هر فردی در زندگی خود تنش های عصبی را در یک درجه تجربه کرد. اولین سفر به مهدکودک، سپس به مدرسه، اولین اعلام عشق، تولد فرزند… هر فردی اولویت خاص خود را در اهمیت رویدادها دارد و هر تجربه به شکل های مختلف خود را نشان می دهد.
کسانی هستند که حتی با جدی ترین مشکل هم نمی توان آنها را آزار داد. و افرادی هستند که نوع عصبی آنها به عنوان آستنیک طبقه بندی می شود. یک کلمه توهین‌آمیز، یک نگاه جانبی می‌تواند باعث آسیب شود، نه به ذکر فراز و نشیب‌های واقعاً جدی زندگی. چنین افرادی ممکن است از طریق اعصاب احساس بیماری کنند، ممکن است زیاد عرق کنند و برخی اغلب غش می کنند. هر مورد فردی باید در چارچوب موقعیت و همچنین ویژگی های فردی بیمار در نظر گرفته شود. این مقاله فهرستی از شایع‌ترین دلایل بیمار بودن اعصاب و همچنین نکاتی برای غلبه بر این وضعیت ارائه می‌کند.
طبقه بندی تهوع عصبیعلت
نورولوژی تهوع ناشی از بیماری های اندام های داخلی را به گروه های زیر طبقه بندی می کند:
- طبیعت خودبخودی - در مواردی که یک موقعیت استرس زا به طور ناگهانی برای فرد رخ می دهد خود را نشان می دهد. برای مثال می تواند یک ترس قوی باشد. حالت تهوع به طور ناگهانی ظاهر می شود، گویی از هیچ جایی، و اغلب باعث استفراغ می شود.
- دوره ای - به طور منظم حالت تهوع ناشی از اعصاب دارد، در حالی که اغلب بیمار از تعدادی دیگر از علائم آسیب شناسی عصبی (تیک عصبی، سیاهی چشم، سرگیجه، تعریق، لرزش اندام ها و غیره) رنج می برد.
- اگر همیشه بدون دلیل ظاهری احساس بیماری می کنید، این شکل از آسیب شناسی دائمی نامیده می شود. اغلب به نورولوژی مربوط نمی شود - به یک متخصص تشخیص با تجربه نیاز است که بتواند به طور دقیق علل چنین وضعیت جدی را تعیین کند. اگر هیچ علت فیزیولوژیکی وجود نداشته باشد، پس ما در مورد تشخیص جدی عصبی یا روانپزشکی صحبت می کنیم.
شما نمی توانید اجازه دهید دولت مسیر خود را طی کند. اگر مرتباً بر اساس عصبی احساس بیماری می کنید، حتماً باید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. به منظور رد دقیق حضور احتمالی بیماری های مزمن اندام های داخلی، آسیب شناسی غدد درون ریز، اختلالات هورمونی، باید تمام آزمایش های لازم را انجام دهید، تحت MRI، سونوگرافی و سایر مطالعات قرار بگیرید. حالت تهوع اغلب نشانه یک مشکل جدی سلامتی است. اگر هیچ بیماری پیدا نشده باشد می توانید به دلیل اعصاب احساس بیماری کنید؟ بله، در این صورت باید علت را در نورولوژی و روانپزشکی جستجو کنید.
چگونه بفهمیم چه چیزی شما را از اعصاب خسته می کند؟
چگونه تشخیص دهیم که احساس ناخوشایند حالت تهوع ارتباط مستقیمی با سیستم عصبی دارد؟ اگر این بیماری با تشدید بیماری هر عضوی تحریک شود، چه؟ آیا می توانید از استرس و اعصاب احساس بیماری کنید، اما در عین حال اندام های داخلی سالم بمانند؟ پاسخ به این سؤالات این است که بله، شما واقعاً به دلیل هیجان می توانید احساس بیماری کنید و در اینجا نحوه تشخیص این وضعیت از بیماری های اندام های داخلی آمده است:
- تهوع به موازات و قبل از یک تجربه قوی، یک لحظه هیجان انگیز رخ می دهد؛
- عرق کف دست و زیر بغل به موازات حالت تهوع؛
- انسان نفس می کشد، احساس کمبود هوا در کوتاه مدت می کند؛
- در برخی موارد (به ویژه در شکل ناگهانی این بیماری)، ممکن است اسپاسم استفراغ رخ دهد و فرد استفراغ کند.
در عین حال، عملاً هیچ مشکلی در قوام مدفوع وجود ندارد، دردهای اسپاسمیک در شکم وجود ندارد، علائم روده مشخص دیگری وجود ندارد. حالت تهوع ناشی از اعصاب (درمان این بیماری در زیر توضیح داده شده است) در جنس زن شایع تر است - این توسط داده های آماری عصب شناسی اروپایی مشهود است. برای مردان آسانتر است که استرس را تجربه کنند، آنها مستعد تظاهرات واضح روان تنی نیستند.
