استراحت در کیسلوودسک در آسایشگاه: انتخاب یک آسایشگاه، رتبه بندی بهترین ها، آدرس ها، اتاق ها، درمان و خدمات

فهرست مطالب:

استراحت در کیسلوودسک در آسایشگاه: انتخاب یک آسایشگاه، رتبه بندی بهترین ها، آدرس ها، اتاق ها، درمان و خدمات
استراحت در کیسلوودسک در آسایشگاه: انتخاب یک آسایشگاه، رتبه بندی بهترین ها، آدرس ها، اتاق ها، درمان و خدمات

تصویری: استراحت در کیسلوودسک در آسایشگاه: انتخاب یک آسایشگاه، رتبه بندی بهترین ها، آدرس ها، اتاق ها، درمان و خدمات

تصویری: استراحت در کیسلوودسک در آسایشگاه: انتخاب یک آسایشگاه، رتبه بندی بهترین ها، آدرس ها، اتاق ها، درمان و خدمات
تصویری: ثبت نام در دوره مروری انکولوژی 2024, جولای
Anonim

یک ویژگی متمایز کیسلوودسک موقعیت آن در دشت است که توسط دامنه های رشته کوه اصلی قفقاز محصور شده است. منطقه تفریحی یک پارکینگ بزرگ در روسیه (965 هکتار) و مناطق نزدیک به آن را به هم متصل می کند. به همین دلیل، خانه های تعطیلات در فاصله ای از مرکز و خطوط حمل و نقل شلوغ قرار دارند. و چه چیزی بهتر از لذت بردن از شاخ و برگ زمرد در طول روز، و قدم زدن آرام در زیر آسمان پرستاره در عصر. هر کدام از آسایشگاه ها تخصص خاصی دارند، اما این استراحتگاه ریزاقلیمی و بالنیولوژیکی بیش از همه در درمان بیماری های قلبی عروقی موفق بوده است. استراحت خوب در آسایشگاه های کیسلوودسک با آب و هوای قاره ای با تابستان های طولانی و زمستان های معتدل تسهیل می شود.

در زیر رتبه‌بندی ۱۱ بهترین هتل در کیسلوودسک برای استراحت خوب با خانواده ارائه شده است.

شماره 1. Moskva

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "مسکو"
استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "مسکو"

نخستین مجموعه پزشکی در این لیست دارای یک پارک سبز (1500 متر) با مسیرهای بهداشتی است. آدرس: Kislovodsk، خیابان Dzerzhinsky، 50. بیش از 350 نفر می توانند در اینجا استراحت کنند. کودکان از 4 سالگی برای درمان پذیرفته می شوند. تعداد دارایی با دسته بندی نشان داده می شود: استاندارد، برتر، اقتصادی، لوکس.

عسل اصلی. نمایه:

  • اختلالات گردش خون؛
  • فرآیندهای دردناک اندام های تنفسی با طبیعت غیر سلی؛
  • اختلالات عصبی.

برای اوقات فراغت ارائه شده:

  • سینما;
  • شبهای موزیکال;
  • اتاق بخار؛
  • استخر;
  • سفرهای دیدنی؛
  • بازدید از موزه ها، نمایشگاه ها؛
  • منطقه ورزشی؛
  • ورزشگاه;
  • رقص. باشگاه؛
  • شب های رقص؛
  • Gym Gym.
Image
Image

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "مسکو" با عسل موثر همراه است. خدمات:

  • حمام و دوش ماساژ درمانی;
  • استنشاق و اتاق پمپ با آب معدنی؛
  • مغناطیس درمانی، مکانیک درمانی، اوزون درمانی؛
  • نظارت بر پاکسازی مجرای روده؛
  • لثه لثه، کاربردهای مقعدی؛
  • آبیاری لثه، زنان، سیفون;
  • پرستراپی؛
  • غذا درمانی؛
  • گرمادرمانی؛
  • درمان میکروکلایستر با گیاهان؛
  • الکتروفتوتراپی.

غذایی با 15 نوع در ذهن طراحی شده استرژیم های غذایی، توسط سازمان سفارشی 3 بار در روز + نوشیدنی.

