صدای گم شده - چه باید کرد؟ به احتمال زیاد، از دست دادن صدا پدیده ای است که تقریبا برای همه آشنا است. گاهی اوقات می توانید صبح از خواب بیدار شوید و متوجه شوید که صدایی وجود ندارد. گاهی حتی در یک زمزمه، صحبت کردن غیرممکن است، هیچ صدایی تلفظ نمی شود، و اگر تلفظ شود، تارهای صوتی به شدت تحت فشار قرار می گیرند.
صدا می تواند به دلایل مختلف ناپدید شود. اولا، به دلیل بیماری های عفونی مختلف که گلو را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری ها چه می تواند باشد؟ به عنوان مثال، فارنژیت، التهاب لوزه یا لارنژیت. در نتیجه ویروس، تارهای صوتی باریک می شوند و در نتیجه صدا نیز از بین می رود.
باید به نوع فعالیت فردی که صدایش را از دست داده است توجه کنید. واقعیت این است که برخی از مشاغل با کشش مداوم رباط ها همراه است، به عنوان مثال، حرفه معلم، مشاور، پزشک و دیگران. پس از هر گونه فشار بیش از حد از تارهای صوتی، می توانید صدای خود را از دست بدهید، خواه این یک نزاع پر سر و صدا یا مشارکت فعال در حمایت از تیم ورزشی مورد علاقه خود باشد. در واقع، از دست دادن صدای خود بسیار آسان است، گاهی اوقات فقط نوشیدن آب سرد در گرما کافی است. بازیابی صدا از قبل دشوار است.
در چنین مواردی، این سوال پیش می آید - صدا از بین رفته است، چگونه با آن رفتار کنیم؟ برای شروع، اگر صدا از بین رفت،لازم است سعی کنید تا حد امکان رباط ها را کمتر بکشید، فقط با زمزمه صحبت کنید و بهتر است اصلا صحبت نکنید. گاهی اوقات حتی یک زمزمه می تواند منجر به بدتر شدن وضعیت رباط ها شود.
اگر صدای خود را از دست بدهید، ابتدا چه کاری باید انجام دهید؟ مهمترین اصول در درمان تارهای صوتی گرم شدن و نرم شدن است. در اینجا شیر گرم با یک قاشق عسل یا کره حل شده در آن می تواند کمک کننده باشد. چنین شیری همچنین می تواند در مواردی که هنگام بلع درد وجود دارد کمک کند. مصرف آن حداقل سه بار در روز توصیه می شود. این اتفاق می افتد که بدن واکنش خوبی به شیر نشان نمی دهد، در این صورت می توانید از یک روسری معمولی استفاده کنید، حتی می توانید در آن بخوابید. نکته اصلی این است که گلو را تا زمانی که ممکن است گرم نگه دارید، در این صورت شانس بیشتری برای بازگشت صدا وجود خواهد داشت.
ابزارهای خاصی برای بازگرداندن صدا وجود دارد، آنها را می توان در هر داروخانه خریداری کرد. معمولاً اینها قرص، شربت یا اسپری هستند. لطفاً توجه داشته باشید که بهتر است ابتدا با پزشک مشورت کنید و تنها پس از آن به داروخانه بروید. لازم است سعی شود از استعمال دخانیات، الکل، تند، گرم و همچنین چای و قهوه خودداری شود. وقتی صدا از بین رفت، چه باید کرد؟ گرما، آرامش و زمان عوامل بهبودی و بازگشت صدا هستند.
درمان سرماخوردگی چیست؟
در مورد درمان سرماخوردگی که می تواند منجر به از دست دادن صدا شود نیز باید به درستی درمان شود. به عنوان مثال، شما نمی توانید قطره های بینی را زمانی که می خواهید و آنچه می خواهید چکه کنید. بهتر است از قطره استفاده کنیداستفاده طولانی مدت، منقبض کننده عروق و فقط یک بار در روز قطره چکان می شود که در این صورت هیچ اعتیادی وجود نخواهد داشت. مهم است که بین عفونت‌های ویروسی حاد تنفسی و عفونت‌های حاد تنفسی تمایز قائل شویم، زیرا آنها پاتوژن‌های مختلفی دارند و بر این اساس، درمان نیز متفاوت است. همچنین تعیین نوع سرفه ضروری است، زیرا می تواند خشک و مرطوب باشد، داروها به ترتیب برای هر نوع سرفه متفاوت است. از پودرهایی که علائم سرماخوردگی را تسکین می دهند، مثلاً فروکس، کولدرکس و … سوء استفاده نکنید. واقعیت این است که آنها فقط وضعیت را بهبود می بخشند، اما بیماری را درمان نمی کنند. و در آخر فراموش نکنید که اگر دما از عدد 38 بیشتر نشد نباید پایین بیاورید، باید 2 یا 3 روز با دما دراز بکشید تا بدن خودش بر آن غلبه کند، در غیر این صورت می توانید ایمنی خود را ضعیف کنید.. این برای بزرگسالان صدق می کند. افراد مسن بهتر است آن را پایین بیاورند، به خصوص آنهایی که فشار خون بالا دارند یا کسانی که دچار حمله قلبی یا سکته شده اند.
مراقب سلامتی خود باشید و سپس نیازی به یافتن پاسخ سؤال نخواهید داشت - صدا ناپدید شده است، چه باید بکنم؟
