بسیاری از مردم با الکلیسم خانگی و مستی بستگان خود مواجه هستند. مستی با شیوه زندگی خاص شهروندان معتاد به عادات بد و نگرش های نادرست مربوط به استفاده از مشروبات الکلی نشان داده می شود. این یک بیماری نیست، اما با یک عادت بد نشان داده می شود که می تواند به الکلیسم مزمن معمولی تبدیل شود، که خلاص شدن از آن بسیار دشوار است.
تعریف
مستی خانگی مجموعه ای از عادات بدی است که در یک فرد خاص ذاتی است. پزشکان آن را یک بیماری نمی دانند، اما اگر این عادات ریشه کن نشوند، در آینده ممکن است فرد به الکلی مزمن تبدیل شود.
این مفهوم بر اساس سنت های مختلفی است که در جامعه روسیه وجود دارد. به عنوان مثال، مردم عادت دارند در ملاقات با اقوام، همکاران یا دوستان مقدار مشخصی از مشروبات الکلی بنوشند. این منجر بهکه الکل در طول زندگی فرد را همراهی می کند. مستی خانگی و اعتیاد به الکل مفاهیم متفاوتی هستند، زیرا در حالت اول فرد به راحتی می تواند این عادت را ترک کند و در حالت دوم نیاز به درمان با کیفیت و طولانی مدت دارد.
بنابراین، اگر فردی متوجه شود که با آشنایان یا دوستانش زیاد مشروب می نوشد، برای جلوگیری از عواقب جدی دیگر چنین رفتاری، توصیه می شود این عادت بد را ترک کند.
علل بروز
مستی خانگی می تواند به دلایل مختلف در هر فردی ایجاد شود. این نه تنها مردان، بلکه زنان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد، بنابراین این مشکل تنها به یک جنس مربوط نمی شود. معمولاً به این دلیل رخ می دهد که:
- فرد وقت آزاد زیادی دارد که ترجیح می دهد آن را با یک لیوان شراب یا نوشیدنی های الکلی دیگر بگذراند، بنابراین این روش سازماندهی اوقات فراغت منظم می شود و فرد می تواند آزادانه شرکت کند؛
- در بسیاری از خانواده ها مرسوم است که در تعطیلات مختلف نوشیدنی بنوشند، بنابراین مردم به سادگی از دوران کودکی یاد می گیرند که جشنی در جشن های مختلف برگزار می شود که در آن همیشه الکل وجود دارد؛
- نوشیدنی برای شرکت، و اغلب اگر شخصی از نوشیدن الکل امتناع کند، بقیه اعضای شرکت شروع به تحقیر او می کنند؛
- به دنبال آن مشکلات روانی ایجاد می شود، زیرا بسیاری از افرادی که در زندگی خود با مشکلاتی مواجه می شوند اغلب آرام می شوند.فقط پس از مصرف الکل؛
- محیط به اشتباه انتخاب شده است، بنابراین، اگر فردی در یک خانواده الکلی زندگی کند، امتناع از نوشیدنی های قوی برای او بسیار دشوار است.
مردم می توانند بدون اتکا به نظرات دوستان و اقوام سبک زندگی مناسب خود را انتخاب کنند. بنابراین، آنها می توانند عادت بد مصرف منظم مشروبات الکلی را از خود دور کنند، در غیر این صورت باید با اعتیاد خانگی به الکل دست و پنجه نرم کنند.
نوسان‌ها برای نوجوانان
نوجوانان معمولاً اوقات فراغت زیادی دارند، بنابراین آنها مستعد مستی خانگی هستند. آنها در حالی که والدینشان سر کار هستند یا کارهای دیگری انجام می دهند الکل می نوشند.
بنابراین، والدین باید مطمئن شوند که فرزندانشان به سادگی برای چنین عادت بدی وقت ندارند. برای انجام این کار، باید به طور مستقل اوقات فراغت آنها را با فرستادن آنها به بخش های مختلف ورزشی سازماندهی کنید.
طبقه بندی
تفاوت بین الکلیسم و مستی خانگی در این است که الکلی ها بدون نوشیدن الکل نمی توانند زندگی کنند. آنها تمام پول خود را برای خرید مشروبات الکلی خرج می کنند و همچنین اغلب به پرخوری می پردازند. مستی خانگی به این دلیل است که افراد به دلایل مختلف به طور دوره ای مشروب می خورند، اما در عین حال به نوشیدنی های قوی اعتیاد ندارند.
الکلی های خانگی را می توان به چند نوع تقسیم کرد:
- مصرف کنندگان معتدل که حداکثر یک بار در ماه و فقط در روزهای تعطیل الکل مصرف می کنند و فقط نوشیدنی های ضعیف مصرف می کنند.در مقادیر کم؛
- مصرف کنندگان گهگاهی می توانند تا سه بار در ماه الکل بنوشند؛
- نوشیدنی‌های سیستماتیک توسط افرادی که چندین بار در هفته نوشیدنی‌های الکلی قوی مصرف می‌کنند نشان داده می‌شوند.
