یک زن زمانی سالم محسوب می شود که سیستم هورمونی او نیز سالم باشد. افزایش پرولاکتین یک انحراف جدی است که می تواند مشکلات زیادی را به همراه داشته باشد. هر نماینده ای از جنس ضعیف تر در سن باروری ممکن است با چنین پدیده ای روبرو شود که می تواند او را نه تنها بیمار، بلکه بدون فرزند نیز کند. در این مقاله در مورد علائم، درمان، علل و پیامدهای افزایش پرولاکتین در زنان صحبت خواهیم کرد. اطلاعات ارائه شده را به دقت بخوانید تا تا حد امکان مسلح شوید و از خود محافظت کنید.
پرلاکتین چیست و نقش آن در بدن زنان چیست؟
پرولاکتین را می توان یک هورمون جنسی زنانه نامید که توسط غده هیپوفیز و همچنین برخی بافت ها و اندام های دیگر تولید می شود. بیشترین تأثیر را بر روی توانایی های تولید مثلی بدن زن دارد. به آن کمک می کنداین زن توانست با موفقیت فرزند خود را به دنیا بیاورد و همچنین مسئول فرآیند تاخیر در تخمک گذاری و شروع روند شیردهی است.
این هورمون (در این مقاله می توانید در مورد درمان افزایش پرولاکتین در زنان بخوانید) قادر است به طور فعال بر بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی در بدن زنان تأثیر بگذارد. کدام یک را در نظر بگیرید:
- کمک می کند تا زن باردار نشود در حالی که به کودک خود شیر می دهد؛
- این هورمون همچنین یک مسکن طبیعی درد است و حتی می تواند آستانه حساسیت را در صورت لزوم کاهش دهد؛
- هورمونباعث بزرگ شدن سینه ها می شود تا زن بتواند نوزاد تازه متولد شده خود را تغذیه کند؛
- همچنین به عادی سازی فرآیندهای متابولیک در بدن کمک می کند و مسئول جریان روان چرخه قاعدگی است.
علل افزایش پرولاکتین در زنان
عواقب چنین پدیده ای می تواند واقعاً وحشتناک باشد، بنابراین بسیار مهم است که بفهمیم چه چیزی باعث افزایش پرولاکتین می شود. با این کار می توانید سلامتی خود و همچنین سلامت نوزاد متولد نشده خود را حفظ کنید. البته نوسانات جزئی در میزان این هورمون نمی تواند خطر قابل توجهی برای سلامتی شما ایجاد کند. درمان برای افزایش پرولاکتین در زنان باید بلافاصله شروع شود.
بنابراین، بیایید ببینیم چه عواملی می توانند در افزایش سطح این هورمون نقش داشته باشند:
- موقعیت های استرس زا. فراموش نکنید که استرس تقریبا همیشه وجود داردبه اختلال در سیستم هورمونی بدن کمک می کند.
- نوشیدن الکل و ورزش بیش از حد.
- سطح این هورمون به طور مستقیم در دوران بارداری و همچنین در دوران شیردهی افزایش می یابد. در این مورد، چنین حالتی کاملاً طبیعی در نظر گرفته می شود.
- بازدید مکرر از حمام و سونا.
- رابطه جنسی کمی قبل از اقدامات تشخیصی نیز ممکن است دلیل افزایش پرولاکتین در زنان باشد (در زیر می توانید نحوه کاهش سطح این هورمون را بخوانید).
- همچنین، سطح هورمون های زنانه می تواند تحت تأثیر استفاده از برخی داروها، به ویژه داروهای روانگردان قرار گیرد.
این هورمون "هورمون استرس" نیز نامیده می شود زیرا سطح آن همیشه زمانی که بدن تحت استرس است افزایش می یابد.
چه آسیب شناسی نشان می دهد که حالت هورمونی مختل شده است
سطح پرولاکتین می تواند نه تنها تحت تأثیر علل فیزیولوژیکی و روانی، بلکه به دلیل وجود برخی آسیب شناسی ها در بدن افزایش یابد. در نظر بگیرید که به چه دلایل پاتولوژیک سطح پرولاکتین در بدن زنان می تواند تغییر کند:
وقوع تشکیلات تومور مانند در بخشی از مغز که مسئول تولید این هورمون است
- درمان افزایش پرولاکتین در زنان باید برای ریشه کنی علت این پدیده باشد. اغلب سطح ایناگر خانمی دچار عدم تعادل هورمونی، یعنی بیماری تیروئید باشد، هورمون افزایش می‌یابد.
- همچنین، این مشکل ممکن است به دلیل وجود آسیب شناسی جدی کبد و کلیه و همچنین با تخمدان پلی کیستیک ظاهر شود.
افزایش سطح هورمون در زنان باردار
اگر چنین وضعیتی در جنس منصف در دوران باروری یا در طول دوره شیردهی مشاهده شود، درمان افزایش پرولاکتین در زنان نباید انجام شود. این وضعیت کاملا طبیعی در نظر گرفته می شود. به هر حال، پرولاکتین به عنوان یک هورمون سیستم تولید مثل در نظر گرفته می شود، به این معنی که بدن زن را برای زایمان آماده می کند و به مادر باردار کمک می کند تا بتواند نوزاد خود را تغذیه کند.
