بعضی از افراد نبض ۱۲۵ ضربه در دقیقه دارند. با چنین نرخ بالایی چه باید کرد؟ خطر چیست؟ چرا این آسیب شناسی رخ می دهد؟ اگر فردی نبض بالایی داشته باشد چقدر می توانید زندگی کنید؟ ما در مورد همه اینها در مقاله خود صحبت خواهیم کرد.
Norma
ابتدا، بیایید تعریف کنیم که نبض 125 ضربه در دقیقه به چه معناست. برای بزرگسالان شصت تا نود ضربه در دقیقه توسط پزشکان یک مقدار طبیعی در نظر گرفته می شود، در حالی که در کودکان این مقدار بیشتر است. رقم دقیق بستگی به رده سنی دارد. شیوه زندگی یک فرد و محیط او به طور جدی در شاخص های نبض منعکس می شود. به عنوان مثال، در شب همیشه بعد از بیدار شدن از خواب بیشتر از صبح خواهد بود. در برابر پس‌زمینه فعالیت بدنی یا هیجان، ارزش نیز افزایش می‌یابد.
تاکی کاردی
در زمینه پزشکی به افزایش ضربان قلب تاکی کاردی گفته می شود. نشانگر بیش از صد سکته مغزی دلیل انجام چنین تشخیصی است. این خطرناک است زیرا قلب انسان در چنین حالتی با بار غیرمعمول زیاد کار می کند. ATدر آینده، این منجر به توسعه انواع بیماری ها می شود.
عوامل تحریک کننده
ضربان قلب بالا همیشه نشان دهنده آسیب شناسی نیست. برخی از عوامل تحریک کننده آن فقط موقتی هستند. ما در مورد موقعیت های استرس زا ناگهانی، ترس، مصرف داروها صحبت می کنیم.
مثلاً نوشیدن زیاد الکل در هنگام جشن و همچنین پرخوری و استرس روحی زیاد نیز می تواند این آسیب شناسی را تحریک کند. پزشکان خاطرنشان می کنند که در طول تعطیلات و بلافاصله پس از آن، تعداد بیمارانی که به دلیل مشکلات قلبی به دنبال کمک پزشکی هستند، افزایش یافته است.
دلایل دیگر
چرا افراد می توانند ضربان قلبشان تا ۱۲۵ ضربه در دقیقه باشد؟ چنین آسیب شناسی ناشی از کم خونی، کم آبی، سمیت زنان باردار، خوردن غذاهای چرب، آسیب شناسی قلب و عروق خونی، رژیم های غذایی سخت و غیره است. اگر این علل از بین بروند، ضربان قلب معمولاً بدون درمان خاصی به حالت عادی باز می گردد.
اغلب، افراد دارای ضربان قلب بالا همراه با فشار خون پایین هستند. حتی پزشکان همیشه نمی دانند در چنین شرایطی چه کاری انجام دهند، زیرا تقریباً تمام داروهایی که نبض را عادی می کنند، فشار خون را نیز کاهش می دهند.
بیمار باید یک دفترچه یادداشت داشته باشد و به طور منظم نتایج اندازه گیری ها را در آن یادداشت کند. بر اساس این داده ها، انتخاب رژیم درمانی لازم برای پزشک آسان تر است که به بازگرداندن هر دو شاخص به حالت عادی کمک می کند. با نبض 125 ضربه در دقیقه چه باید کرد، مهم استقبل از ایجاد یک موقعیت بحرانی دریابید.
ضربان قلب بالا به طور مداوم
نارسایی قابل توجه ریتم میوکارد موقعیت پیشرو در ساختار آسیب شناسی های قلبی و عروقی را اشغال می کند. در حال حاضر، بیماران زیادی در جهان وجود دارند که حتی در حالت استراحت، ضربان قلبشان 125 ضربه در دقیقه است.