همه افراد فوق عادت بدی دارند که گاهی ترک آن بسیار دشوار است. گروه بعدی در حال حاضر توسط الکلی های مزمن که نوشیدنی های منحصراً قوی می نوشند و همچنین تقریباً هر روز مست می شوند نشان داده شده است. الکلیسم خانگی را می توان با داروها یا کدگذاری تشخیص داد. مقابله با مشکل به تنهایی بسیار دشوار است.
نشانه ها
علائم مستی خانگی برای مردان و زنان یکسان است. با کمک آنها می توانید بفهمید که آیا یک فرد واقعاً عادت بدی دارد که مطلوب است هر چه زودتر با آن مبارزه کند.
علائم الکلیسم خانگی در مردان معمولاً بیشتر از زنان است. این به این دلیل است که مردان معمولاً نوشیدنی‌های قوی را ترجیح می‌دهند و همچنین بیشتر اوقات نوشیدنی می‌نوشند.
علائم اصلی مستی روزمره عبارتند از:
- یک فرد اعتیاد دردناکی به نوشیدنی های قوی ندارد، بنابراین می تواند هر زمان که بخواهد از مصرف آنها خودداری کند؛
- الکل در برخی از رویدادهای مهم مصرف می شود، به عنوان مثال، یک شهروند با دوستان ملاقات می کند، تولدی را جشن می گیرد یا در حلقه اقوام است، بنابراین، اگر دلیل قابل توجهی وجود نداشته باشد، الکل خریداری نمی شود؛
- نهسطح پرخاشگری افزایش می یابد، بنابراین معمولاً مصرف نوشیدنی های قوی فقط منجر به بهبود خلق و خو و سرگرمی طرفین می شود، اما اگر فردی عصبانی و عبوس شد، بهتر است این عادت بد را ترک کند. در اسرع وقت، زیرا می تواند به سرعت به الکلیسم مزمن تبدیل شود؛
- بعد از نوشیدن زیاد، فرد احساس شرم و پشیمانی می کند، زیرا تقریباً همیشه مردم در مصرف نوشیدنی های الکلی زیاده روی می کنند.
در صورت وجود علائم فوق، می توان در مورد وجود مستی خانگی صحبت کرد، نه یک اعتیاد کامل و سخت برای درمان الکل. نشانه‌های اعتیاد به الکل خانگی عبارتند از دشواری ترک الکل، تغییرات در اندام‌های داخلی و نپذیرفتن یک زندگی کامل.
ویژگی برای زنان
علائم الکلیسم خانگی در زنان به راحتی قابل تشخیص است، اما نشانه های مستی دشوارتر است، زیرا در بیشتر موارد دختران یا متوسط الکل مصرف می کنند یا اصلاً الکل نمی نوشند.
اما گاهی حتی زنان به الکلی مزمن تبدیل می شوند. این به دلیل وراثت، وجود مشکلات متعدد در زندگی، یا دلایل خوب دیگر است.
تفاوت بین الکلیسم و نوشیدن خانگی چیست؟
چندین تفاوت مهم بین این حالت ها وجود دارد که همه افرادی که به طور دوره ای مشروبات الکلی مصرف می کنند باید از آنها آگاه باشند. تفاوت اصلی بین مستی خانگی و اعتیاد به الکل به شرح زیر است:
- مستی خانگی یک بیماری جدی نیست، بنابراین در صورت لزومیک فرد می تواند به راحتی از شر این عادت بد خلاص شود؛
- الکلیسم مزمن نیاز به درمان جدی دارد که از داروهای مختلف، کدگذاری و کار یک روانشناس مجرب استفاده می کند؛
- یک الکلی به ندرت می تواند به تنهایی از شر یک مشکل موجود خلاص شود، بنابراین باید به کمک متخصصان متوسل شود؛
- در طول مصرف بیش از حد الکل، تغییرات جدی در بدن انسان رخ می دهد، بنابراین، اگر یک شهروند از نوشیدنی های قوی امتناع کند، بسیار بیمار می شود؛
- مستی خانگی هنگام امتناع از الکل مشکلی ایجاد نمی کند؛
- یک الکلی بعد از نوشیدن حتی به یاد نمی آورد که در هنگام بیهوشی چه کارهایی انجام داده است، اما فردی که مشروب الکلی می نوشند به ندرت کلمات و اعمال خود را به خوبی کنترل می کند؛
- الکلیسم با یک بیماری پیشرونده نشان داده می شود که دائماً در حال توسعه است که منجر به تخریب شخصیت می شود؛
- مستی خانگی برای مدت طولانی در همان سطح باقی می ماند، بنابراین فرد بدون تجاوز از مقدار مشخصی الکل مصرف می کند.
یک فرد عادی به سختی می تواند تفاوت بین این مفاهیم را تشخیص دهد. بنابراین، فقط یک پزشک می تواند تشخیص دقیق اعتیاد به الکل یا مستی خانگی را بدهد. مرزهای بین این دو ایالت بسیار پیچیده در نظر گرفته می شود. هر فردی که فقط در روزهای تعطیل و با مشکلات مختلف در زندگی، مقدار کمی شراب بنوشد، می تواند به الکلی مزمن تبدیل شود.