فهرست علل شایع
بنابراین، شایع‌ترین دلایلی که یک فرد به دلیل اعصاب احساس بیماری می‌کند (در بخش‌های بعدی توضیح داده خواهد شد که چه کاری باید انجام دهد و با چه دکتری تماس بگیرد) چندان زیاد نیست. این لیست شامل:
- aerophagia;
- حالت روان تنی؛
- کشیدگی عضلات؛
- دیستونی عروقی گیاهی؛
- اختلالات عصبی، اضطرابی، افسردگی در روانپزشکی که اغلب با علائم عصبی تظاهر می کنند.
Aerophagia به عنوان یک حمله عصبی
به طور بازتابی با یک شوک عصبی قوی، همراه با درد یا شوک عاطفی، همراه با یک ترس شدید رخ می دهد.
بیمار شروع به تنفس سریع می کند، هوای کافی ندارد. از بیرون، حمله آئروفاژی ممکن است شبیه حمله آسم باشد، اما اصل ایجاد این شرایط متفاوت است. علائم آئروفاژی به این دلیل ایجاد می شود که فردی که در حالت شوک قرار دارد، مقدار زیادی هوا را از طریق دهان استنشاق می کند. در نتیجه مقدار مشخصی هوا در حفره مری و معده جمع می شود که باید دفع شود. در نتیجه، بیمار تهوع شدید، اضطراب، ترس، مشکلات ریتم تنفسی را تجربه می کند.
بهترین درمان برای حمله آئروفاژی استراحت است. باید درک کرد که هیچ اتفاق وحشتناکی رخ نداده است. اگر هوای معده به خودی خود عبور نمی کند، می توانید از هر داروی ضد نفخ استفاده کنید.
تهوع به عنوان یک وضعیت روان تنی
بسیاری از ما هنگام انتظار برای این یا آن رویداد هیجان انگیز حالت اضطراب را دست کم می گیریم. آگاهی گزینه های خاصی را برای توسعه رویدادها به ما می کشد ، اما در واقعیت ، به عنوان یک قاعده ، همه چیز کاملاً متفاوت است. افراد دارای نوع روان متحرک مشکوک، مضطرب و همیشه نگران نوری هستند که در چشمان اطرافیان خود ظاهر می شوند. گاهی اوقات این شرایط می تواند توسعه جسمانی روان تنی را تحریک کندتخلفات.
اغلب در قرار ملاقات روان درمانگر، مردم این سوال را می پرسند: "آیا می توانم به خاطر اعصابم احساس بیماری کنم؟" البته که بله. این یکی از رایج ترین راه های خروج اضطراب از حالت های سرکوب شده روان انسان است. به موازات حالت تهوع، ممکن است تعریق افزایش یابد (هیپرهیدروزیس)، برخی از افراد از هیجان شروع به لکنت زبان می کنند و ممکن است لرزش اندام ها شروع شود. اگر این تظاهرات روان تنی اضطراب مانع از زندگی فرد می شود، باید تعداد جلسات مورد نیاز با روان درمانگر تکمیل شود و پس از آن از شدت مشکل کمتر شود.
کشش فیبرهای عضلانی
افرادی که از پزشکی دور هستند معتقدند که ماهیچه های انسان فقط زیر پوست است. این یک تصور اشتباه است: بافت عضلانی زیادی در بدن وجود دارد، به دلیل آن، اندام ها به جای خود می چسبند. حتی در بافت های صورت ماهیچه های کوچکی وجود دارد که به لطف کار آنها می توانیم ابروهایمان را با تعجب بالا بیاوریم یا پیشانی خود را اخم کنیم - در یک کلام، این ماهیچه ها هستند که مسئول حالات چهره هستند.
هیپرتونیک ماهیچه های اسکلتی اغلب به صورت انعکاسی در حالت شوک، در حین حمله پانیک رخ می دهد. با استرس شدید تمام ماهیچه های بدن بسیار منقبض می شوند و مانند سنگ می شوند. آدرنالین در خون به مقدار زیاد تولید می شود، اما زمان لازم برای مصرف صحیح را ندارد. معده نیز در معرض تون قوی است، بنابراین رفلکس حالت تهوع دارد.
ممکن است برای بازگرداندن بیمار به حالت عادی نیاز به کمک پزشکی باشد. به طور خاص، پزشکان معمولاً داروهایی دارند که به آنها کمک می کندآرامش (مسکن ها) و کاهش سطح آدرنالین در خون. معمولاً یک یا دو تزریق از این داروها برای بازگرداندن بیمار به وضعیت نسبتاً طبیعی کافی است.
دیستونی عروقی گیاهی
اگر بیمار شکایت کند که اعصاب به سرش صدمه می زند و احساس بیماری می کند، در حالی که اندام های سردی دارد، مشکلات خواب دارد، تمایل به آریتمی دارد، این احتمال وجود دارد که بیمار به دیستونی گیاهی عروقی مبتلا باشد. انجام چنین تشخیصی به تنهایی غیرممکن است، زیرا علائم مشخصه آن را می توان به راحتی با علائم تعدادی از بیماری های نسبتا جدی دیگر اشتباه گرفت.
