در این مورد، مداخله جراحی به سادگی ضروری است. دستگاه‌های فلزی خاصی با جراحی در ستون فقرات قرار می‌گیرند که انحنای آن را اصلاح می‌کند و به خلاص شدن از عواقب ناخواسته کمک می‌کند.
اغلب، هدف اصلی جراحی دقیقاً تسکین درد است، زیرا اگر بیماری نادیده گرفته شود، درد می تواند به سادگی غیرقابل تحمل باشد. با کمک روش جراحی می توانید از انحنای بیشتر جلوگیری کنید و همچنین ظاهر زیبایی به بدن خود بدهید.
عواقب اسکولیوز چیست
انحنای ستون فقرات درجه سوم و چهارم می تواند منجر به عواقب بسیار جدی برای سلامتی شود. به همین دلیل بسیار مهم است که آسیب شناسی را در مراحل اولیه آن متوجه شوید و درمان را به موقع شروع کنید.
انحنای قفسه سینه
عواقب اسکولیوز در بزرگسالان می تواند اسفناک ترین باشد. اگر آسیب شناسی به ناحیه گردن رحم ضربه زده باشد، این می تواند مملو از عواقب زیادی باشد. یعنی:
- اعصاب فشرده؛
- اختلال در گردش خون و متابولیسم؛
- جابجایی و تغییر شکل اندام های داخلی قفسه سینه و حفره شکمی؛
- تغییر شکل قفسه سینه؛
- بروز آسیب شناسی در رشد اندام های ادراری تناسلی.
در وجود این نوع اسکولیوز، بسیاری از بیماری های اندام های داخلی ممکن است رخ دهد. شایع ترین آنها قلب، ریه ها، دستگاه گوارش و دستگاه ادراری تناسلی هستند.
تخلفستون فقرات کمری
این گونه انحناهای ستون فقرات نیز می تواند عواقب بسیار خطرناکی داشته باشد. علاوه بر کمردرد شدید، تعداد زیادی از بیماری های اندام های داخلی نیز وجود دارد. اغلب بیماران از آسیب شناسی دستگاه تناسلی رنج می برند که با تکرر ادرار همراه است. علاوه بر این، تعداد زیادی عواقب دیگر وجود دارد، یعنی:
- بروز مشکلات در روده ها (بیمار شروع به یبوست و تشکیل بیش از حد گاز می کند)؛
- ماهیچه های شکم به تدریج شروع به ضعیف شدن می کنند؛
- احتقان در اندام‌های لگن و کلیه‌ها رخ می‌دهد؛
گیر افتادن عصب منجر به اختلالات عصبی می شود که خود را به شکل سردرد، سرگیجه، درد، از دست دادن حس و فلج نشان می دهد.
همانطور که می بینید، عواقب آن می تواند واقعاً وحشتناک باشد. بنابراین بلافاصله درمان را شروع کنید. اسکولیوز (عواقب آن در این مقاله توضیح داده شده است) نیاز به درمان فوری دارد و بهتر است این کار در دوران کودکی انجام شود، زمانی که اسکلت به طور کامل تشکیل نشده است.
اقدامات پیشگیرانه
حتی در سنین مدرسه، پیشگیری از اسکولیوز در کودکان بسیار مهم است. به هر حال، انحنای ستون فقرات بیماری است که پیشگیری از آن بسیار آسان تر از درمان است. پزشکان توصیه های خاصی به والدین می دهند که باید رعایت شود. فقط در این صورت می توانید وضعیت بدنی زیبا و سلامت کودک خود را حفظ کنید.
بنابراین، در نظر بگیریداقدامات پیشگیرانه اولیه:
- استفاده از تشک مخصوص ارتوپدی. به نظر می رسد خوابیدن روی یک تخت پر نرم بسیار راحت تر است. با این حال، می توانید خیلی سریع به تشک ارتوپدی عادت کنید. چنین محصولی به حفظ موقعیت صحیح ستون فقرات در هنگام خواب کمک می کند.
- نباید اجازه دهید کودک برای مدت طولانی پشت میز بنشیند. فعالیت ذهنی همیشه باید با فعالیت بدنی جایگزین شود. به همین دلیل بسیار مهم است که در تعطیلات مدرسه پشت میز ننشینید، بلکه در راهرو راه بروید. همچنین شرکت در کلاس های تربیت بدنی و بخش های ورزشی بسیار مهم است.
- نظارت بر تغذیه بسیار مهم است. رژیم روزانه باید شامل غذاهایی باشد که دارای مواد مغذی و ویتامین کافی باشد.
- انتخاب کوله پشتی ارتوپدی مناسب به همان اندازه مهم است. کیف هایی که روی یک شانه پوشیده می شوند در هر صورت منجر به مشکلاتی در ستون فقرات می شوند. بنابراین، این موضوع را جدی بگیرید.
همچنین بسیار مهم است که نحوه صحیح نشستن پشت میز را یاد بگیرید. این کار را نه تنها کودکان، بلکه بزرگسالان نیز باید انجام دهند. توجه کنید که در حال حاضر چگونه نشسته اید. در واقع، این روزها نشستن با پشتی کاملاً صاف بسیار نادر است
نتیجه گیری
در این مقاله در مورد اینکه اسکولیوز چیست، چگونه آن را درمان کنیم و این آسیب شناسی چه عواقبی می تواند داشته باشد صحبت کردیم. بار دیگر، شایان ذکر است که این بیماری باید فوراً درمان شود، در غیر این صورت عواقب بسیار جدی را به دنبال خواهد داشت. همچنین مهم است که مراقب وضعیت بدن خود باشید. در حقیقتنشستن و راه رفتن در تمام روز با پشتی صاف کار آسانی نیست. برای انجام این کار، باید به طور منظم ژیمناستیک انجام دهید که به تقویت عضلات پشت کمک می کند. همچنین ارزش مراقبت از تغذیه خوب و حفظ سبک زندگی مناسب را دارد.
معمولاً اسکولیوز در مراحل اول، دوم و سوم به خوبی به درمان محافظه کارانه پاسخ می دهد. با این حال، در مرحله چهارم، دیگر نمی توان بدون مداخله جراحی انجام داد، زیرا عواقب سلامتی می تواند بسیار خطرناک باشد. اسکولیوز شدید می تواند منجر به گیرکردن اعصاب و بدشکلی اندام های داخلی شود. این به شدت سلامت شما را بدتر می کند و می تواند کشنده باشد. همین الان مراقب سلامتی خود باشید و کمرتان را صاف کنید.
