محبوب ترین مشکل زمان ما ظهور دردهایی با ماهیت متفاوت در یک فرد است. این مشکل به ویژه در پزشکی عمومی جسمانی و روانپزشکی حاد است. به طور خلاصه آنچه گفته شد، کل زندگی انسان در جهت پرهیز از ناراحتی به هر طریق ممکن است: هم جسمی و هم ذهنی، هم قوی و هم ضعیف. در لحظه ای که بیمار به طور ناگهانی دچار درد می شود، آن را در محدوده درد به گونه ای متفاوت درک می کند. برخی احساس ناراحتی خفیف می کنند، در حالی که برخی دیگر احساس عذاب حاد و غیر قابل تحمل می کنند. یکی از انواع دردها را میتوان درد روانزا نامید.
ویژگی های ناخوشی
در واقع، درد همیشه نقش سیگنالی در بدن انسان دارد. او در مورد وجود مشکلات در عملکرد اندام ها یا سیستم ها، در مورد آسیب یا بیماری صحبت می کند. در یک کلام به منشا بیماری اشاره می کند. سندرم درد یکی از علائم این بیماری است و به منظور نشان دادن آن در مدت زمان کوتاهی وجود دارد. بنابراین فرد می تواند درمان جراحی آسیب شناسی را آغاز کند و از وخامت شرایط جلوگیری کند.
شدت و ماهیت درد ناشی از آن، به عنوان یک قاعده، با ضعف موجود در بدن مرتبط است: هرچه آسیب شناسی قوی تر باشد، ناراحتی شدیدتر است. پس از رفع بیماری، منشأ کسالت به سرعت از بین می رود و دیگر مزاحم بیمار نمی شود. اما باید به خاطر داشت که در برخی موارد، سندرم درد ممکن است هنوز با ماهیت آسیب مطابقت نداشته باشد، یا ناراحتی ممکن است حتی پس از ترمیم کامل بدن از بین نرود.
اگر این ناراحتی به مدت 3-6 ماه از بین نرود، پزشک بیمار را مبتلا به سندرم درد مزمن می داند. در این مورد، درد پایه ارگانیک دارد.
پزشکان انواع دردهای زیر را طبقه بندی می کنند: عصبی، درد و روان زا. شکل دوم فقط در صورت بروز موقعیت های آسیب زا یا درگیری های روانی در زندگی فرد رخ می دهد.
چه بیماری هایی معمول است؟
طبق نظر وی. لوی، این نوع ناخوشی اغلب در افرادی رخ می دهد که مستعد رفتارهای خود تهاجمی و خودکشی هستند. چنین حالتی معمولاً تحت چنین شرایطی مشاهده می شود:
- نوروزیس;
- استرس؛
- اسکیزوفرنی؛
- اختلال هیستریک؛
- اختلال پانیک؛
- PTSD;
- نوراستنی؛
- هیپوکندری؛
کاردیالژیا بیماری دیگری است که با این نوع درد مشخص می شود.
ویژگی های اصلی روانپزشکی عبارتند از:
- سندرم درد مکان دقیقی ندارد؛
- ناراحتی به پشت، قلب، معده و سر گسترش می یابد؛
- دردی مبهم که ویژگی خاصی ندارد؛
- ناراحتی حتی پس از مصرف دارو ادامه دارد؛
- همراه با درد، بیمار اغلب احساس پوچی روحی و بی تفاوتی می کند.
متفاوت با درد ساده
وجه تمایز اصلی این است که فرد برای خود دردهای روان زا ایجاد می کند و خودش می تواند از شر آن خلاص شود.
برای مثال، اگر تمام روز را تحت شرایط استرس زا کار می کرد، در پایان ممکن است درد شدیدی در مفاصل و ماهیچه ها تجربه کند. سردردهای گاه به گاه ممکن است رخ دهد.
چنین فرآیندی کاملاً طبیعی در نظر گرفته می شود، زیرا تمام واکنش های بدن از مغز ناشی می شود و وضعیت ذهنی اغلب به دلیل مشکلات دیگر مختل می شود.
انواع بیماری
سندرم درد روانی به انواع زیر تقسیم می شود:
- دردی که در نتیجه تأثیر منفی تعدادی از عوامل عاطفی ظاهر می شود که به روان رویدادها آسیب می زند. وقوع چنین احساسات ناخوشایندی را می توان با تنش بیش از حد عضلانی توضیح داد.
- سندرم درد که در زمان هذیان یا توهم ظاهر می شود. بیمار بلافاصله پس از رهایی از بیماری که منجر به او شده است از ناراحتی خلاص می شود.
- درد ناشی از افسردگی طولانی مدت در نتیجه کاهش تولید ناقل عصبی سروتونین ظاهر می شود. در نتیجه این فرآیند، آستانه حساسیت درد به طور قابل توجهی کاهش می یابد.و بیمار دچار دردهای زیرآستانه ای می شود که در آن احساس غرق شدن می کند.
سندرم درد روانی را نمی توان با وجود یک پایه جسمی که می تواند آن را تحریک کند مشخص کرد. بیمار اغلب ناحیه انتشار ناراحتی، آسیب را تعیین می کند که در آن بیماری ها (حتی اگر وجود داشته باشند) نمی توانند دردی با این شدت را تحریک کنند.
گاهی اوقات، آسیب به سیستم حسی تنی در واقع از طریق تحقیقات در کلینیک تشخیص داده می شود، اما نمی توانند شدت و شدت نقص درد را توضیح دهند. نقش اصلی را در این مورد نه فرآیند آسیب شناختی و نه تروما، بلکه عوامل عاطفی و آسیب زا در روان انسان ایفا می کند.
شرح تفصیلی هر فرآیند
اساس بیولوژیکی اسپاسم های روان زا، سیستم درد است: درد مداوم پس از فعال شدن گیرنده های درد، معمولاً به دلیل تنش عضلانی رخ می دهد.
این فرآیند همچنین می تواند سیستم عصبی سمپاتیک انسان را فعال کند و منجر به تحریک رتروگراد گیرنده های سیستم درد و ایجاد حساسیت شود. یکی از نمونههای چنین فرآیندی، ظهور نواحی با حساسیت بیشتر به تحریک درد (به عنوان مثال، در حضور فیبرومیالژیا و سردرد) است.
هنگام درمان خارش روان زا، تعیین علت سندرم درد بسیار مهم است. تنها پس از شناسایی این عامل می توان از بهبودی کامل با کمک پزشکی اطمینان حاصل کردو کمک های روانی همچنین، هنگام انجام اقدامات تشخیصی، مهم است که با یک پزشک مشورت کنید که به تعیین وجود ارتباط بین درد و اختلال روانی (اسکیزوفرنی و افسردگی) کمک می کند.
علل اصلی بیماری
دلایل اصلی دردهای روان زا عبارتند از:
- شکایت دائمی از یک فرد در مورد وضعیت عاطفی ضعیف خود. به عنوان مثال، "قلب می شکند" یا "سر در گیره".
- احساس عدم توجه کافی از سوی افراد دیگر - بستگان، دوستان. این وضعیت برای افرادی که دوست دارند مریض شوند معمول است، زیرا در این زمان است که دیگران از آنها مراقبت می کنند و حداکثر توجه را نشان می دهند.
- میل به کنترل مداوم همه چیز. هر چه بیشتر به هوشیاری برویم، کاستی های مزمن را در درون خود بیشتر می بینیم و در نتیجه خلق و خوی ما را سرکوب می کند و روحیه ما را بدتر می کند. این عامل است که منجر به ظهور درد با ماهیت روانزا میشود.
- وقتی فردی به طور منظم در محل کار، خانواده و همچنین اگر بیشتر روز در تنش است.
