افراد روزانه - صبح و عصر - مسواک می زنند. علاوه بر این روش مفید، ماساژ لثه به حفظ و درمان ردیف دندان های سفید برفی کمک می کند. مزایای زیادی وجود دارد، تأثیر آن دیری نخواهد آمد، اما باید با احتیاط به این موضوع برخورد کنید.
اثرات مفید ماساژ
هرچه فرد بیشتر لثه های خود را ماساژ دهد، کمتر به بیماری پریودنتال مبتلا می شود. ماساژ هم در منزل و هم در دندانپزشکی انجام می شود. مزایای اقدامات انجام شده به شرح زیر خواهد بود:
- مخاط لثه ضخیم می شود؛
- رکود در بافت ها به هیچ کاهش می یابد ؛
- گردش خون فعال می شود؛
- بهبود فرآیند متابولیک در بافت ها؛
- باقیمانده محصولات صرافی نمایش داده می شود؛
- فرایندهای بهبودی تسریع می‌شوند؛
- برگ های مایع اضافی؛
- پاکت های پریودنتال تمیز می شوند؛
- سرعت رشد باکتری در دهان را کاهش می دهد.
با ماساژ منظم لثه ها قوی تر و متراکم تر می شوند. توانایی نگه داشتن بهتر دندان افزایش می یابد.
مزایا و معایب این روش
ارزش تمرین را داردبعد از هر مسواک زدن ماساژ دهید. این یک پیشگیری و درمان عالی از حفره دهان خواهد بود. ماساژ مورد نیاز برای:
- شروع ژنژیویت؛
- رکود لثه؛
- پریودنتیت نوپای؛
- پس از اعمال جزئی برای جلوگیری از اکور و رکود لنفاوی؛
- هنگام استفاده از دندان مصنوعی و پلاک؛
- برای بهبود جریان خون و تسکین تنش دردناک.
ماساژ لثه به اصلاح مال اکلوژن در دوران کودکی کمک می کند. پزشک انجام فشارهای خاص و اعمال خاصی را توصیه می کند. این به تقویت فرآیندهای متابولیک استخوان فک کمک می کند و منجر به اصلاح نیش کودک به روش طبیعی و بدون تأثیر بریس می شود.
فقط هفت دقیقه در روز - و تأثیر شگفت انگیز است. اما هر روشی نیاز به مشاوره یک متخصص دارد. ممکن است لازم باشد قبل از انجام ماساژ، دستکاری هایی انجام دهید.
موارد منع مصرف کمی وجود دارد، اما با این حال باید توجه کنید و عجله نکنید:
- التهاب حاد مخاط وجود دارد؛
- دوره بهبودی پس از کشیدن دندان؛
- حاضر تارتار؛
- پوسیدگی پیشرفته در ریشه دندان؛
- ترشحات سنگین از کیسه های خون و چرک پریودنتال.
پس از معاینه، پزشک در مورد اینکه چه نوع ماساژی و بهترین روش برای دستیابی به حداکثر اثر انجام شود توصیه می کند.
روش های ماساژ
اگر پزشک هیچ گونه منع مصرفی پیدا نکرد، می توانید با خیال راحت اقدام کنید. نکته اصلی این است که آنها درست هستند،نتیجه به آن بستگی دارد. اغلب، لثه ها را با انگشتان خود ماساژ دهید. این باید فقط با دست های تمیز و اقدامات واضح انجام شود:
- نوازش. انگشت اشاره در سمت باکال لثه و یک انگشت بزرگ در داخل آن قرار می گیرد. نوازش متناوب بدون فشار بی مورد روی مخاط لثه، چه با انگشت شست و چه با انگشت اشاره انجام می شود. حرکات فک بالا باید از پایین به بالا و در فک پایین از بالا به پایین انجام شود. شروع و پایان ماساژ اینگونه است. در صورت وجود آسیب شناسی لثه، ماساژ ابتدا بر روی یک ناحیه سالم انجام می شود، به تدریج به ناحیه آسیب دیده منتقل می شود و نیروی قرار گرفتن در معرض آن کاهش می یابد.