2. "قفقاز شمالی"

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "قفقاز شمالی"
استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "قفقاز شمالی"

یک آسایشگاه ویژه نظامی توسط وزارت دفاع فدراسیون روسیه در آغاز قرن بیستم سازماندهی شد. روزی روزگاری، آزمایشگاه زیستی آزمایشی برای بررسی تأثیر شرایط استراحتگاه بر انسان وجود داشت. در یک آسایشگاه نظامی مدرن در کیسلوودسک، استراحت بدون درمان می تواند بسیار سرگرم کننده باشد. اینجا یک پایگاه ورزشی خوب وجود دارد:

  • مجتمع ویژه هیدروترمال - 3 سونا، دوش شارکو، صعودی و دایره ای؛
  • استخر - 24x12 متر؛
  • مجموعه باشگاه بدنسازی، زمین بسکتبال و والیبال، و زمین تنیس.

این باشگاه میزبان اجراها و نمایش فیلم، شب‌های سرگرمی، و کتابخانه است. اتاق غذاخوری شماره 1 با 550 صندلی، وعده‌های غذایی را بر اساس منوهای غذایی ارائه می‌کند.

خدمات گشت و گذار در دسترس نیست. گردشگران از پیشنهادات آژانس های مسافرتی واقع در استراحتگاه کیسلوودسک استفاده می کنند. دارایی شماره:

  • سوئیت سه اتاق دو نفره - 4 اتاق (66، 3-67، 1 متر2).
  • یک اتاق یک نفره - 39 اتاق (7، 0-13، 7 متر2).
  • دو تخته یک اتاق با راحتی بالا - 26 اتاق (15، 9-40، 0 متر2).
  • دبل یک اتاق - 107 اتاق (10، 8-19، 2 اتاق2).

کاملاً همه اتاق ها دارای بالکن، حمام با دوش یا حمام، مجموعه ای از حوله های تمیز هستند. تعویض کتانی و تمیزحوله - 1 بار هر 7 روز.

3 نخبگان

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "Elite"
استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "Elite"

شامل 2 ساختمان سه طبقه است که برای 90 نفر طراحی شده است. آدرس: Kislovodsk، خیابان Lineinaya، 8. این مرکز دارای اتاق پمپ مخصوص خود با آب معدنی است و چندین هتل و خدمات اسپا را ارائه می دهد. ویژگی اصلی این واقعیت است که هزینه شامل استفاده از پیشنهادات مختلف است. مهمانان می توانند در پروژه های نمایشی، رویدادهای رسمی شرکت کنند، به جلسات در سالن SPA بروند. علاوه بر این، یک پلت فرم مناسب برای سازماندهی تیم سازی، آموزش های میدانی، رویدادهای جمعی و سمینارها ارائه شده است. این کلوپ شبانه اغلب میزبان نمایش‌های آتش‌زا توسط بازیگران و رقصندگان است.

علاوه بر خدمات درمانی و تفریحی، قیمت کوپن ها شامل سه وعده غذای تک نفره در روز است که در صورت درخواست ارائه می شود. در بین وعده های غذایی کلیدی، مهمانان این فرصت را دارند که به رستوران تابستانی، بار و کافه در قلمرو مجموعه نگاه کنند. در بررسی های مربوط به بقیه در آسایشگاه Kislovodsk "Elite"، مهمانان به یک منطقه پیک نیک مناسب توجه می کنند که می توانید در آن عصر جمع شوید و غذاهای ملی را روی کباب بپزید.

4. شفای نارزان

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "شفای نارزان"
استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "شفای نارزان"

Stars - 4. این ساختمان در سال 1992 تاسیس شد و یک ساختمان ابتکاری شش طبقه با ظرفیت 232 نفر، مجهز به آسانسور، انتقال گرم به پایگاه پزشکی و اتاق‌های راحت است. او به ویژه مورد توجه قرار گرفتنشان ها و گواهی ها تخصص - درمان اندام های تنفسی، احیای ظرفیت کار سیستم های قلبی عروقی و عصبی. پایگاه سلامت پزشکی:

  • بالنولوژی - استفاده از آبهای مختلف روتیزیت طبیعی، اقلیم درمانی، گل درمانی، برای درمان و بهبودی بیماران با اندیکاسیون های مختلف.
  • متخصص گوارش - تشخیص و درمان کاملاً همه بیماریهای مرتبط با دستگاه گوارش.
  • هیرودتراپی - شفا با زالو.
  • روش های هومیوپاتی.
  • متخصص پوست.
  • ورزشگاه پزشکی.
  • بلاک دندان.
  • هیپوتراپی.
  • فیزیوتراپی سخت افزاری.
  • زنان و زایمان.
  • استنشاق دارویی، آب و گل درمانی با استفاده از گل شفابخش مخزن تامبوکان.
  • اوزون درمانی روش موثر فعلی درمان و پیشگیری غیردارویی است.
  • روان درمانی.
  • درمان دستی، ماساژ، و سایر تمرینات فیزیوتراپی.
  • دمنوش های گیاهی شفابخش.
  • درمان و پیشگیری از آسیب شناسی سیستم غدد درون ریز.

اتاق - دو نفره، 1-3 اتاق، استاندارد، راحتی، لوکس، دسته بندی های تجاری. همه آنها مجهز به یخچال، سیستم اسپلیت، گاوصندوق، مجموعه ظروف، دستگاه تلفن و بالکن هستند، در حمام ها حوله و دمپایی، خشک کن و لوازم حمام وجود دارد. تعویض کتانی - 1 بار در 3 روز، بازگرداندن نظم اتاق - هر روز.

غذا در استراحتگاه بهداشتی در رستوران گورنی ارائه می شود، یک غذای کامل کلاسیک و رژیمیوعده های غذایی بوفه و در رستوران "قدیمی شهر" می توانید غذاهای مجلل از غذاهای اروپایی و قفقازی را بچشید. می توان اوقاتی پر جنب و جوش را در سالن قلیان، در قهوه خانه "در فواره" یا در لابی بار "کوه" گذراند.

برای تفریح در کیسلوودسک، در آسایشگاه "نارزان شفابخش" به مهمانان ارائه می شود:

  • 2 زمین تنیس؛
  • پارکینگ ماشین - پولی؛
  • ATM;
  • حمام، اتاق بخار ترکی؛
  • استخر (16 متر در 8 متر)؛
  • با تاکسی تماس بگیرید؛
  • اتاق کودک؛
  • سالن فرهنگ بدنی شفا؛
  • اینترنت رایگان است؛
  • لباسشویی;
  • سالن زیبایی؛
  • سولاریوم;
  • زمین تنیس؛
  • انتقال - پرداخت شده؛
  • Gym.

همچنین امکان اجاره سالن کنفرانس با تجهیزات ارائه مورد نیاز (پروژکتورهای چند رسانه ای، سیستم های پیشرفته تقویت صدا، صفحه نمایش پروجکشن، فلیپچارت ها و …) برای سمینارها، کنفرانس ها، جلسات، سمپوزیوم ها وجود دارد.

آدرس: Kislovodsk, st. ژلیابوا، خانه 5.

5 آرنست ویلا

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "ویلا آرنست"
استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "ویلا آرنست"

واقع در مکانی رنگارنگ در قسمت جنوبی پارک کیسلوودسک در ارتفاع ۱۰۰۰ متری از سطح دریا. آدرس: بلوار Kurortny، 12. یک منطقه خصوصی بزرگ، تعداد کمی از تعطیلات (36 اتاق برای 69 نفر)، موقعیت مناسب، غذای سالم - این چیزی است که استراحتگاه سلامت را از بقیه متمایز می کند. یک اتاق پمپ نوشیدنی شخصی و عسل خلاقانه وجود دارد. پایه. استراحتگاه بهداشتیدر مجاورت ویلا ایالتی "Sosnovy Bor". امکان آمدن با کودک در هر سنی وجود دارد. تعداد دارایی برای انتخاب: در ساختمان خوابگاه و خانه‌های روستایی منزوی.

سرویس آسایشگاه:

  • پارکینگ؛
  • استخر باز؛
  • بیلیارد;
  • دسترسی به اینترنت، وای فای در همه اتاق ها؛
  • چشمه آب معدنی شخصی؛
  • ایمن;
  • سیستم تقسیم؛
  • زمین تنیس و سالن بدنسازی.

رژیم سه وعده غذایی در روز طبق سیستم "منظور منو"، منوی ویژه کودکان.

بازدیدکنندگان این استراحتگاه اغلب خدمات پزشکی ارائه شده در بررسی ها را تحسین می کنند. در اینجا می توان یک ارزیابی کلی از وضعیت ارگانیسم در دستگاه "Biolaz-Oberon" دریافت کرد. در 1.5 دقیقه، این تکنیک فرصتی برای به دست آوردن اطلاعات کامل در مورد وضعیت بدن فراهم می کند و امکان تشخیص تمایل شخصی به جدی ترین بیماری ها را فراهم می کند.

6. Plaza

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "پلازا"
استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "پلازا"

برای بهبودی کامل و استراحت بدون درمان، آسایشگاه کیسلوودسک دارای زیرساخت ها و شرایط عالی است. آدرس: خیابان لنینا، 26. اتاق‌ها و موسسات زیادی برای غذاخوری، تفریح برای بزرگسالان و کودکان، درمان‌های SPA، و علاوه بر آن، خدمات کنفرانس وجود دارد. تعداد دارایی نشان دهنده پیشنهادات دسته های مختلف است، از آپارتمان های یک اتاقه معمولی اقتصادی گرفته تا سوئیت های ریاست جمهوری:

  • یک اتاق - جدیدترین طراحی و دکوراسیون.
  • سوئیت - 44 متر مربع. متر.
  • Studio "Japan" - نه تنها با فضای خاص خود، بلکه با طراحی زیبا و عالی، مهمانان را خوشحال می کند.
  • رایانه لوکس - مبلمان دنج، Wi-Fi و مجموعه ای فوق العاده از لوازم الکتریکی.
  • آپارتمان - طراحی شیک، داخلی مجلل، ایوان با چشم انداز فوق العاده، مساحت 66 متر مربع. متر.

برای تعطیلات با کودکان، آسایشگاه Kislovodsk "Plaza" کاملاً عالی است. مهمانان کوچک با بازدید از باشگاه کودکان و اوقات فراغت در زمین بازی خوشحال خواهند شد. پذیرایی در اتاق های غذاخوری دنج ارائه می شود، می توان در بارها یا در کافه تریا تابستانی غذا خورد. سالن VIP مخصوص پذیرایی از گردشگرانی است که آپارتمان یا سوئیت ریاست جمهوری را برای اقامت انتخاب کرده اند. خدمات شخصی را در سطح بالایی ارائه می دهد. فیتو بار مکانی راحت است که می توانید در آن استراحت کنید و انواع نوشیدنی های دارویی را امتحان کنید که نه تنها خوشمزه هستند، بلکه بسیار سالم نیز هستند.

اوقات فراغت برای بزرگسالان و کودکان متنوع است، که با بررسی های مربوط به بقیه در آسایشگاه کیسلوودسک تأیید می شود. مهمانان از وجود اتاق بیلیارد، اجاره دوچرخه، سالن بدنسازی، انیمیشن کودکان و بزرگسالان با کیفیت بالا خوشحال هستند. از جمله امکان برگزاری رویدادهای سازمانی با موضوعات و مقیاس های مختلف وجود دارد. سالن‌های کنفرانس مجهز به صندلی‌های راحت هستند، جایی که می‌توان کاملاً همه شرکت‌کنندگان را در آن جای داد. در طول دوره رویداد، تجهیزات ویژه نوآورانه ای برای بررسی دقیق وظایف کلیدی ارائه می شود.

7. Belaya Dacha

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "بلایا داچا"
استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "بلایا داچا"

ساختمان های سفید برفی جدیدترین آسایشگاه در فاصله چند قدمی گالری اصلی نوشیدنی نارزان و پارک تفریحی کیسلوودسک قرار دارند. این خانه ثروت دوران باستان و آسایش خانواده را ترکیب می کند ، زیرا قبلاً ویلای کنت شرمتیف بود. به طور کلی، این یک آسایشگاه مجهز در کیسلوودسک برای استراحت و درمان است. برای پذیرش همزمان تا 100 نفر طراحی شده است. در اینجا یک غذای خوب انتخاب شده و منظم وجود دارد. غذاها با استفاده از انواع غذاهای ارگانیک تهیه می شوند که با دقت توسط کشاورزان محلی پرورش داده می شود.

آب درمانی سیستماتیک است و شامل: گل درمانی، آب درمانی، آب درمانی، آب و هوا درمانی است. اتاق‌ها فضایی راحت، فضاهای نشیمن دنج و بزرگ با سقف‌های بلند هستند که بدون استثنا همه چیزهایی را که برای اقامتی دلپذیر نیاز دارید، دارند. بسیاری از گردشگران دوست دارند در ماه اکتبر در آسایشگاه کیسلوودسک استراحت کنند. تراس‌های پیاده‌روی بزرگ فرصتی برای حمام هوایی و آفتاب گرفتن فراهم می‌کنند.

تعطیلات با حیوانات و پرندگان در استراحتگاه پذیرفته نمی شود. قیمت تور شامل: درمان اولیه، اقامت، تغذیه می باشد. کودکان زیر 3 سال رایگان (بدون وعده غذایی). برای کودکان 4 تا 14 سال تخفیف در نظر گرفته شده است.

8. هتل گرین ریزورت و اسپا

Image
Image

این شی برای استراحت در کیسلوودسک عالی است. آسایشگاه با یک استخر شنا به بازدیدکنندگان خود ارائه می دهد: 100 اتاق بزرگ از دسته های مختلف با منظره پانوراما، مرکز آبگرم، رستوران ها،سونا، استخر، تراس تابستانی، بار کوکتل، اتاق کنفرانس. مکان های جالب اصلی شهر در 5 دقیقه پیاده روی از هتل واقع شده اند. آدرس: خیابان شاهومیان ساختمان 31/33. برای کودکان، اتاق بازی و کودکان، خدمات نگهداری از کودکان و علاوه بر آن یک زمین بازی در خیابان وجود دارد. تورهای گردشگری و ورزشی ارائه می شود. اتاق ها مجهز به سیستم کنترل تهویه مطبوع شخصی، میز کار، تلفن، گاوصندوق، وای فای رایگان پرسرعت، تلویزیون تعاملی، مینی بار، ست چای خوری هستند. همه شرایط برای برگزاری جشن های دیدنی و فراموش نشدنی مانند تولد، ازدواج، سالگرد مهیا شده است. یک مدیر شخصی همه مشکلات را هماهنگ می کند و راحتی را تضمین می کند.

9. سحر

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "زاریا"
استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "زاریا"

در اواخر قرن بیستم توسط دفتر رئیس جمهور تأسیس شد. در حاشیه باغ معروف واقع شده است و دارای منطقه راحت و جذاب خود است. این یک آسایشگاه کیسلوودسک است که برای مدت طولانی برای خانواده های دارای فرزند مورد علاقه گردشگران است. این مجموعه با هفت طبقه آماده پذیرایی از بیش از 330 مسافر به صورت همزمان می باشد. یک باغ زمستانی وجود دارد که منبعی با نارزان مستقیماً به آن متصل است. به مسافران اتاق هایی با درجه های مختلف راحتی ارائه می شود - سوئیت ها، سوئیت های جونیور و کلبه های تابستانی. همچنین انواع عسل را فراهم می کند. خدمات: حمام، ماساژ، لیزر درمانی، مغناطیس درمانی، گل درمانی و موارد دیگر.

اوقات فراغت:

  • حمام;
  • بار ("هنری"، "T-Cocktail Bar"، بار لابی)؛
  • بیلیارد;
  • والیبال و بسکتبالمکان برگزاری؛
  • استخر سرپوشیده؛
  • فروشگاه زیبایی؛
  • پارک منظره؛
  • تنیس روی میز
  • پیاده روی;
  • برنامه های زیبایی: ژیمناستیک، ایروبیک در آب؛
  • رستوران ("امپریال"، "سپیده دم");
  • سولاریوم;
  • مجموعه ورزشی;
  • زمین های ورزشی؛
  • زمین تنیس.

آدرس: Kislovodsk، خیابان Prudnaya، خانه 107.

10. نارزان

Image
Image

در دوره حاضر این مجموعه بهداشتی درمانی و تشخیصی کاملاً مجهز به کلیه تجهیزات مهم می باشد. در مرکز، در آدرس: بلوار کورورتنی، ملک 19 واقع شده است. در اینجا، یک ساختمان آسایشگاه پنج طبقه شماره 1 و یک ساختمان کوچک شماره 4، و ساختمان شماره 2 و یک کلبه کلاس VIP وجود دارد. واقع در منطقه پارک بالا.

انواع عسل. خدمات:

  • هیدروماساژ;
  • هیرودتراپی؛
  • خدمات دندانپزشکی;
  • inhalator;
  • حمام مادون قرمز؛
  • اتاق های فتوتراپی الکتریکی؛
  • Magnitoturbotron;
  • ماساژ سنتی؛
  • ازون درمانی؛
  • حمام حباب (شیرین بیان)؛
  • تخت ماساژ حرارتی؛
  • حمام های نرزان کربنیک؛
  • شفای روح؛
  • ماساژ چرخه ای اندام فوقانی و تحتانی.

چهار وعده غذایی در روز، طبق سیستم "منظور منو"، طبق 15 رژیم غذایی. استراحت در آسایشگاه کیسلوودسک "نرزان" برای هر دسته از شهروندان عالی است.

11. "ستاره"

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "ستاره"
استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "ستاره"

بودن در خیلیدر قلب یک شهر رنگارنگ، این مهمانسرا نه تنها به ایستگاه راه آهن، پارک آبگرم نزدیک است، بلکه قلعه ای باشکوه از قرن نوزدهم را نیز در قلمرو خود دارد که گردشگران می توانند در آن زندگی کنند. این فرصتی را با هزینه اندکی برای افزایش قدرت تقریباً 500 بازدیدکننده به طور همزمان فراهم می کند، از جمله کودکان 6 ساله. در مجاورت موسسه یک منبع آب معدنی و همچنین یک مجتمع پزشکی وجود دارد که در آن درمان در تعدادی از پروفایل ها ارائه می شود. یک زمین بازی برای بازی تنیس کوچک وجود دارد و در صورت لزوم می توان از پارکینگ امن در محل با قیمت مناسب استفاده کرد.

استراحت در کیسلوودسک، در آسایشگاه "ستاره"، همراه با درمان در پروفایل است:

  • اندام های تنفسی؛
  • سیستم عصبی؛
  • متابولیسم;
  • قلبی عروقی.

اتاق های زیر برای مهمانان پیش بینی می شود:

  • سوئیت دو اتاقه - از 5200 در هر شب؛
  • دو اتاق دو نفره - از 4500 در هر شب؛
  • یک اتاق دو نفره - از 2070 در هر شب؛
  • یک اتاق یک نفره - از 2070 در هر شب.

همه جا وجود دارد: تلویزیون، یخچال، حمام خصوصی با حمام یا دوش، بالکن، لوازم آرایش. ملحفه هر 5 روز یکبار تعویض می شود، هتل روزانه تمیز می شود.

واقع در کنار ایستگاه راه آهن به آدرس: خ. اوریتسکی، 4.

همه آسایشگاه ها و خانه های استراحت در کیسلوودسک ارائه شده در رتبه بندی منحصر به فرد هستند. آنها در یک استراحتگاه کوهستانی کم ارتفاع با روزهای آفتابی زیاد وکاهش فشار اتمسفر همه آنها دارای مجموعه عظیمی از پروژه های گشت و گذار، شب های رقص، دیسکو، نمایش فیلم، مسابقات رله ورزشی، آزمون های موسیقی برای کودکان و برنامه های ادبی و آموزشی هستند. در قلمرو استراحتگاه های بهداشتی اتاق های پمپ نوشیدنی شخصی وجود دارد که می توانید از دولومیت نارزان، اسنتوکی شماره 4 و آب های معدنی اسلاویانوفسکایا لذت ببرید.

توصیه شده: