افرادی که خون غلیظ دارند در معرض خطر ابتلا به پاتولوژی هایی مانند ترومبوفلبیت، واریس، بواسیر و غیره هستند که برای جلوگیری از بروز این بیماری ها و سایر بیماری ها باید لخته شدن خون را کاهش داد و از گردش آزاد آن اطمینان حاصل کرد. چه چیزی خون را رقیق کنیم؟ این کار هم با مصرف داروها و هم با مصرف برخی غذاها و گیاهان دارویی قابل انجام است.
داروهای رقیق کننده خون
دو گروه اصلی از داروهایی که لخته شدن خون را کاهش می دهند، داروهای ضد انعقاد هستند که زمان لازم برای انعقاد را افزایش می دهند و عوامل ضد پلاکتی که از چسبیدن پلاکت ها به هم جلوگیری می کنند و در نتیجه از تشکیل لخته خون جلوگیری می کنند. گروه اول داروها شامل، به عنوان مثال، "وارفارین"، "هپارین"، و دوم - "آسپرین"، "تیکلوپیدین".
غذاهایی که خون را رقیق می کنند
چه چیزی غیر از داروها می تواند خون را رقیق کند؟ برای این منظور، خیار را باید به مقدار نامحدود خورد، زیرا تقریباً به طور کامل از آب تشکیل شده است. به طور کلی، رژیم غذایی بایدشامل مقدار زیادی مایعات نوشیدن روزانه آب انگور یا چای زغال اخته برای کاهش فعالیت پلاکت ها مفید است. سعی کنید از غذاهای حاوی ید استفاده کنید. تامین کننده اصلی این عنصر شیمیایی جلبک دریایی است که نه تنها ویسکوزیته خون را کاهش می دهد، بلکه لحن رگ های خونی را نیز بهبود می بخشد.
چه چیز دیگری برای رقیق کردن خون؟ محصولات حاوی تورین، که به عادی سازی فشار خون کمک می کند، به طور موثر با این کار مقابله می کنند. اینها شامل غذاهای دریایی و ماهی های دریایی است. علاوه بر این، گنجاندن آجیل (گردو و بادام)، گوجه فرنگی، خربزه، فلفل دلمه ای (قرمز)، گریپ فروت در منو بسیار مهم است. سیر می تواند تا حدودی لخته شدن خون را کاهش دهد. نتایج خوبی را می توان با استفاده از شراب قرمز خشک، گیلاس، گیلاس به دست آورد. در مورد نحوه رقیق کردن خون ، باید به محصولاتی نیز اشاره کرد که برعکس آن را غلیظ می کنند. بنابراین، سبزیجات (شوید، جعفری)، کلم سفید، موز، گندم سیاه باید از رژیم غذایی حذف شوند.
گیاهان و گیاهان دارویی که خون را رقیق می کنند
عالی برای کاهش ویسکوزیته خون، تنتور شاه بلوط اسبی، همچنین به واریس و آنژین صدری کمک می کند. پوست گیاه (50 گرم) را با ودکا (0.5 لیتر) پر کنید و ظرف را به مدت دو هفته در مکانی تاریک بردارید. پس از این مدت، می توانید تنتور را سه بار در روز، 30-40 قطره رقیق شده در آب، نیم ساعت قبل از غذا به مدت سه هفته مصرف کنید. پس از یک هفته استراحت، دوره را تکرار کنید. به خاطر داشته باشید که در صورت بی نظمی قاعدگی،گاستریت، افت فشار خون، یبوست، مصرف چنین دارویی منع مصرف دارد.
پس از درمان با تنتور شاه بلوط، می توانید دم کرده علف قاصدک و گل های خار خاردار را به نسبت مساوی مخلوط کنید. برای 400 میلی لیتر آب جوش، دو قاشق غذاخوری از مخلوط استفاده می شود، مایع حاصل به مدت چهار ساعت دم کرده و سپس چهار بار در روز به مدت دو هفته به مدت نصف لیوان می نوشند. این دمنوش را دو بار در سال مصرف کنید.
چگونه خون را رقیق کنیم، علاوه بر همه موارد بالا؟ ریشه توت به خوبی با این کار کنار می آید. 200 گرم ریشه تازه شسته و خرد شده را در قابلمه ای بریزید و روی آنها سه لیتر آب سرد بریزید. بعد از یک ساعت تابه را روی آتش کوچک بگذارید و پس از جوش آمدن، محتویات را به مدت 15 دقیقه بپزید. سپس ماهیتابه را از روی اجاق برداشته، آب گوشت را خنک کرده و در یخچال قرار دهید. به مدت پنج روز 200 گرم سه بار در روز قبل از غذا بنوشید. پس از آن، دو هفته استراحت کنید و یک یا دو بار دیگر دوره را تکرار کنید.
