تماس لمسی سلاح مخفی است که ما برای ایجاد روابط موفق و پایدار به دست می آوریم. این زبان ماست که از بدو تولد به ما داده شده است. اما با گذشت زمان، اهمیت آن را فراموش می کنیم. چگونه می توانیم به ارتباطات طبیعی برگردیم؟
روانشناسان توصیه می کنند برای اینکه به یاد بیاورید تماس لمسی چیست، تخیل خود را به هم متصل کنید و خود را در اتوبوسی مملو از مردم تصور کنید. مسافران که نیمه خواب هستند، با اینرسی به بازتولید افکار و احساسات خود با کمک احساسات لامسه ادامه می دهند. یک زوج عاشق دست در دست هم می گیرند، یک کودک کوچک از مادرش حمایت می کند - دستانش را به سمت او می کشد و آرام می شود.
انواع ارتباط
همه می دانند که ما می توانیم به صورت کلامی و غیرکلامی ارتباط برقرار کنیم. اما این واقعیت که می توان احساسات و خواسته های کاملاً پیچیده را با کمک حرکات و بیان منتقل کرد، برای بسیاری ناشناخته است. ما مراقب لمس خود هستیم، اما می توانیم سیگنال ها را با کمک آنها دریافت و ارسال کنیم. یعنی ما توانایی تفسیر تماس لمسی را داریم. وقتی شخص دیگری را لمس می کنیم، مغز ما یک ارزیابی عینی نشان می دهد.
دقیق ترین و به دور از ساده ترین راه برای برقراری ارتباط
محققان به این نتیجه رسیدند که با کمک حالات چهره و صدا می توانیم یک یا دو سیگنال مثبت - خلق و خوی خوب و شادی - را شناسایی کنیم. با این حال، تحقیقات ثابت می کند که لامسه (احساس لامسه) روشی دقیق تر و ظریف تر از صدا و حالات صورت برای برقراری ارتباط است.
علاوه بر این، با کمک لمس می توانید سرعت ارتباط را افزایش دهید، یعنی لمس ساده ترین راه برای علامت دادن به چیزی است. تماس لمسی با یک مرد به دختران کمک می کند تا حس ارتباط عمیق تری ایجاد کنند. لامسه همچنین در رابطه بین مادر و کودک مهم است، زیرا ما حتی قبل از تولد شروع به دریافت احساسات لامسه می کنیم. وقتی مادری فرزندش را لمس می کند، به او احساس امنیت می دهد.
اهمیت لمس
لمس گرم باعث ترشح هورمون اکسی توسین می شود که باعث افزایش احساس محبت و اعتماد بین افراد می شود. این همچنین می تواند عادت ما به لمس کردن خود را توضیح دهد: مالش دستانمان، نوازش پیشانی، موها. تماس لمسی به ما کمک می کند تا همان احساسات مثبتی را تجربه کنیم که شخصی که لمس می کنیم نیز تجربه می کند. تحقیقات نشان داده است که با در آغوش گرفتن، به اندازه فردی که در آغوش می گیریم سود می بریم. علاوه بر این، با لمس یک فرد، اطلاعاتی از وضعیت عاطفی او دریافت خواهیم کرد. ما متوجه خواهیم شد که او چگونه تنظیم شده است: دوستانه یا خصمانه. خواه آرام باشد یا پرتنش. این اطلاعات به ما کمک می کند تاکتیک های مناسب را انتخاب کنیمارتباط بنابراین می توان گفت که احساسات لامسه ساده ترین راه برای تقویت صمیمیت در یک رابطه عاشقانه است.
حافظه لمسی
حافظه لمسی، خاطره احساساتی است که هنگام لمس یک شی تجربه می کنیم. فرض کنید یک بار در باغ وحش یک مار را نوازش کردید، و حالا هر بار که مار را می بینید (مثلاً در تلویزیون)، به یاد می آورید که پوست آن چقدر سرد است.
حافظه لمسی با اندام های بینایی مرتبط نیست، اندام های لمس را درگیر می کند. در غیر این صورت می توان از کار مشترک حافظه دیداری و لمسی صحبت کرد. اگر بینایی در حفظ کردن نقش داشته باشد، معمولاً احساسات لامسه توسط ما به یاد نمی‌آیند.
