سلامت لثه بر سلامت دندان ها تأثیر می گذارد. به همین دلیل است که مراقبت دقیق از حفره دهان برای جلوگیری از بروز بیماری ها مهم است. این کار در منزل و مطب دندانپزشکی انجام می شود. مراقبت صحیح از لثه در مقاله توضیح داده شده است.
چرا مشکلات لثه رخ می دهد؟
بسیاری از مردم خونریزی لثه را تجربه می کنند که به دلیل آسیب مکانیکی به بافت های پریودنتال ظاهر می شود. میکروتروما از: ظاهر می شود
- غذای جامد;
- برس بسیار سفت؛
- خلال دندان، نخ دندان.
پس از مدتی، زخم ها خود به خود بهبود می یابند. هنگامی که از دست دادن خون اغلب مشاهده می شود و علت آن حتی حداقل آسیب است، بدن وجود بیماری را نشان می دهد که به دندان ها صدق نمی کند. لثه ها با التهاب لثه حساس، متورم و دردناک می شوند. معمولاً این بیماری با عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ظاهر می شود.
اگر حذف بقایای مواد غذایی اشتباه باشد و به ندرت این کار را انجام دهیم، پلاک زرد روی دندان ظاهر می شود که بعداً به صورت رسوب ضخیم در می آید. بنابراین ظاهر می شودحساب زیر لثه ای در نتیجه تحریک و آسیب لثه مشاهده می شود.
خونریزی با پریودنتیت رخ می دهد. حساسیت به غذای سرد و گرم افزایش می یابد، بوی نامطبوعی از دهان ظاهر می شود. بدون درمان، آبسه های چرکی ایجاد می شوند، لق می شوند و دندان ها از بین می روند و می افتند. دلایل دیگری نیز وجود دارد. خونریزی لثه ناشی از:
- کمبود ویتامین C؛
- مصرف داروهای هورمونی؛
- دیابت؛
- بیماری های پوستی.
مداخله جراحی نیز باید در نظر گرفته شود. مراقبت ویژه از لثه پس از کشیدن دندان نیز مورد نیاز است. پزشک باید در این مورد با جزئیات بگوید، زیرا هر موقعیت فردی است.
قوانین مراقبت
در حال حاضر محصولات زیادی برای مراقبت از دندان و لثه وجود دارد، بنابراین انتخاب آن نباید سخت باشد. نکته اصلی استفاده صحیح از آنها است. پزشکان توصیه می کنند خمیر دندان را هر ماه عوض کنید تا از اعتیاد جلوگیری کنید. مسواک را نباید بیش از 3 ماه استفاده کرد، در غیر این صورت فقط به دلیل تجمع میکروب آسیب می زند.
مراقبت از لثه شامل نخ دندان کشیدن است. این به شما امکان می دهد بقایای مواد غذایی را در مکان هایی که برس نمی تواند به آن برسد، پاک کنید. خلال دندان نیز کمک می کند، اما برای جلوگیری از آسیب بافتی باید با احتیاط استفاده شود.
مسواک زدن باید بر اساس قوانین ساده انجام شود:
- این روش حداقل 2 بار در روز انجام می شود.
- مسواک زدن باید بعد از غذا انجام شود.
- Bدر دوره عمل، باید حرکات را به درستی انجام دهید.
بهتر است تنقلات معمولی را حذف کنید، سپس حفره دهان برای مدت طولانی تمیز باقی می ماند. خمیر دندان ها همیشه موثر نیستند. برای مراقبت از لثه، شستشوهای مخصوص فروخته می شود. با استفاده از آنها، ذرات غذا بهتر از بین می روند، اگرچه کمک شستشو برای پیشگیری از بیماری ها کافی نخواهد بود.
آبیاری
این وسیله ای برای مراقبت از لثه و دندان است. یک آبیاری حفره دهان را با یک جت آب تمیز می کند. با استفاده از دستگاه می توانید به سادگی دهان خود را از جمله نقاطی که دسترسی به آن ها سخت است تمیز کنید. می توانید با نخ دندان شکاف های بین دندانی را تمیز کنید، اما بعد از آن کثیفی روی دندان ها باقی می ماند.
با استفاده از آبیاری برای مراقبت، می توانید همزمان ناخالصی ها را با آب پاک کنید. محصولات غیر قابل جابجایی دندان در بهداشت دهان و دندان خطرناک تلقی می شوند. از آنجایی که غذا در مناطق صعب العبور باقی می ماند، می پوسد. وضعیت با افزایش شلوغی دندان ها و وجود پاکت های پریودنتال پیچیده تر می شود، بنابراین تمیز کردن در این مکان ها کار دشواری است.
ماساژ با آب برای بازگرداندن گردش خون در لثه مفید است که به طور قابل توجهی تون رگ های خونی را بهبود می بخشد. این روش برای دیابت، بیماری لثه نیز قابل استفاده است. آبیاری برای اقدامات ضد التهابی و ضد عفونی کننده استفاده می شود. با کمک آن، مناطق ملتهب اسپری می شوند. برای کار با چنین دستگاهی از نازل های مختلفی استفاده می شود مانند:
- کلاسیک؛
- پریودنتال;
- با سوگیری ارتودنسی؛
- برای پاکسازیزبان؛
- با مینی توربین.
هر نازل عملکرد خاصی را انجام می دهد. آنها مراقبت کامل را ارائه می دهند. دستگاهی مانند آبیاری را می توان به طور مرتب مورد استفاده قرار داد. با آن، مراقبت از دهان موثر و ایمن خواهد بود.
غذا
مراقبت از لثه شامل یک رژیم غذایی سالم است. در صورت عدم وجود عناصر کمیاب خاص، خطر التهاب لثه نزدیک دندان افزایش می یابد. با کمک معاینات منظم، تشخیص تظاهرات اولیه بیماری ها و جلوگیری از عواقب جدی امکان پذیر خواهد بود. علاوه بر قوانین جهانی، موارد خاصی نیز وجود دارد. به عنوان مثال، پس از کورتاژ، باید به طور موقت از غذای جامد و گرم خودداری کنید.
نظارت بر بهبود ترکیب کلی بافت استخوان ضروری است. برای این کار باید غذاهایی با کلسیم زیاد مصرف کنید. اینها شامل محصولات لبنی، پنیر، بادام، ماهی قرمز و سبزی تیره است. بسیاری از مردم به لطف غذاهای حاوی ویتامین C که سرشار از سبزیجات و میوه ها هستند، موفق شده اند مشکلات لثه را از بین ببرند. این جزء رگ ها و رگ ها را تقویت می کند و همچنین اثر ضد التهابی دارد.
درمان های مردمی
مراقبت از لثه در خانه شامل استفاده از داروهای مردمی است که افزودنی عالی برای اقدامات فوق خواهد بود. تنتور و جوشانده در دمای اتاق برای شستشو موثر است. برای تهیه محلول هایی می توانید از گیاهانی مانند:استفاده کنید
- پوست بلوط;
- Sage;
- mint;
- بابونه.
گیاهان مثبت استلثه و دندان را تحت تاثیر قرار دهد. با آنها، التهاب از بین می رود، بهبود سریعتر است. نمک مفید - معمولی و دریایی. برای شستن دهان باید محلولی از:تهیه کنید
- نمک - 1.5 قاشق غذاخوری؛
- آب - 1 فنجان.
کمی سودا به محلول اضافه کنید. چنین روش هایی برای وضعیت عمومی لثه مفید است. گیاه دارویی آن جعفری است. جوشانده بر اساس آن به شما امکان می دهد از شر بوی نامطبوع خلاص شوید. طرز پخت:
- برگ (2 قاشق غذاخوری) باید با آب جوش (1 فنجان) بریزید؛
- یعنی باید 5-7 دقیقه بپزد؛
- قبل از خواب، بعد از مسواک زدن استفاده شود.
پاک کردن دندان با آب آلوئه ورا مفید است. چنین روش هایی هر روز انجام می شود. با کمک درمان های خانگی، از بین بردن خونریزی امکان پذیر خواهد بود. اما رهایی کامل از مشکل تنها پس از مراجعه به دندانپزشک امکان پذیر است.
محافظت از لثه
معمولاً لثه ها نه از بیماری، بلکه به دلیل مراقبت نادرست رنج می برند. همه افراد دندان های خود را دو بار در روز مسواک نمی زنند. پلاک ظاهر شده باید با حرکات از لثه به سمت بالا "جرو" شود و روی دندان آغشته نشود. اگر برس بسیار سفت باشد، صدمات مکرر وجود خواهد داشت. بنابراین، عفونت ها نفوذ می کنند، به خصوص اگر برس ها به ندرت تعویض شوند. مهم است که سفتی در سطح متوسط باشد.
باید خمیر دندان مناسب را انتخاب کنید. از آنجایی که انواع مختلفی از این وجوه وجود دارد، توصیه می شود با دندانپزشک مشورت کنید. با انتخاب اشتباه دارو، میکرو فلور حفره دهان مختل می شود یا مقدار زیادی فلوئور جمع می شود. نباید اجازه دادظاهر تارتار برای جلوگیری از بیماری لثه باید به موقع از بین برود.
پس از کشیدن دندان
مراقبت از لثه ها بعد از کشیدن دندان بسیار مهم است. انعقاد خون در زخم 10-15 دقیقه طول می کشد و بنابراین یک لخته ظاهر می شود. سواب هموستاتیک را برای مدت طولانی نگه ندارید. شما نمی توانید این مکان را با دارو درمان کنید. اگر خونریزی از بین نرفت، باید به جای تامپون، یک باند استریل قرار داد.
در صورت وجود درد شدید حتی پس از گذشت ۲ ساعت، مسکن مصرف کنید. آسپرین نباید مصرف شود زیرا باعث خونریزی می شود. برای تسکین درد از کمپرس سرد خشک استفاده می شود.
در ۲ ساعت اول پس از کشیدن دندان، نباید چیزی بخورید. حرکات جویدن باید دقیق باشد، جویدن غذا باید در طرف مقابل باشد. غذای جامد، گرم، نوشیدنی، غذاهای سرد و الکل نخورید.
بعد از کشیدن دندان فقط بعد از یک روز می توانید دهان خود را بشویید. درمان ضد عفونی پس از 2-3 ساعت انجام می شود. برای انجام این کار، درخواست کنید:
- "کلرهگزیدین". شستشو 5-10 دقیقه 3 بار در روز انجام می شود.
- "فوراسیلین". مراحل 3 بار در روز انجام می شود.
- Miramistin. دهان خود را 3 بار در روز بشویید.
این محلول‌ها میکروب‌های حفره دهان را از بین می‌برند، بهبودی لثه‌ها را تسریع می‌کنند. این روش ها نه تنها موثر، بلکه بی خطر نیز در نظر گرفته می شوند.
برای پروتزهای مصنوعی
مراقبت صحیح از لثه هنگام استفاده از دندان مصنوعی مهم استپروتزها به لثه ها باید حداقل 6-8 ساعت استراحت داده شود. توصیه می شود این کار را قبل از خواب یا در طول روز انجام دهید. آنها باید پس از حذف تمیز شوند.
در صورت وجود دندان مصنوعی، مراقبت از لثه با شستشوی سالین انجام می شود. ماساژ برای افزایش جریان خون مفید است. این روش با یک برس نرم یا انگشتان انجام می شود. می توانید با خوردن غذاهای سالم مشکلات لثه را از بین ببرید.
نتیجه گیری
اگر حتی تغییرات جزئی در وضعیت لثه رخ دهد، باید با پزشک مشورت کنید. سلامت حفره دهان فقط به خود شخص بستگی دارد. اگر از محصولات خاص و دستور العمل های عامیانه استفاده می کنید، دندان ها و لثه های شما خوب می شوند.
