بوی بد دهان فرد را در برقراری ارتباط با دیگران مشکل می کند. با این حال، بوی بد دهان نه تنها برای دیگران ناخوشایند است. این ممکن است نشانه برخی از آسیب شناسی های جدی باشد. بنابراین، باید به موقع به چنین علامتی توجه کرد. بوی بد دهان می تواند گهگاه پس از خوردن انواع خاصی از غذا یا تمیز نکردن صحیح دندان ها و لثه ها در همه افراد ایجاد شود. با این حال، اگر بو ثابت شود و برای مدت طولانی مشخص شود، به احتمال زیاد این به دلیل نقص در بدن است. در ادامه به علل اصلی بوی بد دهان و درمان این مشکل پرداخته می شود.
چگونه نفس تازه را خودتان آزمایش کنید
در پزشکی بوی نامطبوع از دهان را هالیتوزیس می نامند. چندین درمان خانگی برای کمک به شناسایی این علامت در خودتان وجود دارد:
- باید دهان خود را با کف دست خود بپوشانید و در آنها بازدم کنید.
- برای تشخیص وجود بو به نخ دندان کمک می کند. بین دندان ها قرار می گیرد و سپس بو می کشد. بوی نامطبوع معمولاً نشانه پوسیدگی است.
- می توانید یک قاشق چای خوری معمولی بگیرید، از آن برای پاک کردن پلاک از روی زبان و بو کردن آن استفاده کنید.
- می توانید مچ دست خود را لیس بزنید، اجازه دهید پوست خشک شود وبوییدن.
علاوه بر این، آزمایش‌های خاصی در زنجیره‌های داروخانه فروخته می‌شود که می‌توان از آنها برای تعیین بوی بد دهان استفاده کرد.
علائم دیگر بوی بد دهان
بیمار همیشه نمی تواند هالیتوز را خود تشخیص دهد. بسیاری از مردم به نفس بیات خود عادت کرده اند و آن را احساس نمی کنند. در این صورت باید به علائم غیرمستقیم حاکی از وجود بوی بد دهان توجه کنید:
- اگر یک پوشش سفید در دهان ایجاد شود، این نشانه تجمع باکتری یا عفونت قارچی است. در این مورد، هالیتوزیس همیشه مشخص می شود.
- پوشش زرد روی زبان نیز نشان دهنده بوی بد دهان است. این اغلب با مشکلات گوارشی مرتبط است.
- ظاهر طعم غیرعادی (فلزی، تلخ، ترش) در دهان.
- ظاهر شاخه های سفید روی لوزه ها. این علامت با بیماری های گلو مرتبط است. یک پلاگ چرکین می تواند باعث بوی بد دهان شود.
در طول مکالمه، باید به واکنش طرفین توجه کنید. اگر فردی بوی بد دهان دارد، دیگران سعی می‌کنند با فاصله از او دور شوند یا دور شوند.
دلیل بو چیست
همه علل بوی بد دهان را می توان به دو گروه تقسیم کرد:
- طبیعی (فیزیولوژیکی)؛
- پاتولوژیک.
در مورد اول، ظهور هالیتوز با هیچ بیماری مرتبط نیست. اگر بو ناشی از آسیب شناسی باشد، درمان بیماری زمینه ای ضروری است، در غیر این صورت از بین بردن بوی نامطبوع بسیار دشوار خواهد بود.دشوار است.
وقتی بو با بیماری مرتبط نیست
ممکن است پس از خوردن انواع خاصی از غذا، بوی دهان ظاهر شود. به عنوان مثال، پیاز، ادویه های تند، سیر و تربچه عطر و بوی تند و واضحی دارند. مولکول های بدبو از غذا وارد جریان خون و سپس به ریه ها می شوند. این ذرات همراه با هوای بازدمی آزاد می شوند که منجر به بوی بد دهان می شود. بوی بد دهان در این حالت به سرعت از بین می رود. به محض اینکه غذا به طور کامل فرآوری شد و از بدن خارج شد، بو از بین می رود.
یکی از علل شایع بوی بد دهان، بی توجهی به بهداشت است. اگر به طور مرتب دندان های خود را مسواک نزنید، ذرات ریز غذا روی مینای دندان باقی می ماند. هنگامی که آنها تجزیه می شوند، باکتری ها تشکیل می شوند و بوی می دهند.
سیگار یکی از علل شایع بوی بد دهان در بزرگسالان است. ذرات نیکوتین و قطران مضر روی زبان، دندان ها و لثه ها جمع می شوند. این مواد دارای بوی نامطبوع خاصی هستند. برای خلاص شدن از شر بوی بد دهان در این مورد، باید یا سیگار را ترک کنید یا دندان ها و زبان خود را از رسوبات نیکوتین چندین بار در روز تمیز کنید.
گاهی اوقات علت بوی بد دهان تمیز کردن ضعیف پروتزهای متحرک است. آنها اغلب دارای باکتری هستند. بنابراین، دندان مصنوعی نیاز به مراقبت جدی دارد. آنها باید به طور منظم با یک مسواک مسواک زده شوند و یک شبه در یک فرمول ضد عفونی کننده قرار داده شوند.
هالیتوزیس اغلب بر افرادی تأثیر می گذارد که به دلیل رژیم غذایی بسیار سخت و محدودیت های غذایی شدید می خواهند وزن کم کنند. که در آنبدن مجبور است از چربی ها و پروتئین های خود استفاده کند و سطح گلوکز خون کاهش می یابد. این فرآیندهای بیوشیمیایی با انتشار موادی با بوی تند همراه است. یک فرد گرسنه دچار بوی بد دهان می شود. در همان زمان، بوی مشخصه "شیمیایی" در هوای بازدم احساس می شود. کمی شبیه طعم تند استون است.
در موارد فوق، هالیتوز به راحتی از بین می رود. اگر رژیم غذایی خود را اصلاح کنید، عادت های بد را کنار بگذارید و به طور مرتب دهان خود را از باکتری ها و باقی مانده های غذا تمیز کنید، بوی نامطبوع از بین می رود. درمان‌های موضعی بوی بد دهان مانند جویدن آدامس، اسپری‌ها و کپسول‌های خوشبوکننده تنفس نیز می‌توانند کمک کنند.
آسیب شناسی احتمالی
علل پاتولوژیک بوی بد دهان در بزرگسالان را در نظر بگیرید. درمان در این موارد باید با هدف از بین بردن علت بوی بد دهان باشد. لازم است یک دوره درمانی برای بیماری زمینه ای که منجر به بوی بد دهان شده است، طی شود. بدون این، خلاص شدن از شر بوی بسیار دشوار خواهد بود. استفاده از محصولات خوراکی موضعی فقط می تواند یک اثر موقتی ایجاد کند.
دلایل پاتولوژیک زیر بوی بد دهان را می توان تشخیص داد:
- خشک شدن بیش از حد مخاط دهان. به دلیل کاهش ترشح بزاق ایجاد می شود. بسیاری از افراد سالم در هنگام صبح بوی بد دهان دارند. این به این دلیل است که غدد بزاقی راز کمی در شب ترشح می کنند. یک وضعیت پاتولوژیک به نام خشکی دهان وجود دارد. با خشکی مداوم در دهان و ضعف عملکرد غدد بزاقی مشخص می شود. یکی از علائم آن هالیتوزیس است. بزاق باکتری ها را از حفره خارج می کنددهان، بنابراین کمبود آن منجر به بو می شود.
- آسیب شناسی دندان. بوی دهان تقریباً همیشه با بیماری های دندان و لثه مشخص می شود. با پوسیدگی و پریودنتیت، تجمع باکتری در حفره دهان رخ می دهد که منجر به هالیتوز می شود.
- بیماری های دستگاه گوارش. با آسیب شناسی در روده، بسیاری از میکروارگانیسم های مضر تشکیل می شود. فرآیندهای تخمیر فعال در دستگاه گوارش وجود دارد. در نتیجه، باکتری های پوسیده گازهایی را آزاد می کنند که فرد از طریق دهان بازدم می کند.
- بیماری های تنفسی. پاتولوژی هایی مانند رینیت مزمن، سینوزیت، سینوزیت اغلب باعث بوی بد دهان می شوند. ترشحات مخاطی از بینی به گلو. این باعث بوی بد دهان می شود. علاوه بر این، به دلیل گرفتگی بینی، فرد دم و بازدم را از طریق دهان انجام می دهد. در نتیجه غشای مخاطی خشک می‌شود و باکتری‌ها با بزاق شسته نمی‌شوند.
- حالت های افسردگی مزمن. وضعیت ذهن نیز می تواند بر طراوت نفس تأثیر بگذارد. با استرس و افسردگی در فرد، ترشح بزاق و میکرو فلور مخاط دهان مختل می شود. هنگامی که بیمار آرام می شود، نفس او دوباره تازه می شود.
علاوه بر این، هرگونه بیماری مزمن نادیده گرفته شده عامل بوی بد دهان است: دیابت، آسیب شناسی کبد و کلیه، اختلالات هورمونی و غیره. توسط یک درمانگر شاید علت بوی بد دهان در بیماری های مزمن داخلی باشد.
علل هالیتوزیس در کودکان
بویایی کودک از دهان به همان دلایلی ایجاد می شود کهو در یک بزرگسال با این حال، عوامل خاصی وجود دارد که بر بروز هالیتوزیس در دوران کودکی تأثیر می گذارد:
- کودکان اغلب لوزه ها و آدنوئیدهای بزرگ شده دارند. میکروب ها به طور فعال بر روی این تشکیلات تکثیر می شوند که باعث ایجاد بو می شود.
- اگر والدین دهان کودک خود را به طور مرتب تمیز نکنند، ذرات غذایی که گیر می کنند منجر به هالیتوزیس و سپس پوسیدگی دندان می شود.
- آلودگی به کرم باعث دیس باکتریوز شدید روده می شود که منجر به تکثیر باکتری های پوسیده و بوی بد دهان می شود.
- کودکان معمولاً شیرینی دوست دارند. مقادیر بیش از حد چنین مواد غذایی نیز می تواند بر طراوت نفس تأثیر بگذارد. یک محیط شیرین برای رشد باکتری ها مساعد است.
- اجسام خارجی در بینی باعث التهاب و ترشح مخاط همراه با بوی نامطبوع می شود.
- آسیب شناسی ژنتیکی که با اختلالات متابولیک رخ می دهد می تواند باعث هالیتوز شود.
تشخیص
علاوه بر هالیتوز واقعی، وضعیتی وجود دارد که در پزشکی به آن هالیتوز کاذب گفته می شود. با این آسیب شناسی، فرد به طور ذهنی بوی بد را از دهان خود احساس می کند. با این حال، هیچ بوی واقعی وجود ندارد. این اغلب در روان رنجوری و اختلالات روانی مشاهده می شود. بنابراین، اگر فردی از هالیتوز شکایت دارد، باید یک معاینه عینی انجام شود. این به تشخیص بوی واقعی از بوی خیالی کمک می کند.
برای این منظور، آزمایشات زیر انجام می شود:
- هنگام صحبت با بیمار، پزشک به بوی هوای بازدمی توجه می کند. سپس هالیتوز در مقیاس خاصی ارزیابی می شود. این روش لذت گرا نامیده می شود. خودنکته منفی این است که ارزیابی پزشک می تواند ذهنی باشد.
- مطالعه عینی تر، آزمایشی با استفاده از یک دستگاه خاص است. محتوای ترکیبات گوگرد را در هوای بازدمی تعیین می کند. هر چه مقدار چنین موادی بیشتر باشد، هالیتوزیس بارزتر است.
- آزمایش میکروبیولوژیک پلاک از نظر باکتری را انجام دهید.
اگر بیمار مبتلا به هالیتوز کاذب است و علائم عینی بوی بد دهان وجود ندارد، به بیمار توصیه می شود با روان درمانگر مشورت کند. اگر معاینه هالیتوز واقعی را نشان داد، لازم است به دندانپزشک، متخصص گوارش و گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. این به شناسایی علت بو کمک می کند.
چگونه از شر بوی بد دهان خلاص شویم
راه های زیادی برای درمان بوی بد دهان در بزرگسالان وجود دارد. علل هالیتوز انتخاب درمان را تعیین می کند. لازم است بیماری که باعث بو شده است را از بین ببرید. معمولاً پس از طی دوره درمان و بهبودی، هالیتوز از بین می رود. در این مورد بسته به نوع آسیب شناسی از داروهای مختلفی استفاده می شود.
چگونه در طول درمان بیماری زمینه ای از بوی بد دهان خلاص شویم؟ از این گذشته، روند درمان می تواند طولانی باشد و فرد باید روزانه با دیگران ارتباط برقرار کند. برای این منظور داروهای محلی برای از بین بردن بو تجویز می شود. با این حال، آنها فقط به طور موقت بوی بد دهان را از بین می برند. اینها شامل داروهای زیر است:
- "Galitox".
- "Smelix".
- OralProbiotic.
- ProFloraOralHe alth.
- "Septogal".
- پراکسید هیدروژن (قرص).
این داروها به شکل قرص در دسترس هستند. آنها حاوی مواد گیاهی معطر و میکروب کش هستند.
می توانید از آدامس یا آب نبات با طعم نعناع نیز استفاده کنید. منتول بوی مطبوعی به نفس شما خواهد داد. استفاده مکرر از خوشبو کننده دهان نیز مفید است.
پاکسازی دهان از باکتری و پلاک
اگر باکتری روی مخاط انباشته شده است چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟ شما باید دندان ها و لثه های خود را کاملا تمیز کنید. با این حال، انجام آن توسط خودتان، فقط با استفاده از یک برس، گاهی اوقات بسیار دشوار است. از این گذشته، میکروارگانیسم‌ها و ذرات غذا می‌توانند در مکان‌های صعب العبور گیر کنند.
بنابراین اگر باکتری در دهان جمع شده است بهتر است به دندانپزشک مراجعه کنید. پزشک اقدامات زیر را انجام خواهد داد:
- تمیز کردن دندان با نخ مخصوص؛
- رفع تارتار؛
- تمیز کردن مینای دندان.
تمیز کردن حرفه ای دندان به از بین بردن کامل همه باکتری های مضر کمک می کند. درمان دندان برای بوی بد دهان با تمیز کردن زبان در خانه تکمیل می شود. بیماران اغلب در طی اقدامات بهداشتی صبحگاهی این موضوع را فراموش می کنند. اما این روی زبان است که بسیاری از میکروارگانیسم ها به شکل پلاک می نشینند که منجر به هالیتوزیس می شود.
می توانید با استفاده از روش های زیر زبان خود را تمیز کنید:
- با یک مسواک با خمیر مالیده شده، در جهت از ریشه زبان تا نوک آن نگه دارید. بنابراین، لازم است کل پلاک برداشته شود. در این حالت، زبان نباید به شدت فشار داده شود تا آسیب نبیند. بهتر استاز خمیر آنتی باکتریال استفاده کنید.
- می توانید از داروخانه یک قاشق مخصوص برای پاک کردن پلاک از روی زبان و از بین بردن رسوب با آن بخرید.
پس از پایان روش ها، حفره دهان با کمک شستشو درمان می شود. این به از بین بردن بوی برای مدتی کمک می کند. برای دستیابی به اثر ماندگار، تمیز کردن زبان روزانه انجام می شود.
اگر تمیز کردن حرفه ای دندان و برداشتن پلاک از زبان منجر به بهبودی نشود، به احتمال زیاد علت هالیتوزیس در پاتولوژی های داخلی نهفته است.
درمان خانگی
آیا می توانید بوی بد دهان را در خانه درمان کنید؟ اگر علت هالیتوز وجود آسیب شناسی باشد، استفاده از دستور العمل های عامیانه کافی نخواهد بود. با این حال، می توانید درمان دارویی را با استفاده از داروهای خانگی تکمیل کنید. برای کاهش تظاهرات بوی بد دهان، باید به توصیه های زیر پایبند باشید:
- به طور مکرر دهان خود را با جوشانده گیاهان بشویید: بابونه، مریم گلی، مخمر سنت جان، افسنتین تلخ. آنها دارای خواص باکتری کش و ضد التهابی هستند. توصیه می شود هر بار بعد از غذا آبکشی شود.
- برای تازه کردن سریع نفستان، غرغره کردن با روغن نباتی، جویدن دانه های برشته، پودر میخک خشک، برگ نعناع یا سایر گیاهان تازه به تازه شدن نفس شما کمک می کند.
- باید مصرف پیاز، سیر، قهوه، گوشت را محدود کنید. مهم است که به یاد داشته باشید که غذاهای غنی از پروتئین می توانند در هنگام پردازش در بدن باعث ایجاد بو شوند.
- تا حد امکان آب بنوشید. این به دفع باکتری ها کمک می کند. این به ویژه برای بیمارانی که تولید آنها کاهش یافته است مفید استبزاق.
- اگر بیمار دچار خشکی دهان است، جویدن دوره ای جعفری، میخک یا نعناع مفید است. این گیاهان ترشح بزاق را تحریک می کنند و به حذف باکتری ها از دهان کمک می کنند.
- استفاده از مسواک برقی مفید است. این به حذف کامل پلاک و باکتری کمک می کند.
چنین روش های خانگی نمی توانند جایگزین درمان کامل پزشکی شوند. آنها فقط به طور موقت به تازه کردن نفس شما و از بین بردن بوی کمک می کنند.
نتیجه گیری
هالیتوزیس می تواند به طور قابل توجهی زندگی فرد را پیچیده کند. با این حال، بوی بد دهان به راحتی قابل پیشگیری است. برای انجام این کار، باید دندان ها، لثه ها و زبان خود را به طور کامل و منظم تمیز کنید، سیگار را ترک کنید و رژیم غذایی خود را کنترل کنید. انجام معاینات منظم در دندانپزشک و درمان به موقع پوسیدگی و پریودنتیت بسیار مهم است.
گاهی اوقات هالیتوز اولین علامت یک بیماری مزمن است که فرد حتی از آن آگاه نیست. بنابراین، با بوی بد دهان مداوم، باید بلافاصله با متخصص تماس بگیرید و معاینه شوید.
