نقرس یک بیماری مفصلی است که در اثر رسوب نمک های اسید اوریک ایجاد می شود. این آسیب شناسی در بسیاری از افراد به خصوص در سنین بالا رخ می دهد. نقرس در زنان، به عنوان یک قاعده، در دوران یائسگی ایجاد می شود، در حالی که التهاب تقریباً تمام مفاصل را در بر می گیرد - روی انگشتان، آرنج ها، دست ها، زانوها و پاها. آسیب پذیرترین انگشتان اندام تحتانی هستند که اغلب در نتیجه پیشرفت فشار خون شریانی و دیابت شیرین تحت تأثیر قرار می گیرند. عوامل مستعد کننده این بیماری نیز شامل وراثت و سوء مصرف الکل است. نقرس در زنان با درد شدید ناگهانی همراه است، در حالی که مفاصل ملتهب قرمز و داغ می شوند.
بیماری چگونه خود را نشان می دهد؟
نخستین علائم نقرس در زنان با حملات آرتریت ظاهر می شود که تنها یک مفصل ملتهب است، عمدتاً در شست پا، مچ پا یا زانو. معمولاحملات نقرس در شب یا صبح زود باعث ناراحتی می شود، همراه با درد شدید غیر منتظره در مفصل آسیب دیده، تورم، قرمزی و تب آن. به عنوان یک قاعده، احساس درد در طول روز ضعیف می شود، اما در عصر دوباره افزایش می یابد. این وضعیت از چند روز تا چند هفته قابل مشاهده است و با هر حمله بعدی، مفاصل سالم ممکن است در فرآیند پاتولوژیک درگیر شوند که در نهایت منجر به تخریب جزئی آنها می شود.
علائم پیشرونده طولانی مدت نقرس در زنان اغلب منجر به ایجاد آرتریت نقرسی می شود که با تشکیل گره های دردناک و همچنین بروز سنگ های ادراری که با ظهور سنگ ها همراه است ظاهر می شود.
درمان دارویی نقرس
نقرس در زنان به شکل حاد مستلزم تعیین استراحت در بستر و استراحت کامل اندام بیمار است. مفصل آسیب دیده باید کمی بلند شود، کمپرس سرد روی آن گذاشته شود و پس از کاهش درد، آن را با یک پد گرم کننده گرم گرم کرد. از بین داروها، داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی تجویز می شود که دوز آن توسط پزشک انتخاب می شود. به منظور کاهش قابل توجه میزان اسید اوریک و جلوگیری از پیشرفت بیشتر بیماری، داروهای ضد نقرس تجویز می شود که بیماران می توانند سال ها مصرف کنند.
نقرس در زنان به شکل شدید با ایجاد زخم های بافتی بزرگ و فیستول همراه است که نیاز به درمان جراحی دارد، زیراآنها دیگر نمی توانند خود به خود حل شوند. علاوه بر این، انجام روش های فیزیوتراپی، مانند کاربرد گل و پارافین، و همچنین داروهای گیاهی، آب درمانی و درمان آبگرم مفید خواهد بود.
اصول تغذیه برای نقرس
رژیم غذایی سالم و مناسب یکی از مهم ترین روش های درمان این بیماری است، زیرا با کمک رژیم غذایی می توان تبادل اسید اوریک را با موفقیت تنظیم کرد. اول از همه، لازم است میزان پروتئین مصرفی را که در غذاهایی مانند گوشت، ماهی، کله پاچه، قارچ، حبوبات، شکلات، کاکائو، خاویار و مخمر وجود دارد، محدود کرد. محصولات لبنی را می توان در هر مقدار مصرف کرد، زیرا به حذف پورین ها از بدن کمک می کند. علاوه بر این، گردو و تخم مرغ مفید خواهد بود. خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر، نوشیدن آب های معدنی قلیایی و محدود کردن مصرف نمک بسیار مهم است.
در طول دوره‌های بهبودی مداوم بیماری، متخصصان فعالیت بدنی متوسط، تمرینات درمانی و حمام‌های گرم مکرر را توصیه می‌کنند.
