در اثر سوء تغذیه، بیماری های دستگاه گوارش، غشای مخاطی معده آسیب می بیند. التهاب لایه های مخاطی می تواند از عوارض جانبی داروها و همچنین پس از نفوذ اجزای شیمیایی مضر باشد. بنابراین، اختلال در عملکرد معده وجود دارد. برای بهبود وضعیت او از وسایل مختلفی استفاده می شود. نحوه ترمیم معده که در مقاله توضیح داده شده است.
چه زمانی بهبودی لازم است؟
البته نظارت مداوم بر وضعیت دستگاه گوارش ضروری است. اما چنین بیماری هایی وجود دارد که در آنها ترمیم مخاط معده اجباری است. اگر نمی توانید به تنهایی شدت مشکل را تعیین کنید، باید به متخصص گوارش مراجعه کنید. متخصص در دسترس بودن را در نظر می گیرد:
- درد اپیزودیک یا منظم شکم؛
- تهوع;
- سوزش سر دل؛
- یبوست یا اسهال؛
- تغییر در عادات چشایی؛
- بثورات درپوست؛
- استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها؛
- بیماری های حاد و مزمن گوارشی.
اغلب، بیماری های گوارشی ناراحتی شدیدی ایجاد نمی کنند، بلکه فقط با سوء هاضمه خفیف بعد از خوردن غذا ظاهر می شوند. هر گونه تغییر در عملکرد اندام های گوارشی با تغییر در دفعات و ماهیت مدفوع نشان داده می شود.
اگر هر یک از این علائم وجود داشته باشد، ممکن است وجود آسیب شناسی های بدن را تایید کند که با کمک معاینه به موقع قابل شناسایی است. اغلب علائم نشان دهنده نقض مخاط اندام است، بنابراین پزشکان توصیه نمی کنند که آنها را نادیده بگیرند. با هر علامتی، باید بدانید که چگونه معده را بازیابی کنید.
دلایل
برای تعیین نحوه ترمیم معده و روده، پزشک باید علت را تعیین کند. معمولاً مشکلات به این دلیل ظاهر می شوند:
- رژیم غذایی نامتعادل. اغلب این امر از مصرف غذاهای ناسالم ناشی می شود، که از آنها عدم تعادل چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها وجود دارد. همچنین بر تولید آنزیم ها و شیره معده تأثیر می گذارد.
- اختلالات خوردن. میان وعده های سریع به جای یک وعده غذایی کامل برای بدن مضر است. اغلب، به همین دلیل است که مشکلات دستگاه گوارش ظاهر می شود.
- اکولوژی بد. فعالیت دستگاه گوارش به دلیل آب آشامیدنی بی کیفیت، افزودنی های مضر در هنگام کشت سبزیجات و میوه ها و افزودن آنتی بیوتیک ها مختل می شود.
- استرس. استرس روانی بر روده ها تأثیر منفی می گذارد که جذب اجزای مفید را مختل می کند، تحرک و حرکت را مختل می کند.عملکرد ترشحی دستگاه گوارش.
- الکل و سیگار. طبق آمار، 65 درصد از تشدید زخم به دلیل سیگار کشیدن فعال رخ می دهد. از سیگار، اسپاسم عضلات صاف روده ظاهر می شود که منجر به از کار افتادن سیستم حرکتی- حرکتی دستگاه گوارش می شود. همچنین به دلیل گرسنگی اکسیژن، مقدار لازم از اجزای ارزشمند به دستگاه گوارش نفوذ نمی کند.
- دیس باکتریوز پس از مصرف آنتی بیوتیک. در بدن، افزایش تعداد قارچ های روده، تولید مثل میکرو فلور بیماری زا و اختلال در هضم وجود دارد.
- عامل ژنتیکی.
- بهداشت ضعیف هنگام آشپزی.
تشخیص
برای یادگیری چگونگی بازگرداندن آتروفی معده، باید اقدامات تشخیصی انجام شود. تنها در این صورت است که پزشک قادر به تشخیص دقیق است. این معمولاً با آزمایش خون (عمومی و بیوشیمیایی)، سونوگرافی، گاستروسکوپی، آندوسکوپی، بافت شناسی انجام می شود.
EGDS موثرترین روش معاینه در نظر گرفته می شود. پزشک غشای مخاطی را بررسی می کند، اسیدیته معده و عملکرد سایر اندام های دستگاه گوارش را بررسی می کند. آندوسکوپی به شما امکان می دهد درجه توسعه گاستریت را تعیین کنید. اسیدیته با آزمایش تعیین می شود.
متخصص گوارش معاینه بصری بیمار را انجام می دهد و شکایات او را ثبت می کند. اگر بیمار در مورد آنچه که او را نگران می کند بگوید، پزشک می تواند به وضوح نوع بیماری را تعیین کند. پس از تجزیه و تحلیل شکایات و معاینه پزشک، درمان و رژیم غذایی تجویز می شود که التهاب را تسکین می دهد و اندام را پس از ورم معده ترمیم می کند.
اصول درمان
چگونه معده را ترمیم کنیم؟ برای اینکه درمان فقط مفید باشد، باید طبق آن انجام شودقوانین خاص متخصصان گوارش توصیه می کنند که آنها را برای به دست آوردن یک اثر عالی انجام دهید. چگونه آتروفی مخاط معده را با خیال راحت درمان و بازیابی کنیم؟ برای انجام این کار، درمان طبق قوانین زیر انجام می شود:
- درمان باید با متخصصی که تاریخچه بیمار را می داند در میان گذاشته شود. بیماری های مختلف دستگاه گوارش وجود دارد، در یک موقعیت ممکن است درمان های خاصی مجاز باشد، و در موقعیت دیگر ممکن است ممنوع شود.
- در طول درمان و پس از آن، یک رژیم غذایی کم نیاز است. غذاهای ناسالم را باید از رژیم غذایی حذف کرد و غذاهای سالم را جایگزین آنها کرد.
- بی جهت آنتی بیوتیک مصرف نکنید. اگر مجبور به استفاده از آنها بودید، باید میکرو فلور اندام های گوارشی را با مکمل های حاوی بیفیدوباکتری حمایت کنید.
- اگر بعد از درمان وضعیت بدتر شد، باید آن را تمام کرد و سپس به پزشک مراجعه کرد.
با رعایت دقیق قوانین، می توان از عوارضی که گاهی به دلیل رویکرد اشتباه در ترمیم مخاط ظاهر می شود، جلوگیری کرد. اینها اصول اولیه نحوه ترمیم معده است که در هر شرایطی باید رعایت شود.
دارو
قبل از تجویز دارو، متخصص گوارش معایناتی را انجام می دهد. دوره و دوز با پزشک انتخاب می شود. داروهای زیادی برای درمان دستگاه گوارش وجود دارد که هر کدام خواص، موارد مصرف و موارد منع مصرف خاص خود را دارند.
داروهایی که معده را ترمیم می کنند به شرح زیر است:
- Perecon. اساس محصول شامل عصاره های گیاهی، خولان دریایی،چنار، کالاندولا و شیرین بیان. این دارو برای بهبود مخاط، افزایش مقاومت آن در برابر اثرات مضر شیمی و پرتودرمانی مورد نیاز است. این دارو التهاب معده را از بین می برد، تعداد باکتری های بیماری زا را کاهش می دهد.
- "Tsimed". آماده سازی مجتمع شامل 2 جزء اصلی است: مس و روی. این دارو حاوی عصاره ای از خولان دریایی است. خاصیت اصلی دارو فعال شدن تولید آنزیم است.
- ونتر. ماده فعال سوکرالفات است. این دارو برای محافظت از مخاط استفاده می شود که به دلیل تشکیل فیلم روی آن ایجاد می کند. شفا بازسازی را تسریع می کند.
فقط یک متخصص می تواند یک درمان مناسب را تجویز کند. دوره مصرف داروهای مصرفی نباید بدون اجازه پزشک قطع شود. تاثیر آنها تنها پس از چند هفته قابل توجه خواهد بود.
درمان های مردمی
استفاده از طب سنتی بارها با استفاده از دستور العمل های مفیدی که اثر علامتی دارند کمک کرده است. برخی از درمان‌های خانگی مجاز است همراه با دارو مصرف شوند، که به تقویت اثر و تسریع بهبودی مخاط کمک می‌کند.
اما گیاه درمانی کاملاً ایمن نیست. هزینه ها دارای موارد منع مصرف زیادی هستند، از جمله بارداری، تشدید زخم، ورم معده و سایر اختلالات جدی. برای بازگرداندن معده با داروهای مردمی، باید بدانید چه چیزی مصرف کنید. جلوه پوششی با پذیرایی ارائه می شود:
- سلاندین، چنار، جانشینی، مخمر سنت جان، جوانه های غان، ریشه کوهنوردی مار؛
- بابونه، ریشه شیرین بیان، گل ختمی، برجنیا، گل ختمی، رازیانه،پونه کوهی؛
- زالزالک، رز وحشی، برگ توت، تمشک، کلتفوت، چنار، سوزن درخت عرعر، نعناع، زغال اخته، گزنه، سلندین، اکالیپتوس، مریم گلی.
چگونه آتروفی مخاط معده را درمان و ترمیم کنیم؟ برای تهیه دم کرده، برگ های خشک را باید به همان مقدار مخلوط کرده و 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل گیاهان با آب جوش (250 میلی لیتر) ریخته می شوند و در دمای اتاق در زیر درب قرار می گیرند. سپس آبگوشت باید فیلتر شود، عسل برای طعم دادن (1/2 قاشق چایخوری) اضافه می شود. مصرف یک مایع سالم قبل از غذا هر کدام 50 میلی لیتر ضروری است.
فیبر
چگونه معده را با ورم معده ترمیم کنیم؟ فیبر به درمان و پیشگیری از بیماری های این اندام کمک می کند. این "نظم" دستگاه گوارش در نظر گرفته می شود، با آن اجزای مضر، سموم و سموم از بدن خارج می شود. با مصرف منظم غذاهای غنی از این جزء، متابولیسم و هضم نرمال می شود.
فیبر در: است
- نان سبوس دار. علاوه بر فیبر، این محصول حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. مفیدترین آنها شامل رول چاودار است.
- غلات و سبوس. استفاده از صبحانه های آماده - موسلی و غلات و همچنین بلغور جو دوسر آب پز مفید است. برای بیماری های معده باید در آب جوشانده شود.
- لوبیا. در 1 فنجان لوبیا، حداقل 10-12 گرم فیبر گنجانده شده است. آنها دارای آهن و روی هستند که به شما امکان می دهد سموم را از بدن خارج کنید. اما یک مشکل وجود دارد - تشکیل گاز، بنابراین از استفاده از نخود، لوبیا، عدس سوء استفاده نکنید.
- مقداری از انواع توت ها و میوه ها. فیبرتوت فرنگی، انگور فرنگی، گلابی، زغال اخته، آووکادو و سایر میوه های خوش طعم غنی هستند. آنها بهتر است خام مصرف شوند.
- میوه های خشک. این محصول انباری از ویتامین ها و مواد معدنی مفید محسوب می شود. مفیدترین آنها برای معده شامل آلو است که خوردن آن به تنهایی و تهیه کمپوت مفید است.
- دانه کتان. آنها یک داروی طبیعی در درمان معده محسوب می شوند. آنها باید هر روز با معده خالی به مقدار 1 قاشق غذاخوری خورده شوند. ل دانه های له شده که در آن روغن تصفیه نشده اضافه می شود (چند قطره) و سپس مشکلی برای دستگاه گوارش ایجاد نمی شود.
این محصولات باید در برنامه غذایی روزانه افراد گنجانده شوند. اغلب یک رژیم غذایی می تواند بسیار موثرتر از مصرف بسیاری از داروها باشد.
فیزیوتراپی
چگونه دیگر معده را پس از بیماری ها ترمیم کنیم؟ اغلب متخصصان گوارش فیزیوتراپی را تجویز می کنند. دوره های طولانی مدت به از بین بردن درد شکم کمک می کند، اثر باکتری کش، ضد اسپاسم دارد و دستگاه گوارش را عادی می کند.
فیزیوتراپی شامل:
- دیادینامیک درمانی؛
- درمان اولتراسوند؛
- الکتروتراپی پالس;
- مغناطیسی درمانی؛
- گل درمانی.
این روش ها را می توان در بیمارستان، درمانگاه در محل سکونت یا در آسایشگاه انجام داد. آنها باید با سایر درمان ها ترکیب شوند.
پس از آنتی بیوتیک
اگرچه این داروها می توانند میکرو فلور مضر را از بین ببرند، اما بر روی باکتری های مفیدی که در معده هستند نیز اثر مضر دارند. اگر آنها حضور نداشته باشند، وضعیت فرد رو به وخامت است.سلامتی، مشکلات گوارشی با یا بعد از مصرف آنتی بیوتیک، باید داروهایی مصرف کنید که میزان باکتری های مفید موجود در میکرو فلور را جبران کنند.
چگونه بعد از مصرف آنتی بیوتیک معده را ترمیم کنیم؟ پزشکان می توانند نوبت بگیرند:
- پروبیوتیک - Bifidumbacterin، Linex.
- پری بیوتیک - دوفالاک.
- Synbiotics - "M altidophilus".
بسیاری از داروها تقریباً هیچ گونه منع مصرفی ندارند، آنها توسط زنان باردار و شیرده و همچنین کودکان استفاده می شود. اما باز هم بهتر است از قبل از یک متخصص مشاوره بگیرید.
نوشیدنی
چگونه بعد از مسمومیت معده را ترمیم کنیم؟ علاوه بر داروهای تجویز شده توسط پزشک، باید حداقل 1.5 لیتر آب تمیز در روز بنوشید. نوشیدنی ها نیز مفید خواهند بود:
- آب سبزیجات و میوه های تازه فشرده، بهتر است قبل از غذا مصرف شوند.
- ژله خانگی.
- کمپوت‌های مبتنی بر میوه‌ها و توت‌های غیر اسیدی.
- چای سبز و سفید.
- چای شفابخش.
- چای ادویه.
- آب معدنی.
- کفیر، شیر پخته تخمیر شده.
- کاسنی که اثر ضد میکروبی دارد و مخاط معده را ترمیم می کند.
اهمیت میکرو فلور معده سالم باید درک شود. اگر تعادل مختل شود، آسیب شناسی های جدی با عواقب ظاهر می شود. توصیه می شود با کمک یک رژیم غذایی سالم و داروی معقول از ایجاد دیس باکتریوز جلوگیری کنید. به دلیل تعادل پایدار میکروبیوتیکمحیط معده هضم طبیعی، اندام باریک، پوست سالم و ایمنی قوی را تضمین می کند.
رفع سم
اغلب، پس از تعطیلات، این سوال مطرح می شود که چگونه دستگاه گوارش را بازسازی کنیم. در صورت مسمومیت و پرخوری اغلب از زغال چوب فعال استفاده می شود. این جاذب برای حذف سموم و سموم، عادی سازی کار دستگاه گوارش مورد نیاز است. جاذب قادر است اجزای مضر را به هم متصل کند و از جذب آنها به خون از طریق دیواره های روده جلوگیری کند، در حالی که میکرو فلور روده را مختل نمی کند.
تنقیه باید فقط در صورت لزوم انجام شود، به دلیل اقدامات منظم، دیس باکتریوز ایجاد می شود، زیرا خطر نقض مخاط روده وجود دارد. با باکتری های بیماری زا، میکرو فلور مفید نیز از بین می رود.
برای مشکلات مداوم معده
اگر علامت خاصی به طور مرتب رخ می دهد، باید رژیم غذایی خود را بازبینی کنید. احتمالاً چنین علائمی از سوء هاضمه از یک منوی بی سواد، فست فود و غذاهای چرب ناشی می شود. چگونه می توان میکرو فلور معده را در این مورد بازیابی کرد؟ علائم همزمانی که باید در نظر گرفت:
- یبوست. لازم است رژیم غذایی عادی شود تا یبوست مزمن نشود. شما باید فیبر، سبزیجات تازه و میوه های بیشتری بخورید. آلو باید در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود.
- اسهال. شما نمی توانید در مکان های عمومی غذا بخورید. مهم این است که تاریخ انقضای غذا را کنترل کنید، آن را بیش از یک روز حتی در یخچال نگذارید. منو باید شامل کربوهیدرات باشد.
- سوزش سر دل. توصیه می شود محصولات را با آن مصرف نکنیدمقدار زیادی اسید محدود کردن استفاده از مرکبات، انواع توت ها، غذاهای اسیدی ضروری است. محصولات پخته شده با مخمر، غذا با ادویه در مقادیر زیاد مضر خواهد بود.
رژیم غذایی در ترمیم معده مهم است. با تشکر از آن، کاهش بار از دستگاه گوارش امکان پذیر خواهد بود، که به بهبود سریع وضعیت آن کمک می کند. این به کاهش مقدار دارو و همچنین بهبود سلامت کلی کمک می کند.
