ریتم مدرن زندگی، کیفیت محصولات سوپرمارکت - همه اینها مصرف ویتامین ها را نه تنها مطلوب، بلکه به سادگی ضروری می کند. برای اینکه برای همه چیز و همه جا به موقع باشید و در عین حال احساس خوبی داشته باشید، لازم است که همه اندام ها و سیستم ها را با عناصر کمیاب مورد نیاز تامین کنید، نه فقط چربی ها و کربوهیدرات ها. متخصصان تغذیه بارها و بارها ثابت کرده‌اند که میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه نزدیک‌تر به بهار، نمی‌توانند منبع همه مواد لازم باشند. زنان به ویژه تحت تأثیر کمبود آنها قرار می گیرند. پوست، مو و ناخن اولین چیزی است که بری بری تاثیر می گذارد و ما واقعاً می خواهیم زیبا باشیم. به همین دلیل است که هزاران زن برای زیبایی و سلامتی ویتامین مصرف می کنند. یکی از محبوب ترین ها آلفابت لوازم آرایشی است. دستورالعمل استفاده توصیه می کند که آنها را به طور منظم، بدون توجه به فصل مصرف کنید. در این صورت است که بدن با کمبود مواد لازم مواجه نخواهد شد.
عمل دارویی
امروز در مورد یک مجموعه ویتامین و مواد معدنی به نام آلفابت لوازم آرایشی صحبت می کنیم. دستورالعمل استفاده حاوی اطلاعاتی در موردکه حاوی اجزایی است که بدن ما روزانه به آن نیاز دارد. اینها ویتامین ها و مواد معدنی و همچنین عصاره های گیاهی هستند. اثربخشی آنها بارها توسط تحقیقات علمی دقیق و همچنین تجربه در طب سنتی ثابت شده است.
اینها ویتامین های معمولی نیستند. علاوه بر این که این مجموعه شامل همه چیزهایی است که برای عملکرد اندام ها و سیستم های داخلی لازم است، به دسته زیبایی از درون یا زیبایی از درون تعلق دارد. جای تعجب نیست که به آن "آرایشی الفبا" می گفتند. دستورالعمل استفاده می گوید که این مجموعه شامل ویتامین هایی برای رشد مو است - اینها A و H هستند، علاوه بر این، کلسیم برای ناخن های سالم و آنتی اکسیدان ها برای پوست سالم و جوان اضافه شده است. این کوآنزیم آشنای Q10 و چای سبز است.
ویژگی های مجتمع
امروزه به قدری مکمل های مختلف سلامتی و زیبایی در بازار وجود دارد که انتخاب یک فرد واقعاً آسان نیست. با این حال، توجه به مزایایی که آلفابت لوازم آرایشی دارد ارزش دارد. دستورالعمل استفاده تأکید می کند که بر خلاف بسیاری از مجتمع های دیگر، در اینجا کل مجموعه ویتامین ها و مواد معدنی به گروه هایی تقسیم می شود و در هر یک از آنها اجزای عملکرد یکدیگر را تکمیل می کنند. یعنی با در نظر گرفتن توصیه های علمی برای مصرف جداگانه و مشترک مواد مغذی ایجاد شد. در نتیجه، احتمال واکنش های آلرژیک تقریباً به صفر می رسد. در عین حال، مواد مفید بسیار سریعتر و بهتر جذب می شوند. مطالعات نشان داده‌اند که ویتامین‌های آرایشی الفبا واقعا این روند را کند می‌کنند.سالخورده. این امر با استفاده از بیوفلاونوئیدها، که آنتی اکسیدان های قوی هستند، ممکن می شود.
ترکیب
این تفاوت کیفی این مجموعه است. کل هنجار روزانه عناصر لازم به سه قرص تقسیم می شود که در فواصل زمانی مصرف می شود تا اجزای جداگانه نتوانند یکدیگر را خنثی کنند. اکنون نگاهی دقیق تر به آنچه "آرایشی الفبا" تشکیل شده است خواهیم انداخت. همچنین ترکیب را جداگانه توضیح خواهیم داد. قرص اول سبز رنگ و حاوی کلسیم و ویتامین D3 برای جذب بهتر است. علاوه بر این، این شامل ویتامین های بیوتین، B5، B12، K1، اسید فولیک، D3 است. عملکرد آنها با مواد معدنی تکمیل می شود، اینها کروم و سیلیکون هستند.
