سردرد یک اتفاق رایج در افراد است. به آن سفالالژیا نیز می گویند. معمولاً فرد مسکن مصرف می کند و کمک گرفتن از پزشک را ضروری نمی داند. اما شایان ذکر است که دلایل زیادی برای درد در قسمت بالای سر وجود دارد و همه آنها بی ضرر نیستند. بنابراین، اگر چنین ناراحتی مکرر رخ دهد، مشاوره با پزشک ضرری ندارد. شایان ذکر است که چرا قسمت بالای سر و شقیقه ها درد می کند.
چرا بالای سرم درد می کند؟
قسمت جداری سر ممکن است به دلایل زیادی آسیب ببیند. گاهی اوقات این علامت به عنوان یک پدیده مستقل وجود دارد یا با تعدادی از علائم دیگر همراه است. حتی اگر علائم دیگری به جز درد در سر وجود نداشته باشد، نباید این وضعیت را نادیده بگیرید، همچنان به دنبال کمک پزشکی باشید. اطلاعات بر اساس ماهیت تظاهرات درد، مدت آن و غیره ارائه خواهد شد.
قسمت بالایی درد می کندسرها؟ دلایل:
- وضعیت حاد، زمانی که حملات درد به طور ناگهانی رخ می دهد و منظم نیست. آنها با صدمات، عفونت ها، در پس زمینه استرس رخ می دهند، این وضعیت باعث سکته مغزی یا پارگی آنوریسم می شود.
- وضعیت مزمن با سردردهای منظم مشخص می شود که گاهی حتی پس از مصرف دارو نیز از بین نمی رود. این به دلیل وجود تومور در مغز، استرس مداوم، کمبود خواب مکرر یا به دلیل پوکی استخوان است.
- اگر درد در دوره قاعدگی ظاهر شود، مثلاً هر چند روز یا چند هفته یک بار، و به راحتی با مسکن برطرف شود، ممکن است نشان دهنده VSD، اختلالات فشار خون، نورالژی یا یائسگی زنانه باشد.
- سندرم عود کننده. این خود را در فشار خون بالا، درد خوشه ای، VVD یا فرآیند تومور نشان می دهد.
پزشک باتجربه از قبل می تواند علت درد تاج تاج را با تظاهرات بالینی حدس بزند، اما مطالعات بیشتری برای روشن شدن تشخیص مورد نیاز است.
علل سردرد و راه های رفع آن
اگر قسمت بالای سر درد می کند و فشار می آورد، می توان به دلایلی مانند تروما، میگرن، فشار خون بالا، فرآیندهای عفونی و التهابی و غیره مشکوک شد. همه اینها با جزئیات بیشتر در زیر مورد بحث قرار خواهند گرفت.
آسیب‌های ترانیو مغزی
درد پس از ضربه در سر می تواند فرد را برای دو ماه آینده آزار دهد. این وضعیت ممکن است با ضربه مغزی همراه باشد. درد در این حالت کسل کننده و کشنده است. گاهی اوقات ضربان دارد.
علائم اضافی سفالالژیا عبارتند از:
- تهوع و کم اشتهایی؛
- نوسان فشار خون؛
- ضعف و میل به خواب؛
- تغییر خلق و خو.
راههای رهایی از درد:
- استراحت در بستر و معاینه پزشکی؛
- داروهای ضد درد و نوتروپیک؛
- داروهای آرامبخش.
میگرن
این بیماری را می توان به انواع مختلفی تقسیم کرد:
- میگرن وازوماتور - درد در ناحیه جداری یا در یک طرف رخ می دهد، به عنوان مثال، قسمت بالای سمت چپ سر درد می کند. دلیل آن تغییرات عروقی در مغز است.
- میگرن عصبی - درد در شقیقه ها و قسمت بالای سر. دلایل آن تغییرات آب و هوا، استرس، فعالیت بیش از حد و کمبود خواب است. گاهی اوقات فرد از حالت تهوع، کاهش بینایی و اختلال در هماهنگی حرکات شکایت دارد.
- میگرن همراه با اورا با تعدادی علائم همراه است، بنابراین به این وضعیت سندرم می گویند. فرد احساس خشکی دهان، از دست دادن اشتها، حالت تهوع، سرگیجه، کاهش بینایی و غیره می کند.
فشار خون
شایع ترین علت سردرد. ممکن است روی تاج سر وجود داشته باشد، اما اغلب به پشت سر ایجاد می شود، صبح ها رخ می دهد و در طول روز تشدید می شود. علامت اصلی فشار خون بالا فشار خون است که علت سردرد است. درمان زیر نظر پزشک انجام می شود.
فرآیندهای عفونی و التهابی
سمت راست بالای سر یا بالای سر می تواند در پس زمینه عفونت هایی مانند آنفولانزا، لوزه، مننژیت یا آنسفالیت آسیب ببیند. دردممکن است بسته به میزان مسمومیت بدن افزایش یابد. علاوه بر این، در پس زمینه فرآیند التهابی، علائم دیگری مانند تب، ضعف عمومی و تظاهرات تنفسی رخ می دهد.
تشخیص کامل قبل از درمان انجام می شود.
استرس
در اثر استرس عصبی و روانی، اغلب قسمت بالای سر درد می کند. به ویژه زنان پس از 30 سالگی که در استرس عاطفی دائمی هستند مستعد ابتلا به این بیماری هستند. در این صورت، پس از عادی شدن شرایط، می توان از شر سردرد خلاص شد.
استئوکندروز
اگر قسمت بالایی ستون فقرات تحت تأثیر قرار گیرد، گردش خون ابتدا در ناحیه گردن و سپس در مغز مختل می شود. به همین دلیل، آسیب شناسی رادیکولار رخ می دهد - نورالژی، زمانی که قسمت بالای سر بسیار درد می کند. درد می‌تواند به شقیقه‌ها، پشت سر، استخوان‌های گونه، شانه‌ها و حتی به تیغه‌های شانه نیز سرایت کند. علائم زیر از پوکی استخوان ستون فقرات گردنی به عنوان علائم همراه ظاهر می شود:
- از دست دادن حس در اندام فوقانی و در پشت سر.
- سرگیجه مکرر.
- دوبینی.
- ضعف تون عضلانی ستون فقرات گردنی.
- سر و قسمت بالایی جمجمه ممکن است درد داشته باشد.
قرار است درمان پیچیده باشد. اول از همه، تظاهرات پوکی استخوان، از جمله سردرد، از بین می رود.
تومور
اغلب مقصر سردرد تومورهای خوش خیم یا بدخیم واقع در مغز هستند.این شرایط را نمی توان با قرص ها یا داروهای بداهه از بین برد، درمان جدی زیر نظر پزشک معالج مورد نیاز است.
درد در حضور تومور ثابت و شدید خواهد بود. مسکن ها در این مورد کمکی نمی کنند. درد در صبح یا بعد از فعالیت بدنی بدتر می شود.
در میان چیزهای دیگر، علائم دیگری نیز وجود دارد:
- تهوع، اغلب تبدیل به استفراغ.
- کاهش بینایی یا شنوایی.
- هماهنگی ضعیف.
- از دست دادن حافظه.
- نوسانات خلقی.
- خواب آلودگی و بی حالی.
علائمی که ممکن است همراه با سردرد بالای سر شما باشد
سردرد اغلب با علائم اضافی همراه است که ممکن است نشان دهنده یک بیماری خاص باشد. برخی از آنها می توانند تهدید قابل توجهی برای سلامتی باشند، بنابراین باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید. علائم اضافی سردرد ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- اختلال بینایی ناگهانی.
- فشار خون نامنظم.
- سردرد حتی پس از مصرف مسکن ادامه دارد.
- افزایش دمای بدن به دلیل سردرد.
- خشکی گلو و حالت تهوع همراه با درد بالای سر.
روش های نظرسنجی
اگر سرتان به طور مداوم در قسمت بالای سر درد می کند، باید با یک متخصص تماس بگیرید. بنابراین حتی متخصص ترین پزشک نیز نمی تواند به تنهایی علت درد را تعیین کندبیمار برای معاینه فرستاده می شود.
خوشبختانه در حال حاضر به لطف ابداعات در زمینه پزشکی، تشخیص علت این عارضه دشوار نیست. آموزنده ترین روش MRI است. با کمک این دستگاه پزشک می تواند مغز فرد بیمار را به طور دقیق معاینه کرده و وضعیت پاتولوژیک را مشخص کند.
اما در صورت اختلالات گردش خون، سی تی اسکن باید انجام شود. وضعیت عروقی با روش MRA (آنژیوگرافی رزونانس مغناطیسی) تعیین می شود.
برای تشخیص وجود عفونت، انجام آزمایش خون ضروری است. اگر علاوه بر اینکه قسمت بالای سر درد می کند، بینایی نیز کاهش یافته است، نیاز به مشاوره چشم پزشک است. او فوندوس را بررسی می کند و موارد نقض احتمالی را تعیین می کند.
اصول درمان
در صورت درد سر و قسمت فوقانی جمجمه، درمان تنها پس از معاینه کامل بیمار تجویز می شود. این باید انجام شود، به خصوص اگر درد اغلب یا به طور منظم شما را آزار می دهد.
نوشیدن داروهای مسکن به تنهایی ممنوع نیست، اما اگر سردرد یکباره باشد، با ناراحتی مکرر در سر، قرص ها حتی می توانند ضرر هم داشته باشند. اگر مشکل جزئی است، می توانید از مومیایی کردن استریسک استفاده کنید. به طور موقت علائم سردرد را تسکین می دهد.
هنگام خرید هر دارویی از داروخانه، ابتدا دستورالعمل آن را بخوانید. این به ویژه در مورد کودکان صادق است. توجه داشته باشید که بسیاری از داروها ممکن است برای کودکان خردسال مناسب نباشند.
چگونه سردرد را درمان کنیم؟
این درمان برای سردرد ارائه می شود، نهمرتبط با آسیب شناسی های جدی:
- مسکن. آنها برای مدتی به خلاص شدن از شر درد کمک می کنند، اما علت را از بین نمی برند. همچنین لازم به یادآوری است که قرص‌ها می‌توانند اعتیادآور باشند و هر بار درد افزایش می‌یابد و حتی به داروی بیشتری نیاز است.
- با درد متوسط، قرص نخورید، فقط در هوای تازه قدم بزنید، کمپرس متناوب - گرم و سرد ایجاد کنید. معمولاً اگر سر از کار بیش از حد یا فشار عصبی درد می کند، این اقدامات کمک می کند. در این مدت سیگار نکشید و الکل ننوشید، فقط وضعیت را تشدید می کنند.
- طب سوزنی یا طب فشاری نیز می تواند به سردردهای یک بار مصرف کمک کند. توصیه می‌شود با متخصصی تماس بگیرید که می‌داند کدام نقاط را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
- ماساژ سر به دردهای جزئی و میگرن کمک می کند. فرد آرام می شود و ناراحتی از بین می رود.
- موسیقی درمانی. بهتر است از موسیقی کلاسیک یا قومی استفاده شود. اما همه انواع سردردها صداهای اضافی را تحمل نمی کنند، به عنوان مثال، با میگرن بهتر است این ایده را کنار بگذارید.
- معرفی داروی "بوتاکس". اگر این دارو به صورت عضلانی تجویز شود، نتیجه ماندگاری ایجاد می شود که تنش و اسپاسم سر را از بین می برد.
همه این روش ها می توانند موثر باشند اگر درد ناشی از استرس، تنش، کار زیاد و غیره باشد.
دارو درمانی
برای دانستن اینکه کدام داروها به درد تاج گردن کمک می کنند، باید این لیست را بخوانید:
- "Citramon"، "Askofen" در صورت کاهش فشار نشان داده می شود.
- "Farmadipin"، "Captopril" - این داروها برای افزایش فشار نشان داده شده اند.
- کمپلکس های ویتامین و مواد معدنی برای میگرن نشان داده شده اند.
- "Sedalgin" برای دردهای خوشه ای تجویز می شود.
- "اسپاسمالگون"، "ایبوپروفن"، "نوروفن" مسکن هایی هستند که برای دردهای حمله ای در سر توصیه می شوند. پس از آن، بیمار باید دراز بکشد.
- پیاده روی در هوای تازه برای روان رنجوری، افسردگی یا پس از استرس توصیه می شود. برای چنین افرادی اغلب داروهای ضد افسردگی، دوره های روان درمانی و ماساژهای آرامش بخش تجویز می شود.
همه داروها توصیه می شود پس از مشورت با پزشک مصرف شوند.
درمان عامیانه برای تسکین سردرد
از دستور العمل های عامیانه، موارد زیر خود را ثابت کرده اند:
- استفاده از برگ کلم. این روش در طول سال ها ثابت شده است. ورق را به بالای سر زده و 30 دقیقه بگذارید.
- پاهای خود را در یک لگن آب داغ فرو کنید، برای کارایی بیشتر، یک پارچه آغشته به آب سرد دور سرتان بپیچید.
- اگر بالای سرتان درد می کند، دمنوش های تسکین دهنده بر پایه گیاهانی مانند نعناع، سنبل الطیب، مرزنجوش درست کنید.
- رایحه درمانی برای میگرن مفید خواهد بود، رایحه گیاهانی مانند مریم گلی، نعناع، مرزنجوش یا اسطوخودوس می تواند به طور موقت سردرد را تسکین دهد.
- سعی کنید از مهره های کهربایی یا دستبند استفاده کنید، آنها به سردرد کمک می کنند.
- به اندازه کافی عجیب، با استفاده از ماسک خیار تازه روی صورت خود، به خود کمک می کنید تا از شر درد خلاص شوید.سر.
- استفاده از کمپرس سرد روی سر درد آن را کاهش می دهد.
پیشگیری
برای جلوگیری از بروز درد در قسمت بالای سر، اقدامات پیشگیرانه زیر ضروری است:
- آرام ننشینید، فعال بمانید، ورزش کنید و راه بروید.
- مصرف قهوه و الکل را کاهش دهید، فشار خون را افزایش می دهند، سالم ترین و مطمئن ترین نوشیدنی آب آشامیدنی معمولی است.
- اگر فردی غذاهای غنی از ویتامین B2 را در رژیم غذایی خود قرار دهد، درد را آزار نمی دهد. در آجیل، اسفناج، تخم مرغ و کلم بروکلی یافت می شود.
- غذا باید متعادل باشد، اگر برخی از محصولات به اندازه کافی وجود نداشته باشد، به این معنی است که عناصر کمیاب لازم با کمبود مواجه می شوند. همچنین لازم است از غذاهای خیلی چرب، سرخ کردنی، تند و شور پرهیز شود. همیشه در رژیم غذایی باید میوه ها و سبزیجات تازه، غلات و محصولات لبنی باشد.
- کمبود خواب می تواند باعث سردرد شود، بنابراین شما باید خوب بخوابید که به طور متوسط ۷ تا ۸ ساعت در شب است. قبل از رفتن به رختخواب، اتاق را تهویه کنید، هوای تازه به خواب سریع کمک می کند.
- اجازه استرس در زندگی خود را ندهید، بیش از حد کار نکنید. به یاد داشته باشید که استراحت خوبی داشته باشید، که کاملاً شما را برای کار آینده آماده می کند. اغلب، درد در بالای سر به دلیل فعالیت بیش از حد ایجاد می شود، پس از یک استراحت خوب، معمولا از بین می رود.
- شما باید عادت های بد را کنار بگذارید.
وقتی بالای سرتان درد می کنداز دست دادن علاقه به زندگی من می خواهم برای از بین بردن ناراحتی هر کاری ممکن و غیرممکن انجام دهم. تشخیص زودهنگام به شروع به موقع درمان کمک می کند، بنابراین مراجعه به پزشک را به تاخیر نیندازید.
