آسم آلرژیک شایع ترین نوع آلرژی است. بیشتر کودکان و تقریباً نیمی از جمعیت بزرگسال را تحت تأثیر قرار می دهد. این توسط آلرژن ها ایجاد می شود - ذراتی که فرد با هوا استنشاق می کند. اصطلاح پزشکی این بیماری آتوپیک است. آسم آلرژیک چیست؟ و چگونه با چنین بیماری مقابله کنیم؟
ویژگی های پاتولوژی
آسم آلرژیک که علائم و درمان آن نیاز به مطالعه دقیق دارد، با التهاب سیستم تنفسی مشخص می شود. این وضعیت باعث ایجاد آلرژن در هوا و غذا می شود. این محرک های تنفسی به اکثر افراد آسیب نمی رساند. اما سیستم ایمنی برخی از موجودات به طور غیر طبیعی به آنها واکنش نشان می دهد.
این بیماری معمولا در دوران کودکی بروز می کند. گاه به گاه در تمام طول دوره رشد احساس می شود. گاهی اوقات بزرگسالان نیز مستعد ابتلا به آسم آلرژیک هستند. شایان ذکر است که تعداد مبتلایان به این بیماری در سال های اخیر به طور پیوسته در حال افزایش بوده است.
توسعه آسیب شناسی به شرح زیر رخ می دهد:
- آلرژن ها با وارد شدن به بدنهوا یا غذا استنشاقی.
- آنها پوشش ماهیچه صاف مجاری هوایی را تحریک می کنند. دومی، در حالت عادی، معمولاً آرام است. هوا را به راحتی عبور می دهد.
- وقتی یک محرک ظاهر می شود، سیستم ایمنی بدن مانند یک ویروس به آن واکنش نشان می دهد. آنتی بادی ها برای محافظت از بدن شروع به تولید می کنند که باعث تحریک التهاب می شود.
علل بیماری
محرکانی که منبع بیماری هستند به دسته های زیر تقسیم می شوند:
- آلرژن های داخلی. مقصر ظاهر آنها می تواند باشد: حیوانات خانگی (پشم، پر). سوسک (فلس و مدفوع)؛ میسلیوم (قارچ و کپک)؛ کنه های گرد و غبار (فضولات آنها که همراه با گرد و غبار در هوا شناور است).
- آلرژن های فضای باز. چنین تحریک کننده ای توسط گرده درختان و علف ها ایجاد می شود. بر این اساس، بیماری در هنگام گلدهی ایجاد می شود. این معمولاً بهار و اوایل تابستان است.
- آلرژن های غذایی. اغلب آنها در محصولات حاوی آنتی ژن های مشابه گرده گیاهان یافت می شوند. اینها می توانند تخم مرغ، شیر، بادام زمینی، صدف، توت فرنگی، برخی از انواع میوه ها باشند.
نادرترین نوع آسم آلرژیک واکنش به مواد محرک غذایی است. اما در عین حال، این شکل از بیماری با تظاهرات بسیار قوی همراه است که مقابله با آنها به صورت سرپایی غیرممکن است. بنابراین برای رفع نارسایی تنفسی، بیمار در بیمارستان بستری می شود. گاهی اوقات آسم آلرژیک ناشی از غذا می تواند تهدید کننده زندگی باشد.
عللآسیب شناسی در افراد مشخص نشده است. اعتقاد بر این است که این تأثیر استعداد ژنتیکی ارگانیسم و اکولوژی است.
عوامل مستعدکننده
معمولاً یک حمله با آسیب شناسی مانند آسم آلرژیک خیلی سریع ایجاد می شود. علائم به معنای واقعی کلمه در عرض چند دقیقه پس از ورود تحریک کننده به بدن ظاهر می شود. این به دلیل حساسیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن به این نوع آلرژن است.
وراثت نیز عامل ایجاد این بیماری است. طبق آمار، اگر فرد آلرژیک در خانواده وجود داشته باشد، به احتمال 40 درصد، بستگان او نیز چنین واکنش هایی را تجربه خواهند کرد.
پیشرفت بیماری به دلایل زیر است:
- عفونت سیستم تنفسی؛
- سیگار کشیدن (منفعل نیز)؛
- تماس نزدیک با آلرژن ها؛
- داروهای طولانی مدت.
