رویای همیشه سالم بودن و هرگز مریض نبودن حداقل یک بار در طول زندگی برای هر فردی پیش آمد. پس از همه، دیر یا زود، اما این بیماری را پیدا خواهد کرد که درب که به در زدن. علاوه بر این، استرس دائمی که فرد تجربه می کند، محیط زیست ضعیف، خستگی عصبی، سوءتغذیه و سرعت دیوانه کننده زندگی به این امر کمک می کند.
به خودت کمک کن
چگونه سلامتی را حفظ کنیم و به بدن در مبارزه با بیماری کمک کنیم؟ در میان بسیاری از افرادی که سعی در یافتن پاسخی برای این سؤال به ظاهر ابدی دارند، ارزش شنیدن سخنان مروا واگارشاکونا اوگانیان را دارد، شخصی که بیشتر سالهای خود را صرف مطالعه جنبه مهم زندگی کرده است.
دکترای زیست شناسی، درمانگر با تحصیلات، بیوشیمیدان با تجربه چندین ساله در فعالیت های آزمایشگاهی و پزشکی، که از قلم او کتاب های "راهنمای پزشک"، "پزشکی محیط زیست"، "قوانین طلایی طب طبیعی" منتشر شده است. منتشر شده. مروهاوگانیان (تصویر بالا) متداول کننده روش های درمانی طبیعی است و روشی منحصر به فرد و موثر بر اساس روزه داری را توسعه داده است. هدف آن نه تنها از بین بردن سموم، تمیز کردن اندام های داخلی از خاک، شن، نمک، سنگ، بلکه به حداکثر رساندن کار بدن در مقاومت در برابر باکتری ها و ویروس ها است. به گفته مروا اوهانیان، این روند بسیار طولانی است (از 6 ماه تا یک سال)، اما موثر است. نکته اصلی نگرش صحیح و تمایل به کمک به خود است.
مروا اوگانیان: بیوگرافی
سال تولد، زندگی شخصی، موفقیت در زمینه پزشکی - همه این جزئیات مورد توجه طرفداران روش شناسی مروا اوهانیان، اهل ایروان است که از کودکی آرزوی پزشک شدن را داشت. دانشگاه پزشکی دولتی که او با موفقیت از آن فارغ التحصیل شد، فقط افکار دختر را در مورد ناکارآمدی طب سنتی تقویت کرد. بنابراین، مروا پزشک نشد، او در استراحتگاه های ارمنستان به عنوان فیزیوتراپیست و بالنیولوژیست کار کرد و زندگی خود را وقف بیوشیمی کرد. از سال 1980، Marva Vagarshakovna سخنرانی هایی در مورد تغذیه مناسب در شهرهای مختلف روسیه و خارج از کشور داشته است. در کراسنودار زندگی می کند، جایی که بیماران را پذیرا می شود.
Marva Oganyan: پاکسازی بدن با گیاهان
بررسی بیمارانی که از تکنیک Marva Vagarshakovna استفاده کرده اند کارایی آن را تأیید می کند. حتی آن دسته از بیماری هایی که از توان طب سنتی خارج بود با استفاده از عرقیات گیاهی درمان می شدند.
پاکسازی بدن (روش مروا اوهانیان) مستلزم وجود چهار جزء مهم سولفات منیزیم است.(منیزیا)، چای گیاهی، عسل و مقدار زیادی لیمو. در صورت وجود بیماری های معده، توصیه می شود نمک های اپسوم را با سه قاشق غذاخوری روغن کرچک یا جوشانده علف سنا جایگزین کنید (یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش رقیق شده و به مدت 20 دقیقه دم کنید). پس از کجا شروع می کنید؟
دمنوش گیاهی به عنوان یک جزء مهم از تکنیک Oganyan
در ساعت 19.00 باید یک ملین نمکی مصرف کنید - 50 گرم نمک اپسوم (پودر سولفات منیزیم) رقیق شده در ¾ فنجان آب گرم، بلافاصله آن را با جوشانده گیاهی با آب لیمو و عسل بنوشید، سپس به سمت راست دراز بکشید. حدود یک ساعت کنار بگذارید و یک پد گرم کننده روی ناحیه کبد قرار دهید. در این دوره، انبساط مجاری صفراوی و دفع سموم وجود دارد. در عرض دو ساعت (از ساعت 19 تا 21) باید نوشیدن جوشانده گیاهی را ادامه داد که مقدار کل آن حداقل 6-5 لیوان باشد. ساعت 21.00 باید به رختخواب بروید.