چگونهانتقال در جریان است؟
گذار به الکلیسم از مصرف الکل خانگی بسیار ساده است، بنابراین مردم باید دقیقاً در چه زمانی و به چه میزان مشروبات الکلی مصرف می کنند، برخورد کنند. با توجه به اصل عمل آن، الکل شبیه به مواد مخدر مختلف است، زیرا پس از استفاده از آن احساس لذت و رفاه وجود دارد. انسان احساس خوب و رهایی می کند و همچنین مشکلات مختلف زندگی را فراموش می کند.
نوشابه های الکلی می توانند اعتیادآور باشند، بنابراین فرد شروع به مصرف بیشتر و بیشتر الکل می کند. ولع مصرف الکل به اولین مرحله اعتیاد به الکل تبدیل می شود. یک فرد هنوز میل خود را به نوشیدن کنترل می کند، اما در عین حال، تقریباً در هر زمان آزاد، می خواهد برای نوشیدن با دوستان خود ملاقات کند. فرد شروع به تجربه لذت واقعی از حالت مستی می کند. پزشک می تواند به راحتی متوجه چنین تغییراتی در بیمار شود، بنابراین بلافاصله پس از مشاهده چنین علائمی، باید با متخصص تماس بگیرید.
اگر فردی متوجه چنین تغییراتی در خود نشود، به راحتی به الکلی مزمن تبدیل می شود. بهبودی از این بیماری بسیار دشوار است.
چگونه مبارزه کنیم؟
حتی نوشیدن روزانه نوشیدنی نیز عادت خوبی محسوب نمی شود، بنابراین افرادی که به سلامت خود اهمیت می دهند و می خواهند سبک زندگی سالمی داشته باشند باید برای رهایی از آن تلاش کنند. برای این کار می توانید از توصیه های مختلف پزشکان استفاده کنید:
- ابتدا باید تمام وقت آزاد موجود را با برخی فعالیت های مفید اختصاص دهید؛
- همهخانواده باید تصمیم بگیرند که عادت به نوشیدن منظم الکل را کنار بگذارند، بنابراین در فعالیت های مختلف خانوادگی نباید نوشیدنی های الکلی وجود داشته باشد؛
- رهبری یک زندگی اجتماعی فعال، که برای آن باید سرگرمی‌ها یا سرگرمی‌های جدید مختلفی داشته باشید؛
- باید شروع به توجه به ورزش کنید، زیرا اگر فردی آرامش جسمی و روحی داشته باشد، به راحتی از لذتی که الکل به ارمغان می آورد دست می کشد.
بسیاری از مردم مطمئن هستند که نوشیدن روزانه یک عادت بد به حساب نمی آید، اما برخی از شهروندان دقیقاً به این دلیل که به مصرف منظم دوز معینی از الکل عادت داشتند، در زمان رکورد به الکلی مزمن تبدیل شدند. بنابراین، اگر فردی می‌خواهد سالم و با نشاط باشد، باید برای رهایی از همه عادت‌های بد تلاش کند.
اعتیاد به الکل چگونه درمان می شود؟
اگر شخصی نتواند از شر مستی خانگی خلاص شود، در آینده ممکن است الکلی شود. مشکل معمولاً توسط بستگان او آشکار می شود و سعی می کنند به یکی از عزیزان کمک کنند. درمان دشوار و طولانی تلقی می شود و همچنین در چند مرحله اجرا می شود:
- در اصل، پزشکان از داروها برای رهایی فرد از پرخوری استفاده می کنند؛
- علائم مسمومیت از بین می رود؛
- اندام های داخلی تشخیص داده شده، که مشخص می کند بدن انسان تحت تاثیر الکل چقدر تغییر کرده است؛
- در صورت وجود بیماری های اضافی، درمان تجویز می شود؛
- کار برای به چالش کشیدن بیزاری از مشروبات الکلی در حال انجام استکدگذاری معمولا استفاده می شود؛
- ارائه حمایت روانشناختی که فرد در روند بهبودی نیاز دارد؛
- تاثیر روان درمانی کاربردی، شامل استفاده از تکنیک های مختلف اثبات شده.
حتی استفاده از تمام روش های فوق همیشه به شما اجازه نمی دهد که از اعتیاد خلاص شوید. بنابراین، هر فرد باید مسئولانه با موقعیت هایی که الکل مصرف می کند برخورد کند.
نتیجه گیری
مستی خانگی تفاوت های زیادی با الکلیسم خانگی دارد، اما انتقال از یک حالت به حالت دیگر سریع و نامحسوس تلقی می شود. هر شرایطی علائم و پیامدهای خاص خود را دارد. بنابراین، هر فردی باید مشروبات الکلی را با احتیاط مصرف کند تا به الکلی مزمن تبدیل نشود.
رهایی از یک عادت بد یا بیماری فرآیند پیچیده ای است که باید با حمایت بستگان و دوستان انجام شود.
