خواب آرام و سالم به انسان نه تنها سلامتی می دهد. باعث بهبود خلق و خو و همچنین وضعیت جسمانی در ساعات روز می شود. چگونه از صداهای اضافی که خواب طبیعی را مختل می کند جلوگیری کنیم؟ از این گذشته، اغلب ماشین‌هایی که بیرون از پنجره سروصدا می‌کنند، سگ‌ها پارس می‌کنند و همچنین زنگ هشداری که ناگهان بیرون از پنجره روشن می‌شود، ما را اذیت می‌کند. در این مورد، شما باید گوش گیر بخرید. برای خوابی که به شما استراحت واقعی بدهد، آنها عالی هستند.
تاریخچه ظاهر
نسبتا اخیراً، بشر شروع به حل جدی مشکل تضمین خواب سالم کرده است. سپس یکی از راه های حفظ سکوت اختراع شد. توپ های پیچ خورده از پشم پنبه شروع به وارد شدن به گوش کردند. این دستگاه ها به گونه ای طراحی شده اند که حداقل تا حدودی خواب سالمی را برای فرد فراهم کنند. با این حال، پشم پنبه ماده ای است که چگالی کمی دارد. به همین دلیل است که تعداد زیادی صداهای مختلف را از دست می دهد. بنابراین، محصولات ساخته شده از این ماده قادر به تضمین خواب سالم نیستند.
پیشرفت پزشکی با سرعت نسبتاً سریعی پیش رفت و به زودی گوش گیرهای کاغذی ظاهر شدند. متأسفانه گوشم را خیلی اذیت کردند. این اجازه استفاده از محصولات را برای بیش از سه ساعت نمی داد. اما اینهادستگاه‌هایی مانند توپ‌های پنبه نمی‌توانند خواب سالمی را فراهم کنند.
دامنه کاربرد
احتمالاً به چنین نام غیرمعمولی برای وسایل خواب علاقه مند خواهید شد. رمزگشایی آن بسیار آسان است. این به معنای "گوش های خود را به اشتراک بگذارید". حوزه ای که این دستگاه ها در آن کاربرد دارند گسترده است. با این حال، محبوب ترین گوش گیرها برای خواب هستند. علاوه بر این، این وسایل توسط نوازندگان، شناگران، علاقه مندان به غواصی استفاده می شود. نیاز به گوش گیر و عوامل اطلاعاتی. نوازندگان این دستگاه ها را برای محافظت از شنوایی خود در کنسرت های با صدای بلند خریداری می کنند. شناگرانی که از این محصولات استفاده می کنند از تماس با آب های غیر استریل جلوگیری می کنند. علاقه مندان به غواصی از گوش گیرهایی استفاده می کنند که سوراخ های مخصوصی برای یکسان سازی فشار دارند. ماموران اطلاعاتی چطور؟ گوش گیرها آنها را از جلوه های صوتی با نیروی زیاد محافظت می کنند. چنین وسایلی برای مثال در زمان استفاده از نارنجک شوکر مورد نیاز است.
چه کسی برای خوابیدن به گوش گیر نیاز دارد؟
چنین دستگاه هایی به ویژه برای کسانی که: مهم هستند
- در نزدیکی بزرگراه های پر سر و صدا زندگی می کند؛
- سبک می خوابد و می تواند حتی با کوچکترین صداها بیدار شود؛
- مجبور به استراحت در مکان های پر سر و صدا.
برای خوابیدن به گوش گیر نیاز دارید و اگر فردی در این نزدیکی هست که با صدای بلند خروپف می کند.
موارد منع مصرف
اگر دستگاه ها به درستی استفاده شوند، استفاده از آنها عوارضی ندارد. درست است، گاهی اوقات اعتیاد آور می شود. این اتفاق زمانی می افتد که گوش گیر برای مدت طولانی استفاده شود. آنگاه فرد تا زمانی که نمی تواند بخوابدتا زمانی که سکوت کامل برقرار شود. بنابراین، استفاده مداوم از گوش گیر نامطلوب است.
استفاده از این دستگاه ها با شاخه های گوگرد منع مصرف دارد. در این حالت گوش گیرها آنها را به عمق گوش فشار می دهند. این به نوبه خود باعث التهاب می شود که کانون آن می تواند در سراسر بدن پخش شود. گوش گیر برای افرادی که کم شنوایی یا کم شنوایی دارند توصیه نمی شود.
مواد
بنابراین تصمیم گرفتید برای خواب از گوش گیر استفاده کنید. کدام بهتر است بخرم؟ دستگاه های مورد بررسی قادر به سرکوب نویز از 20 تا 40 دسی بل هستند. مقدار خاص این نشانگر نه تنها به محدوده فرکانس صداها، بلکه به کیفیت موادی که برای ساخت گوش گیر استفاده شده است نیز بستگی دارد.
در تولید وسایل خواب سالم از چه چیزی استفاده می شود؟ بسته به خواص مواد، گوش گیرها به انواع زیر تقسیم می شوند:
- فوم;
- موم;
- سیلیکون؛
- فوم پلی اورتان.
فوم پلی پروپیلن
اگر گوش گیر برای خواب بخرید، کدام یک از همه بهتر است؟ برای اینکه بتوانید انتخاب کنید، باید با ویژگی های مواد مورد استفاده در تولید آنها آشنا شوید.
فوم (یا لاستیک فوم) رایج ترین و ارزان ترین ماده است. این گوش گیرها در مسدود کردن صداها کار بسیار خوبی انجام می دهند. باید در نظر داشت که عمر مفید چنین محصولاتی کم است، اما در عین حال کاملاً هم هستندارزان.
گوش گیرهای ساخته شده از فوم یک نقطه ضعف قابل توجه دارند. آنها چند دقیقه پس از نصب در دهانه گوش منبسط می شوند و می افتند. در نتیجه صداهای مزاحم تاثیر خود را بر سمعک متوقف نمی کنند. علاوه بر این، این دستگاه‌ها به پوست گوش فشار می‌آورند و باعث ناراحتی می‌شوند.
مواد طبیعی در برابر نویز
همچنین به مصرف کنندگان گوش بند مومی برای خواب ارائه می شود. این محصولات از مواد طبیعی ساخته شده اند و واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کنند. استفاده از آنها بسیار راحت است، زیرا می توانند مجرای گوش را بدون هیچ فشاری بر روی آن پر کنند و به خوبی در برابر صدای خارجی محافظت می کنند. شاید اینها بهترین گوش گیرها برای خواب باشند؟ متأسفانه نظرات مصرف کنندگان نیز به نکات منفی در استفاده از آنها اشاره می کند. واقعیت این است که محصولات مومی کمی چسبنده هستند. این می تواند باعث ناراحتی شود. مو و هر ذره ریز به آنها می چسبد. در نتیجه، تنها پس از چند هفته استفاده، چنین گوش گیرهایی غیر زیبایی به نظر می رسند و علاوه بر این، خیلی هم بهداشتی نخواهند بود.
بهترین گزینه
گوش گیرهای سیلیکونی خواب کار را به خوبی انجام می دهند. این محصولات بهترین گزینه برای کسانی است که می خواهند در سکوت بخوابند.
گوش گیر سیلیکونی برای خواب بهتر است در اندازه ای بخرید که کمی بالاتر از گوش قرار گیرد. چنین محصولاتی از بین نمی روند. جنبه مثبت آنها عدم سمیت مطلق است. اگر پوست حساسی دارید و گوش گیر را برای خواب انتخاب می کنید، بهترین آنها برای خرید کدامند؟ ATدر این مورد، مطمئناً محصولات باید از سیلیکون ساخته شوند. این ماده هیچگونه تحریک یا خارش در گوش ایجاد نخواهد کرد.
انواع مختلفی از گوش گیرهای سیلیکونی وجود دارد که از آنها ساخته می شود. اول از همه، ورق است. این سیلیکون نرم نیست، اما مراقبت از آن آسان است. سیلیکون پلاستیکی همچنین می تواند به عنوان ماده ای برای تولید گوش گیر عمل کند. نرم تر است، به این معنی که استفاده از آن راحت تر است. ترموپلاستیک سیلیکونی نیز همین ویژگی ها را دارد. با این حال، دمدمی مزاج تر است و نیاز به مراقبت ویژه دارد.
هنگام انتخاب یک محصول، هرکسی باید به تنهایی درباره این موضوع تصمیم بگیرد که کدام گوش گیر برای خواب بهتر است. نظرات مشتریان در مورد محصولات سیلیکونی مثبت است. آنها علاوه بر ضد حساسیت بودن، نیازی به سایزبندی ندارند و می توانند برای هر گوش مناسب باشند.
طول عمر
اگر تصمیم دارید گوش گیر برای خواب بخرید، بهترین آنها چیست؟ نظرات کسانی که دائماً از این دستگاه ها استفاده می کنند، قطعاً انتخاب محصولات قابل استفاده مجدد را توصیه می کنند. آنها عمر طولانی دارند، به راحتی تمیز می شوند و ناراحتی ایجاد نمی کنند. این گوش گیرها از مواد قابل استفاده مجدد ساخته شده اند. آنها می توانند به عنوان مثال پلی اورتان یا سیلیکون سرو کنند.
گوش‌گیرهای خواب قابل استفاده مجدد (عکس زیر را ببینید) فواید زیادی دارند. آنها به راحتی در مجرای گوش قرار می گیرند، در حالی که از تماس دست با قسمت هایی از محصول که داخل گوش هستند، اجتناب می شود. علاوه بر این، سازندگان گوش‌گیرهای قابل استفاده مجدد را به فیلتر صوتی مخصوص مجهز می‌کنند. این به راحتی بیشتر کمک می کند.
چگونه گوش گیرها را برای خواب انتخاب کنیم تا تا حد امکان شرایط بهداشتی را رعایت کنند؟ در این مورد، انتخاب باید به نفع محصولات یکبار مصرف باشد. پس از هر بار استفاده دور ریخته می شوند. مواد برای تولید چنین گوش گیرها اغلب پلی پروپیلن فوم شده است. قیمت این نوع دستگاه ها کاملا مقرون به صرفه است.
محافظت در برابر نویز
چگونه گوش گیرها را برای خواب انتخاب کنیم تا عملکردی را که به آنها اختصاص داده شده تا حد امکان انجام دهند؟ این عامل به ویژه برای کسانی که می خواهند به راحتی در یک اتاق پر سر و صدا استراحت کنند بسیار مهم است. در این حالت دستگاه ها باید عایق صوتی خوبی داشته باشند و به شما اجازه دهند در سکوت کامل بخوابید. اما در عین حال ، با صداهای کم ، اصلاً لازم نیست کاملاً از شر آنها خلاص شوید. سطوح کوچک سر و صدا به یک شرایط طبیعی برای به خواب رفتن تبدیل می شود.
با توجه به این حقایق، باید در هر مورد تصمیم بگیرید که کدام گوش گیر برای خواب بهتر است. دستگاه های ویژه برای استراحت عادی به چند نوع تقسیم می شوند. طبقه بندی در این مورد بستگی به درجه محافظت از یک فرد از سر و صدا دارد. اختصاص گوش گیر:
- کاملاً عایق در برابر صدا؛
- سطح صداها را به مقدار مشخصی کاهش دهید تا بتوانید زنگ هشدار یا زنگ تلفن را بشنوید.
سهولت استفاده
اگر گوش گیرها از مواد سخت ساخته شده باشند، نه تنها به مجرای گوش، بلکه بر روی گوش نیز فشار مکانیکی وارد می کنند. تحت چنین شرایطیبه سادگی غیرممکن می شود که بخوابیم و سپس آرام و شیرین بخوابیم. بنابراین به خاطر داشته باشید که گوش گیرها باید نرم باشند.
حفظ شکل محصول نیز به راحتی کمک می کند. دستگاه ها پس از قرار دادن در گوش باید شکل خود را به خود گرفته و در هنگام خواب آن را حفظ کنند. این کار کل فضا را می‌بندد و از افتادن محصول جلوگیری می‌کند.
گوش گیرهای بهداشتی نیز بر استفاده راحت آنها تأثیر می گذارد. دستگاه ها باید از موادی ساخته شوند که کثیفی و گرد و غبار را جذب نکنند و آنها را نگه دارند و سپس جذب کنند. این امر به ویژه هنگام استفاده از گوش گیرهای قابل استفاده مجدد بسیار مهم است.
گوش گیرهای راحت باید با اندازه گوش هماهنگ شوند. این امر ضروری است زیرا شخص در خواب وضعیت خود را تغییر می دهد و می چرخد. دستگاه نباید از مرزهای گوش فراتر رود، اما لازم است که کمی بالاتر از مجرای گوش قرار گیرد. این یک شرط مهم برای استخراج آسان از گوش است. دان کردن نیز باید آسان باشد.
برخی گوش گیرها سیم اتصال دارند. این دستگاه به جلوگیری از گم شدن محصول کمک می کند.
شرایط استفاده
چگونه با دستگاه های مورد نظر کار کنیم؟ چند قانون ساده وجود دارد که اجرای آنها به شما امکان می دهد با بیشترین راحتی از خود در برابر صدای مزاحم محافظت کنید:
- قبل از نصب محصول دست های خود را با آب و صابون (ترجیحاً آنتی باکتریال) بشویید.
- گرفتن سواب پنبه ای، مجرای گوش را تمیز کنید.
- گوش گیرهای نرم بایدکمی فشار دهید.
- دستگاه ها را با حرکت چرخشی بدون فشار در گوش قرار دهید.
- بعد از خواب، گوش گیرها را با احتیاط برداشته و در ظرفی قرار دهید (اگر قابل استفاده مجدد هستند).
- کانال های گوش را تمیز کنید.
- گوش گیرهای کثیفی که به دستان شما می چسبند یا باید شسته شوند یا تعویض شوند. آب صابون گرم برای تمیز کردن محصولات قابل استفاده مجدد مورد نیاز است. گوش گیر قبل از استفاده باید کاملا خشک شود. اگر محصول شکل خود را از دست داد یا اگر محصول آسیب دید، باید تعویض شود. گوش گیرهای قابل استفاده مجدد در یک ظرف نگهداری می شوند. این آنها را از گرد و غبار و کثیفی محافظت می کند.
بهتر است گوش گیر برای خوابیدن در داروخانه بخرید. هزینه آنها کم است و از 10 تا 300 روبل متغیر است.
