نحوه درمان قارچ ناخن با داروهای مردمی: دستور العمل های خانگی، داروهای گیاهی و نظرات پزشکان

فهرست مطالب:

نحوه درمان قارچ ناخن با داروهای مردمی: دستور العمل های خانگی، داروهای گیاهی و نظرات پزشکان
نحوه درمان قارچ ناخن با داروهای مردمی: دستور العمل های خانگی، داروهای گیاهی و نظرات پزشکان

تصویری: نحوه درمان قارچ ناخن با داروهای مردمی: دستور العمل های خانگی، داروهای گیاهی و نظرات پزشکان

تصویری: نحوه درمان قارچ ناخن با داروهای مردمی: دستور العمل های خانگی، داروهای گیاهی و نظرات پزشکان
تصویری: غذاهایی که برای پانکراتیت باید بخورید و از آن اجتناب کنید | رژیم پانکراتیت| بهترین جراح گوارش در کرالا 2024, جولای
Anonim

Onychomycosis (قارچ ناخن) یکی از شایع ترین عفونت ها در سیاره ما است. او مراقب ما در حمام، استخر، سالن زیبایی در حین عمل پدیکور، در ساحل و در حین نصب در فروشگاه کفش است. این بیماری به سرعت توسعه می یابد و خیلی زود نه تنها صفحات ناخن، بلکه نواحی پوست اطراف آنها را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. مهم است که شروع بیماری را از دست ندهید، زیرا هنوز می توانید قارچ ناخن را با داروهای مردمی درمان کنید.

درمان بیماری های قارچی به طور کلی و اونیکومیکوزیس به طور خاص هنوز یکی از پیچیده ترین و حل نشده ترین مشکلات پزشکی است. هر سوم ساکنان سیاره ما از این بیماری رنج می برند (طبق سازمان جهانی بهداشت).

چگونه از شر قارچ ناخن خلاص شویم داروهای خانگی
چگونه از شر قارچ ناخن خلاص شویم داروهای خانگی

علائم بیماری

به این توجه نکنیدبیماری حتی در مراحل اولیه توسعه غیرممکن است. این تا حد زیادی تشخیص را تسهیل می کند و به شما امکان می دهد درمان آسیب شناسی را به موقع شروع کنید. اول از همه، رنگ ناخن شروع به تغییر می کند: از صورتی کم رنگ، به زرد، قهوه ای و گاهی سیاه تبدیل می شود. سایر علائم معمول این بیماری عبارتند از:

  • خارش پوست اطراف ناخن؛
  • شیارها، لکه ها یا ضایعات روی صفحه ناخن؛
  • درد;
  • لایه برداری ناخن؛
  • بوی گندیدگی؛
  • خروج بشقاب از بستر ناخن؛
  • پلاک سفید روی بافت های نرم زیر صفحه ناخن ظاهر می شود.
علائم بیماری
علائم بیماری

عفونت چگونه اتفاق می افتد؟

قارچ ناخن در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و با تغییرات پوستی مرتبط با افزایش سن ممکن است. به طور قابل توجهی خطر ابتلا به عفونت را در بیماران مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش و غده تیروئید افزایش می دهد. در اولین نشانه عفونت، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید تا تشخیص داده شود و درمان شروع شود. در غیر این صورت، عفونت نواحی دیگر را می گیرد. همه اعضای خانواده یک فرد مبتلا در معرض خطر هستند. برای دوره درمان، لازم است از راه رفتن روی زمین با پای برهنه خودداری کنید. هنگام دوش گرفتن باید قوانین ساده بهداشتی را به شدت رعایت کنید (حمام را بعد از خود خوب بشویید، از حوله شخصی استفاده کنید).

آیا می توان با داروهای مردمی از شر قارچ ناخن خلاص شد؟

این یک سوال بسیار رایج است. بله، در مراحل اولیه بیماری، انجام این کار دشوار نیست. وضعیت با فرم دویدن خیلی بدتر استبیماری می تواند به سلامت آسیب جدی وارد کند:

  • تضعیف ایمنی؛
  • ایجاد واکنش آلرژیک؛
  • برانگیختن تشدید بیماری های مزمن.

درمانگران و درمانگران می دانند که چگونه قارچ ناخن پا را با داروهای مردمی درمان کنند. البته نمی توان به سرعت (در عرض چند روز) مشکل را برطرف کرد، اما باز هم نتیجه مثبت خواهد داشت. طب سنتی به دو گروه تقسیم می شود:

  • برای استفاده داخلی - چای، تنتور، جوشانده؛
  • برای استفاده خارجی - محلول‌ها، کمپرس‌ها، پمادها.

با ترکیب این روش ها می توانید از شر بیماری خلاص شوید و سلامتی را بازیابی کنید. درمان خانگی قارچ ناخن با داروهای مردمی چگونه است، در ادامه توضیح خواهیم داد.

نحوه درمان قارچ ناخن با داروهای مردمی
نحوه درمان قارچ ناخن با داروهای مردمی

آماده سازی بر اساس سلندین

این گیاه را نه تنها برای متخصصان در زمینه داروهای گیاهی، بلکه برای شهروندان عادی نیز می شناسند: در فصل بهار، بسیاری بوته های کوچک پوشیده از گل های زرد کوچک را در نزدیکی خانه ها و کنار جاده ها می بینند. اما همه نمی دانند که این گیاه خاصیت ضد عفونی کنندگی و التیام زخم دارد. همچنین برای درمان قارچ ناخن استفاده می شود. اغلب از سلندین به شکل تنتور استفاده می شود. از آب خالص گیاه نیز می توان استفاده کرد.

آبمیوه تازه

ساده ترین راه برای استفاده از سلندین این است که صفحه ناخن و کوتیکول آسیب دیده را سه بار در روز با آب گیاه چرب کنید. درمان به مدت یک هفته ادامه دارد.

سلندین از قارچ ناخن
سلندین از قارچ ناخن

ودکاتنتور

چمن سلندین را خوب بشویید و خشک کنید، آن را خرد کرده و در ظرف شیشه ای قرار دهید. مواد خام را با ودکا پر کنید (1:2). در شیشه را محکم ببندید و به مدت دو هفته در مکانی تاریک قرار دهید. تنتور طبق این طرح مصرف می شود: سه روز اول - 3 قطره، آنها را در ½ فنجان آب رقیق کنید. سپس هر روز دوز 1 قطره افزایش می یابد. وقتی به 20 قطره رسید، به تدریج به سه کاهش می یابد.

سلاندین و کالاندولا

چگونه دیگر می توانید قارچ ناخن پا را درمان کنید؟ داروهای مردمی، به عنوان مثال celandine و calendula، در مبارزه با این آسیب شناسی بسیار موثر هستند. به یک قاشق چایخوری آب سلندین، دو قطره تنتور گل همیشه بهار و پونه کوهی اضافه کنید. در مخلوط به دست آمده، 4 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل اب. این ترکیب سه بار در روز روی صفحه ناخن آسیب دیده اعمال می شود.

سرکه در درمان قارچ

درمانگران ادعا می کنند که سرکه می تواند به درمان قارچ ناخن کمک کند. داروهای مردمی بر اساس آن می تواند متفاوت باشد. در مرحله بعد، چند دستور العمل محبوب را در نظر بگیرید.

اسانس سرکه

صفحه ناخن آسیب دیده را با اسید استیک 70 درصد درمان کنید. با این حال، این روش نسبتاً تهاجمی برای افرادی که دچار اختلال در کار قلب و عروق خونی هستند و از واکنش های آلرژیک به این ماده، فشار خون بالا رنج می برند، مناسب نیست.

تخم مرغ و سرکه

شاید این رایج ترین روش عامیانه برای درمان قارچ ناخن باشد که به شما امکان می دهد به سرعت از شر آسیب شناسی خلاص شوید. برای ساخت دارو، به سرکه سیب و یک تخم مرغ ترجیحا خانگی نیاز دارید. سرکه را در یک ظرف شیشه ای به ظرفیت 200 میلی لیتر بریزید و در آن فرو کنیدتخم مرغ را در جای تاریک قرار دهید. وقتی تخم مرغ کاملا حل شد، فیلم باقیمانده بعد از آن را بردارید، مخلوط به دست آمده را در ظرف شیشه ای دیگری بریزید، یک قاشق غذاخوری کره (یک قاشق چایخوری) اضافه کنید و کاملاً مخلوط کنید.

پاهای خود را باز کنید، محصول را روی نواحی آسیب دیده بمالید، با باندی که چندین بار از بالا تا شده بپوشانید، با پلاستیک بپیچید و محکم کنید. بعد از 12-14 ساعت، ناخن بلند شده و نرم می شود. باید با قیچی از قبل ضد عفونی شده بریده شود. این اقدامات تا زمانی که علائم بیماری از بین برود تکرار می شود.

پماد

یک قسمت گلیسیرین، دی متیل فتالات، روغن زیتون را با دو قسمت اسید استیک (70 درصد) مخلوط کنید. این پماد به مدت 8-10 ساعت روی ناخن های آسیب دیده اعمال می شود. توصیه می شود این روش را قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.

حمام پا

در آب گرم شده با دمای 50 درجه سانتیگراد، سرکه سفره (200 میلی لیتر) را اضافه کنید. سطح آن باید به مچ پا برسد. در این محلول پاها به مدت یک ربع اوج می گیرند. این روش سه بار در هفته انجام می شود.

استفاده از ید

بسیاری به نحوه درمان سریع قارچ ناخن پا با داروهای مردمی علاقه مند هستند. در ابتدای مقاله گفتیم که فقط در مرحله اولیه بیماری می توان به نتیجه مثبت رسید. اونیکومیکوزیس را می توان با ید معمولی درمان کرد. این یک روش مقرون به صرفه اما دردناک است که بهتر است در آخر هفته انجام شود.

خوب بخار کنید و پاهای خود را خشک کنید. صفحات ناخن آلوده را با ید روغن کاری کنید، آن را در شکاف ها دفن کنید تا جذب آن متوقف شود. از طریقبرای مدتی احساس سوزش شدیدی خواهید داشت که باید تحمل کنید. اگر ناراحتی غیرقابل تحمل شد، پاهای خود را در یک لگن آب سرد فرو کنید. در ابتدای بیماری یک روش برای درمان کافی است.

جوش شیرین

در درمان اونیکومیکوزیس اغلب از روش های عامیانه استفاده می شود. چگونه با جوش شیرین قارچ ناخن را درمان کنیم؟ پودر برای حمام های گرم به میزان دو قاشق غذاخوری (قاشق غذاخوری) در هر سه لیتر آب استفاده می شود. برای موثرتر کردن این روش، نصف قاشق (چای) صابون لباسشویی رنده شده را به آب اضافه کنید. این روش حداقل یک ربع ساعت طول می کشد. پس از اتمام، پاها را نباید پاک کرد: بگذارید به طور طبیعی خشک شوند. سپس باید جوراب های نخی بپوشید. برای درمان کامل، چنین اقداماتی باید پس از سه روز در یک ماه انجام شود.

جوش شیرین
جوش شیرین

روغن‌های ضروری

بسیاری از مردم می گویند که اگر این بیماری جاری باشد، درمان قارچ ناخن پا با داروهای مردمی بسیار دشوار است. شفا دهنده ها معتقدند که روغن های ضروری این کار را به خوبی انجام می دهند. آنها از نظر تأثیر با داروهای ضد قارچ گران قیمت مقایسه می شوند. روغن ها علاوه بر اثر ضد قارچی، خواص مفید متعددی نیز دارند:

  • پاکسازی؛
  • بازسازی؛
  • ضد التهاب؛
  • باکتری کش.

روغن‌های ضروری نه تنها سلول‌های قارچ را از بین می‌برند، بلکه حالت طبیعی صفحه ناخن را نیز برمی‌گردانند. این درمان های قارچی ناخن در درمان های مختلفی استفاده می شود:

  • کمپرس.روغن درخت چای را تا 30 درجه سانتی گراد گرم کنید و آن را با دو قاشق چای خوری (قاشق چای خوری) آب گرم رقیق کنید. یک پد پنبه ای را در ترکیب حاصل خیس کنید و به مدت یک ساعت روی صفحه ناخن ثابت کنید. پس از عمل، نرم و الاستیک می شود که به شما امکان می دهد آن را برش دهید.
  • حمام. سه لیتر آب داغ داخل لگن بریزید، اسانس یلانگ یلانگ را چکه کنید، رزماری یا اسطوخودوس (10 قطره) را اضافه کنید. پاهای تمیز را به مدت یک ربع در محلول فرو کنید. بعد از عمل، پاهای خود را با یک حوله گرم به مدت یک ربع بپیچید.
  • استفاده خالص. در صورت عدم وجود واکنش های آلرژیک به روغن، می توان از آن برای روغن کاری صفحه ناخن استفاده کرد که قبلاً در آب داغ با صابون لباسشویی 72٪ بخار داده شده است. یک سواب پنبه ای را در روغن خیس کنید و ناخن های آسیب دیده را چرب کنید. نباید شسته شود.