علائم تشنج
آسم آلرژیک چگونه خود را نشان می دهد؟ علائم معمولاً پیش‌درآمد مشاهده می‌شوند. اغلب آنها در ساعات عصر ظاهر می شوند.
علائم شروع حمله عبارتند از:
- سرفه خشک؛
- آبریزش بینی؛
- درد در شکم.
این اولین مرحله تظاهر بیماری است. سپس آسم آلرژیک شروع به پیشرفت می کند.
علائم در بزرگسالان به شرح زیر است:
- تنفس سریع دشوار؛
- تنگی نفس؛
- خس خس سینه در حین تنفس؛
- درد و سفتی در ناحیه قفسه سینه؛
- سرفه خشک همراه با مقدار کمی خلط که بدتر می شود،وقتی یک نفر دراز می کشد.
آسم آتوپیک همچنین می تواند در حضور بیماری های تنفسی موجود مانند رینیت یا برونشیت رخ دهد.
درجات بیماری
چهار شکل آسم آتوپیک وجود دارد:
- متناوب. این بیماری حدود یک بار در هفته ظاهر می شود. در شب، حملات بیشتر از دو بار در ماه اتفاق نمی‌افتد.
- مداوم. تظاهرات این بیماری بیشتر از هر 7 روز یک بار فرد را آزار می دهد. در نتیجه نمی تواند به اندازه کافی بخوابد. بر این اساس، فعالیت شدید آن کاهش می یابد.
- متوسط. علائم بیماری هر روز بروز می کند. این حتی برای خواب و وضعیت فیزیکی بدن آسیب بیشتری می‌زند. در این مرحله مصرف داروی «سالبوتامول» برای جلوگیری از پیشرفت بیشتر بیماری توصیه می شود.
- سنگین. تظاهرات مداوم آسم آلرژیک، خفگی مکرر، حملات روز و شب، زندگی عادی را برای فرد غیرممکن می کند.
خطرناک ترین وضعیت آسم استاتوس به شکل پیشرونده است. این یک نوع شدید بیماری است که به عنوان آسم آلرژیک شناخته می شود. علائم این حالت افزایش مداوم تشنج و افزایش طول مدت آنهاست. در این مورد، مراقبت های پزشکی اورژانسی مورد نیاز است، زیرا ممکن است فرد به دلیل مشکل شدید تنفس، غش کند یا حتی بمیرد.
عوارض
آسم آلرژیک معمولاً به راحتی متوقف می شود. درمان تجویز شده توسط پزشک به شما امکان می دهد پیشرفت منفی را متوقف کنیدعلائم.
اما گاهی اوقات اتفاق می افتد که حمله به سرعت توسعه می یابد. در نتیجه، عواقب بسیار جدی را می توان مشاهده کرد:
- قطع ناگهانی تنفس رخ می دهد یا این روند بسیار دشوار است. فرد هوشیاری خود را از دست می دهد. این وضعیت حتی می تواند منجر به مرگ شود.
- وقفه در روند تنفس به دلیل انسداد علت نارسایی تنفسی است. چنین بیماری در بیمارستان با استفاده از لوله گذاری اضطراری و انجام تهویه اجباری ریه ها درمان می شود. بدون چنین اقداماتی، مرگ ممکن است.
- در آینده ممکن است پارگی آلوئول های ریه رخ دهد. اما این اتفاق بسیار نادر است. با این عارضه، لوله گذاری برای خارج کردن هوا از پلور لازم است که از انبساط ریه ها جلوگیری می کند.
تشخیص بیماری
آسم آلرژیک را در سه مرحله تعریف کنید:
- پزشک همه چیز را در مورد سبک زندگی بیمار می یابد. مطالعه علائم بیماری.
- آزمایش خون برای ایمونوگلوبولین ها به شما امکان می دهد وجود یک بیماری را تعیین کنید.
- انجام تست های آلرژی برای شناسایی یک محرک خاص که باعث واکنش ناخوشایند در بدن شده است.
چگونه بیماری را درمان کنیم
همه از خود می پرسند که آیا آسم آلرژیک در آنها تشخیص داده شده است، چگونه چنین بیماری را درمان کنند.
برای مبارزه موفقیت آمیز با بیماری یا حداقل کاهش تعداد حملات، لازم است، در صورت امکان، تمام اشیاء موجود در محیط حذف شوند.تحریک کنندگان.
