کلیه ها اندام مهم بدن ما هستند. ادم، تورم در ناحیه چشم و کمر درد نشان دهنده مشکلات در کار اندام است. اگر بیماری جدی سیستم کلیوی وجود نداشته باشد، بیماری ها با سموم انباشته شده در بدن همراه است. چگونه کلیه ها را تمیز کنیم، و ما بیشتر صحبت خواهیم کرد.
چه چیزی کلیه ها را آلوده می کند؟
کلیه ها روز به روز کار می کنند، مقدار زیادی مایع از خود عبور می دهند و خون را از سموم پاک می کنند. هنگامی که عملکرد آنها مختل می شود، کلیه ها ضعیف می شوند. "ضایعات" در لگن کلیه جمع می شوند. ماسه و سنگ تشکیل دهید.
رشد کلیه در اثر مصرف زیاد گوشت ایجاد می شود که باعث تجمع سموم می شود. گرفتگی سیستم کلیوی تحت تأثیر عدم تحرک بدنی، سرماخوردگی و همچنین عوامل ارثی و اکولوژیکی است.
عملکرد ضعیف کلیه باعث احتباس مایعات در بدن می شود. کار سیستم قلبی عروقی و دستگاه بینایی را نقض می کند. منجر به تورم می شود.
نحوه تمیز کردن کلیه ها بعداً نوشته خواهد شد، اما اکنون اجازه دهید در مورد آنچه که این روش می دهد صحبت کنیم. بعد از تمیز کردنمایع اضافی حذف می شود. قلب خون بیشتری پمپاژ می کند. متابولیسم را بهبود می بخشد. فشار شریانی و داخل چشم عادی می شود. پوندهای اضافی از بین می روند. مفاصل انعطاف پذیرتر می شوند و حرکات راحت تر می شوند. کار خوب کلیه ها تورم و کیسه های زیر چشم را برطرف می کند. وضعیت پوست بهبود می یابد.
علائم سرباره شدن کلیه ها
حتی اگر مشکلی در کلیه ها وجود نداشته باشد، برای جلوگیری از تشکیل سنگ، باز هم باید کلیه ها را تمیز کنید. سیگنال برای یادگیری نحوه پاکسازی کلیه ها عبارتند از:
ورم پلک ها و اندام ها؛
- درد در ناحیه کمر، پایین شکم، ساکروم و کشاله ران؛
- درد مفاصل؛
- میل مکرر و دردناک برای ادرار کردن؛
- ترشحات نادر و کمیاب هنگام استفاده از توالت؛
- ادرار آغشته به خون کدر؛
- تعریق بیش از حد؛
- سنگینی در پاها؛
- بی‌تفاوتی و فروپاشی؛
- وخیم شدن دستگاه بینایی و درد در چشم؛
- سردردهای مکرر.
این علائم نه تنها می تواند وجود سموم در بدن، بلکه بیماری های سیستم کلیه را نیز نشان دهد.
چگونه برای پاکسازی آماده شویم
دانستن نه تنها نحوه تمیز کردن کلیه ها، بلکه نحوه آماده شدن برای این عمل نیز مهم است. قبل از این اتفاق باید به پزشک مراجعه کنید و از عدم وجود سنگ و التهاب در کلیه ها مطمئن شوید. برای این، یک معاینه اولتراسوند و یک آزمایش ادرار برای تجزیه و تحلیل تجویز می شود.
پس از پاکسازی کامل روده، سیستم کلیه را تمیز کنید. در طول عمل، رژیم غذایی را رعایت کنید. سبزیجات و میوه های خام بیشتری مصرف کنید. میوه های خشک، نان، آجیل، شکلات، کلوچه و شیرینی را فراموش کنید. از این مایع آبمیوه های طبیعی فشرده، چای سبز بدون شکر اضافه شده، جوشانده های دیورتیک از گیاهان، آب تمیز می نوشند. مصرف گوشت، حبوبات را محدود کنید. اضافه کردن دارچین، زنجبیل، سیر، پیاز، فلفل تند و تند، میخک به غذا توصیه می شود.
در دوره های آماده سازی و پاکسازی باید تا حد امکان حرکت کنید.پاکسازی کلیه بدون توجه به فصل انجام می شود. مطلوب ترین دوره اواسط پاییز یا اوایل بهار در نظر گرفته می شود.
ویژگی های تغذیه هنگام پاکسازی کلیه ها
چگونه کلیه ها را تمیز کنیم و به بدن آسیب نرسانیم؟ برای انجام این کار، باید به درستی برای این روش آماده شوید. در طول دوره پاکسازی، باید یک روز روزه روی آب ترتیب دهید. تا حد امکان کمتر از مواد غذایی فرآوری شده حرارتی استفاده کنید. آنها سبزیجات و میوه های خام را ترجیح می دهند.
هنگام پاکسازی کلیه ها، باید مایعات زیادی بنوشید. این می تواند باشد: آب، آب میوه های تازه فشرده، کمپوت، چای سبز. شما باید غذا را در بخش های کوچک مصرف کنید - بنابراین غذا به طور کامل هضم می شود. در شب پرخوری نکنید.
در این مدت تند، شیرین، شور و چرب ممنوع است. الکل و نوشیدنی های قوی مصرف نکنید. سیگار ممنوع.
بهترین غذاها برای پاکسازی کلیه ها نان سبوس دار بدون نمک، سوپ با آب سبزیجات، ماهی و گوشت بدون چربی، بخارپز است.کتلت، کوفته، سبزیجات خورشتی، فرنی، پاستا و تخم مرغ. لبنیات و لبنیات، انواع جوشانده های گیاهی، روغن نباتی مجاز است.
نحوه تمیز کردن کلیه ها در خانه با روش های عامیانه
گزینه های زیادی برای پاکسازی کلیه ها با روش های عامیانه وجود دارد. محبوب ترین روش ها عبارتند از پاکسازی:
- زغال اخته و لینگونبری. محصولات حاوی مقدار زیادی مواد مفید هستند. آنها اثر ادرارآور و ضد التهابی دارند و از تشکیل سنگ جلوگیری می کنند. برای تمیز کردن کلیه ها به روش مردمی به 3 کیلوگرم کرن بری یا لنگون بری نیاز دارید. می توانید انواع توت های یخ زده را مصرف کنید. در روزی که باید 200 گرم توت بخورید. دوره 15 روز طول می کشد.
- دم کرده گل رز وحشی. پنج قاشق غذاخوری گل رز وحشی را از یک آسیاب قهوه عبور می دهند. داخل قمقمه بریزید و دو لیوان آب جوش بریزید. شب اصرار کن یک لیوان صبح با معده خالی و دومی قبل از خواب میل شود. دوره - 14 روز.
- هندوانه. از ساعت 17:00 تا 20:00 فقط باید هندوانه بخورید. پس از جذب تفاله هندوانه، باید در یک حمام آب گرم بنشینید و تا اولین نیاز به توالت در آنجا بمانید. دوره - پنج روش یک روز در میان.
- بذر کتان و گیاهان. برای پنج قسمت بذر کتان، باید چهار قسمت برگ توس، یک قسمت دم اسب و به همان میزان علف گره بردارید. سه قاشق غذاخوری از مجموعه را با دو لیوان آب جوش می ریزند. 40 دقیقه اصرار کنید. صبح و عصر با معده خالی مصرف شود. دوره پنج روزه است. این روش به تمیز کردن سریع و موثر کلیه ها کمک می کند.
- جو دوسر. از ژله بلغور جو دوسر در ترکیب بادم کرده گیاهی دانه های جو را با آب بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 2 تا 3 ساعت بجوشانید. در حالی که گرم است، دانه ها را از صافی بمالید. باید ژله را 3-4 بار در روز چند قاشق بخورید. صبح و عصر جوشانده گیاهان ادرار آور بنوشید.
- جعفری و شوید. سبزی ها - 40 گرم به پنج قسمت تقسیم می شود. نظافت فقط یک روز طول می کشد و در این روز چیزی جز سبزی نمی توان خورد. جعفری و شوید را هر سه ساعت یکبار می خورند و با آب سیب شسته می شوند. بین وعده های غذایی هر 60 دقیقه آب بنوشید.
- روغن صنوبر. 30 گرم روغن صنوبر و همچنین پونه کوهی، مخمر سنت جان، بادرنجبویه، علف سبز و مریم گلی آماده کنید. گیاهان به مقدار 50 گرم با هم مخلوط شده و به 12 قسمت تقسیم می شوند. یکی را در قمقمه گذاشته و با سه لیوان آب جوش می ریزند. به مدت هفت روز، دم کرده سه بار در روز مصرف می شود. از روز هشتم نصف لیوان را با اضافه کردن 6 قطره روغن صنوبر می نوشند. بنابراین، بدن باید تا روز دوازدهم شامل پاکسازی شود. دوره -12 روز.
روش‌های زیادی برای پاکسازی کلیه‌ها با داروهای مردمی وجود دارد، اما اینها مؤثرترین آنها هستند.
