هر فردی نمی داند که در اولین نشانه سرماخوردگی چه کند. تصمیم گرفتیم این مقاله را به این موضوع اختصاص دهیم.
برخی آمار
همانطور که رویه پزشکی نشان می دهد، کودکان اغلب در معرض سرماخوردگی و همچنین بزرگسالان با سیستم ایمنی ضعیف هستند. علاوه بر این، این بیماری عمدتاً در فصل پاییز و زمستان که آب و هوا به شدت از گرم به سرد تغییر می کند و بدن زمان بازسازی را ندارد شروع به ایجاد اختلال می کند. اگرچه مواردی وجود دارد که تشخیص عفونت های حاد تنفسی توسط پزشک در تابستان انجام می شود.
پس در اولین نشانه سرماخوردگی چه باید کرد؟ در زیر در مورد این صحبت خواهیم کرد.
چه چیزی سرماخوردگی نادیده گرفته شده را تهدید می کند؟
اگر احساس لرز، ضعف و سایر علائم سرماخوردگی کردید، باید فوراً هشدار دهید. از این گذشته ، اگر چنین بیماری را به موقع متوقف نکنید ، به احتمال زیاد ، خیلی زود دمای بدن را کمی افزایش نمی دهید ، بلکه علائم جدی تری را مشاهده خواهید کرد که در پس زمینه عوارضی مانند اوتیت میانی ، ذات الریه یا پنومونی ایجاد شده است. برونشیت.
نشانه هاسرماخوردگی
علائم چنین بیماری تقریباً برای همه شناخته شده است. اینها درد در عضلات و مفاصل و آبریزش بینی و سرفه بد و گلودرد و غیره است. لازم به ذکر است که سرماخوردگی به دلیل ویروس های کاملاً متفاوتی که مرتباً تغییر می کنند ممکن است رخ دهد. در این راستا، هنوز واکسنی اختراع نشده است که بتواند به سرعت و به طور موثر انسان را از این بلا نجات دهد. اما پزشکان هنوز می دانند که چگونه اولین علائم سرماخوردگی را با داروهای مختلف درمان کنند. در مورد آنها است که در بخش بعدی مورد بحث قرار خواهد گرفت.
درمان سرماخوردگی با داروهای پزشکی
داروها با اولین علائم سرماخوردگی در زنجیره داروخانه ها بدون تجویز پزشک توزیع می شوند. با این حال، خرید آنها تنها پس از مراجعه به پزشک توصیه می شود. به هر حال، درمان نادرست می‌تواند شرایط از قبل دشوار بیمار را بدتر کند.
در حال حاضر، تعداد زیادی دارو برای این بیماری به ظاهر بی ضرر وجود دارد. همانطور که می دانید به آنها داروهای علامت دار می گویند. اغلب، استفاده از آنها در اولین علائم سرماخوردگی توصیه می شود. از این گذشته ، چنین وجوهی با موفقیت و نسبتاً سریع تمام علائم را از بین می برد ، یعنی: تب بالا ، ضعف در بدن ، احتقان بینی و تورم. اگر بدن شما قدرت کافی برای ادامه مبارزه با ویروس را داشته باشد، پس از قطع دارو، این علائم به شما باز نخواهند گشت. اگر سیستم ایمنی شما خیلی ضعیف است، باید داروها را بیش از یک بار مصرف کنید. اما همانطور که در بالا ذکر شداین فقط باید تحت نظارت پزشکی انجام شود.
فهرست محصولات در نظر گرفته شده برای پیشگیری از سرماخوردگی
اولین علائم سرماخوردگی - چه مصرف کنیم؟ داروهایی که می توانند به سرعت از شر علائم ناخوشایند بیماری خلاص شوند عبارتند از:
- Coldrex;
- Fervex;
- Theraflu.
به عنوان یک قاعده، این وجوه یا به صورت قرص یا به صورت نوشیدنی گرم استفاده می شود. بی خطرترین این داروها را می توان "Fervex" در نظر گرفت. از این گذشته ، او نسبت به بقیه موارد منع مصرف بسیار کمتری دارد. مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت، بیماران مبتلا به فشار خون و حتی کودکان پس از 7 سال مجاز است.
کلدرکس خفیف‌تر است و به همین دلیل توصیه می‌شود که تنها زمانی از آن استفاده کنید که وضعیت بیمار خیلی شدید نباشد. به هر حال، اساس این دارو پاراستامول است. به همین دلیل است که این دارو به ویژه در دمای بالا بدن موثر است.
در مورد "ترافلو"، مصرف این دارو فقط با تظاهرات شدید یک بیماری ویروسی توصیه می شود. در اولین علائم سرماخوردگی از دادن آن به کودکان بسیار منع می شود.
هنگام خرید داروهای پیشگیری از سرماخوردگی، باید به خاطر داشت که همه داروها نمی توانند با التهاب مقابله کنند. به هر حال، آنها فقط برای مدتی علائم را از بین می برند، اما بیماری را درمان نمی کنند.
درمان مردمی اولین نشانه سرماخوردگی
بیماری ویروسی هرگز به سرعت از بین نمی رود. در این زمینه نباید از داروها انتظار معجزه داشت. علاوه بر این، برخی از طرفداران طب جایگزین استدلال می کنند که داروهای بدون نسخه نباید در اولین نشانه سرماخوردگی مصرف شوند. در واقع، امروزه تعداد زیادی از انواع دستور العمل ها برای داروهای مردمی وجود دارد که حاوی ترکیبات شیمیایی مصنوعی نیستند.
بنابراین، چه اقداماتی باید برای جلوگیری از "شعله ور شدن" بیماری به طور کامل انجام شود؟
استراحت در رختخواب
نخستین علائم سرماخوردگی - چه باید کرد؟ ابتدا باید کار، مطالعه و سایر مشکلات روزمره را فراموش کنید و برای خود استراحت کنید. با این حال، باید به درستی سازماندهی شود. برای این کار باید اتاق را تهویه کنید، لباس های خشک و گرم بپوشید و سپس به رختخواب بروید و خود را با یک پتوی ضخیم بپوشانید. اگر اتاق سرد است، می توانید بخاری را روشن کنید.
تطهیر
برای جلوگیری از حمله باکتری های بیماری زا به کل بدن، باید به آن کمک کرد تا خود را از میکروب های موجود پاک کند. برای انجام این کار، نوشیدن مایعات گرم بیشتر توصیه می شود. اگر بیمار گرفتگی بینی و گلو درد دارد، بهتر است از محلول جوش شیرین برای شستشوی منظم نازوفارنکس استفاده شود (1 قاشق غذاخوری محصول در هر 1 فنجان آب جوشانده گرم). علاوه بر این، باید غذاهای ضد میکروبی بیشتری بخورید (پیاز، سیر، لیمو، زنجبیل و غیره).
بهبود سیستم ایمنی
همانطور که می دانید،سرماخوردگی فقط به افرادی حمله می کند که سیستم ایمنی ضعیفی دارند. برای بازیابی آن باید ویتامین بیشتری مصرف کنید. برخی ترجیح می دهند دراژه های داروخانه ای، اما توصیه می کنیم هر ساعت یک فنجان چای داغ با عسل، زنجبیل یا لیمو بنوشید. به عنوان یک گزینه، استفاده از جوشانده گیاهان و میوه هایی مانند پونه کوهی، خار مریم، ویبرونوم یا گل رز وحشی مجاز است. این مواد بدن شما را با مقدار لازم ویتامین C اشباع می کنند و بلافاصله احساس آرامش می کنید.
فعالیت های استنشاقی و درمان های حرارتی
نخستین علائم سرماخوردگی - چه باید کرد؟ به خصوص اگر گلو درد دارید؟ با بیماری های ویروسی فصلی، بیمار اغلب از تورم و درد لوزه هایش شکایت دارد. برای کاهش وضعیت بیمار و رهایی از علائم ناخوشایند، مراحل استنشاق باید 2-3 بار در روز انجام شود. برای این کار می توانید از جوشانده پونه کوهی یا هر محلول دیگری استفاده کنید.
در صورت احساس لرز شدید و درد مفاصل، توصیه می شود با حمام گرم پا خود را گرم کنید. پس از این روش، پاها باید خشک شوند و جوراب های گرم پوشیده شوند. به هر حال، می توانید با کمک تنتورهای الکلی نیز گرم کنید که باید به مقدار دو قاشق دسر به چای داغ یا جوشانده اضافه شود. با این حال، این روش نباید برای درمان کودک بیمار استفاده شود.
با رعایت تمام این الزامات برای از بین بردن اولین علائم سرماخوردگی، قطعا در کمترین زمان ممکن بر آن غلبه خواهید کرد.
پیشگیری از سرماخوردگی
مطمئناً بسیاری از مردم این حکمت را می دانند که پیشگیری از این بیماری آسان تر از درمان است. و در واقع، برای اینکه در فصل پاییز و زمستان بیمار نشوید، اما برای لذت بردن از دوره جدید سال، باید به شدت از چند قانون ساده پیروی کنید. آنها را با جزئیات بیشتر در نظر بگیرید.
- مصرف ویتامین. هر داروخانه مجتمع های ویتامینی را می فروشد که به شما کمک می کند ایمنی خود را در سطح مناسب حفظ کنید و از تولید مثل باکتری های ویروسی جلوگیری کنید. به خصوص باید توجه داشت که ویتامین C باید بیشتر از همه مصرف شود.میزان مصرف روزانه آن برای بزرگسالان تقریباً 60 میلی گرم است. به هر حال، اگر به داروهای دارویی اعتماد ندارید، می توانید چنین ماده ای را از طریق استفاده از مرکبات دریافت کنید: پرتقال، نارنگی، لیمو و غیره.
- دریافت فیتونسیدهای طبیعی. این مواد به طور موثر و سریع باکتری ها را از بین می برند. غذاهای حاوی فیتونسیدها عبارتند از: عسل، سیر، پیاز، میخک و دارچین.
از جمله اینکه در فصل پاییز و زمستان از ازدحام جمعیت باید پرهیز کرد. از این گذشته ، اگر تعداد افراد زیادی در یک اتاق خاص وجود داشته باشد ، احتمال زیادی وجود دارد که در بین آنها حداقل یکی وجود داشته باشد که باکتری های بیماری زا را پخش کند. اگر چنین تجمعاتی برای شما اجتناب ناپذیر است، بهتر است از ماسک استفاده کنید.
نمی توان این واقعیت را نادیده گرفت که واکسن آنفولانزا امروزه بسیار رایج است. اگر تمایل دارید، پس برای پیشگیری از یک بیماری ویروسی، می توانیداستفاده و واکسیناسیون.
