در شرایط مدرن زندگی، حفظ بدن در وضعیت سالم بسیار دشوار است. تقریباً در همه محصولات انبوهی از مواد ایجاد شده مصنوعی وجود دارد که اگرچه "یکسان با طبیعی هستند" اما نمی توانند جایگزین کاملی برای آنها باشند. برای مدتی بدن هنوز چنین رژیمی را تحمل می کند، اما در نهایت، یا معده نمی خواهد خوب کار کند، سپس کبد یا حتی کلیه ها. برای جلوگیری از این اتفاق، توصیه می شود بیشتر از چای های پاک کننده مخصوص استفاده کنید.
چیست و برای چیست؟
مجموعه خاصی از گیاهان وجود دارد که به بدن کمک می کند تا خود را از رسوبات و سموم مضر پاک کند، بدن را پس از اثرات منفی مواد شیمیایی مختلف بازیابی کند. چنین دمنوش های گیاهی چای های پاک کننده هستند.
اما عجله نکنید تا فوراً به داروخانه بدوید، اولین چایی را بخرید که توجه شما را جلب کرد وآن را ده لیوان در روز بنوشید - "برای افزایش اثر." این اساساً اشتباه است.
اول اینکه این فرآورده های گیاهی باید در حد اعتدال و دو تا سه فنجان در روز مصرف شوند. از این گذشته، پاکسازی بدن با گیاهان دارویی با غلظت بیش از حد آنها غیرممکن است، زیرا این کار بار اضافی را برای بدن ایجاد می کند و فقط وضعیت را بدتر می کند.
ثانیاً، انتخاب چای باید بسیار با دقت انجام شود - همه آنها برای اهداف مختلفی طراحی شده اند: برخی - برای بهبود عملکرد روده، برخی دیگر - برای کلیه ها، برخی دیگر - برای کبد، و چهارم - به طور کلی ادرار آور. بنابراین، باید از چیزی که دقیقاً شما را نگران می کند، اقدام کرد.
سوم اینکه اصلاً لازم نیست چای بخرید. پس از مطالعه دقیق بسته بندی، می توانید به طور مستقل گیاهان تشکیل دهنده این مجموعه را جمع آوری کنید. اگر خوش شانس هستید و یک تکه جنگلی در نزدیکی محل سکونت شما وجود دارد، به احتمال زیاد می توانید تمام مواد مورد نیاز خود را در آن پیدا کنید.
حتی اگر جنگلی وجود نداشته باشد، باز هم می توانید از مزایای آن بهره مند شوید - بالاخره در همان داروخانه می توانید گیاهان ضروری را جداگانه خریداری کنید و قیمت کل یک مرتبه بزرگتر از یک داروی آماده خواهد بود. مجموعه ساخته شده.
به هر حال، می توانید به جای یک مجموعه بزرگ، روی یک گیاه تمرکز کنید. در واقع، به طور جداگانه، گیاهان نیز بسیار مفید هستند، به عنوان مثال، گره به حل شدن سنگ ها در کبد کمک می کند، افسنتین بدن را از انگل ها پاک می کند. پاکسازی روده بزرگ بدون تنقیه نیز امکان پذیر است - فقط برای مدتی از چای پاک کننده سنا استفاده کنید.
با این حال، اگر می خواهید به آن برسیدحداکثر اثر مثبت، بهتر است از چای های پاک کننده پیش ساخته استفاده کنید. همانطور که قبلا ذکر شد، می توانید آنها را خریداری کنید یا خودتان آنها را مونتاژ کنید. در اینجا چند دستور العمل ساده وجود دارد.
چای پاک کننده روده
برگ و شاخه های پونه کوهی، برگ بادرنجبویه و مقداری پوست لیمو را با هم مخلوط کنید. آب جوش را روی آن بریزید و به مدت پنج دقیقه با حداقل حرارت بجوشانید.
چای پاکسازی کلیه
یک قاشق غذاخوری توت روآن را با یک لیوان آب جوش دم کنید، سپس بگذارید چای حدود پنج دقیقه دم بکشد. روزی سه بار نصف لیوان جوشانده بنوشید.
دستور چای دیگری وجود دارد که تأثیر مشابهی دارد. برای آن، باید مویز خشک و گل رز را تقریباً به نسبت مساوی مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری از این مخلوط به دو فنجان آب جوش نیاز دارد. جوشانده را یک ساعت دم کرده و روزی چهار بار نصف لیوان میل کنید.
بدن خود را پاکسازی کنید و سالم باشید!
