اخیراً قلیان کشیدن به یک فعالیت بسیار محبوب تبدیل شده است. البته این مفیدترین تفریح نیست، اما قلیان در بین جوانان خواهان زیادی دارد. بدون این آیین، حتی یک رویداد اتفاق نمی افتد. خیلی ها علاقه دارند که آیا قلیان می تواند شما را بیمار کند و چرا این اتفاق می افتد. بیایید سعی کنیم آن را بفهمیم.
این چیست؟
قلیان وسیله ای برای کشیدن سیگار است که به شما امکان می دهد دود استنشاق شده را فیلتر و خنک کنید. ظرفی با شراب یا آب نقش فیلتر را بازی می کند. یک کاسه دود به داخل ظرف وارد می شود که به لوله ای متصل می شود که انتهای آن زیر آب می رود. بالای سطح آب، لوله دیگری از ظرف خارج می شود که یک چوبک به آن متصل است. هنگام کشیدن سیگار فشار منفی در ظرف قلیان ایجاد می شود که به دلیل آن دود از طریق مایع بالا می رود و از طریق لوله از چوبک وارد ریه های فرد سیگاری می شود.
قلیان در هند اختراع شد، اما به سرعت در سراسر جهان محبوب شد. قلیان کشیدن یک مراسم کامل است که نیاز به حدود یک ساعت آماده سازی دارد. روند سیگار کشیدن آداب خاصی دارد. قلیان را می توان با انواع غذاها و نوشیدنی ها سرو کرد.
چه زمانی باید آن را بکشم؟
کشیدن قلیان باید بعد از غذا، در فضایی آرام و آرام باشد. این فرآیند باید در حالت دراز کشیدن یا نشستن روی یک بالش نرم انجام شود، این به اصطلاح آیین سیگار کشیدن است. همچنین توصیه می شود هنگام کشیدن قلیان از میوه های تازه به ویژه مرکبات مانند پرتقال، گریپ فروت، لیموترش و نارنگی استفاده کنید. ترکیب قلیان کشیدن با مشروبات الکلی توصیه نمی شود، زیرا این کار اثرات مضری بر بدن دارد. این نه تنها توسط پزشکان، بلکه در سنت های قلیان کشیدن نیز ممنوع است. پس چرا قلیان مریض است؟ یکی از دلایل آن الکل است. اگر قلیان بدون الکل کشیده شده است، دلیل آن را باید در جای دیگری جستجو کرد.
کمی در مورد تنباکو
تنباکوی قلیان با تنباکوی معمولی سیگار متفاوت است. تنباکوی قلیان باید مرطوب باشد. در بیشتر موارد تنباکوی فشرده برای قلیان به قدری مرطوب است که آب آن از آن جاری می شود. برگ های شفاف و چسبناک آن به هم چسبیده و یک توده کامل شبیه مربا را تشکیل می دهند.
چرا قلیان بیمارکننده است؟
در مورد احساس ناخوشی و حالت تهوع بعد از کشیدن قلیان، در بیشتر موارد این حالت در افرادی با افت مکرر فشار خون رخ می دهد. اما افراد سالم نیز اگر سیگاری بی تجربه باشند، پس از کشیدن قلیان احساس بدتری خواهند داشت. کشیدن قلیان برای زنان باردار و بیماران قلبی اکیدا ممنوع است.
عوارض جانبی
این اتفاق می افتدبسیاری از عوارض پس از کشیدن قلیان از جمله:
- استفراغ؛
- سرگشتگی;
- سرگیجه شدید هنگام راه رفتن؛
- سردردهای شدید میگرنی؛
- وزوز؛
- تنفس سخت؛
- ضربان قلب قوی و سریع؛
- درک درد از نور.
این علائم تقریباً بلافاصله پس از کشیدن قلیان رخ می دهد.
عواقب شدید
در موارد شدید، ممکن است تشنج و از دست دادن هوشیاری وجود داشته باشد. با چنین علائمی، توصیه می شود بلافاصله با پزشک مشورت کنید. یکی از دلایل تهوع سیگار کشیدن با معده خالی است. بنابراین اگر رژیم دارید، پس این نوع استراحت توصیه نمی شود. همچنین در صورت کم آبی بدن نمی توانید قلیان بکشید، بنابراین توصیه می شود سیگار را با نوشیدن چای و سایر نوشابه ها ترکیب کنید. افزودن مشروبات الکلی قوی به فلاسک قلیان نیز می تواند باعث تهوع شود. این می تواند منجر به ایجاد عوارض جانبی منفی شود. دود در چماق های تیز و اشباع حاوی مواد سوزاننده خارج می شود. برای بسیاری از افراد، این می تواند واکنش های آلرژیک ایجاد کند.
برخی حتی ممکن است از سیگار احساس بیماری نکنند، اما از خود دود احساس بیماری کنند، بنابراین افراد غیرسیگاری باید از حضور در چنین مراسمی خودداری کنند. اگر فردی قبلاً هرگز سیگار نکشیده است و این اولین تجربه سیگار کشیدن او است، پس از اولین پک‌ها ممکن است احساس سرگیجه، حالت تهوع و بدتر شدن احساس کنید. اساساً این یک واکنش طبیعی است.بدن به نفوذ نیکوتین به ریه ها. کشیدن تنباکو از طریق قلیان باید به درستی سازماندهی شود. در این مورد، شما باید به فناوری های خاصی پایبند باشید. در غیر این صورت، کشیدن قلیان می تواند بر بدن انسان و سلامت آن تأثیر منفی بگذارد. کل مشکل محصولات حاصل از احتراق موجود در دود قلیان است.
اغلب از زغال‌های بی‌کیفیت برای روشن کردن قلیان استفاده می‌شود و در نتیجه فناوری را زیر پا می‌گذارند. چنین زغال‌هایی می‌توانند حاوی ناخالصی‌های خطرناکی باشند که در صورت سوختن با دود مخلوط شده و وارد ریه‌های انسان می‌شوند.
بهداشت ضعیف و پرکننده های بی کیفیت
دلیل دیگری که باعث می شود قلیان هنگام سیگار کشیدن شما را بیمار کند، نقض بهداشت است. برخی از قلیان سازان از زغال های زود سوز استفاده می کنند. آنها برای بدن بسیار خطرناک هستند، زیرا نمک نمک در ترکیب چنین زغال سنگ وجود دارد. یکی دیگر از موارد نقض قوانین سیگار کشیدن، مشکوک کثیف و ناکافی شسته شده است. اثرات منفی و ناخوشایند زیادی پس از کشیدن سیگار ایجاد می کند. به مرور زمان رزین های زیادی با غلظت بالا جمع می شود که برای بدن انسان بسیار خطرناک است. اهمیت زیادی باید به انتخاب مخلوط های سیگاری داده شود. از آنجایی که محتوای اصلی مخلوط ها تنباکو است، این است که اثر مسموم کننده ای روی فرد سیگاری ایجاد می کند.
میزان تنباکو باید با در نظر گرفتن نیازهای فرد تعیین شود. معمولاً آن دسته از افرادی که اخیراً شروع به کشیدن سیگار کرده اند، احساس بیماری می کنند. برای آنها می توانید سیگار کشیدن را با مقدار کمی تنباکو پیشنهاد دهید. انسان نمی خواهداگر مواد افزودنی موجود در مخلوط های سیگار از کیفیت بالایی برخوردار باشند، حالت تهوع دارید. چنین مخلوط هایی بدون ایجاد آسیب زیادی روی بدن حداقل تأثیر دارند.
نباید میکروب های موجود در قلیان را فراموش کنیم، زیرا فقط نازل آن عوض می شود. در جاهای دیگر نیز عفونت‌های زیادی جمع می‌شود، بنابراین بدون درمان خاصی با قلیان، فرد ممکن است استفراغ کند. اگر بلافاصله پس از مصرف قلیان احساس بیماری و سرگیجه کردید، میکروب های بیماری زا مانند استافیلوکوکوس اورئوس که وارد مجاری تنفسی می شوند، ممکن است مقصر باشند. قارچ آسپرژیلوس نیز می تواند بر بافت ریه تأثیر بگذارد. اما وحشتناک ترین بیماری پس از کشیدن قلیان سودوموناس آئروژینوزا است. اخیراً نسبت به آنتی بیوتیک های اصلی بسیار مقاوم بوده است، بنابراین می تواند به سرعت در بدن پخش شود و تمام اندام های داخلی را تحت تأثیر قرار دهد. هنگام بلع، تحمل آن بسیار دشوار است.
تب بالا شروع می شود، ذهن از بین می رود، استفراغ مداوم، تشنج و حتی از دست دادن هوشیاری ذاتی هستند. اگر همه این علائم ظرف چند ساعت پس از سیگار کشیدن ظاهر شد، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید و درمان را شروع کنید. اغلب، عفونت ناشی از قلیان های بد شسته شده با جریان زیادی از بازدیدکنندگان در مؤسسه ای رخ می دهد که کارکنان آن زمان برای شستن وجداناً قلیان ندارند.
قوانین اساسی
دانستن دلایلی که می تواند منجر به سلامتی پس از سیگار کشیدن شود، با استفاده معقول از قلیان می توانید از آنها اجتناب کنید. فقط باید چند قانون ساده را دنبال کنید:
- ارزشش را نداردنوشیدن مشروبات الکلی قوی هنگام کشیدن قلیان؛
- هنگام سیگار کشیدن حتماً اتاق را تهویه کنید تا هوای تازه داشته باشید؛
- حتماً باید بین سیگار کشیدن استراحت کنید، میان وعده های سبک را با نوشیدن چای ترتیب دهید؛
- فقط از تنباکوی با کیفیت از تولیدکنندگان معروف استفاده کنید؛
- سیگار کشیدن با معده خالی ممنوع است زیرا باعث درد و حالت تهوع می شود؛
- فقط از زغال سنگ با کیفیت بالا استفاده کنید، به هیچ وجه نباید از زغال سنگ سریع سوز استفاده کنید؛
- دائماً مطمئن شوید که کاسه بیش از حد گرم نمی شود.
اورژانس
ما قبلاً یاد گرفته ایم که چرا قلیان شما را بیمار می کند. در این شرایط چه باید کرد؟ اگر شما یا اطرافیانتان بیمار شدید، باید فوراً اقدام کنید و کمک اضطراری ارائه دهید. توصیه می شود اتاقی را که در آن مراسم سیگار کشیدن برگزار می شود تهویه کنید یا فردی را که بیمار شده است به هوای تازه بیاورید. یک فنجان قهوه غلیظ می تواند حالت بد را کاهش دهد، زیرا کافئین تأثیر مفیدی بر افسردگی پس از سیگار کشیدن دارد. کمک بزرگ دیگر برای غلبه بر حالت تهوع، یک لیوان آب تازه فشرده، به خصوص پرتقال، یا هر مرکبات دیگری است. سردرد همچنین می تواند همراه با سلامت ضعیف باشد و اگر بسیار قوی باشد، ارزش مصرف مسکن را دارد. همچنین، با سیگار کشیدن طولانی مدت، گرسنگی اکسیژن رخ می دهد، که از آن می تواند احساس بیماری کند. شما می توانید این وضعیت سلامتی را با کمک آمونیاک کاهش دهید، به سادگی پشم پنبه را با آن مرطوب کنید و اجازه دهید به فردی که بیمار شده بوی آن را بگیرد. پس از چنین رویه ایتسکین فوری است.
سیگار کشیدن قلیان برای سلامتی خطرناک نیست. اما فقط در صورتی که قوانین سیگار کشیدن را رعایت کنید و فقط تنباکوی باکیفیت انتخاب کنید.
در مورد فواید و مضرات کشیدن قلیان اختلاف نظرهای زیادی وجود دارد. به گفته وزارت بهداشت، مصرف قلیان کمتر از سیگار نیست. همچنین آزمایشاتی انجام شد که ثابت کرد مواد مضر موجود در دود قلیان به لطف فیلترهای مایع به طور کامل از بین نمی روند و برای سلامتی بسیار خطرناک هستند.
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که کشیدن قلیان اثر سمی بر بدن دارد. اما انتخاب همیشه با هر فردی باقی می ماند. مهمتر از همه، این سرگرمی نباید مورد سوء استفاده قرار گیرد.