هورمون پرولاکتین نقش فعالی در روند تشکیل جنین دارد و همچنین مسئول سیستم ایمنی کودک است. در عین حال، تولید شیر مادر را تضمین می کند.
معمولاً در دوران بارداری، پزشکان این هورمون را مطالعه نمی کنند، زیرا می دانند انجام این کار بیهوده است.
علائم پرولاکتین بالا در زنان
معمولاً افزایش سطح این هورمون همیشه با علائم خاصی همراه است. اما در برخی موارد، علائم آنقدر پاک و مبهم است که بیمار نیازی به مراجعه به پزشک نمی بیند که فقط وضعیت او را بیش از پیش بدتر می کند. علائم اصلی افزایش پرولاکتین در زنان را در نظر بگیرید:
- فقدان طولانی قاعدگی؛
- یک زن برای مدت طولانی بچه دار نمی شود؛
- وجود ترشح شیر از پستان، غیر مرتبط با شیردهی؛
- افزایش وزن سریع و شدید؛
- فقدان کامل فرآیند تخمک گذاری؛
- وجود سردردهای شدید و مکرر؛
- کاهش میل جنسی؛
در واقع، تشخیص این مشکل به تنهایی تقریباً غیرممکن است، زیرا این علائم ذاتی فقط در تعداد زیادی از آسیب شناسی های دیگر هستند.
خطر کجاست؟
بسیاری از جنس منصفانه به این سوال علاقه مند هستند که چه چیزی افزایش پرولاکتین را در زنان تهدید می کند. در واقع خطر اصلی در وجود یک بیماری نهفته است که به دلیل آن سطح این هورمون در بدن افزایش یافته است. حالت بالا به خودی خود خطر جدی ایجاد نمی کند، اما فقط به شرطی که در نتیجه تغییرات فیزیولوژیکی در بدن ایجاد شود.
اگر بیماری های خاصی را برای مدت طولانی نادیده بگیرید، ممکن است زن دچار اختلال عملکرد تخمدان شود. در همان زمان، دوره های او ناپدید می شود و ترشحات از غدد پستانی ممکن است رخ دهد.
در اغلب موارد، سطح پرولاکتین در حضور تومورهای خوش خیم و کیست ها در نواحی از مغز که مسئول سنتز این هورمون هستند، افزایش می یابد. لطفاً توجه داشته باشید که چنین تشکیلاتی می توانند از خوش خیم به بدخیم تبدیل شوند که به مرگ ختم می شود. تومور در مغز باعث تولید مقدار زیادی پرولاکتین می شود و این منجر به سردردهای شدید و حتی نابینایی نسبی یا کامل می شود.
اقدامات تشخیصی
مطالعه چیستی بسیار مهم استافزایش پرولاکتین در زنان تولید نادرست این هورمون عواقب منفی زیادی از جمله مرگ دارد. بنابراین برای بررسی وضعیت سیستم هورمونی خود حتما با پزشک مشورت کنید. می توانید با یک متخصص غدد یا متخصص زنان تماس بگیرید، آنها شما را برای انجام آزمایشات راهنمایی می کنند. اولین کاری که باید انجام دهید آزمایش خون برای تعیین سطح هورمونی است. اگر نتایج ضعیف باشد، پزشک شما را برای سونوگرافی می‌خواهد و همچنین ممکن است MRI مغز را توصیه کند.
بسیاری از نمایندگان نیمه زیبای بشریت این سوال را می پرسند: "اگر پرولاکتین در زنان افزایش یابد چه باید بکنم؟". البته فوراً به بیمارستان بروید و سعی نکنید خود درمانی کنید. فقط یک پزشک باتجربه به شما کمک می کند تا با در نظر گرفتن ویژگی های فردی بدن، تشخیص دقیق و همچنین تجویز درمان را انجام دهید.
اقدامات درمانی
اگر در طی اقدامات تشخیصی مشخص شد که سطح پرولاکتین در زنان افزایش یافته است، بسیار مهم است که درمان فوری با هدف از بین بردن آسیب شناسی های ایجاد کننده این بیماری آغاز شود..
اگر بیمار تومور در مغز داشته باشد، پزشک داروهای اورژانسی را تجویز می کند که اغلب کاملاً موفقیت آمیز است. با این حال، در برخی موارد، هنوز لازم است اقدامات شدیدتری انجام شود، بنابراین متخصصان ممکن است تصمیم به انجام یک مداخله جراحی کنند.
اغلب برای اینکه سطح پرولاکتین به حالت عادی برگردد، پزشکان تجویز می کنند.داروهای مختلف برای بیماران خود. "Dostinex" با افزایش پرولاکتین در زنان بسیار محبوب است، زیرا این ابزار واقعا کار خود را به خوبی انجام می دهد.
داروهایی مانند بروموکریپتین، سایبرگولین، پرگولید و بسیاری دیگر نیز وجود دارد. لطفاً توجه داشته باشید که آنها فقط طبق دستور پزشک قابل استفاده هستند. خوددرمانی می تواند منجر به عوارض و عواقب بد شود.
معمولا دوره درمان با این داروها دو ماه طول می کشد و در این مدت زمینه هورمونی بدن بهتر می شود. استفاده از یک روش درمانی پزشکی می تواند به سرعت علائم را از بین ببرد. با این حال، اگر درمان محافظه کارانه با شکست مواجه شود و بیمار تومور مغزی در حال رشد داشته باشد، پزشکان اکیداً جراحی فوری را توصیه می کنند.
ویژگی های غذای رژیمی
رژیم غذایی با افزایش پرولاکتین در زنان توسط متخصصان تجویز نمی شود. دانشمندان تا به امروز نتوانسته اند تعیین کنند که آیا محصولاتی وجود دارد که به زنان اجازه می دهد سطح پرولاکتین را در بدن کاهش دهند. با این حال، لیست خاصی از محصولات وجود دارد که نباید از آنها سوء استفاده کرد. در اینجا لیستی از غذاهایی که پرولاکتین را در زنان افزایش می دهند آورده شده است:
- پنیر دلمه;
- تخم مرغ;
- ماهی چرب؛
- لوبیا، نخود و سایر حبوبات؛
- انواع پنیر.
همانطور که می بینید، این لیست از محصولات پروتئینی تشکیل شده است. این پروتئین ها هستند که می توانند اندکی تولید پرولاکتین را افزایش دهند.با این حال، به هیچ وجه غذاهای پروتئینی را به طور کامل از رژیم غذایی خود حذف نکنید. سعی کنید فقط منطقی تر غذا بخورید. تا جایی که ممکن است سبزیجات و سبزیجات مصرف کنید و آجیل و دانه ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
چگونه پرولاکتین را بدون دارو کاهش دهیم
معمولاً زمانی که فرآیند شیردهی باید قطع شود از روش غیردارویی برای کاهش سطح پرولاکتین استفاده می شود. این را می توان با استفاده از چندین روش موثر انجام داد:
- استفاده از بانداژ محکم در اطراف غدد پستانی؛
- کاهش مصرف مایعات؛
- شیرگیری تدریجی نوزاد از پستان با افزایش فواصل زمانی بین شیردهی؛
همچنین روش های عامیانه ای برای کاهش پرولاکتین در زنان وجود دارد. این باید شامل استفاده از دمنوش های گیاهی که اثر ادرارآور بر بدن دارند و همچنین استفاده از جوشانده ها و تنتورهایی که اثر آرام بخشی بر سیستم عصبی دارند، باشد. همچنین توصیه می شود از داروهای ضد التهابی استفاده کنید، آنها شامل اجزایی هستند که به کاهش تولید پرولاکتین کمک می کنند.
اقدامات پیشگیرانه
با افزایش سطح این هورمون، بسیار مهم است که به وضوح تمام توصیه های پزشک خود را دنبال کنید و در هیچ موردی خود درمانی نکنید. بنابراین، بیایید در نظر بگیریم که چه کاری باید انجام شود تا سیستم هورمونی در حالت طبیعی قرار گیرد:
- استفاده از مشروبات الکلی و تنباکو را به حداقل برسانید؛
- به طور منظم ورزش کنید، امادر حالی که شدت آنها را مشاهده می کنید. بهتر است کمی ورزش کنید، اما هر روز، تا یک بار در هفته، اما با سرعت بسیار زیاد؛
- سعی کنید از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید. حالت استراحت و کار را عادی کنید و همچنین از استفاده از داروهای روانگردان خودداری کنید؛
- به رژیم غذایی خود توجه کنید. فقط غذاهایی بخورید که برای سلامتی شما مفید هستند و میزان پروتئین، چربی و کربوهیدرات مصرفی را به درستی توزیع می کنند.
با پیروی از این دستورالعمل های ساده، می توانید به سرعت سطوح هورمونی خود را بازیابی کنید. به یاد داشته باشید که مهم ترین وظیفه شما این است که سبک زندگی خود را ایجاد کنید و مراجعه به پزشک را به تعویق نیندازید.
نتیجه گیری
هورمون پرولاکتین می تواند برای سلامت زنان بسیار خطرناک باشد. افزایش تولید آن ممکن است نشان دهنده وجود فرآیندهای پاتولوژیک خطرناک در بدن باشد، بنابراین حتماً برای بررسی وضعیت سیستم هورمونی خود با متخصص زنان (یا متخصص غدد) مشورت کنید. به خاطر داشته باشید که پیشگیری از هر بیماری همیشه آسان تر از درمان بعدی است، بنابراین سلامت خود را به دقت کنترل کنید. هنگامی که مراقبت از خود را شروع کردید، بدن شما شروع به مراقبت از شما خواهد کرد. اگر احساس ناراحتی کردید، از مشورت با پزشک نترسید، معاینه شوید و تمام آزمایشات لازم را بگذرانید. خود را دوست داشته باشید، مراقب خود باشید، و سپس از هیچ آسیب شناسی نخواهید ترسید. سالم بمانید!