علی رغم شیوع این پدیده، تشخیص و درمان همچنان مشکلاتی را برای متخصصان قلب و عروق ایجاد می کند. واقعیت این است که تاکی کاردی (مقدار نبض بیش از نود ضربه در دقیقه) علائم مبهم دارد. در بسیاری از موارد، ضربان قلب 120 یا بیشتر برای برخی طبیعی در نظر گرفته می شود، در حالی که برای سایر بیماران این مقدار ممکن است حیاتی باشد. در هر صورت، نبض سریع نیاز به تشخیص متفاوت دارد.
نبض 125 ضربه در دقیقه. چه باید کرد؟
هنگامی که نبض بالا می رود، اگر با علائم یا درد غیرعادی اضافی همراه باشد، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید. در حالی که دکتر در حال رانندگی است، باید آرام باشید، روی تخت دراز بکشید، سعی کنید حداقل کمی استراحت کنید. چندین ترفند وجود دارد که به کاهش دفعات چنین ضربان شدید قلب کمک می کند:
- لازم است یک طب فشاری سبک انجام دهید، به آرامی و با کمی تلاش انگشتان خود را روی چشم فشار دهید.
- یک سوراخ در ناحیه انتقال دست در دست چپ پیدا کنید، روی آن فشار دهید و مدتی آن را نگه دارید.
- تمرینات تنفسی را انجام دهید، دم کنید تا کاملا باز شوددیافراگم، و در هنگام بازدم تنش و سرفه.
- گردن را ماساژ دهید و عضلات زیر پشت سر را ورز دهید. آنها همچنین به طور همزمان گردن را در سمت چپ و راست نوازش می کنند.
چای سبز با شیر
چای سبز مخلوط با شیر گرم برای کاهش ضربان قلب خوب است. با این ابزار فشار و ضربان قلب به سرعت عادی می شود و ریتم نیز بازیابی می شود. تاکی کاردی که به دلایل موقتی ایجاد می شود نیازی به درمان ندارد.
به محض اینکه فرد به حالت عادی رسید (استراحت پس از دویدن، آرام شدن پس از درگیری)، نبض به حالت عادی باز می گردد. در سایر موارد، مشاوره تخصصی مورد نیاز است. به عنوان مثال، اگر تاکی کاردی توسط داروها تحریک شود، پزشک یک آنالوگ بدون چنین عوارض جانبی تجویز می کند.
عادات بد را کنار بگذارید
به بیمارانی که دائماً ضربان قلب آنها در حالت استراحت ۱۲۵ است، توصیه می شود از سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و نوشیدن قهوه غلیظ به طور کامل اجتناب کنند. بسیار مهم است که از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید، بارهای سنگین را با موارد سبک تر جایگزین کنید، ویتامین ها مصرف کنید و همچنین روز خود را با دوش کنتراست و ورزش های صبحگاهی شروع کنید.
آیا خطری با ضربان قلب بالا وجود دارد
اگر فردی نبض 125 داشته باشد به چه معناست؟ خطر افزایش ضربان قلب در ماهیت بدون علامت این آسیب شناسی نهفته است. مقادیر بالا را فقط می توان بعد از یک بررسی هدفمند سلامت یا هنگام اندازه گیری فشار مشاهده کرد که برای همه افراد انجام نمی شود. تنها زمانی که تاکی کاردی پیشرفت می‌کند، افراد دچار مشکل می‌شوندبه ظهور اولین علائم توجه کنید:
- بروز ضعف و خستگی.
- ظاهر تنفس سریع.
- سرگیجه تا حد غش.
- ظاهر احساس تپش قلب در گوش و گلو.
برخی از بیماران در هنگام بروز این آسیب شناسی از حالت تهوع، لرز، سردرد شکایت دارند. در صورتی که نبض به مقادیر بحرانی افزایش یابد (برای بزرگسالان دویست ضربه در دقیقه یا بیشتر است)، ضربان قلب در قفسه سینه از نظر فیزیکی قابل احساس است. از دست دادن هوشیاری با شاخص دویست و ده ضربه و بالاتر مشاهده می شود.
برخی از انواع آریتمی با افزایش ناگهانی ضربان قلب بدون دلیل مشخص و بازگشت سریع به حالت عادی مشخص می شوند. به عنوان مثال، هنگامی که فیبریلاسیون دهلیزی به عنوان یک تحریک کننده ضربان قلب مکرر (بیش از صد ضربه در دقیقه) عمل می کند، چنین علائمی در تصویر بالینی آسیب شناسی گنجانده می شود. اگر در حین چنین پرش هایی، فرد درد همراه با گزگز در قفسه سینه را تجربه کند، این نشانه یک روند منفی در قلب است که نیاز به تحقیقات فوری دارد.
ضربان قلب بالا پایدار همراه با فشار خون طبیعی در بیماران مبتلا به تاکی کاردی شایع است. اما همیشه این مقادیر به هم مرتبط نیستند. فقدان علائم فشار خون بالا نشانگر سلامتی نیست، بلکه فقط علائم جدی مرتبط با بیماری قلبی را پنهان می کند. فقط یک متخصص قلب با تجربه می تواند وجود یا عدم وجود مشکل را تعیین کند.
اگر دوره های مکرر افزایش ضربان قلب وجود داشته باشد، بااین باعث ناراحتی، سرگیجه و بی حسی اندام ها می شود، باید یک معاینه سیستم قلبی عروقی انجام شود. اگر متخصص قلب انحرافات جدی پیدا نکرد، باید با تماس با متخصصان دیگر به یافتن علل وضعیت غیر طبیعی ادامه دهید.
امید به زندگی با تپش قلب
دریابید که چقدر می توانید با ضربان قلب ثابت 120-125 ضربه در دقیقه زندگی کنید؟
بر اساس مشاهدات دانشمندان، در مقدار بالای نود ضربه در دقیقه، میزان مرگ و میر در مقایسه با بیمارانی که ضربان قلب پایینی دارند، اندکی افزایش می یابد. کارشناسان محاسبه کرده اند که به ازای هر ده سکته، خطر مرگ به طور متوسط شانزده درصد افزایش می یابد (از 10٪ تا 22٪).
در عین حال، برای مردان غیرسیگاری، خطر مرگ 14 درصد و برای افراد سیگاری 20 درصد افزایش می یابد. پاسخ به این سوال که چه مدت می توانید با ضربان قلب بالا ثابت زندگی کنید دشوار است، اما در هر صورت امید به زندگی به طور قابل توجهی کاهش می یابد.
ضربان قلب در حالت استراحت یکی از مهمترین پارامترهای سلامت قلب و عروق در انسان است. در بالا ذکر شد که سطح نرمال از شصت تا نود ضربه در دقیقه متغیر است. شایان ذکر است که در صبح نبض 125 ضربه در دقیقه به عنوان یک علامت بسیار خطرناک در نظر گرفته می شود. با چنین آسیب شناسی، معاینه پزشکی اجباری و از بین بردن علل این وضعیت مورد نیاز است.
ضربان قلب بالا با فشار طبیعی
نبض یک شاخص بسیار مهم از وضعیت سیستم قلبی عروقی است. اگر در محدوده طبیعی باشد، این نشان می دهد که "موتور" ما بدون هیچ گونه تخلف جدی کار می کند.
فشار انسان به طور متوسط بین 100 تا 140 میلی متر جیوه (سیستولیک) و 70 تا 90 (دیاستولیک) است. در طول روز، مقادیر ممکن است تا حدودی متفاوت باشد، که با عوامل خارجی مختلف، و همچنین با ویسکوزیته خون، کشش دیواره های عروقی، مقاومت آنها و شدت انقباض قلب همراه است. اغلب، هنگامی که پالس شتاب می گیرد، نشانگر فشار نیز افزایش می یابد. اما گاهی اوقات در فشار معمولی نبض 125 وجود دارد. چرا این اتفاق می افتد؟
اگر ضربان قلب بیش از نود و پنج ضربه افزایش یافت و مقادیر فشار در محدوده طبیعی قرار گرفتند نگران نباشید. این در پس زمینه اضافه بار فیزیکی و روانی اتفاق می افتد. همچنین به عنوان یک نتیجه از کمبود خواب یا یک تکان قوی احساسی عمل می کند.
