بر کسی پوشیده نیست که در سن 40 تا 45 سالگی، یک زن شروع به کاهش تدریجی عملکرد تولید مثل می کند. این دلیل اصلی شکست چرخه ماهانه بعد از 40 سال است. این به این دلیل است که تخمدان ها شروع به تولید هورمون های کمتری می کنند. چرخه های قاعدگی را بدون تخمک گذاری سپری کنید. چرا شانس باردار شدن در اولین بار به 5٪ کاهش می یابد.
سیکل قاعدگی نامنظم، تاخیرهای مکرر، ترشحات ضعیف از علائم اصلی پیش از یائسگی هستند. اما چنین روندی طبق آمار جهانی از 45 سالگی شروع می شود. در یک زن چهل ساله، سیستم تولید مثل در بیشتر موارد در صورت سالم بودن به طور کامل کار می کند. دلایل دیگری برای شکست سیکل قاعدگی بعد از 40 سال می تواند باشد، در مقاله خواهیم فهمید.
دلایل اصلی
به طور معمول، تنها دو دلیل طبیعی برای شکست یا توقف چرخه قاعدگی وجود دارد - بارداری و یائسگی. هر چیز دیگری تأثیر عوامل منفی بر بدن یا نتیجه فرآیندهای پاتولوژیک است.
چرا سیکل ماهانه بعد از ۴۰ سال کوتاه می شود؟ علت طبیعی - ارگانیسموارد حالت یائسگی می شود. تولید هورمون های زنانه توسط تخمدان ها کاهش می یابد. این در چرخه قاعدگی منعکس می شود که طبیعتاً یک فرآیند وابسته به هورمون است. چرخه ماهانه می تواند کاهش یا افزایش یابد، تخصیص ها می توانند در حجم تغییر کنند.
اما همیشه برای چنین علت طبیعی صدق نمی کند. بسیاری از چیزها می توانند باعث شکست یک چرخه شوند:
- آندومتریوز.
- فیبروم رحم.
- تخمدان پلی کیستیک
- فرآیندهای التهابی در بدن.
- سقط جنین یا سقط جنین.
- از داروهای ضد بارداری هورمونی استفاده کنید.
- دوره بعد از زایمان.
- ورزش جدی.
- شرایط استرس مزمن.
- تغییر غیر طبیعی در وزن بدن.
- شرایط محیطی نامطلوب.
- مسمومیت بدن.
- استفاده از داروهای خاص.
- استعداد ارثی.
بیایید نگاهی دقیق تر به این دلایل بیندازیم.
عوامل منفی
بیایید لیستی را فهرست کنیم که متخصصان پزشکی اغلب با آن مواجه هستند. در اینجا برخی از علل رایج نارسایی قاعدگی بعد از 40 سالگی آورده شده است:
- عامل روان‌زا. به ویژه، موقعیت های استرس زا، که به هیچ وجه در زندگی یک زن مدرن غیر معمول نیست. هیجان، تجربیات بر تعادل هورمونی در بدن تأثیر منفی می گذارد. و قاعدگی یک فرآیند وابسته به هورمون است. باید به این بیماری های مزمن اضافه کرد که با افزایش سن تعداد آنها بیشتر می شود. با این حال، سلامت عمومیممکن است بدتر شود همچنین خاطرنشان می کنیم که موقعیت های استرس زا در سن 40 سالگی سخت تر از 20 سالگی است. گاهی اوقات حتی یک تأثیر منفی ذهنی کوچک می تواند منجر به شکست چرخه قاعدگی شود.
- عامل عاطفی. دلیل بعدی عدم موفقیت چرخه قاعدگی بعد از 40 سال، یک شوک عاطفی شدید توسط یک زن است. علاوه بر این، برداشت می تواند هم مثبت و هم منفی باشد. موقعیت های شوک به ویژه بر سلامت زن تأثیر می گذارد. این غیرعادی نیست که آنها به تنهایی باعث تاخیر شوند.
- فاکتور نوروژنیک. چنین دلیلی ممکن است با استرس شدید ذهنی و روانی در یک دوره طولانی همراه باشد. به عنوان مثال، ارائه یک پروژه مسئولانه در محل کار، مرحله دشوار زندگی خود یا سرنوشت یک خانواده.
- ورزش های سنگین. نقض چرخه قاعدگی پس از 40 سال اغلب می تواند این را تحریک کند. بسیاری از زنان، علیرغم سن خود، همچنان به کارهای فیزیکی سخت ادامه می دهند. علاوه بر این، آنها با این استدلال که دیگر فرزندی نخواهند داشت به خود رحم نمی کنند. اما بدن زن هنوز به بارهای سنگین حساس است. چرا به راحتی می توان آنها را با شکست چرخه قاعدگی پاسخ داد. کیسه های سنگین از فروشگاه، چیدمان مجدد مبلمان توسط خودتان دلیل کافی است.
عواقب بیماریها
شایع ترین علل بعدی پریودهای نامنظم بعد از ۴۰ سالگی بیماری های مختلف هستند. و نه تنها سیستم تولید مثل:
- بیماری های تناسلیاندام ها طبق آمار پزشکی، بعد از 40 سالگی، حساسیت زن به انواع بیماری های زنانه تشدید می شود. تاخیر در قاعدگی در اینجا را می توان با تعدادی از مشکلات توضیح داد: فیبروم رحم، کیست یا سیستوم تخمدان، آندومتریت، آندومتریوز، آدنکسیت مزمن.
- دستکاری های جراحی. اگر زنی تحت عمل جراحی قرار گیرد که بر اندام های دستگاه تناسلی تأثیر بگذارد، این نیز باعث تأخیر، شکست چرخه می شود. به ویژه سقط جنین، برداشتن پولیپ، خراش دادن تشخیصی و غیره.
- بیماری های مزمن اندام ها و سیستم های مختلف بدن. چرخه کوتاه قاعدگی بعد از 40 سال نیز می تواند توسط یک آسیب شناسی که در نگاه اول مربوط به سیستم تولید مثل نیست، ایجاد شود. اما هرگونه التهاب، عفونت عملکرد طبیعی بدن را مختل می کند. آنچه به روش خاصی در چرخه قاعدگی منعکس می شود. سیروز کبدی، سنگ کلیه، آسیب شناسی خون سازی، بیماری های قلبی عروقی، حمله قلبی، دیابت قندی، گاستریت، بیماری سلیاک، عفونت ها از علل کافی هستند. عمل های جراحی مختلف، سوختگی های شدید نیز می توانند باعث شکست شوند.
- سرماخوردگی های شدید، بیماری های تنفسی. ما در مورد آنفولانزا، سارس، برونشیت، عفونت‌های حاد تنفسی صحبت می‌کنیم.
- مشکلات غدد درون ریز. یکی از دلایل رایج افزایش چرخه قاعدگی بعد از 40 سال، بیماری های اندام های غدد درون ریز است. در بیشتر موارد، این دیابت یا آسیب شناسی تیروئید است.
سبک زندگی
دلایل شکست یا کوتاهی سیکل قاعدگی بعد از ۴۰ سال چیست؟ آنها همچنین می توانند پوشش دهندو سبک زندگی:
- مصرف دارو. از جمله دلایل اصلی کاهش چرخه قاعدگی پس از 40 سال یا عدم وجود کامل آن می‌توان به درمان دارویی اشاره کرد. به خصوص بر پس زمینه هورمونی تأثیر می گذارد. با این حال، تقریباً هر دارویی می تواند باعث بی نظمی قاعدگی شود. به گفته پزشکان، داروهای زیر بیشترین تأثیر را بر او دارند: مواد افیونی، درمان اندومتریوز، داروهای ضد روان پریشی، رزرپین، متوکلوپرامید، دوفاستون، متیل داپ، دانازول.
- تغییرات ناگهانی در زندگی. باید به خاطر داشت که در سن بالای 40 سال، عملکردهای تطبیقی بدن ما در حال حاضر ضعیف شده است، آنها به این سرعت کار نمی کنند. هر تغییر قابل توجهی در زندگی به طور دردناکی توسط بدن درک می شود. به همین دلیل است که با افزایش سن افراد اغلب محافظه کار می شوند. جابجایی، تعطیلات در مناطق آب و هوایی متفاوت، و حتی تغییر رژیم غذایی معمول می تواند باعث چرخه کوتاه قاعدگی بعد از 40 سال، تاخیر در قاعدگی شود.
- تغذیه ناکافی یا نامناسب. این دلیل تاخیر نیز در زنان چهل ساله غیر معمول نیست. اگر به شیرینی‌ها، غذاهای دودی، ترشی‌ها و مارینادها، غذاهای تند علاقه دارید، دلیل آن ممکن است مانند آنها باشد. به طرز دردناکی، بدن در دوران پیری هرگونه عدم تعادل چربی، کربوهیدرات و پروتئین را درک می کند. اگر در سن 20 سالگی تقریباً بدون عواقب تجربه شود، در 40 سالگی می تواند به نقض چرخه قاعدگی تبدیل شود.
- کمبود ویتامین ها، مواد مغذی ضروری، مواد معدنی. ممکن است بر عملکرد تأثیر منفی بگذاردتخمدان ها، که منجر به شکست چرخه می شود. بدن از نظر خودتنظیمی کندتر می شود و در شرایط کمبود عناصر حیاتی عمل می کند.
- وزن بدن. پس از 40 سال، زنان بیشتری با مشکل اضافه وزن مواجه می شوند. می تواند علت چرخه قاعدگی نامنظم باشد. اما کوتاه شدن چرخه قاعدگی بعد از 40 سال نیز می تواند پدیده مخالف را تحریک کند - لاغری بیش از حد.
چگونه می توانم تشخیص دهم که پریود من غیر طبیعی است؟
مدت عادی
چه چرخه ای از قاعدگی بعد از ۴۰ سال عادی است؟ هیچ شماره جهانی وجود ندارد. دوره معمولی 21 تا 35 روز خواهد بود. انحرافات از نظر کوتاه یا طولانی شدن این فاصله زمانی طبیعی است که بیش از 5 روز نباشد.
چه سیکل قاعدگی بعد از ۴۰ سالگی برای شما طبیعی است، فقط متخصص زنان می تواند بگوید. همانطور که درست است، این یک شاخص نسبتاً فردی در رابطه با هر زن است.
آگاه باشید که چرخه قاعدگی به دلیل استرس، فعالیت بدنی سنگین، تغییرات آب و هوا، بیماری و عدم تعادل هورمونی به بیراهه می رود. چنین شکستی آسیب شناسی نیست. به محض اینکه خود را با شرایط جدید وفق دهید، چرخه به حالت عادی باز می گردد، بیماری زمینه ای را به طور کامل درمان کنید.
شروع و پایان
به طور معمول قاعدگی در یک دختر نوجوان در سن 10-15 سالگی رخ می دهد. خونریزی قاعدگی باید هر ماه (به جز در دوران بارداری) تا زمانی که زن به سن 46-52 سالگی برسد رخ دهد. البته اینجا هستندمتوسط ترین موارد، نه فردی.
کاهش چرخه قاعدگی بعد از ۴۰ سال در مواردی که یک زن سالم است با یک عامل مرتبط است - شروع یائسگی. قاعدگی مدت بسیار کوتاه تری ادامه می یابد و میزان ترشحات نیز کاهش می یابد. این روند با قطع کامل قاعدگی به پایان می رسد.
آمنوره و اولیگومنوره
Amenorrhoea نام پزشکی برای تاخیر یا عدم کامل قاعدگی است. شرایط بیشتر به دو دسته تقسیم می شود:
- ابتدایی. چنین آمنوره ای در نوجوانان رخ می دهد - زمانی که یک دختر، پس از رسیدن به سن 16 سالگی، قاعدگی را شروع نکرده است. علت ممکن است اختلالات مادرزادی در عملکرد دستگاه تناسلی باشد که قبل از بلوغ ظاهر می شود.
- ثانویه. وضعیتی که در آن قاعدگی طبیعی به طور ناگهانی قطع شده و بیش از سه ماه غایب است. این آمنوره ثانویه است که شایع ترین علت بی نظمی قاعدگی بعد از 40 سالگی است. دلایل زیادی برای این بیماری وجود دارد: بارداری، بیماری های تخمدان، تومورهای هیپوفیز، موقعیت های استرس زا، یائسگی زودرس، کاهش یا افزایش جدی وزن بدن.
علاوه بر این، وضعیت دیگری نیز برجسته است - الیگومنوره. در اینجا افزایش قابل توجهی در طول دوره قاعدگی و کاهش در دوره خود قاعدگی وجود دارد. یعنی الیگومنوره در خانمی که بیش از 8 خونریزی قاعدگی در سال نداشته باشد تشخیص داده می شود. یا در مواردی که مدت قاعدگی به طور مداوم از دو روز تجاوز نکند.
وزن بدن
دانشمندان دریافته اند که بافت چربی در بدن ما در بسیاری از فرآیندهای هورمونی نقش دارد. بنابراین، دلیل چرخه نامنظم قاعدگی اغلب در مشکلات وزن نهفته است - چه بیش از حد معمول و چه در صورت نبود وزن.
در صورت اضافه وزن، لایه چربی به تجمع استروژن در بدن کمک می کند. این تأثیر منفی بر منظم بودن چرخه دارد. کمبود وزن شرایط سخت تری است. هر دو روزه طولانی مدت و کاهش وزن کمتر از 45 کیلوگرم به طور متوسط توسط بدن زن به عنوان یک اورژانس تلقی می شود.
"حالت بقا" فعال خواهد شد. این امر به ویژه در دوران بارداری خطرناک است، زیرا در بیشتر موارد باعث سقط جنین می شود. یک زن غیر باردار و کم وزن می تواند هم بی نظمی قاعدگی و هم آمنوره (عدم قاعدگی) را تجربه کند.
این مشکل با بازگشت به وزن طبیعی برطرف می شود. در برخی موارد - هنگام افزایش وزن، در برخی موارد - هنگام کاهش وزن. هم آن و هم سایر فرآیندها باید با دقت و تدریجی انجام شود. لازم است اطمینان حاصل شود که رژیم غذایی یک زن متعادل باقی می ماند. این باید حاوی چربی ها، کربوهیدرات ها، پروتئین ها و همچنین ویتامین ها و مواد معدنی ضروری در مقادیر مناسب باشد.
رژیم غذایی نباید طاقت فرسا باشد، آزمایشی برای بدن. بهترین ترکیب با ورزش متوسط.
بیماری
در هر سنی، نارسایی چرخه قاعدگی می تواند باعث بیماری شود. به ویژه، فرآیندهای التهابیدر رحم و تخمدان ها رشد می کند. بر این اساس، آنها منجر به نقض تولید هورمون ها می شوند. و دومی دقیقاً مسئول فرآیندهای بلوغ آندومتر، فولیکول ها، تخمک ها هستند.
مهم است که توجه داشته باشید که در صورت آسیب شناسی، یک زن نه تنها متوجه شکست چرخه قاعدگی، بلکه علائم دیگر نیز می شود: ماهیت و حجم متفاوت ترشحات ماهانه، درد در ناحیه تحتانی شکم، در پایین کمر و غیره علاوه بر تاخیر در قاعدگی، "بیماری های زنان" مملو از ناباروری است و باعث ایجاد تومور در اندام های دستگاه تناسلی، غدد پستانی می شود.
بیماری های التهابی دستگاه تناسلی، در بیشتر موارد، ماهیت عفونی دارند. باکتری‌ها، قارچ‌ها و ویروس‌ها را می‌توان با رعایت نکردن بهداشت نادرست ناحیه صمیمی، مقاربت محافظت نشده، آسیب به اندام‌های تناسلی در حین زایمان، سقط جنین وارد بدن کرد.
قاعدگی نامنظم یکی از علائم اصلی فیبروم رحم است. این تاخیر می تواند از چند روز تا چند ماه متغیر باشد. میوم در اینجا به عنوان یک تومور خوش خیم شناخته می شود. اما مملو از پیامدهای منفی بسیاری است. به ویژه، آنهایی که می توانند به شکل بدخیم تبدیل شوند.
بیماری دیگری که در آن تقریباً همیشه نقض چرخه ماهانه وجود دارد - تخمدان پلی کیستیک. اندام ها به دلیل شرایط پاتولوژیک نمی توانند هورمون ها را در مقادیر لازم تولید کنند، به همین دلیل یک چرخه ناپایدار مشاهده می شود. کمبود تخمک گذاری، سرکوب آندومتر وجود دارد. تخم ها بالغ نمی شوند.
توجه به بیماری مانند آندومتریوز مهم است - تکثیر خوش خیم غشای مخاطی پوشاننده داخل.رحم. بافت می تواند در هر مکانی از اندام رشد کند. و در موارد دیگر از آن فراتر بروید. تغییر در پس‌زمینه هورمونی در اینجا می‌تواند هم علت و هم پیامد این فرآیند باشد.
استفاده از کنترل بارداری
و یکی دیگر از علل شایع قاعدگی نامنظم، داروهای ضد بارداری خوراکی است. در برخی موارد، آنها می توانند افزایش آن را تحریک کنند. قاعدگی کوتاه تر می شود، میزان ترشحات کاهش می یابد. شاید عدم قاعدگی به دلیل بارداری ناخواسته باشد. خوب 100% تضمین نشده است.
نقض چرخه ماهانه می تواند یک عارضه جانبی فردی باشد. در بسیاری از زنان، هنگام تجویز چنین داروهای ضد بارداری، او به بیراهه می رود. گاهی یکی دو ماه و گاهی شش ماه طول می کشد. شایان ذکر است که وقتی دارو برای مدتی قطع شود، قاعدگی ناپایدار نیز ممکن است ادامه یابد.
همانطور که می بینید، دلایل زیادی برای افزایش یا کاهش چرخه ماهانه در زنان بعد از ۴۰ سال وجود دارد. می تواند طبیعی باشد (یائسگی، بارداری)، و ناشی از عوامل نامطلوب، بیماری ها باشد. بنابراین، با چرخه قاعدگی ناپایدار، بهترین راه حل مراجعه به متخصص زنان است.
