همه چیز درست نمی شود و دنیا به رنگ عزا در می آید… مردم نمی فهمند، دوستان پشت کرده اند، خانواده با گلایه آزار می دهند؟ و مهمتر از همه، هیچ راهی برای خروج از این وضعیت وجود ندارد. شخص حالت خود را ناامیدی می داند. منظور از این کلمه هولناک چیست؟
بدون تصمیم مرگبار
در سنت کلاسیک مسیحی، این حالت با گناه مرگبار ناامیدی همراه است. یعنی در این شرایط فرد امید به خالق را رد می کند و ترجیح می دهد بی سر و صدا محو شود و اغلب از غذا امتناع می کند. او نمی تواند بخوابد، قادر به انجام فعالیت های روزانه نیست. آنچه قبلاً دوست داشت دیگر خوشحال نیست. پزشکان می گویند که این وضعیت "افسردگی" نامیده می شود. ناامیدی؟ برای پایان دادن به درد چه باید کرد؟ پیشنهاد خودکشی نده! مشکلات را حل نمی کند، بلکه فقط حالت درد را برای همیشه برطرف می کند. افرادی که پس از اقدام به خودکشی نجات پیدا کردند، گفتند که وحشت‌هایی دیده‌اند که در مقایسه با آن، زمینی‌ها سایه رقت‌بار و اندوهی اندک است. آنها خودشان در مراقبت های ویژه از پزشکان التماس کردند که در آن زمان خود را نجات دهندبه طور پراکنده به هوش آمد.
علل پدیده
حتی از دست دادن عزیزان دلیلی برای پایان دادن به زندگی شما نیست، حتی اگر ناامیدی شما را عذاب دهد. این کلمه به چه معناست، چرا حتی به صدا در آمدن آن مایه ی غم و اندوه می آورد؟ این تصور را به جا می گذارد که از یک در خاکستری به دری دیگر می شتابد، اما همه آنها بسته هستند. این فقط یک استعاره است، اما حتی این باعث می شود بسیاری از مردم ناراحت شوند. ناامیدی… افسردگی چیست که از انسان نیرو می مکد؟ این یک نقض در سطح بیوشیمیایی مغز است که یا تحت تأثیر علل داخلی یا به دلیل مشکلات خارجی حل نشده رخ می دهد. گاهی اوقات سرطان در محل آسیب دائمی ظاهر می شود. بنابراین افسردگی زمانی شروع می شود که فرد دائماً راهی برای رهایی پیدا نکند. برخی از افراد برای وارد شدن به این حالت به کمی نیاز دارند، در حالی که برخی دیگر به این سرعت در آن قرار نمی گیرند.
چگونه کنار بیاییم؟
اگر احساس ناامیدی نمی خواهد شما را رها کند چه کاری می توانید انجام دهید؟ اول از همه، از نظر فیزیولوژیکی از خود حمایت کنید - در طول روز، دو وعده مخمر سنت جان، در شب - یک وعده نعناع فلفلی برای آرام شدن. به علاوه حداقل یک ساعت فعالیت بدنی سبک - پیاده روی خوب است. پس از 1-2 هفته، احساس بهتری خواهید داشت و تأثیر آن حتی از داروهای ضد افسردگی بدتر نخواهد بود، در حالی که هیچ عارضه ای ندارد. وقتی از نظر فیزیولوژیکی بهتر شد، باید سطح فعالیت را افزایش دهید. آیا به هر حال احساس بدی دارید؟ پس بگذار حداقل بهره ای از روزهایی که می گذرد باشد.خود را مجبور کنید از خانه بیرون بیایید و کارهای روزانه خود را انجام دهید. حالت ناامیدی موذیانه است، نمی توانید اجازه دهید شما را بمکد. بدانید که افکار مضری که وارد ذهن شما می شود اغلب دروغ است. حتی یک آموزه در مسیحیت وجود دارد که این تأثیرات خارجی از نیروهای تاریک می آید. بنابراین، باور هر فکر بدی اشتباه است.
سعی کنید برای اعتراف به کلیسا بروید. این به بسیاری از مردم کمک می کند، به خصوص اگر کشیش به آنها اجازه دهد که عشای ربانی داشته باشند. آشتی با وجدان و خدا به شما این امکان را می دهد که محافظت درونی خود را از تأثیر موجودات منفی بازگردانید و نور مورد انتظار را خواهید دید و قدرت های بالاتر به شما کمک می کنند تا بهترین راه حل را در این موقعیت پیدا کنید.