قرص دوم، زرد
لازم به ذکر است که می توانید آنها را به هر ترتیبی مصرف کنید، مهمتر از همه این است که با فاصله 3-4 ساعت مقدار مصرف روزانه را به طور کامل مصرف کنید. بر این اساس است که اثر داروی Alphabet Cosmetic است. ترکیب قرص دوم ویتامین های E، C، B6، B2، PP، بتاکاروتن است. افزودنی بهینه مواد معدنی است: منگنز، روی، ید، سلنیوم، منیزیم. قرص دوم با آنتی اکسیدان ها غنی شده است. اینها کوآنزیم Q10، کورستین، پلی فنول ها و کورکومین هستند. همانطور که می بینید، ترکیب بسیار غنی است.
قرص سوم، نارنجی
این آخرین قرص روزانه است که در Alphabet Cosmetic گنجانده شده است. همچنین حاوی ویتامین ها است - اینها B1، C، A، اسید فولیک هستند. مواد معدنی عبارتند از آهن و مس. علاوه بر این، ترکیب قرص سوم شامل پارا آمینوبنزوئیک اسید وپلی فروکتوزان ها این ترکیب است که توسط مطالعات متعدد به عنوان بهینه برای بدن زن شناخته شده است. اجزای آن به اندازه ای است که تمام نیازهای طبیعی را پوشش دهد و زیبایی پوست، مو و ناخن را فراموش نکند. مشخص است که اندام های محیطی عناصر حیاتی را بر اساس باقیمانده دریافت می کنند، و این مورد توسط توسعه دهندگان مورد توجه قرار گرفت.
چگونه این مجتمع را بگیریم
برخلاف بسیاری دیگر، شامل یک دوز از یک قرص جهانی که حاوی تمام ویتامین ها و مواد معدنی لازم باشد، نیست. و این تفاوت اساسی آن است و به همین دلیل است که بسیاری از افراد ترجیح می دهند چیز دیگری بخرند و نه آلفابت لوازم آرایشی. "اگر تمام روز سر کار هستم چگونه قرص ها را به موقع مصرف کنم؟" تعجب می کنند در واقع هیچ چیز پیچیده ای در این مورد وجود ندارد، فقط بسته را با خود ببرید. برای کل روز باید سه قرص مصرف کنید، یعنی فاصله بین آنها باید حدود 4 ساعت باشد. اگر فراموش کردید یک قرص را به موقع مصرف کنید، در نوبت بعدی می توانید همزمان دو قرص بنوشید، اما این اقدام تا حدودی اثربخشی پروفیلاکسی ویتامین را کاهش می دهد.
مدت پذیرش
امروزه متخصصان، از جمله پزشکان و متخصصان تغذیه، اغلب در مورد این بحث بحث می کنند. یک نفر فکر می کند که ویتامین ها باید در تمام طول سال مصرف شوند، زیرا حتی در اواسط تابستان ما به اندازه کافی ویتامین ها را از منابع غذایی طبیعی مصرف نمی کنیم. دلیل آن ساده است: برای تامین هر چیزی که بدن نیاز دارید، باید هر روز یک کیلوگرم سبزیجات و میوه بخورید، و اینطور نیست.شمارش آجیل و پنیر، ماهی چرب و کفیر، غلات مختلف. اگر رژیم غذایی یک خانواده چهار نفره را محاسبه کنید، مقدار جامد غذا دریافت می کنید. آنها باید خریداری، پخته و خورده شوند. با توجه به درآمد متوسط شهروندان و سطح بالای اشتغال، معلوم می شود که این امر کاملاً واقع بینانه نیست. در حالی که نوشیدن "الفبای آرایشی و بهداشتی" اصلاً گران نیست. به علاوه، در زمان شما صرفه جویی زیادی می کند. اگر فقط در شب زمان کافی برای پختن محصولات نیمه تمام وجود داشته باشد، اصلاح یک رژیم غذایی یکنواخت با کمک یک مجتمع متعادل بسیار راحت تر است. به علاوه، وقتی به Alphabet Cosmetic نگاه می کنید، قیمت آن خیلی بالا به نظر نمی رسد.
با این حال، دستورالعمل استفاده، یک دوره پیشگیری سه ماهه را توصیه می کند. در این مدت، بدن قادر خواهد بود تمام فرآیندهایی را که ممکن است به دلیل کمبود مزمن عناصر کمیاب مختل شوند، بازیابی کند. اما به خاطر داشته باشید که بدن نمی داند چگونه آنها را برای آینده جمع کند، بنابراین اگر نمی توانید یک رژیم غذایی متعادل ایجاد کنید، باید به زودی مولتی ویتامین ها را مصرف کنید.
ویتامین برای زیبایی و سلامت
کمپلکس آرایشی آلفاویت دقیقاً به این شکل است. قیمت آن در مقایسه با سایر محصولات زیبایی مو و ناخن محبوب، کاملا مقرون به صرفه است. یک بسته شصت قرص، که برای بیست روز کافی است، 420 روبل قیمت دارد. با توجه به چه چیزی این مجموعه می تواند ادعا کند که "اکسیر جوانی" است؟ این مجموعه ای مناسب از ویتامین ها و مواد معدنی است که نه تنها سلامتی عالی را تضمین می کند، بلکه همچنینتأثیر مفیدی در تقویت مو، ناخن و وضعیت پوست دارد. بنابراین، یک مجموعه کامل از ویتامین های B گردش خون خوب را در رگ ها تضمین می کند. ویتامین E پیری سلول های پوست را کند می کند، در حالی که کوآنزیم Q10 و بیوفلاونوئیدها اثر ضد پیری عالی دارند.
داروهای مشابه
قبلاً اشاره کردیم که چنین وجوه زیادی در بازار وجود دارد. بنابراین، یک سوال منطقی مطرح می شود: کدام یک را انتخاب کنیم؟ در واقع، با هزینه، "الفبا" برای زیبایی یکی از مقرون به صرفه ترین است. با این حال، برای اینکه بی اساس نباشیم، بیایید موارد دیگری را که کمتر در قفسه داروخانه ها یافت می شوند فهرست کنیم. اینها Alerana و Velumen هستند که هزینه آنها حدود 500 روبل است. مجتمع های زیبایی Vitrum محبوبیت پیدا می کنند، آنها حدود 1000 روبل هزینه خواهند داشت. امروزه تقریباً در همه جا می توان تبلیغات مجتمع مدرن «لیدی سی» را دید. آنها نه تنها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، بلکه عصاره ها و عصاره های گیاهان مختلف هستند. هزینه از 700 روبل است. در نهایت، می خواهم به داروی "Perfectil Plus" اشاره کنم که به دلیل بررسی های مثبت شناخته شده است - قیمت آن حدود 800 روبل است. یعنی چیزی برای انتخاب وجود دارد، لازم نیست دقیقاً "الفبای آرایشی و بهداشتی" خریداری شود. آنالوگ ها برای بررسی های مثبت شناخته شده اند، با این حال، بسیاری از پزشکان طرفدار مصرف جداگانه گروه های خاصی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند، بنابراین ممکن است شنیدن نظر آنها منطقی باشد.
توجه ویژه مستحق مجموعه ای به نام "Complivit Radiance" است. این شامل مجموعه کاملی از ویتامین ها و مواد معدنی است و هزینه آن کمتر از سایر مجتمع های ذکر شده است.
بررسی پزشکان و ساکنان
قبلاً چندین بار اشاره کرده ایم که پزشکان این مجموعه را برای ترکیب بهینه آن و همچنین تقسیم عناصر کمیاب به گروه ها توصیه می کنند که جذب بهتر آنها را تضمین می کند. مصرف کنندگان در مورد آن چه فکر می کنند؟ بسیاری از زنان می گویند که تأثیر مصرف این ویتامین ها بلافاصله قابل توجه است، یعنی با مجموعه های گران قیمت سری Nutrilight قابل مقایسه هستند. در عین حال، قیمت مقرون به صرفه و جذاب است.
بیایید سعی کنیم مقایسه کنیم
بنابراین، آخرین سوالی که ما را مورد توجه قرار می دهد: "Alphabet Cosmetic" یا "Complivit Radiance" - که بیشتر نیازهای بدن زن را برآورده می کند و به حفظ زیبایی شکننده آن کمک می کند. برای انجام این کار، ما باید ترکیب مجتمع Complivit Radiance را در نظر بگیریم، هزینه آن بسیار خوشایند است - از 250 روبل در هر بسته، که شامل 30 قرص است. بنابراین، هر قرص حاوی ویتامین A و E، B1، B2، B6، C، نیکوتین آمید و اسید فولیک، ویتامین B12، پانتوتنات کلسیم، منیزیم، سلنیوم است. اجزای اضافی عصاره گل مادر و سیمی سیفوگا هستند. یعنی ترکیب کاملاً خوب است ، از بدن شما با عناصر کمیاب لازم پشتیبانی کامل می کند و همچنین در برابر استرس محافظت می کند. با این حال، بر خلاف آلفابت، شما تمام عناصر را در یک تبلت دریافت می کنید، یعنی احتمال زیادی وجود دارد که برخی از آنها به طور کامل جذب نشوند. ما سعی کردیم در مورد یکی از توصیه شده ترین مجتمع های ویتامین و مواد معدنی به شما بگوییم و انتخاب نهایی البته با شماست.
