همه می دانند که انگور خوشمزه و سالم است، اما تعداد کمی از مردم می دانند که قسمت اصلی مواد مفید در تفاله توت نیست، بلکه در هسته آن است. چرا، هرگز به فکر کسی نبود که استخوان ها را بجود. آنها معمولاً یا بلعیده می شوند یا تف می کنند. و آنها حتی شک ندارند که در حال باخت هستند.
تغییر مفید
ترکیب دانه های انگور بسیار غنی است: حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که دیواره رگ های خونی را تقویت می کند، کلسترول بد را کاهش می دهد و فشار خون را کاهش می دهد. این آنتی اکسیدان ها بسیار قوی تر از ویتامین های E و C هستند. برای درک واقعی خواص درمانی هسته انگور، باید تنتور، عصاره و روغن آن را امتحان کنید.
می توانید از عصاره هسته انگور نیز استفاده کنید که از دانه های کامل انگور به دست می آید. این اوست که غنی ترین آنتی اکسیدان است که به مبارزه با پیری زودرس پوست و بیماری قلبی کمک می کند. پزشکانمصرف چنین عصاره ای برای زنان بالای چهل سال توصیه می شود، زیرا به کاهش خطر تصلب شرایین کمک می کند. کارشناسان ادعا می کنند که عصاره هسته انگور می تواند از بدن در برابر سرطان محافظت کند.
عصاره هسته انگور: خواص و فواید
مهمترین مزیت عصاره هسته انگور این است که قادر به تقویت عروق خونی و مویرگها است. به لطف این، سلامت کل بدن انسان تضمین می شود، زیرا به لطف مویرگ ها، خون رسانی و تغذیه آن اتفاق می افتد. اختلال در گردش خون منجر به مشکلات سلامتی می شود.
آنتی اکسیدان های موجود در دانه های انگور با رادیکال های آزاد مبارزه می کند، تولید کلاژن را در پوست تحریک می کند که به آن اجازه می دهد خاصیت ارتجاعی و جوانی را حفظ کند. عصاره هسته انگور نیز اثر ترمیم زخم دارد. اما شایان ذکر است که در شکل خالص خود، به خودی خود یک درمان جدی نیست.
موارد مصرف
عصاره هسته انگور باید به عنوان یک درمان برای پیشگیری از بیماری ها و مشکلات خاص استفاده شود:
- کم خونی.
- برخی بیماری های سیستم قلبی عروقی (خطر سکته و حمله قلبی را کاهش می دهد).
- سیروز کبدی، هپاتیت
- آفتاب سوختگی.
- گرفتگی در اندام تحتانی، بی حسی و تورم دست ها و پاها.
- نارسایی وریدی.
- پیشگیریبیماری های چشمی.
عصاره باعث افزایش خون رسانی به سلول های مغز و بهبود عملکرد آن می شود. همچنین اثر آنتی هیستامین خوبی دارد و به بدن در مقاومت در برابر انواع آلرژی ها کمک می کند.
نحوه استفاده از عصاره هسته انگور: دستورالعمل استفاده
این محصول را می توان به صورت داخلی - برای بهبود بدن و خارجی - به عنوان یک محصول آرایشی برای بهبود وضعیت پوست و مو مصرف کرد.
برای حفظ سلامت بدن انواع مکمل های غذایی و قرص های حاوی عصاره هسته انگور تولید می شود. برای پیشگیری از بیماری های مختلف مصرف 200 میلی گرم عصاره در روز توصیه می شود و توصیه می شود همیشه به طور همزمان مصرف شود. یکی از این قرص ها جایگزین حدود 2 لیوان شراب خوب یا حداکثر 10 فنجان چای سبز با کیفیت می شود.
قرص هایبا عصاره هسته انگور برای پیشگیری از بیماری های قلب و عروق خونی، بهبود بینایی و بهبود فعالیت ذهنی تولید می شود. به خصوص اغلب، عصاره به داروهایی برای درمان و کنترل رگ های واریسی اضافه می شود. این ماده در مایعات و چربی ها بسیار محلول است که به راحتی به تمام سلول های بدن نفوذ می کند. برای بهترین نتیجه، عصاره هسته انگور بهتر است با آنتی اکسیدان های دیگر مانند ویتامین A و E مصرف شود.
برای حفظ جوانی و زیبایی، بازار لوازم آرایشی کرم، اسکراب، ماسک، شامپو و نرم کننده با عصاره ارائه می دهد.دانه انگور این محصولات به حفظ زیبایی و جوانی پوست کمک می کنند. به لطف تحریک گردش خون، وضعیت موها بهبود می یابد، آنها کمتر می ریزند و سریعتر رشد می کنند. عصاره هسته انگور یک محافظ عالی در برابر آفتاب است و اغلب به ضد آفتاب ها، اسپری ها و مواد آرایشی مورد استفاده پس از حمام آفتاب اضافه می شود.
روغن هسته انگور حاوی آنتی اکسیدان است، می توان از آن در لوازم آرایشی و آشپزی استفاده کرد. آنها را می توان با انواع غذاها و سالادها چاشنی کرد. این به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و متابولیسم کمک می کند.
چگونه عصاره هسته انگور را تهیه کنیم؟
بدون شک، عصاره تمام شده را می توان در داروخانه خریداری کرد. معمولاً به شکل کپسول، مایع در لوله یا قرص موجود است. صرف جویدن دانه های انگور فایده چندانی ندارد، بنابراین مواد مفید عملا وارد بدن نمی شوند. برای از بین بردن آنتی اکسیدان های مفید تا حد امکان، درمان خاصی برای استخوان ها لازم است. در صنعت، از فناوری های ویژه استخراج دی اکسید کربن برای این کار استفاده می شود.
می توانید عصاره هسته انگور خود را در خانه درست کنید. برای انجام این کار، دانه های انگور را آسیاب کرده و ودکای مرغوب بریزید. برای یک لیوان دانه (حدود 200 گرم) به 500 میلی لیتر ودکا نیاز دارید. این مخلوط باید حدود یک ماه در جای خنک نگهداری شود، بهتر است در ظرف شیشه ای تیره نگهداری شود. سپس صاف کرده و با غذا 1 قاشق غذاخوری میل کنید.
معایب و منع مصرف عصاره هسته انگور
عوارض جانبی این دارو مشخص نشده است، اما به دلیل تأثیر آن بر عروق خونی، از نظر تئوری مشکلاتی در لخته شدن خون ظاهر می شود. به همین دلیل، بهتر است در برخی موارد از عصاره داخل با احتیاط استفاده کنید:
- اگر بیماری های مزمن و سایر مشکلات سلامتی وجود دارد، ابتدا باید با پزشک مشورت کنید؛
- بهتر است در مورد امکان مصرف عصاره قبل از جراحی و سایر مداخلات جراحی با پزشک متخصص مشورت کنید؛
- برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود؛
- در صورت لخته شدن خون ضعیف، خونریزی مکرر و شدید از بینی و در دوران قاعدگی، بهتر است مصرف عصاره را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
همانطور که می بینید نباید خوددرمانی کنید تا در آینده مشکلات مختلفی برای سلامتی پیش نیاید.
آیا نتیجه ای وجود دارد؟
احساس فورا فواید عصاره هسته انگور می تواند دشوار باشد، به همین دلیل بررسی ها می توانند کاملاً متناقض باشند. برای احساس تأثیر، باید از عصاره به مدت طولانی استفاده کنید. دانشمندان همچنین فورا خواص معجزه آسای دانه انگور را کشف نکردند. از این گذشته، مردم فقط مغز و پوست انگور را می خورند که حاوی تنها یک دهم ویتامین های مفید انگور است.
اما چند دهه پیش، کارشناسان متوجه شدند که فرانسوی‌ها کمتر از دیگران از بیماری‌های قلبی و سرطان‌شناسی رنج می‌برند.آنها امید به زندگی بیشتری دارند. شایان ذکر است که غذای فرانسوی کاملاً چرب و پرکالری است که باید برای قلب، عروق خونی و بدن به طور کلی مضر باشد. کارشناسان شروع به مطالعه سبک زندگی فرانسوی ها، عادات غذایی آنها کردند و به این نتیجه رسیدند که دلیل عشق به شراب قرمز خوب است.
در طول فرآیند تخمیر، مواد مفید نه تنها از تفاله انگور، بلکه از دل هسته انگور نیز وارد شراب می شود. از آن زمان، آنها شروع به تولید عصاره هسته انگور کردند. بررسی روش های زیبایی واقعی تر است، زیرا نتیجه را می توان بلافاصله مشاهده کرد. اخیراً، صنعت زیبایی نه تنها لوازم آرایشی حاوی عصاره هسته انگور، بلکه درمان های آرایشگاهی و خانگی با انگور و حتی شراب ارائه می دهد.
نتیجه گیری
هر فردی دیر یا زود با مشکلات سلامتی روبرو می شود که با افزایش سن و پیری بدن ظاهر می شود. استفاده منظم از عصاره هسته انگور، اگرچه بررسی‌های آن اگرچه متفاوت است، اما هنوز مثبت‌تر است، اما می‌تواند شروع پیری را به تاخیر بیاندازد و کیفیت زندگی و رفاه را در اولین علائم بیماری بهبود بخشد.