- مالش. فعال شدن فرآیندهای متابولیک در مخاط و جریان خون را ترویج می کند. اقدامات با افزایش تدریجی فشار انجام می شود. ابتدا با فشار سبک، حرکات دایره ای انجام می شود، با حرکت به سمت اقدامات مارپیچی فعال، فشار افزایش می یابد. این یک تأثیر مستقیم است. غیرمستقیم هم هست، یعنی ماساژ از طریق پوست صورت انجام می شود.
- فشرده کنید. با تلاش کافی، رکود ناحیه زیر لثه با حرکات عمودی و چرخشی از بین می‌رود.
- فشرده سازی. انگشت اشاره و شست به طور همزمان لثه را از بیرون و داخل فشرده می کنند. زمان قرار گرفتن در معرض بیش از 7 ثانیه نیست، سپس فشار ضعیف می شود. هر بار که ناحیه مجاور را با قسمت قبلی می گیرند، به آرامی از جلو به سمت فک حرکت می کنند.
پس از اتمام ماساژ، لثه ها احساس گرما و پر شدن دلپذیری می کنند.
ماساژ کمک به پریودنتیت و بیماری پریودنتال
البته ماساژ باچنین بیماری هایی - این درمان اصلی نیست، بلکه کمکی است، اما کمتر موثر نیست. توسط پزشک تجویز می شود. در طی این روش، فرآیندهای متابولیک بهبود می یابد، جریان خون به مخاط فعال می شود و لثه ها به طور قابل توجهی تقویت می شوند. ماساژ لثه برای پریودنتیت و پریودنتیت را می توان با استفاده از روغن ضروری موثرتر کرد:
- لیمو;
- mint;
- نارنجی;
- گشنیز;
- اکالیپتوس.
روش فقط با دست های شسته انجام می شود. بهتر است ابتدا دندان های خود را مسواک بزنید و دهان خود را به خوبی بشویید. مقدار کمی روغن به نوک انگشتان مالیده و با حرکات ماساژ به لثه ها مالیده می شود. چندین مورد از این روش ها هر کسی را متقاعد می کند که ماساژ یک فرصت عالی برای خلاص شدن از شر بیماری ها است.
مسواک به عنوان کمک کننده
این یک روش ابتدایی و موثر برای تقویت لثه در خانه است. از مسواک سخت، نایلون یا نایلون استفاده نکنید. بنابراین به راحتی بافت پریودنتال آسیب می بیند. اعمال ماساژ با برس نرم در صبح و شب با انگشتان انجام می شود.
راه های مختلفی برای ماساژ لثه با برس وجود دارد:
- روش چارتر: مسواک طوری قرار می گیرد که نزدیک گردن دندان ها باشد و روی بافت های نرم حاشیه قرار گیرد. حرکات ارتعاشی در جهت بالا و پایین انجام می شود. در مرحله اولیه انجام ماساژ بهتر است از ناحیه آسیب دیده پریودنتیوم استفاده نشود.
- روش Shtilman: مسواک را در زاویه مورد نیاز قرار داده و با احتیاط، در حالی که موها پایین هستند، در امتداد شکاف بین دندان ها رانده می شود. هنگام حرکت از چپ به راستجریان خون را افزایش می دهد و مینای دندان را تمیز می کند.
- روش بل: موی برس باید منحصراً از بالا به پایین حرکت کند و در عین حال غشای مخاطی را بگیرد. با چنین روشی چرک از داخل به بیرون خارج می شود، در حین انجام این ماساژ نباید عجله کرد.
- روش Fones: موهای برس به صورت عمود قرار می گیرند، فک ها بسته می شوند و به آرامی در یک حرکت دایره ای در کل دندان ها حرکت می کنند. مدت زمان این فرآیند بیش از هفت دقیقه نیست.
برای بهبود سریع فرسایش و زخم، کمی ژل تسکین درد روی برس اعمال می شود.
تکنولوژی ثابت نمی ماند و برس را می توان با آبیاری جایگزین کرد.
ماساژ با آبیاری
اختراع به صورت لوله ای که در اثر فشار جزئی، ناحیه آسیب دیده را شستشو می دهد. ماساژ لثه با آبکش بسیار موثر است. یک جت آب که به ناحیه لثه ها و دندان ها هدایت می شود، بقایای غذا و پلاک را از فضاهای بین دندانی و مکان های صعب العبور پاک می کند.