معمولا اقدامات زیر انجام می شود:
- همه چیزهایی که می توانند گرد و غبار را جمع کنند - فرش ها، پرده های خاموشی را حذف کنید.
- به سادگی به تمیز کردن کامل خانه مکرر نیاز دارد.
- برای ضد گرد و غبار از تشک و بالش استفاده کنید.
- پنجره ها بسته نگه داشته می شوند تا از ورود گرد و غبار بیرون به داخل خانه جلوگیری شود.
- تهویه مطبوع با فیلترهای قابل تعویض استفاده می شود.
- رطوبت خانه نباید بیشتر از ۵۰ درصد باشد. اگر از این شاخص فراتر رود، یک محیط راحت برای رشد کنه ها ایجاد می شود.
اگر اقدامات انجام شده به رهایی کامل از علائم بیماری کمک نکند، از داروها استفاده می شود. اما مهم است که به یاد داشته باشید که آسم آلرژیک به خودی خود درمان نمی شود. داروها برای درمان فقط باید توسط پزشک توصیه شوند.
دارو درمانی
چه داروهایی آسم آلرژیک را درمان می کنند؟
داروها برای مبارزه با این بیماری به موارد زیر تقسیم می شوند:
- استنشاق، اثر درمانی ایجاد نمی کند، بلکه صرفاً خفگی را تسکین می دهد. ممکن است به بیمار داروهای "تربوتالین"، "فنوترول"، "بروتک"، "سالبوتامول" توصیه شود.
- استنشاق، ارائه دهنده اثر درمانی و ضد التهابی. داروهای موثر اینتال، تایلد هستند.
- درمان استنشاقی. یک نتیجه عالی توسط آماده سازی "Pulmicort"، "Serevent"، "Oxys" ارائه خواهد شد.
- ترکیبی. بیمار تحت درمان شامل داروهای "Seretide"، "Symbicort" است.
- آنتی هیستامین. اگر آسم آلرژیک خفیف باشد، درمان ممکن است شامل استفاده از زیرتک باشد.
تمرینات تنفسی
روش های فوق تنها روش های مقابله با چنین بیماری جدی نیستند. چه چیز دیگری در تشخیص درمان "آسم آلرژیک" موثر است؟
ژیمناستیک تنفسی در مبارزه با علائم بیماری اثر درمانی خوبی دارد. تمرینات ویژه به کاهش تشنج کمک می کند. علاوه بر این، چنین ژیمناستیک یک اقدام پیشگیرانه موفق برای جلوگیری از ایجاد عوارض بیشتر است.
انجام تمرینات تنفسی باید منظم باشد. در غیر این صورت اثربخشی آنها کامل نخواهد بود. بسیاری از مردم، در فکر (اگر با تشخیص "آسم آلرژیک" مواجه شوند)، چگونه این بیماری را در خانه درمان کنند، به تمرینات تنفسی متوسل می شوند. از این گذشته ، چنین مجموعه ای به شما امکان می دهد سلامتی را بازیابی کنید. طبق بررسی های مردم و پزشکان، در مبارزه با یک بیماری جدی کاملاً مؤثر است.
مجموعه تمرینات تقریبی برای اندام های تنفسی در درمان آسم آلرژیک:
- صبح، بدون اینکه از رختخواب بلند شوید، به پشت دراز بکشید. زانوهای خود را به سمت ناحیه سینه بکشید. هنگام اجرا، بازدم های اندازه گیری شده را با دهان خود انجام دهید.
- حالت ایستاده بگیرید. پاها - به اندازه عرض شانه باز است. در حالی که بازوهای خود را به طرفین در سطح شانه دراز کرده اید، نفس عمیق بکشید. سپس نفس خود را به شدت از طریق دهان خود بیرون دهید، بازوهای خود را در امتداد بدن پایین بیاورید، آنها را به باسن خود بزنید.
- آهسته قدم برداشتنمحل. در مرحله اول، بازوهای خود را به طرفین بالا ببرید. به آرامی نفس بکشید. برداشتن مرحله دوم - بازدم با سر و صدا، پایین آوردن دست ها.
- وضعیت شروع - نشستن روی زمین. پاهای خود را به جلو دراز کنید. از طریق دهان نفس بکشید، بازوهای خود را به طرفین بالا ببرید. سپس اندام فوقانی را به حالت اولیه برگردانید. در همان زمان، به آرامی از طریق دهان خود بازدم کنید و صدای "F" را با لب های کمی از هم باز کنید.
- بایستید و دستان خود را روی کمر قرار دهید. به آرامی نفس بکشید. در عین حال شکم خود را بیرون بیاورید. سپس یک نفس تند بکشید. معده باید با قدرت به داخل کشیده شود. هنگام انجام این تمرین، فرد باید از طریق بینی نفس بکشد.
- هوا را از طریق نی استنشاق کنید. سپس آن را در یک ظرف آب فرو ببرید و بازدم کنید. ورزش را در طول روز انجام دهید، مدت یک جلسه 10 دقیقه است.
- موقعیت - ایستاده. روی انگشتان پا بلند شوید. بازوهای خود را کمی به سمت بالا ببرید. انگشتان خود را در هم ببندید. سپس به شدت روی کل پا پایین بیاورید و به جلو خم شوید. در همان زمان، دست های در هم تنیده خود را به گونه ای پایین بیاورید که گویی در حال خرد کردن هیزم هستید. حتما نفس عمیق بکشید.
- حالت ایستاده بگیرید. پاها - به اندازه عرض شانه باز است. دستان خود را بالا بیاورید، کمی عقب بکشید. کف دست های خود را باز کنید انگار می خواهید چیزی را از خود دور کنید. سپس به طور ناگهانی دستان خود را حرکت دهید، خود را در آغوش بگیرید و بر روی تیغه های شانه بزنید. در این مرحله، یک نفس عمیق بکشید و قفسه سینه خود را سفت کنید.
- ورزش "اسکی باز" در حالت ایستاده انجام می شود. باید پاهای خود را کمی باز کنید. روی انگشتان پا بایستید، به جلو خم شوید و دستان خود را دراز کنید، به صورت مشت گره کنید. این ژست یادآور یک اسکی باز در حال پایین آمدن از کوه است. سپس روی پای پر بایستید و با بازدم، بنشینید. دست ها را به طور متناوب پایین بیاورید و عقب ببرید.تقلید از حرکات میله های اسکی ضروری است. هنگام بازگشت به موقعیت شروع، یک نفس عمیق بکشید.
- به پشت دراز بکشید، دستان خود را زیر باسن قرار دهید. در حالی که به آرامی بازدم می کنید، شکم خود را بکشید. سپس با قدرت نفس بکشید. شکم خود را بیرون بیاورید.
- روی انگشتان پا ایستاده، بازوهای خود را به طرفین بالا ببرید. آنها را به سمت بالا حرکت دهید و به عقب خم کنید. سپس روی پاهای خود بایستید، به جلو خم شوید و پشت خود را گرد کنید. یک نفس عمیق بکش. در این زمان، باید خود را با دستان خود در آغوش بگیرید.
- به طور متناوب از طریق بینی استنشاق کنید. بازدم را از طریق دهان انجام دهید، دندان های خود را به هم فشار دهید. در همان زمان، "З" یا "Ж" را تلفظ کنید.
- I. ص - ایستاده، دست در درز. شانه های خود را به آرامی بالا بیاورید و تا چهار بشمارید. سپس به شدت بازدم کنید و آنها را به آرامی پایین بیاورید.
- در حالت ایستاده، بازوهای خود را کمی خم کنید. نفس عمیق بکشید و اندام فوقانی را به طرفین باز کنید. سپس باید دست ها را به هم نزدیک کنید، در حالی که در شکم کشیده می شوند. هنگام ایجاد صدای "ش" نفس را بیرون دهید.
- ورزش "توپ". به اندازه کافی سبک لازم است بادکنک ها را تا ترکیدن باد کنید. این روش را در طول روز تکرار کنید. توصیه می شود تا سه بادکنک در روز باد کنید.
آسم آلرژیک یک بیماری نسبتاً شدید و جدی است. با این حال، حتی با چنین آسیب شناسی، می توانید یاد بگیرید که کنار بیایید. برای انجام این کار، باید به شدت از توصیه های پزشکان پیروی کنید، آلرژن ها را از زندگی خود حذف کنید و تمرینات تنفسی انجام دهید. در عین حال، نباید فراموش کرد که تنها روش های منظم مبارزه، نتیجه مورد انتظار را به ارمغان می آورد.