پاکسازی بعد از الکل
الکل می تواند باعث مسمومیت شدید بدن شود. وقتی مصرف می شود، کلیه ها که برای پاکسازی خون و حذف سموم طراحی شده اند، گاهی اوقات با کار خود مقابله نمی کنند. کمردرد، آسیب به گلومرول کلیه ها وجود دارد که سموم را تصفیه کرده و خون را پاکسازی می کند. اگر بیماری به موقع از بین نرود، ممکن است دیستروفی کلیه ایجاد شود.
درد پایین بعد از الکل ممکن است نشان دهنده آسیب به لوله های کلیوی باشد. آبجو به خصوص برای کلیه ها سخت است.
وقتیبا وقوع کمردرد در افراد، این سوال مطرح می شود: چگونه کلیه ها را بعد از الکل تمیز کنیم؟ اول از همه، نوشیدن الکل را کاملاً متوقف کنید. درد شدید، پوسته های سفید در ادرار یا خون نشان دهنده مشکلات جدی کلیوی است که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
قبل از ترمیم سیستم کلیه باید از رژیم غذایی بدون نمک پیروی کرد، گوشت و همچنین غذاهای تند، شور، دودی و شیرین مصرف نکنید. استراحت در رختخواب باید رعایت شود، از حرکات ناگهانی، فعالیت بدنی و هیپوترمی باید اجتناب شود.
بیش از دو لیتر در روز ننوشید. چای کلیه، داروهای ضد اسپاسم و داروهای گیاهی مانند کانفرون کمک خواهد کرد.
پس از ترمیم کامل عملکرد کلیه، هر یک از روش های پاکسازی که در بالا توضیح داده شد انجام می شود.
پاکسازی گیاهی
وقتی بدن سرباره می شود، می توانید کلیه ها را با گیاهان پاک کنید. گیاهان زیادی برای این روش وجود دارد، در اینجا برخی از آنها وجود دارد:
- جوانه و برگ توس;
- سیاه سیاه;
- برگ لینگونبری؛
- پونه کوهی;
- گزنه;
- Melissa;
- عرعر;
- جعفری؛
- ریشه کرفس;
- knotweed پرنده (knotweed);
- Bearberry;
- شوید;
- بنفش سه رنگ؛
- دم اسب؛
- Sage;
- اروا پشمی.
هر گیاهی خواص خاص خود را دارد. یکی اثر ضد التهابی دارد، دیگری اثر ادرار آور دارد. و موارد دیگری وجود دارند که سنگ ها را خرد می کنند و ماسه را از بدن خارج می کنند.
برای پاکسازی، باید دو یا سه گیاه را از لیست بردارید. آنها را به مقدار مساوی مخلوط کنید. داخل قمقمه بریزید و دو لیوان آب داغ بریزید. بگذارید به مدت 40 دقیقه بماند و دو بار در روز - صبح با معده خالی و عصر، 3 ساعت پس از آخرین وعده غذایی مصرف شود. دوره درمان 21 روز طول می کشد.
پاکسازی حمام
در بالا، در مورد نحوه تمیز کردن سریع کلیه ها در خانه صحبت کردیم. حالا بیایید روی پاکسازی بدن با حمام تمرکز کنیم. حمام گیاهی و حمام دم اسبی مناسب ترین هستند.
قبل از عمل، جوشانده گیاهی از برگ درخت غان، علف گره و مریم گلی به نسبت مساوی تهیه می شود. مواد اولیه گیاهی را به مقدار 200 گرم با چهار لیتر آب جوش ریخته و به مدت دو ساعت دم می کنند. تزریق در یک حمام گرم ریخته می شود. مدت زمان جلسه 15 دقیقه می باشد. مراحل به مدت 9 هفته یک روز در میان انجام می شود.
حمام دم اسب هم برای کل بدن و هم برای پاها قابل انجام است. این نه تنها پاکسازی می کند، بلکه قولنج کلیوی و سیستیت مزمن را نیز از بین می برد. چمن (350 گرم) با آب جوش ریخته می شود و حدود یک ساعت دم می شود. در حمام گرم ریخته می شود.
پاکسازی نمک
راه های مختلفی برای پاکسازی سریع و مؤثر کلیه ها از نمک و شن وجود دارد.
محبوب ترین روش لایه برداری تربچه است. آب میوه را از یک سبزی ریز رنده شده گرفته و در یک قاشق غذاخوری 4 بار در روز به مدت 21 روز می نوشند. می توانید آن را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.
نمک و ماسه خرس را به خوبی حذف می کند. یک قاشق غذاخوری علف خشک را با آب جوش (200 گرم) ریخته و سه بار در روز، 25 گرم برایدو هفته.
اگر در حین تمیز کردن در ناحیه کمر درد داشتید، باید حمام آب گرم بگیرید. این اسپاسم عروقی را که هنگام دفع سنگ‌های کوچک و شن ایجاد می‌شود، تسکین می‌دهد.
پاکسازی کلیه با دارو
اگر نمی خواهید خودتان فرآیند پاکسازی را انجام دهید، می توانید به پزشک مراجعه کنید. پزشکان برای چنین روشی اغلب داروهایی مانند:را توصیه می کنند
- Uro Lax. هم برای درمان کلیه ها و هم برای پیشگیری از بیماری های این اندام مناسب است. دو بار در روز بنوشید.
- "CystoTransit". آماده سازی گیاهی که شامل: دم اسب، گل بابونه، گره، گلدن میله و زغال اخته است. روند التهابی را از بین می برد و سنگ ها را از بین می برد.
- Gortex. حاوی ریشه ادریسی تورم، التهاب را از بین می برد. کلیه ها را پاکسازی می کند.
هنگام مصرف داروهای فوق، مشاوره با پزشک ضروری است.
چگونه کبد را پاکسازی کنیم
کبد نیز مانند کلیه ها، بدن را از شر مواد زائد و سموم دفع می کند. وقتی مقدار زیادی مواد مضر در بدن جمع می شود، بدن همیشه با کار خود کنار نمی آید. در این صورت باید کبد را تمیز کنید.
آنها معمولاً با استفاده از داروهای کلرتیک کبد را تمیز می کنند، در اینجا برخی از آنها وجود دارد:
- "Allohol". تشکیل صفرا، تولید شیره روده و پریستالتیک دیواره روده را تحریک می کند. دوره درمان یک ماهه است.
- "نیکودین" دارای خواص کلرتیک، ضد التهابی و ضد باکتریایی است. دوره - 21 روز.
- "سوربیتول" 10% آزادسازی صفرا را فعال می کند. مصرف کردن50-100 میلی لیتر 3 بار در روز. دوره تا سه ماه ادامه دارد.
گیاهان به خوبی کبد را پاکسازی می کنند: قاصدک، نعناع، کاسنی، زیره، نعناع، گل محمدی و… باعث افزایش خروج صفرا، رفع التهاب و رفع اسپاسم می شوند.
می توانید کبد را با آب های معدنی تمیز کنید ("Essentuki No. 17"، "Essentuki No. 4"، "Izhevskaya"، "Smirnovskaya"). آنها جریان صفرا را بهبود می بخشند و آن را رقیق می کنند. آنها تا چهار بار در روز نصف لیوان می نوشند.
نکات پاکسازی مهم
چگونه کلیه ها را در خانه تمیز کنیم، در بالا نوشته شد و اکنون در مورد لحظات مرتبط با این روند.
هنگام تمیز کردن ممکن است ادرار کدر و قطرات قهوه ای رنگ با بوی روغن صنوبر مشاهده شود. این ماسه خروجی است و نیازی به نگرانی در مورد آن نیست، زیرا فرآیند به درستی اجرا می شود.
درد ضعیف کشش، سوزن سوزن شدن خفیف از افزایش کار کلیه ها خبر می دهد. ماساژ سبک محل درد، روسری گرم یا حمام آب گرم به از بین بردن علائم کمک می کند. پس از تمیز کردن، تمام درد ناپدید می شود.
اگر تمیز کردن برای اولین بار انجام می شود، باید سه بار در سال انجام شود و سپس یک بار کافی است.
موارد منع مصرف
با سنگ ادراری نمی توانید کلیه ها را تمیز کنید. مراحل تشدید پیلونفریت، سیستیت، گلومرولونفریت، و همچنین وجود کیست در کلیه به عنوان ممنوعیت عمل می کند. شما نمی توانید برای زنان باردار و شیرده و در دوران قاعدگی به این روش متوسل شوید. ممنوعیت شرایط بعد از عمل، آدنوم در مردان، حمله قلبی و سکته مغزی است.
روش ها، نحوه و نحوه تمیز کردن کلیه ها و کبد، بسیار. هر کس می تواند بر اساس ویژگی های بدن خود مناسب ترین را برای خود انتخاب کند. فقط فراموش نکنید که قبل از شروع مراحل با پزشک خود مشورت کنید. سالم بمانید!