باید با یک متخصص مغز و اعصاب واجد شرایط مشورت کنید - فقط این پزشک می تواند VSD را بر اساس تصویر کلی بالینی وضعیت بیمار تشخیص دهد. معمولاً برای درمان، دمنوش های آرام بخش، گشادکننده عروق، نوتروپیک ها و همچنین داروهایی که گردش خون مغزی را بازیابی می کنند، تجویز می شود.
اختلال عصبی یا روان پریشی
در روانپزشکی، مرسوم است که انواع اختلالات را به دو دسته بزرگ تقسیم می کنند: اختلالات سطح روان رنجور یا روان پریشی. با هر دو گزینه، فرد ممکن است نه تنها مشکلات روانپزشکی، بلکه تعدادی از شرایط ناخوشایند فیزیکی - درد شکم، میگرن با و بدون هاله، استفراغ را نیز تجربه کند. خود بیمار معمولاً چنین علائمی را به سادگی می نامد: بیمار از اعصاب. در این مورد چه باید کرد؟
به عنوان یک قاعده، اختلالات روان رنجور یا روان پریشی نه تنها با هیجان و همراهی مشخص می شوند.با این حس بد علائم بسیار متنوع است: بیمار ممکن است توهمات بینایی یا شنوایی را تجربه کند، ممکن است حالت هذیان را تجربه کند یا از علائم ترک رنج ببرد. اگر بیمار مشکوک است که مشکلی در روان او وجود دارد، باید در اسرع وقت با یک روانپزشک مشورت کنید. بیمار در اولین مراجعه به IPA ثبت نام نمی کند و در آینده مراجعه به روانپزشک تاثیری در اخذ گواهینامه رانندگی یا درخواست شغل نخواهد داشت.
اختلال افسردگی و تهوع
تهوع در اختلال افسردگی بسیار شایع است. عمل بالینی نشان داده است که بیماران مبتلا به انواع مختلف اختلال افسردگی اغلب از حالت تهوع شکایت دارند. به موازات آن، فرد از بی علاقگی، بی لذتی رنج می برد، به تدریج وضعیت او بدتر می شود، او معنای وجود خود را نمی بیند. خارج شدن از این حالت بدون کمک روانپزشک و متخصص مغز و اعصاب تقریبا غیرممکن است.
باید در نظر گرفت که در اختلال افسردگی نباید خود علامت یعنی حالت تهوع را درمان کرد. درمان باید مشکل را به روشی پیچیده برطرف کند. نیازی به مصرف تعداد انگشت شماری داروهای ضد افسردگی نیست - اغلب برای رسیدن به بهبودی کافی است یک روان درمانگر شایسته پیدا کنید و در چندین جلسه شرکت کنید.
داروهای ضد اضطراب
فهرست داروهایی که پزشک می تواند برای بیمار در صورت شکایت از بیماری "پس از آن" تجویز کند.اعصاب":
- آرامبخش های نرم - "Adaptol"، "Atarax";
- نوتروپیک - "Pantogam"، "Phenotropil";
- داروهای گشادکننده عروق - فزام (اثر نوتروپیک ملایمی نیز دارد)، کاوینتون؛
- آماده سازی گیاهی که به از بین بردن علائم VVD کمک می کند - "Tanakan"، "Kindinorm".
مجموعه گیاهی "فیتوسدان" در مبارزه با تهوع عصبی
بسیاری از بیماران امروزه به صنعت داروسازی اعتماد ندارند و در تلاشند تا داروهای عامیانه ای پیدا کنند که به آنها کمک کند احساس بهتری داشته باشند. برای چنین شهروندانی، یک داروی گیاهی عالی وجود دارد که ترکیب آن کاملا طبیعی است. این چای فیتوسودان است که شامل خار مریم، سنبل الطیب، رازک، نعناع است.
چای طعم کمی تلخ دارد و باید نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود. تأثیر درمان از روز بعد قابل توجه است. فرد کمتر نگران است، از اضطراب خلاص می شود، آرامش ظاهر می شود. در عین حال، مشکلات سیستم عصبی مانند حالت تهوع، بی خوابی، لرزش اندام ها، تیک عصبی، تحریک پذیری از بین می رود.
پیشگیری از حالت تهوع عصبی
بعد از مطالعه مقاله مشخص می شود که آیا حالت تهوع از اعصاب وجود دارد یا خیر. همانطور که می دانید سلول های عصبی قابل ترمیم نیستند، بنابراین قوانین ساده ای باید رعایت شود:
- با افرادی کهیا در غیر این صورت باعث تحریک شود؛
- در سر خود یک گرداب ذهنی ایجاد نکنید که منجر به خاطرات ناخوشایند می شود و باعث می شود وقایع دردناک را دوباره زنده کنید؛
- از نوشیدن الکل خودداری کنید (الکل اتیلیک صدها هزار سلول عصبی را بدون امکان بهبودی از بین می برد)؛
- به طور منظم پیاده روی کنید، تا جایی که ممکن است سفر کنید، با افراد خوب ارتباط برقرار کنید - در یک کلام، سعی کنید احساسات مثبت را جذب کنید.