انواع اصلی بیماری
سندرم درد با ماهیت روانزا به انواعی تقسیم میشود که در ویژگیهای خاصی با یکدیگر متفاوت هستند:
- روانشناسی سر. درد فزاینده درد را می توان به علائم روانی در روان رنجورها نسبت داد. در فرد در برابر پس زمینه استرس روانی، تجربیات عصبی و ترس های مختلف رخ می دهد. اغلب از آن رنج می برندبزرگسالانی که روانشان ناپایدار است و به راحتی در معرض هر گونه تأثیر خارجی است. این درد می تواند روزها، هفته ها و گاهی حتی ماه ها ادامه داشته باشد. ممکن است یک حالت افسردگی طولانی مدت ایجاد شود.
- درسالژی. وضعیتی که از اختلالات روانی ناشی می شود. کمردرد روانی را می توان به سرعت و به راحتی درمان کرد.
- سندرم شکمی. درد عصبی شکم با دستگاه گوارش مرتبط است. در این حالت بیمار از ناراحتی در روده یا معده شکایت دارد. در اغلب موارد، کسالت به دلیل استرس، عدم توجه دیگران، افزایش تمرکز بر مشکلات جزئی، شکستها و سایر مشکلات ظاهر میشود که فردی با روانی باثبات و نگرش هوشیارانه به زندگی به آن توجه زیادی نمیکند..
- کاردیالژیا. این یک درد شدید در ناحیه قلب است. این وضعیت با ناراحتی دوره ای مشخص می شود که حتی با کمک داروها نیز نمی توان آن را از بین برد. ناراحتی به دلیل یک اختلال روانزا ایجاد میشود و در بیمارانی که دائماً کار میکنند و تحت استرس هستند تشخیص داده میشود.
علائم بیماری
علائم کسالت می تواند متفاوت باشد و شدت آنها بسیار متفاوت است. بیشتر اوقات، این شامل ضعف، خستگی، سندرم های درد یا ضربه چاقو است که در اطراف سر، بازوها، پاها، پشت و قلب پخش می شود. برخی از بیماران غیبت، از دست دادن حافظه (رویدادهای جزئی)، کمبود کامل یا جزئی اشتها، مشکلات خواب را تجربه می کنند.
عوارض احتمالی
بسیاری از مردم این ضرب المثل را می شناسند که می گوید همه بیماری ها از سر ناشی می شود. بنابراین، خطر سندرم درد روانی را نباید دست کم گرفت. اینها عبارتند از افسردگی دائمی، استرس شدید، مشکلات حافظه و مشکلات در عملکرد کل ارگانیسم.
اقدامات تشخیصی
تعیین اینکه آیا فرد به دلیل یک مشکل جدی در قسمت خاصی از بدن درد دارد یا به دلیل کار زیاد ساده و قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا بسیار دشوار است. در صورت بروز هر گونه علائمی، ابتدا مهم است که مشخص شود مشکل از کجا می آید، خطر بیماری سیستم خاصی از بدن را حذف کرده و تنها پس از آن درمان اندام ها و روان را آغاز کنید..
چه کسی ممکن است این را تجربه کند؟
درمان دردهای روانی باید استراحت کامل بدن باشد. اگر فردی در استرس و تنش مداوم باشد، برای رهایی از علائم ناخوشایند، باید به او استراحت داده شود و زمان لازم برای بهبودی داشته باشد. در غیر این صورت، بیمار ممکن است دچار اختلالات جدی و بیماری های واقعا خطرناک شود.
در معرض خطر افرادی هستند که زیاد به کار خود فکر می کنند، دائماً بارها هستند، تمام مسئولیت دیگران را بر عهده خود می گیرند، می خواهند همه جزئیات را کنترل کنند.