ماروا اوهانیان استدلال می کند که شرط محدودیت شدید خوابیدن با هماهنگ کردن بیوریتم های بدن انسان با ریتم های طبیعی مرتبط است. یعنی باید از قانون طبیعی پیروی کنید: در طول روز بیدار بمانید و در تاریکی بخوابید، زیرا یکی از عوامل کلیدی همه بیماری های انسان، از کار افتادن ریتم شبانه روزی بدن است. اشباع بهینه هاله انسان با انرژی از ساعت 21:00 تا 24:00 رخ می دهد.
دستورالعمل دم کرده گیاهی
برای تهیه جوشانده باید گیاهانی مانند نعناع، پونه کوهی، مریم گلی، بادرنجبویه، کلت پا، بابونه، چنار، آویشن،بومادران، گره، گل نمدار، دم اسب، خار مریم، گل همیشه بهار و ریشه سنبل الطیب. دو قاشق غذاخوری سبزی را به نسبت مساوی با یک لیتر آب جوش بریزید، بگذارید حدود نیم ساعت بماند، سپس صاف کنید و هر ساعت یک لیوان بنوشید و 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه و 1 تا 2 قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید. هر وعده.
دوز روزانه 10-12 فنجان داروی گیاهی است. چنین پرهیز از غذا رنج جسمی به همراه نمی آورد، زیرا بدن با کوکتل های گیاهی، لیمو و عسل بدون صرف تلاش برای فرآیند هضم، تغذیه خوبی دریافت می کند. و این به نوبه خود به او انرژی اضافی می دهد که برای تصفیه استفاده می شود.
شستشوی روده
اقدام بعدی که مروا اوگانیان توصیه می کند، شستشوی روده بزرگ از ساعت 5 تا 7 صبح است. این کار با کمک یک تنقیه پاک کننده انجام می شود که ترکیب آن یک قاشق چای خوری جوش شیرین و یک قاشق غذاخوری نمک رقیق شده در 2-3 لیتر آب جوشیده گرم (37-38 درجه) است. برای این روش باید از حالت زانو-آرنج استفاده کنید. لوله لاستیکی تنقیه که قبلاً با ژل نفتی یا روغن گیاهی روغن کاری شده بود، باید وارد رکتوم شود. تنقیه باید 2-3 بار پشت سر هم به مدت 7-10 روز انجام شود. نکته مهم در این روش ها: بعد از اولین تنقیه نمی توانید چیزی بخورید، بلکه فقط جوشانده گیاهی را با آب لیمو، انار، کشمش، گیلاس و عسل بنوشید.
القای بینی
مهم برایروش بدن عبارت است از تزریق بینی در دوران ناشتا. انجام آن پس از تنقیه پاک کننده ضروری است. آب غده سیکلامن رقیق شده باید به عنوان یک عامل تزریق (قطره قطره در هر سوراخ بینی) استفاده شود. پاکسازی سینوس ها با کمک این دارو تضمینی برای نجات بدن از بروز سرماخوردگی است. پس از تلقیح، توصیه می شود چند دقیقه به پشت دراز بکشید، سپس برخیزید و جوشانده گیاهی گرم همراه با عسل و آبلیمو (3-2 فنجان) بنوشید. سپس باید 1-2 دقیقه روی زمین خم شوید، بلند شوید، بینی و صورت خود را با آب داغ بشویید. می توانید با نعناع، روغن صنوبر، برگ های اکالیپتوس یا مومیایی ستاره استنشاق کنید. تلقیح با سیکلامن لازم است دو بار در روز (و حتی بهتر سه بار) به مدت 7-14 روز انجام شود. برای تهیه محصول، باید غده سیکلامن را تمیز کنید، آن را بشویید، رنده کنید، آب دوغاب حاصل را بگیرید، آن را در ظرف تمیزی بریزید و با آب مقطر به نسبت 1:5 رقیق کنید. ماندگاری شستشوی بینی 10 روز در یخچال می باشد. در نتیجه این روش، مقدار زیادی موکوس و چرک از سینوس‌های پارانازال آزاد می‌شود که بستر مناسبی برای رشد ویروس آنفولانزا است.
روند صحیح روزه داری
روزه داری به روش مروا اوگانیان بسته به وضعیت عمومی بیمار و تمایل او به غذا باید 7 تا 10 روز ادامه یابد. در فرآیند پرهیز از غذا، خطر تهوع و حتی استفراغ وجود دارد، اما نباید از این ترسید: فقط باید معده خود را با نوشیدن 3-4 فنجان آب گرم جوشیده بشویید.آب با یک قاشق چایخوری جوش شیرین رقیق شده در هر لیوان. عمل بعدی فشار دادن روی ریشه زبان است که باعث ایجاد اثر استفراغی می شود. در صورت سرفه همراه با خلط و ترشحات چرکی همچنان ناشتا باید تا پایان این ترشحات ادامه یابد. در روز هشتم درمان، یک نوشیدنی از سبزیجات و میوه های تازه فشرده شده باید به جوشانده اضافه شود.