تنتور بره موم

درمان های عامیانه زیادی برای قارچ ناخن وجود دارد. یک درمان جهانی و بی خطر بره موم است، به طور دقیق تر، تنتور الکل آن. این دارو دارای خواص قارچ کش، ترمیم کننده زخم و باکتریواستاتیک است.

وقتی اونیکومیکوزیس، بره موم اجازه تکثیر پاتوژن را نمی دهد. با قضاوت بر اساس بررسی ها، خارش و التهاب تنها پس از چند عمل ناپدید می شوند. به تدریج ناخن آسیب دیده با ناخن سالم جایگزین می شود. راه های مختلفی برای درمان آسیب شناسی با بره موم وجود دارد:

  • روی ناخن آسیب دیده که قبلاً در محلول پرمنگنات پتاسیم بخار داده شده است، یک تکه بره موم را به مدت نیم ساعت بمالید. این روش باید به مدت یک ماه دو بار در روز انجام شود.
  • با محلول الکل مرطوب کنیدپد پنبه ای بره موم (20%) و آن را به صفحه ناخن بچسبانید و روی آن را با پنبه خشک بپوشانید. در پایان عمل، انگشت خود را پانسمان کنید. بانداژ را می توان بعد از یک روز برداشت و ناخن نرم شده را برداشت.
تنتور بره موم
تنتور بره موم

Kombucha

خواص درمانی این داروی بی نظیر در درمان بسیاری از بیماری های عفونی استفاده می شود. می توانید از این داروی عامیانه برای درمان قارچ ناخن استفاده کنید. از آن به این صورت استفاده کنید:

  • یک لایه نازک از قارچ جدا کنید، یک ساعت در آب خیس کنید، سپس یک تکه را روی هر ناخن آسیب دیده بمالید؛
  • کمپرس را با پلاستیک بپوشانید و یک جوراب پشمی بپوشید؛
  • کمپرس را یک شبه بگذارید.

این روش که در طی آن ممکن است سوزش و خارش احساس شود، هر دو روز یک بار تا زمانی که علائم بیماری از بین برود تکرار می شود.

سیر

بسیاری از بیماران علاقه مند هستند که با چه داروهای مردمی می توانند قارچ ناخن را درمان کنند. بسیاری از درمان ها همیشه در هر خانه ای وجود دارد. به عنوان مثال، سیر، که کمتر از داروهای ضد قارچی خاص موثر نیست.

  • یک حبه سیر را با یک لیوان سرکه سیب در ظرفی شیشه ای درب دار ریخته و به مدت دو هفته در جای تاریک قرار دهید. ترکیب تمام شده عصر روی ناخن های آسیب دیده از قارچ اعمال می شود، یک باند گازی در بالا اعمال می شود و تا صبح باقی می ماند. درمان تا زمانی که علائم پاتولوژی از بین برود ادامه می یابد.
  • آب باید از پنج حبه سیر گرفته شود. باید در 30 میلی لیتر آب جوش رقیق شود. این دارو برای روان کردن ناخن های دردناک استفاده می شود کهابتدا باید بخارپز شود و خشک شود.
سیر در درمان قارچ
سیر در درمان قارچ

پراکسید هیدروژن

چگونه به سرعت قارچ ناخن را با داروهای مردمی درمان کنیم؟ پزشکان طب سنتی ادعا می کنند که روش هایی وجود دارد که به خلاص شدن از شر این بیماری در مدت زمان بسیار کوتاه کمک می کند. این شامل آماده سازی بر اساس پراکسید هیدروژن است. می توان از آن به روش های مختلف و در ترکیب های مختلف استفاده کرد:

  • ترکیب چندین صندوق. 1/2 فنجان جوش شیرین آب شده با سرکه، 1/4 فنجان پراکسید هیدروژن و 1/2 فنجان سولفات منیزیم را در چهار فنجان آب حل کنید. یک سواب پنبه ای آغشته به این ترکیب را با یک چسب روی ناخن آسیب دیده ثابت کنید. بانداژ به مدت 10 ساعت روی ناحیه آسیب دیده باقی می ماند. سپس با یک مورد جدید جایگزین می شود. درمان به مدت 10 روز ادامه دارد.
  • پراکسید و سرکه مقدار مساوی پراکسید و 6 درصد سرکه را با هم مخلوط کنید. انگشتان را در این مخلوط فرو می‌بریم و نگه می‌داریم تا جوش بیاید. سپس پاها را با آب گرم شسته و روغن درخت چای را که در قسمت های مساوی با ژله نفتی مخلوط شده است، روی ناخن های خشک بمالید. این روش باید روزانه به مدت یک هفته انجام شود.

نووکائین

بله، این یک درمان کاملاً عامیانه نیست، اما اشتباه است که در چارچوب این مقاله به آن اشاره نکنید. سواب های پنبه ای با نووکائین مرطوب می شوند و روی ناخن های بیمار ثابت می شوند. برخی از بیماران ادعا می کنند که به این روش ساده می توانید تنها با دو روش از شر قارچ خلاص شوید.

گیاهان

چگونه دیگر می توانید قارچ ناخن را درمان کنید؟ داروهای مردمی مبتنی بر گیاهان و گیاهان دارویی دارای یک ضد عفونی کننده واثر ضد التهابی.

دستور پخت:

  • برگ های افسنطین، بیدمشک و گل بابونه را با هم مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری (قاشق غذاخوری) از مجموعه را با یک لیوان آب جوش بریزید. بعد از 20 دقیقه که ترکیب کمی خنک شد، انگشتان خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن فرو کنید.
  • گل بابونه، پوست بلوط و گل همیشه بهار باید به نسبت مساوی مصرف شوند. سه قاشق غذاخوری از مجموعه را با آب جوش (یک لیتر) بریزید. اجازه دهید ترکیب به مدت نیم ساعت دم بکشد. سپس یک قاشق غذاخوری نمک دریا را به آبگوشت اضافه کنید. پاهای خود را در آن فرو کنید. این روش برای یک ربع ساعت ادامه دارد.
  • برگ های شاه توت، علف سیاه، دم اسب، گل همیشه بهار و پوست بلوط آسیاب شده و به قسمت های مساوی مخلوط می شوند. آب جوش (200 میلی لیتر) را روی یک قاشق (چای) از مجموعه بریزید. ظرف را با مخلوط گیاهی به مدت یک ربع در یک حمام آب بفرستید. پدهای پنبه را صاف کرده، خنک کرده و با آب گوشت به دست آمده مرطوب کنید. آنها را به شکل لوسیون برای ناخن های دردناک در شب استفاده می کنند.
  • برگ بیدمشک را با احتیاط با قاشق بزنید تا آب آن بیرون بیاید. تکه‌هایی از ورق روی صفحه ناخن اعمال می‌شود، انگشت پانسمان می‌شود و جوراب پوشیده می‌شود. بانداژ باید هر 12 ساعت تعویض شود. درمان را به مدت 10 روز ادامه دهید.
  • برگهای کالانکوئه و سبیل طلایی باید به حالت لطیف آسیاب شوند. جرم روی سطح آلوده اعمال می شود و با باند ثابت می شود. صبح باید بانداژ را برداشته و پاها را با آب گرم بشویید. درمان تا ناپدید شدن علائم ادامه می یابد.
  • 150 میلی لیتر ودکا را با 10-15 گرم گل یاس بریزید. مواد اولیه به مدت دو هفته در یک مکان تاریک تزریق می شود. تنتور آماده دو بار در روزصفحه ناخن آسیب دیده را به مدت یک هفته پاک کنید.
گیاهان
گیاهان

یک قارچ به شکل نادیده گرفته شده

اگر ناخن کاملاً زرد شده است، محکم به بستر ناخن نمی چسبد، خرد می شود، چین های ناخن قرمز می شوند، آسیب می بینند - این بدان معنی است که قارچ ناخن در حال اجرا است. درمان این شکل از آسیب شناسی با داروهای مردمی نامناسب و بی اثر است. در این مورد، طب جایگزین تنها به عنوان یک درمان دارویی اضافی استفاده می شود.