مهم است که به خاطر داشته باشید که درد روان زا آنقدر که به نظر می رسد بی خطر نیست. عصبی بودن مداوم در نتیجه می تواند منجر به بیماری های قلب، دستگاه گوارش، پشت و سر شود. ارزش این را دارد که زمان بیشتری را برای فعالیت هایی کهلذت واقعی به ارمغان بیاورد و شما را بیش از حد نگران نکنید.
روش های درمان کسالت
اقدامات درمانی با هدف از بین بردن دردهای روانزا اغلب مبتنی بر استفاده از آرامبخشهای خفیف و داروهای ضد اضطراب، تنتورهای گیاهی آرامبخش و گاهی اوقات (با شکل جدی درگیری ذهنی) حتی آرامبخشها و داروهای ضد افسردگی است.
اغلب برای از بین بردن درد از روش های مختلفی از روان درمانی استفاده می شود که اغلب با یک بار استفاده نتیجه مطلوب را نمی دهد. در درمان درد سایکوژنیک، تکنیک های درمانی زیر شناخته شده است:
- شناختی رفتاری؛
- بدن گرا؛
- روانکاوی.
هنگام استفاده از رویکرد شناختی-رفتاری، هدف اصلی ایجاد تصویر روانشناختی کلی از ظاهر درد است. مرحله دوم انجام تمرینات ویژه با هدف تسکین ناراحتی و ناراحتی است.
در عین حال، به بیماران تکنیک های روانشناختی خاصی داده می شود که به طور موثر با استرس مقابله کرده و به خلاص شدن از تنش کمک می کند. برای افرادی که در اضطراب دائمی هستند و هر رویدادی در زندگی را به شدت درک می کنند، پزشک برنامه ای تخصصی برای مبارزه با ترس ایجاد می کند.
روان درمانی بدن محور با هدف شناسایی مشکل روانپریشی و ایجاد یک بلوک محافظ ویژه به شکل ماهیچههای فشرده دستها، پاها، شانههای خمیده و غیره است. به گفته کارشناسان، به طور فعالبا استفاده از این تکنیک، برای اصلاح دردهای روانی، فقط باید از شر گیره های عضلانی با تنفس تخصصی و تمرینات بدنی خلاص شوید.
روانکاوی تحلیل سندرم روانزا به عنوان واکنشی به تأثیر عوامل آسیبزای جدی است. بیمار که مرتباً در موقعیتهای درگیری قرار میگیرد و با افراد نزاع میکند، آنها را به سطح ناخودآگاه سوق میدهد، نه اینکه مشکل را حل کند، بلکه آن را در پشت سر قرار میدهد.
اما مهم است به یاد داشته باشید که اگر سعی کنید برای مدتی توهین را فراموش کنید، پس از مدتی قطعاً احساس می شود و حتی می تواند به شرایطی مانند درد روانی در گردن، افسردگی طولانی تبدیل شود. ، فروپاشی عصبی و سایر مشکلات روانی. روش روانکاوی درمان به تعیین علت اصلی بیماری کمک می کند، و همچنین به بیماران این امکان را می دهد که به سرعت از شر این مشکل خلاص شوند، بدون اینکه وضعیت را به حالتی برساند که خطر یک بیماری جدی وجود دارد.
فهرست روان درمانگران در سن پترزبورگ
اگر درد مداوم دارید، توصیه می شود با متخصصان زیر از سن پترزبورگ تماس بگیرید:
- براگار ماریا الکساندرونا. سابقه کار 15 سال. هزینه پذیرش 3000 روبل است.
- Verzhenskaya Yanina Yurievna. سابقه کار 28 سال. هزینه پذیرش 3000 روبل است.
- چوبان اولگا ایوانونا. سابقه کار 9 سال. قیمت مشاوره 3200 روبل است.
از صحبت کردن و شروع درمان نترسید. روان درمانگران سن پترزبورگ به شما کمک می کنند تا به سرعت پیدا کنیدعلت درد و انتخاب یک درمان راحت برای بیمار.