آب سیب بسیار مفید، مخلوطی از کدو تنبل، هویج و آب چغندر. برای پاکسازی کامل بدن می توان چنین روزه داری را به مدت 21 روز ادامه داد. شستشوی روده در زمان ناشتا باید روزانه باشد.
خروج تدریجی از گرسنگی
مروا اوگانیان توصیه می کند که بعد از روزه داری با احتیاط کامل غذا بخورید. در 4 روز اول، می توانید فقط میوه ها و سبزیجات تازه پوره شده بخورید: سیب، پرتقال، نارنگی، خربزه، هندوانه، گوجه فرنگی. در عین حال باید روزانه ۲ تا ۳ لیوان از جوشانده گیاهی و آب میوه ها و سبزیجات بنوشید. غذا خوردن باید به شدت به موقع انجام شود: در ساعت 11، 15 و 19. پس از 4 روز، می توانید سالادهای تازه سبزیجات له شده را با مقدار زیادی سبزی به میوه ها اضافه کنید: جعفری، شوید، نعناع، گشنیز.
می توانید به سادگی یک سالاد از پیاز و سبزیجات تهیه کنید و با آب لیمو یا توت مزه دار کنید، حدود 10 روز از روغن و خامه ترش در ظرف استفاده نکنید. بیشتر در منو، می توانید سبزیجات پخته شده را وارد کنید: چغندر، پیاز، کدو تنبل. روغن نباتی را می توان بعد از سه تا چهار هفته از شروع استفاده به سالادها اضافه کرد. کاشی(گندم سیاه، گندم، جو، بلغور جو دوسر)، جوشانده شده در آب با افزودن سبزی یا کره، می تواند پس از 2 ماه وارد رژیم غذایی شود. بورش و سوپ - فقط سبزیجات با اضافه کردن پیاز و کره بعد از پخت (بدون خامه ترش یا با مقدار کمی از آن).
برنامه پاکسازی باید بعد از سه ماه مجدداً شروع شود و برای ۱ یا ۲ سال بدون مصرف هیچ دارویی تکرار شود. فقط در این صورت بهبودی کامل حاصل می شود.
پس از درمان باید از رژیم غذایی حذف شود:
- لبنیات، گوشت و محصولات ماهی.
- آب ماهی و گوشت.
- نان و فرآورده های آرد، زیرا مخمر موجود در آنها میکرو فلور بدن را از بین می برد.
با پاکسازی 2 بار در سال طبق برنامه مروا اوگانیان، فرد می تواند به خود کمک کند و خود را از تعداد زیادی بیماری محافظت کند. دوره ای که حداقل 2 بار در سال انجام شود موثر خواهد بود و پاکسازی کامل بدن را فراهم می کند. برای تمام مدت استفاده از این تکنیک، باید مصرف داروها و الکل را متوقف کنید. درمان افراد مبتلا به بیماری های معده و مستعد گاستریت نامطلوب است.
پذیرایی مناسب
طبق روش مروا اوگانیان با هدف پاکسازی بدن با آب میوه‌های طبیعی و جوشانده‌های گیاهی، بیش از 10000 نفر توانستند از تعدادی بیماری بهبود یابند: اسپوندیلیت آنکیلوزان، فشار خون بالا با دیابت، آلرژی با آسم برونش. ، ناباروری، اضافه وزن و ماستوپاتی. تعداد زیادی از بیماران به راه حفظ سلامت مروا الهام گرفته و معتقد بودنداوگانیان.
"دستورالعمل های طلایی طبیعت درمانی" کتابی است که در آن نویسنده این ایده را منتقل می کند که یک فرد و محیط او یک کل واحد هستند، درمان نباید به صورت محدود متمرکز شود و علل بیماری ها کثیفی هستند: بیرونی و درونی.. بنابراین، هر فردی باید نظافت را کنترل کند و درست غذا بخورد و فواید و مضرات غذای مصرفی را درک کند. مروا اوهانیان در کتابها، سخنرانی ها، کنفرانس ها، که بیوگرافی او مورد توجه بیمارانش است، ساده ترین قوانین رفتاری و تغذیه ای را بیان می کند که به جلوگیری از بیماری کمک می کند و از ناآگاهی فرد از قوانین اولیه برای سازماندهی آنها بسیار نگران است. تغذیه شخصی.
