استفاده از چوب سرو برای شفا از مدت ها پیش آغاز شد. سرو به عنوان یک درخت شفابخش در سیبری مورد احترام بود، راهبان تبت در مورد خواص منحصر به فرد آن می دانستند، حتی پزشکان امروز در مورد تأثیر مفید آن در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن به طور کلی صحبت می کنند. امروزه بسیاری از مراکز و کلینیک‌های سلامتی، درمان‌های سلامتی را در مینی سوناهای سرو ارائه می‌کنند.
بشکه سرو - فواید و مضرات
یکی از کتاب‌های پزشکی اسلاوی باستانی که در کتابخانه آرخانگلسک نگهداری می‌شود، به وضوح روش درمان در بشکه را نشان می‌دهد. در شکل بشکه بر روی سنگ های کنار آتش قرار دارد که در آن سنگ ها گرم می شوند. وقتی سنگ های داغ را زیر بشکه می گذاشتند، جوشانده گیاهان دارویی روی آن می ریختند و فردی که در بشکه می نشست این بخار را تنفس می کرد. به طور موازی، تصفیه هم از طریق بخار و هم از طریق آب داغ در بشکه انجام می شد. به این ترتیب تب را التیام دادند، درد مفاصل و ستون فقرات، کمردرد و حتی آنژین صدری را درمان کردند.
چرا بشکه سرو گرفته شد که فواید و مضرات آن قابل مقایسه نیست؟ بله، دقیقاً به این دلیل که می تواند به سلامت آسیب برساندفقط در یک مورد اعمال می شود - اگر موارد منع عینی برای انجام روش های حمام به طور کلی وجود داشته باشد. در تمام موارد دیگر، یک اتاق بخار که در بشکه سرو چیده شده است فقط برای بدن مفید است.
مینی سونا برای کسانی که می خواهند تنش و استرس را پس از یک روز کاری خسته کننده و فعالیت بدنی از بین ببرند عالی است. این اولین وسیله برای جلوگیری از عفونت های حاد تنفسی است، زیرا غشای مخاطی را تمیز می کند، به بهبود گردش خون کمک می کند، فعالیت فرآیندهای متابولیک را افزایش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند، و فیتونسیدهای ترشح شده توسط درخت سرو میکروب ها و ویروس ها را از بین می برد. اثر ضد التهابی و ضد عفونی کننده، کاهش قابل توجهی درد در رادیکولیت، رگ به رگ شدن.
بازیابی
یک ویژگی متمایز مینی سونا "Cedar barrel" این است که بخار در آنجا به تدریج تا دمای تقریباً 50 درجه گرم می شود. و در حال حاضر در 10 دقیقه اول، پوست شروع به تنفس می کند و اشباع بخارات با اسانس ها و عرقیات گیاهی جذب فعال آنها را تضمین می کند. اثر آنها یک اثر آرامش بخش و آرام بخش است، رگ ها منبسط می شوند، احتقان وریدی از بین می رود و تنظیم حرارت بدن بازیابی می شود. هر بیمار می‌تواند بسته به نشانه‌ها، مجموعه‌ای از گیاهان و روغن‌ها را برای دستیابی به بیشترین تأثیر انتخاب کند. زمان توصیه شده برای اقامت در چنین اتاق بخار 15-20 دقیقه است.
میکرو قطرات بخارات گیاهی پس از عمل همچنان از طریق پوست جذب می شود، بنابراین برای دوش گرفتن عجله نکنید. پس از یک جلسه سونا، باید استراحت کنید، نوشیدنی مورد علاقه خود را بنوشیددم کرده گیاهی در صورت امکان، ماساژ دهید، این باعث افزایش اثر فیتوسونا می شود.
لاغری
نیمه زن بشریت دائماً در جستجوی وسیله ای برای کمک به خلاص شدن از وزن اضافی هستند. در این مورد، یک بشکه سرو ضروری است. فواید و مضرات این روش واضح است. در مرحله اول، پوست تحت تمیز کردن بخار قرار می گیرد، لایه برداری سلول های مرده رخ می دهد، کوچکترین رگ های خونی باز می شوند و به طور فعال کار می کنند. همه اینها باعث می شود پوست صاف تر، سالم تر و کشسان تر شود. ثانیا، از آنجایی که پوست به طور فعال تر با گیاهان تعامل می کند (تقریبا نیمی از بخار گیاهی شفابخش را جذب می کند)، تأثیر گیاه درمانی افزایش می یابد. این منجر به از بین رفتن علائم سلولیت می شود. درست است، پزشکان در مورد احتمال از دست دادن چیزهای زیادی با کمک یک بشکه گیاهی شک دارند، اما هنوز هم برخی از تأثیرات را یادداشت می کنند. از این گذشته، بسیاری از سموم با عرق خارج می شوند، جریان خون تسریع می شود، متابولیسم عادی می شود، به این معنی که بدن به طور فعال شروع به پردازش چربی های داخلی می کند.
موارد منع مصرف بشکه سرو
مانند هر دستگاهی که در پزشکی استفاده می شود، مینی سونا "بشکه سرو" را نمی توان برای همه توصیه کرد. چندین تشخیص پزشکی جدی وجود دارد که استفاده از این روش گیاهی را منع می کند. در صورت ابتلا به سرطان، سیروز کبدی، مشکلات ریه (سل) یا سیاهرگ ها (ترومبوفلبیت)، فشار خون بالا یا آریتمی، بیماری های پوستی (اگزما، قارچ ها) و تمایل به خونریزی، نباید از سونا استفاده کنید.
درمان با بخار نیز برای دوره های بارداری طولانی و برای آلرژی های فردی به روغن سدر توصیه نمی شود.
جمع بندی
البته برای بازگرداندن سیستم ایمنی و سلامت پوست، گیاه درمانی مانند بشکه سدر توصیه می شود. فواید و مضراتی که فرد می تواند بدون تجویز پزشک برای بدن خود ایجاد کند، فقط به خودش بستگی دارد. اگر هیچ منع مصرفی ندارید، پس نگران سلامتی خود باشید!