با استفاده مداوم از این دستگاه پیشگیری عالی از آسیب شناسی دندان و لثه انجام می شود. به نجات کسانی که رکورد و بریس می پوشند می آید.
ماساژ با وکیوم
این روش در مطب دندانپزشکی انجام می شود. ماساژ وکیوم لثه ها اثری قوی بر روی بافت ها دارد و پس از آن خون و لنف وارد عمل شده و به ناحیه غشای مخاطی لثه و استخوان حرکت می کنند. پارگی مویرگ ها وجود دارد و خون شروع به ریختن به بافت ها می کند، هماتوم رخ می دهد. فرآیند جذب هماتوم مستلزم آن استایجاد موادی است که ایمنی موضعی را تقویت می کند.
مثبت:
- به دلیل تشکیل رگ های خونی تجدید شده، مخاط تقویت می شود؛
- در مناطقی که دسترسی به برس سخت است، سطح باکتری های بیماری زا کاهش می یابد؛
- مایع اضافی برداشته می شود و لثه ها تقویت می شوند؛
- فرآیند آتروفی کند می شود؛
- تغذیه بافت های پریودنتال افزایش می یابد.
دستگاه ماساژ از لوله ها و نازل هایی تشکیل شده است که فشار ایجاد می کنند. شدت و قدرت تحت کنترل دقیق پزشک است که احساسات بیمار را زیر نظر دارد.
این روش باعث ناراحتی و درد می شود، بنابراین بهتر است از بی حسی موضعی استفاده شود.
دندان درآوردن
این روند با افزایش هوس های کودکان و سردرد والدین همراه است. اما راهی برای خروج وجود دارد. ماساژ لثه دندان به تسکین درد و رنج کل خانواده کمک می کند.
قبل از عمل، باید یک شرط را یاد بگیرید - ناحیه بالای لثه تحت ماساژ قرار می گیرد، دست زدن به ناحیه دندان درآوردن ممنوع است. چگونه لثه های کودک خود را ماساژ دهیم:
- شستن دست ها و ناحیه زیر ناخن و درمان با ضد عفونی کننده؛
- با یک سواب گاز آغشته به آب جوشیده خنک، در امتداد آدامس در جهات مختلف حرکت کنید، می توانید از یک نازل سیلیکونی نرم استفاده کنید؛
- با انگشت به آرامی روی لثه فشار دهید و به جلو و عقب ماساژ دهید، می توانید از یک مرطوب استفاده کنید.پارچه پیچیده شده دور انگشت؛
- حتماً استراحت کنید تا کودک بتواند با احساسات غیرعادی سازگار شود؛
- مدت اعمال به وضعیت کودک و واکنش او بستگی دارد.
انجام این گونه فعالیت ها خارش را کاهش می دهد، تورم را از بین می برد و روند دندان درآوردن را تسریع می کند.
سکته برای اثری پایدار
اگر به روشی پیچیده با مشکل برخورد کنید، نتایج بهتر خواهد بود. برای شروع، معاینه کامل حفره دهان انجام می شود. در صورت لزوم، سنگ ها برداشته می شوند، دندان ها درمان می شوند، ریشه های تخریب شده از بین می روند.
اکنون می توانید ماساژ را شروع کنید. دندان‌ها و لثه‌ها باید همیشه مرتب باشند. در پایان ماساژ باید دهان خود را بشویید، بهتر است از جوشانده گیاهان دارویی باشد.
راز درست کردن جوشانده ساده است:
- 1 قاشق غذاخوری یک قاشق از مواد خام را در یک ظرف شیشه ای یا لعابی قرار می دهند؛
- بریزید 250 میلی لیتر آب جوش؛
- به مدت 20 دقیقه دم کنید و صاف کنید.
بابونه که خاصیت قابض و ضد عفونی کننده دارد، عالی است. گل همیشه بهار، پارتیشن گردو و مریم گلی برای التهاب مفید هستند، در حالی که خواص اکالیپتوس باکتری ها را از بین می برد. تنتور بره موم و جوشانده پوست بلوط خود را به خوبی ثابت کرده است.
ماساژ لثه مفید است زیرا پیشگیری و درمان بیماری پریودنتال است. روش های زیادی برای ماساژ وجود دارد که با آزمایش و آزمایش احساسات می توانید روش مناسب را برای رسیدن به نتیجه مثبت انتخاب کنید.