ناخن های آسیب دیده شب ها با صابون قطران شسته می شوند. روی آن نمک بپاشید و با یک باند استریل پانسمان کنید. صبح، بانداژ برداشته می شود و پاها با آب گرم شسته می شوند. مراحل را حداقل برای یک هفته تکرار کنید.

پیشگیری از بیماری

اگر مخالف طب سنتی هستید یا به دلایلی نمی توانید داروهای داروخانه ای خریداری کنید، می توانید سعی کنید با داروهای مردمی با بیماری کنار بیایید. در این صورت، درمان قارچ ناخن با تشخیص اولین علائم بیماری ضروری است.

پیشگیری از این آسیب شناسی کم اهمیت نیست. عوامل ایجاد کننده اونیکومیکوز نسبت به ضدعفونی کننده های معمولی بی اثر هستند. پودرها، صابون ها، مواد شوینده بر روی زنده ماندن هاگ ها تأثیر نمی گذارد. از این نظر، قارچ ناخن یک بیماری خطرناک است، درمان آن در خانه بسیار دشوار است و اقدامات پیشگیرانه اغلب بی اثر است.

با این وجود، قوانین پیشگیرانه اولیه باید رعایت شود:

  • از وسایل بهداشتی دیگران استفاده نکنید. این قانون باید در حلقه خانواده نیز رعایت شود، زیرا، قضاوت بر اساسطبق آمار پزشکی، بیش از 60 درصد عفونت ها در خانه اتفاق می افتد.
  • حمام را ضدعفونی کنید و فرش ها را ضدعفونی کنید.
  • از محلول کلرامین 5٪ روی ملافه ها و پارچه های شستشو که توسط فرد بیمار استفاده می شود استفاده کنید.
  • جوراب یا جوراب را هر روز عوض کنید. هاگ های قارچ به پارچه مهاجرت می کنند و تنها با جوشاندن می توان از شر آنها خلاص شد و این همیشه ممکن نیست.
  • پس از بازدید از استخر، ناخن ها و پاها را با محلول 40% اوروتروپین درمان کنید.
  • پوست خشک یا عرق کرده بستر مناسبی برای عفونت است. پزشکان اثربخشی بالای اسید بوریک، هگزامین، تالک را ثابت کرده‌اند که به مقابله با خشکی یا تعریق بیش از حد پا کمک می‌کند.

اگر درمان قارچ با داروهای جایگزین نتیجه مثبتی نداشت، باید با پزشکی مشورت کنید که دقیقاً می داند چگونه ناخن ها را با دارو درمان کند.

درمان مردمی قارچ ناخن: نظرات بیماران و نظرات پزشکان

بسیاری از مردم ادعا می کنند که آنها فقط با استفاده از داروهای عامیانه که دستور العمل های آنها در این مطلب آورده شده است، توانسته اند به طور کامل از شر این آسیب شناسی خلاص شوند. درست است، همه آنها ادعا می کنند که موفق به دستیابی به یک نتیجه مثبت شده اند، زیرا درمان پس از شناسایی اولین علائم بیماری شروع شد.

پزشکان چندان خوشبین نیستند. آنها معتقدند که درمان قارچ ناخن با داروهای مردمی همیشه بی خطر نیست. واقعیت این است که بسیاری از آنها کاملاً تهاجمی هستند و پزشکان اغلب مجبور به مقابله با آنها بوده اندعواقب استفاده کنترل نشده آنها - سوختگی، التهاب و غیره.

بنابراین، پزشکان توصیه می کنند که در صورت مشکوک شدن به قارچ، با پزشک مشورت کرده، خراش دادن انجام دهید، حساسیت عامل بیماری زا به داروهای مختلف را شناسایی کرده و سپس درمان را شروع کنید. اگر در مورد شما، پزشک درمان قارچ ناخن را با روش‌های عامیانه ممکن می‌داند، داروهای مؤثری را در درمان پیچیده قرار می‌دهد.

توصیه شده: