شایع ترین آسیب کبودی است. می توان آن را در خیابان، محل کار و حتی در خانه به دست آورد. کبودی یک آسیب بافت نرم است. اغلب این بدون از دست دادن یکپارچگی پوست اتفاق می افتد. کبودی معمولا با درد شدید، تورم همراه است. اگر رگ ها آسیب ببینند، هماتوم ظاهر می شود. برای جلوگیری از چنین عواقب این آسیب، لازم است درمان در اسرع وقت آغاز شود. در بیشتر موارد، می توان آن را به طور مستقل در خانه انجام داد. اغلب برای کمپرس های کبودی استفاده می شود. آنها را می توان هم با داروها و هم با داروهای مردمی انجام داد. اگر قوانین استفاده از این روش را رعایت کنید، می توانید به سرعت از شر تمام عواقب آسیب خلاص شوید.
ویژگی های درمان کبودی
کبودی آسیبی است که در اثر ضربه یا افتادن ایجاد می شود. در این حالت فقط بافت نرم و بافت زیر جلدی آسیب می بیند. پوست معمولاً فقط اندکی تحت تأثیر قرار می گیرد. اما اغلب رگ های خونی پاره می شوند. به همین دلیل، ادم ایجاد می شود، هماتوم ظاهر می شود، درد.ممکن است یک فرآیند التهابی نیز رخ دهد که به مفاصل مجاور گسترش می یابد. اما معمولاً کبودی با کبودی همراه است. در این مورد، آسیب ساده ای در نظر گرفته می شود که می تواند به طور مستقل در خانه درمان شود.
کبودی های درجه یک بدون آسیب پوستی، پارگی ماهیچه یا تاندون می توانند در عرض 3-5 روز بهبود یابند. پس از صدمات بافتی پیچیده تر، طی 1-2 هفته بهبود خواهم یافت. و کبودی های همراه با شکستگی، دررفتگی یا آسیب به اندام های داخلی باید فقط در یک مرکز پزشکی درمان شوند.
کمک های اولیه
بلافاصله پس از چنین آسیبی، باید یخ را روی محل درد قرار داد. کمپرس سرد برای کبودی به جلوگیری از ایجاد ادم و هماتوم کمک می کند، درد را تسکین می دهد. برای این منظور از یخ، یک پد حرارتی پر از آب سرد، یک حوله مرطوب یا حتی هر محصول یخ زده استفاده می شود. در صورت آسیب دیدگی اندام، می توانید از بانداژ فشاری یا بانداژ مخصوص استفاده کنید. برای درد شدید می توانید از پماد یا قرص بی حس کننده استفاده کنید. اما چنین پمادهایی فقط در صورتی قابل استفاده هستند که آسیبی به پوست وارد نشود.
علاوه بر این، درد شدید، تورم سریع و اختلال در حرکت اندام باید دلیلی برای مراجعه به پزشک باشد. و در موارد خفیف، چنین آسیب هایی در خانه درمان می شوند. در روز اول استفاده از کمپرس سرد و استفاده از پمادهای خنک کننده ضروری است.
کمپرس چیست؟
این یک روش پزشکی است که روی یک نقطه درد اعمال می شودیک تکه پارچه آغشته به دارو. کمپرس برای جراحات، درد مفاصل، سرماخوردگی استفاده می شود. برخلاف لوسیون، کمپرس برای مدت طولانی تری نگهداری می شود، اغلب در تمام شب یا حتی بیشتر. علاوه بر این، اکثر آنها شامل تحمیل چندین لایه در بالای دارو هستند - یک فیلم، پارچه، یک روسری گرم. این کار به منظور ایجاد یک اثر گلخانه ای انجام می شود که باعث بهبود خون رسانی بافتی و جذب دارو می شود.
کمپرس همچنین می تواند اجزایی باشد که در پارچه پیچیده شده و روی محل آسیب اعمال می شود. این می تواند یخ، برگ گیاه، پماد باشد.
کمپرس برای چیست؟
هدف اصلی این روش کاهش وضعیت بیمار است. کمپرس ها برای بهبود گردش خون و فرآیندهای متابولیک در محل استفاده از آن ساخته می شوند. این به شما امکان می دهد تا به سرعت درد و تورم را از بین ببرید، از ظهور هماتوم جلوگیری کنید. و داروها با نفوذ به بافت ها به بهبود سریعتر آنها کمک می کنند. اما انجام کمپرس در خانه فقط برای آسیب های جزئی، بدون ترک در استخوان، دررفتگی یا آسیب جدی به بافت های نرم امکان پذیر است.
علائم استفاده از کمپرس برای کبودی عبارتند از: درد خفیف، ظاهر شدن هماتوم و کبودی، ساییدگی های کوچک روی پوست. انتخاب مناسب داروها به بازگرداندن گردش خون در ناحیه آسیب کمک می کند و از تجمع خون در بافت زیر جلدی جلوگیری می کند. کمپرس پس از آسیب درد را تسکین می دهد، قرمزی و تورم را از بین می برد، بهبود را تسریع می کندساییدگی.
قوانین کاربرد
بعد از یک کبودی جدی، حتما باید با پزشک مشورت کنید تا عواقب آسیب را مشخص کنید. این امر به ویژه برای آسیب های سر بسیار مهم است. شما نمی توانید به طور مستقل از کمپرس برای کبودی استفاده کنید، اگر تورم شدید ایجاد شود، رنگ پوست به سرعت تغییر می کند، دردهای ترکیدنی احساس می شود. این ممکن است نشان دهنده ایجاد یک فرآیند التهابی باشد که در آن کمپرس گرم منع مصرف دارد. کمپرس خانگی برای آسیب های سر و شکم نیز استفاده نمی شود. در این موارد به درمان خاصی نیاز است. همچنین اگر درد در عرض 5-7 روز از بین نرفت، تورم افزایش یافت یا حرکت اندام آسیب دیده مختل شد، باید با پزشک مشورت کنید. کمپرس برای کبودی‌های شدید فقط پس از مشورت با پزشک متخصص و همراه با وسایل تجویز شده توسط وی استفاده می‌شود.
این درمان تنها در صورتی مؤثر خواهد بود که قوانین خاصی رعایت شود:
- کمپرس سردرا می توان برای 3-5 دقیقه نگه داشت، سپس برای جلوگیری از سرمازدگی باید استراحت کنید؛
- اگر یک فرآیند التهابی وجود دارد، نمی توانید کمپرس گرم انجام دهید؛
- در صورت آسیب به اندام، باید آن را بالا بیاورید، این به جلوگیری از ایجاد ادم کمک می کند؛
- برخی داروها مانند ید یا "بودیاگا" را فقط در صورتی می توان استفاده کرد که آسیبی نداشته باشد.
کمپرس الکلی برای کبودی
در روز دوم پس از کبودی، انجام کمپرس گرم کننده ضروری است. بیشتر برایپایه الکلی برای این کار مناسب است. چنین کمپرس هایی به از بین بردن تورم، حل شدن هماتوم، بهبود گردش خون کمک می کند. برای این، می توانید ودکا یا الکل معمولی رقیق شده با آب 1: 3 مصرف کنید. پزشکان انجام چنین کمپرس‌هایی را در شب یا شب توصیه می‌کنند، زیرا پس از برداشتن آنها تا چند ساعت نمی‌توانید بیرون بروید و باید از ناحیه آسیب‌دیده در برابر هیپوترمی محافظت کنید.
اغلب پزشکان انجام کمپرس الکلی را برای پاها یا بازوهای کبود توصیه می کنند. ودکا باید تا دمای بدن گرم شود. این کار باید در ظرف آب داغ انجام شود، اما نه روی آتش. پارچه آغشته به ودکا کمی فشرده می شود و روی محل درد قرار می گیرد. یک فیلم در بالا قرار می گیرد، یک لایه پشم پنبه و عایق بندی می شود. می توانید کمپرس الکل را بیش از 4 ساعت نگه دارید. برای تقویت اثر کمپرس ودکا، می توانید از تنتور گیاهان مختلف استفاده کنید.
کمپرس سالین
برای کبودی ها، پزشکان اغلب پانسمان نمکی را توصیه می کنند. ویژگی چنین کمپرس هایی این است که می توانند مایع را از بافت ها بیرون بکشند. این به حذف حتی تورم شدید، جلوگیری از گسترش هماتوم کمک می کند. محلول نمک همچنین چرک، سموم، پاتوژن ها را بیرون می کشد. بنابراین، از چنین کمپرس هایی حتی با زخم های جدی استفاده می شود.
برای کمپرس، باید محلول نمکی 8 تا 10 درصد تهیه کنید. بهتر است برای آن نمک دریا مصرف شود، اما سنگ نمک معمولی نیز مناسب است. معمولاً توصیه می شود محلولی از 3 قاشق غذاخوری نمک در هر لیتر آب تهیه شود. باید در دمای اتاق باشد. اگر نیاز به فعال کردن گردش خون در بافت زیر جلدی یا شل کردن عضلات اسپاسمودیک دارید، آن را داغ کنید.کمپرس نمک، اما باید غلظت کمتری داشته باشد.
گیاهان دارویی برای کمپرس
اغلب برای کبودی، جوشانده یا تنتور گیاهان استفاده می شود. چنین کمپرس هایی کمتر باعث عوارض جانبی می شوند و اثر خفیفی دارند. اما آنها می توانند درد را تسکین دهند و از یک کبودی بزرگ جلوگیری کنند.
- بهترین گیاه از نظر پزشکان برای از بین بردن علائم ناخوشایند آسیب های جزئی چنار است. درست است، چنین کمپرسی را می توان برای کبودی فقط در تابستان، زمانی که برگ های تازه وجود دارد، استفاده کرد. باید آنها را بشویید و کمی ورز دهید تا آب آن جاری شود. سپس روی محل آسیب بمالید و با باند محکم کنید. اگر هر 2 ساعت یکبار کمپرس را تعویض کنید، می توانید از کبودی جلوگیری کرده و به سرعت درد را تسکین دهید.
- آرنیکای کوهی التهاب و درد را کاملاً تسکین می دهد، ورم و هماتوم را کاهش می دهد. تهیه جوشانده قوی از ریشه و گل گیاه ضروری است. کمپرس چند بار در روز اعمال می شود.
- برگ های پوره آلوئه ورا مخلوط با عسل خاصیت ضد درد قوی دارند. می توان از آنها به عنوان کمپرس برای التهاب شدید استفاده کرد.
- می توانید از مخلوط رزماری وحشی، مخروط رازک، خار مریم سنت جان و افسنطین، دم کرده در قمقمه درست کنید. برای 500 میلی لیتر آب جوش، به 3 قاشق غذاخوری سبزی نیاز دارید. یک پارچه آغشته به محلول داغ را روی محل درد بمالید و نگه دارید تا خنک شود.
روش های عامیانه موثر
تعیین اینکه کدام کمپرس برای کبودی موثرتر است غیرممکن است، زیرا همه آنها اثرات متفاوتی دارند. از همین روشما باید روی ویژگی های فردی و شدت آسیب تمرکز کنید. اما چند دستور غذا وجود دارد که اغلب استفاده می شود.
- برگ کلم قابل استفاده است. آنها باید خرد شوند و در محل آسیب اعمال شوند. چنین کمپرس هایی برای از بین بردن کبودی، تورم و التهاب مفید هستند
- پنیر خامه ای چرب به خوبی با عواقب کبودی مقابله می کند، بهترین کار خانگی است. باید با چنگال با عسل و نمک ورز داده شود. کمپرس با باند ثابت می شود، شما باید آن را چندین بار در روز تعویض کنید.
- چای پررنگ درست کنید، گاز را مرطوب کنید و روی کبودی بمالید. باید کمپرس را با خشک شدن عوض کنید.
- خوب تورم و درد سیب زمینی خام را از بین می برد. باید ریز خرد شود، با عسل و تخم مرغ خام مخلوط شود، سپس روی کبودی اعمال شود. باید چند بار در روز کمپرس را عوض کنید.
- کمپرس پیاز نیز همین اثر را دارد. پیاز را له می کنیم، یک قاشق عسل یا شکر به آن اضافه می کنیم. کمپرس با روسری ثابت و عایق می شود.
- کمپرس سرکهخاصیت گرم کنندگی دارد. لازم است 9٪ سرکه، روغن نباتی و آب را به مقدار مساوی مخلوط کنید. یک پارچه را در محلول حاصل خیس کنید و روی محل آسیب بمالید. با فویل بپوشانید و عایق کنید.
- برای رفع تورم و تحلیل هماتوم، کمپرس برگ توس مناسب است. 200 گرم برگ تازه خرد شده را با یک لیتر آب جوش ریخته و یک قاشق غذاخوری نمک به آن اضافه کنید. کمپرس تا 6 بار در روز تعویض می شود.
کمپرس دارویی
برای درمان عوارض کبودی می توانید از داروهای داروخانه نیز استفاده کنید.معمولاً چنین داروهایی در هر خانه ای موجود است. اینها پمادها، لمینت ها، پودر یا محلول ها هستند. چنین کمپرس هایی پس از آسیب به رفع کبودی، تورم و التهاب، تسکین درد و تسریع در بهبود بافت کمک می کند.
- "بودیاگا" رایج ترین درمان برای کبودی و درد بعد از کبودی است. فقط در صورت عدم آسیب به پوست قابل استفاده است. این دارو سموم را خارج می کند، گردش خون را تسریع می کند. می توانید از بادیاگا به صورت پودر یا پماد استفاده کنید. پودر را با آب رقیق می کنند و از آن برای فشرده سازی استفاده می شود.
- داروی "Dimexide" نیز موثر است. به سرعت تورم، التهاب و درد را تسکین می دهد. چنین کمپرس هایی برای کبودی های شدید، اما بدون آسیب پوست استفاده می شود. دارو باید با آب یا نووکائین رقیق شود. شما نمی توانید محصول به دست آمده را به پوست بمالید، فقط باید از آن برای کمپرس استفاده کنید.
- پماد هپارین را می توان برای کبودی ها بدون آسیب به پوست نیز استفاده کرد. در یک لایه ضخیم اعمال می شود و با بانداژ تقویت می شود.
- اگر کبودی با خراش یا خراش همراه است، بهتر است از لمینت ویشنوسکی استفاده شود. پماد در یک لایه ضخیم مالیده می شود و بانداژ می شود.
- همچنین چندین پماد و کرم مخصوص برای درمان کبودی طراحی شده اند. این "Rescuer"، "911"، "BruiseOFF" است.
سایر داروها فقط با نظر پزشک قابل استفاده هستند. یک متخصص به شما کمک می کند تا بهترین درمانی را انتخاب کنید که به سرعت به شما کمک می کند تا با عواقب کبودی کنار بیایید.
