بیماری های رایج پا عبارتند از ترومبوفلبیت (فلبیت) و رگ های واریسی. بیماری های ساق پا همراه با فلبیت و وریدهای واریسی می تواند در افراد در هر سنی رخ دهد. حتی پسران بیست ساله نیز می توانند رگ های متورم و گره های پاهای خود را ببینند.
هنگامی که ترومبوفلبیت وریدهای سطحی را تحت تأثیر قرار می دهد. التهاب و لخته شدن خون وجود دارد. فلبیت، به عنوان یک قاعده، به شدت، دردناک پیش می رود. ترومبوزها محکم به دیواره ورید چسبیده اند و بر خلاف ترومبوز، احتمال جدا شدن آنها کم است.
علائم ترومبوفلبیت
ورم و قرمزی پوست روی ورید وجود دارد، درد موضعی ایجاد می شود. به دلیل وجود خون لخته شده در ورید، مانند یک طناب سفت در زیر پوست احساس می شود. بر این اساس، پزشک بلافاصله تشخیص می دهد.
افزایش وریدهای سطحی در پاها واریس است. علت دقیق این بیماری پا هنوز شناسایی نشده است. فرض بر این است که عوامل ارثی یا ضعف دیواره وریدها تأثیر می گذارد. رگهای ضعیف کشیده شده، دراز می شوند، مانند مارها می پیچند و باعث می شود پوست بالای آنها متورم شود. گسترش رگ ها منجر می شودهنگامی که شخصی ایستاده است، آنها را به سرعت پر از خون کند. رگهای پرپیچ و خم دیواره نازک حتی بیشتر طولانی می شوند.
علائم این بیماری پا
واریکوزیس اغلب با خستگی و درد سریع پا همراه است. با این حال، برای بسیاری از افراد، حتی با واریس شدید، هیچ دردی وجود ندارد. پس از اینکه بیمار جوراب یا جوراب ساق بلند را در آورد، در ناحیه ساق پا و مچ پا خارش ایجاد می شود. خاراندن باعث قرمزی و بثورات پوستی می شود. وریدهای واریسی می توانند با ترومبوفلبیت، درماتیت و خونریزی عارضه پیدا کنند. واریس با لمس، سونوگرافی و اشعه ایکس تشخیص داده می شود.
بیماری های پوستی پاها
میکوز (قارچ) یکی از شایع ترین بیماری های پوستی پا است. این بیماری توسط یک قارچ انگلی ایجاد می شود. هنگام بازدید از حمام، سونا، استخر، دوش و همچنین هنگام پوشیدن کفش های دیگران می توانید به آن مبتلا شوید. راه رفتن با پای برهنه در مکان‌های عمومی به ایجاد بیماری پا کمک می‌کند.
علائم میکوز
ظاهر ترک‌های دردناک، تاول‌ها، جوش‌های پوستی، قرمزی، بثورات پوشک، لایه‌برداری، بوی نامطبوع و خارش غیرقابل تحمل نشان می‌دهد که باید به متخصص پوست مراجعه کنید.
چگونه از پاهای خود مراقبت کنیم؟
برای پیشگیری از بیماری های پا، باید نحوه مراقبت صحیح از پاها را یاد بگیرید.
1. هر روز پاها را از نظر ظاهر میخچه، ترک، زخم بررسی کنید و با آب گرم و صابون ترجیحاً ملایم یا کودکانه بشویید، خشک کنید.
2. برای خشک شدن با خامه چرب کنیدچرم.
3. برای اینکه پاهایتان عرق نکند، می توانید از پودر بدون عطر و افزودنی های دارویی استفاده کنید.
4. ناخن ها را صاف و نه خیلی کوتاه کوتاه کنید تا از رشد درون بافت نرم جلوگیری کنید.
5. پاهای خود را با پدهای گرم کننده یا بطری های آب گرم گرم نکنید.
6. جوراب، جوراب شلواری، جوراب ساق بلند باید هر روز تعویض شود.
7. هرگز جوراب‌های تنگ یا جوراب‌های تنگ با بالاتنه تنگ (بند الاستیک) نپوشید.
8. کفش را با توجه به سایز انتخاب کنید نه باریک تا فضای کافی برای انگشتان پا وجود داشته باشد.
9. در صورت بدشکلی پا با متخصص ارتوپد مشورت کنید.
همانطور که می بینید، مراقبت آنقدرها هم سخت نیست.