تصویر مشابهی در هنگام حمل کودک مشاهده می شود. در چنین شرایطی، تاکی کاردی یک پدیده موقت در نظر گرفته می شود. هنگامی که عوامل تحریک کننده از بین می روند، ضربان قلب خود به خود عادی می شود. درست است، در فشار معمولی نیز دلایل پاتولوژیک برای چنین شتابی وجود دارد. پالس 125 در فشار پایین اغلب در این شرایط دیده می شود:
- شوک آنافیلاکتیک.
- از دست دادن خون بزرگ.
- مسمومیت، مسمومیت.
- انفارکتوس میوکارد.
- دیستونی عصبی گردش خون.
- اختلالات هورمونی.
با فشار خون بالا، علل ضربان قلب سریع ممکن است:
- بیماری های انکولوژیک.
- کم خونی.
- مشکلات غده تیروئید.
- اختلالات در سیستم تنفسی.
علل ضربان قلب سریع با فشار طبیعی
آنها معمولاً به شرح زیر هستند:
- شکست رژیم استراحت مطلوب برای بدن.
- وجود پنومونی، آسم برونش، برونشیت حاد.
- چاقی.
- اثر عدم تعادل هورمونی و کم خونی فقر آهن و همچنین کم خونی.
- وجود بیماریهای ویروسی حاد.
- ظاهر پاتولوژی های عفونی با عوارض قلبی.
- توسعه استئوکندروز ستون فقرات.
- پیامد عادت های بد.
- وجود ناهنجاری های سیستم عروقی.
- استفاده طولانی مدت از داروهای قوی.
- توسعه بری بری و بیماری مزمن کلیه یا کبد.
- VSD و همچنین ترومبوآمبولی.
امتیازات کودکان
آیا نبض ۱۲۵ کودک خطرناک است؟ ضربان قلب استاندارد در سنین مختلف در کودکان ممکن است متفاوت باشد و با شاخص عمومی پذیرفته شده برای بزرگسالان مطابقت نداشته باشد. به عنوان مثال، در یک نوزاد تازه متولد شده، هنجارها در محدوده 120-140 ضربه در دقیقه است، در کودکان 1-2 ساله، این شاخص به 100-110 کاهش می یابد. برای کودکان پیش دبستانی و دانش آموزان دبستانی، مقادیر نبض 90-100 ضربه در دقیقه است.
همچنین مهم است که چه نوع نوزادی سبک زندگی را هدایت می کند. کودکان هشت ساله در سنین مدرسه معمولاً استرس بیشتری را تجربه می کنند، آنها نسبت به رفتار خود در سن پنج سالگی به طور قابل توجهی اضطراب را افزایش می دهند که در شاخص های ضربان قلب نیز منعکس می شود.
هر چه کودک بزرگتر می شود، ضربان قلب او بیشتر به مقادیر برای بزرگسالان نزدیک می شود. بنابراین، در نوجوانان 14-15 ساله، این میزان 65-95 ضربه در دقیقه است، و در هجده ساله ها این میزان در حال حاضر مانند بزرگسالان است.
اگر اندیکاتور در هر جهت 20 واحد انحراف داشته باشد، این هنوز یک آسیب شناسی نیست. در کودکان، مانند بزرگسالان، وقفه در قلب همیشه به معنای مشکلات جدی نیست. در برخی موارد این حالت توسط عوامل خارجی تحریک می شود و نشانه بیماری نیست.
طبیعی است که ضربان قلب کودک بیشتر از استاندارد عمومی پذیرفته شده بزرگسالان باشد. اگر کودک دچار تنگی نفس، خستگی، سرگیجه، غش است، والدین باید زنگ خطر را به صدا در آورند.
ما بررسی کردیم که با ضربان قلب 125 ضربه در دقیقه چه کنیم.
