درد در قسمت بالای ساق می تواند اشکال و علل مختلفی داشته باشد. ناراحتی در استخوان ران اغلب به صورت ناگهانی و بسیار حاد رخ می دهد. در قسمت بالای ساق و کشاله ران ظاهر می شود و گاهی اوقات زیر زانو به شدت درد می کند.
در زنان و مردان، ناحیه ران به همین صورت درد می کند. برای هر فردی، علل ناراحتی ممکن است متفاوت باشد و همیشه ویژگی های فیزیولوژیکی یا تشریحی دارند. تشخیص و درمان به موقع بسیار مهم است، زیرا می تواند نشانه ای از بیماری های مختلف باشد.
بومی سازی اصلی
مناطقی که درد در قسمت بالایی ساق ایجاد می شود عبارتند از:
- کشاله ران;
- منطقه پشت؛
- جلو ران.
ناراحتی در پا می تواند آسیب شناسی های مختلف مفصل ران را تحریک کند. شاید منبع درد شامل دیسک‌های بین مهره‌ای، مهره‌های کمر، غدد لنفاوی اینگوینال، ماهیچه‌ها، مفاصل، اندام‌های لگنی، شریان فمورال باشد.
جلوی ران به دلیل آسیب شناسی ناحیه کمری ستون فقرات درد می کند. گاهی اوقات ناراحتی باسن را می پوشاند و در هنگام راه رفتن بیشتر خود را نشان می دهد. علل بروز آن با تغییراتی در عصب سیاتیک، عضله گلوتئال مرتبط است.
ممکن است فرد علائم ناخوشایندی را نه تنها در ناحیه ران، بلکه در زیر آن نیز تجربه کند. اغلب این ناراحتی به قسمت پایین کمر گسترش می یابد. اغلب، چنین سندرم درد شدیدی در طول قاعدگی رخ می دهد.
هنگامی که یک عصب تحت فشار قرار می گیرد یا دررفته می شود، درد شدیدی وجود دارد که از باسن به پا تابش می کند. ناراحتی با حرکت به شدت افزایش می یابد. همیشه ناراحتی در ران در حین ورزش رخ نمی دهد. برخی افراد افزایش ناراحتی در هنگام استراحت را گزارش می دهند. اغلب علائم اضافی، به ویژه، بی حسی در عضلات و احساس گرما وجود دارد. در عین حال، فرد می تواند ساده ترین حرکات را به راحتی انجام دهد.
بازدید
درد در قسمت بالایی ساق می تواند بر حسب احساس متفاوت باشد. این موارد شامل موارد زیر است:
- سندرم درد مداوم؛
- ناراحتی مرتبط با بار؛
- ناراحتی ماهیت عصبی.
درد مداوم مشخصه بیماری های عصبی یا فرآیندهای التهابی است. علاوه بر این، علت آن ممکن است در تومورهای بدخیم پنهان شود.
درد مرتبط با ورزش عمدتاً هنگام راه رفتن رخ می دهد و در حالت استراحت فروکش می کند. بسیاری از پزشکان به عنوان علت اصلی، آرتروز را ناشی از آن می داننداصطکاک مکانیکی.
دردی که علت عصبی دارد، عمدتاً به دلیل از بین رفتن حس طبیعی سرما و گرما است. علاوه بر این، با ظاهر احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی، خزیدن مشخص می شود.
بسته به شدت، درد می تواند:
- ادویه;
- درد;
- مزمن.
در صورت آسیب بافت نرم، حاد به طور ناگهانی رخ می دهد. در عین حال، فرد به طور دقیق منطقه محلی سازی ناراحتی را احساس می کند و می تواند این مکان را به پزشک نشان دهد.
درد با موضعی گسترده تر مشخص می شود و در برخی موارد همراه با سندرم درد حاد ظاهر می شود. اساساً با پیشرفت بیماری زمینه ای که در برابر آن ایجاد شده است، رشد می کند. یکی از ویژگی‌های درد دردناک، دشواری در تشخیص و تعیین دلایلی است که باعث بروز آن شده است.
سندرم درد مزمن پس از مدتی ظاهر می شود. می تواند فرد را برای مدت طولانی عذاب دهد. این اغلب نشان‌دهنده وقوع التهاب گسترده با مکان‌های مختلف است.
همچنین، درد در قسمت بالای ساق می تواند:
- سوماتیک;
- پوستی;
- نورالژیک.
سوماتیک زمانی رخ می دهد که تاندون ها، رباط ها، مفاصل و بافت استخوانی آسیب ببینند. در این حالت، فرد درد مداوم دردناک را عمدتاً در ناحیه ران تجربه می کند که می تواند تیز و مبهم باشد. اغلب تشخیص دقیق ناحیه ناراحتی غیرممکن است.
نورالژیک در پس زمینه انتهای عصب فشرده شده ظاهر می شود. به نظر قربانی این است که خود ران است که درد می کند، علیرغم اینکه هیچ آسیب شناسی آشکاری در این ناحیه یافت نشد.
شایع ترین نوع درد، درد پوست است. این در نتیجه گیر کردن انتهای عصبی واقع در نزدیکی سطح پوست رخ می دهد. این نوع درد به محض اینکه عامل تحریک کننده اثر خود را از دست داد به سرعت ناپدید می شود.
دلایل اصلی
بسیاری به این موضوع علاقه دارند که چرا پا در قسمت بالای ران درد می کند و در مورد آن چه باید کرد. از جمله دلایل اصلی، لازم است به موارد زیر اشاره کرد:
- آسیب به لگن یا ران؛
- فعالیت بدنی قوی؛
- آسیب شناسی یا ساختار آناتومیک عضلات، رباط ها، مفاصل؛
- بیماری های سیستمیک؛
- بیماری های ستون فقرات.
فعالیت بدنی قوی می تواند منجر به سایش غضروف و ناراحتی حاد در مفصل ران شود. همچنین، درد به دلیل التهاب عضلات ظاهر می شود که منجر به تحریک عصب سیاتیک می شود. بنابراین درد کششی در باسن و ران در امتداد تمام ساق پا ظاهر می شود که به پا می رسد. ایستادن و نشستن طولانی مدت برای انسان بسیار سخت است.
کشیدن درد در ساق پا در قسمت فوقانی به دلیل آسیب شناسی های مختلف به ویژه از جمله آرتروز، پوکی استخوان، فتق مغبنی، آرتروز، نورالژی رخ می دهد. علاوه بر این، علت ممکن است بیماری های غدد درون ریز، آسیب شناسی عروقی، رگ های واریسی، بیماری های عفونی باشد.
علل ناراحتی در کشاله ران
چنین علائمی می تواند در موارد مختلف رخ دهدشرایط پاتولوژیک، به ویژه مانند:
- coxarthrosis;
- آرتریت؛
- نکروز سر استخوان.
کوکسارتروز با احساس ناراحتی در کشاله ران و ران رخ می دهد. ناراحتی به تدریج در طول یک ماه ایجاد می شود و رها نمی شود. دردهای مداوم احساس اعتماد به نفس را دشوار می کند. درد شدید در کشاله ران هنگام راه رفتن رخ می دهد. ناراحتی در استراحت کامل ناپدید می شود، اما هنگام حرکت دوباره ظاهر می شود.
نکروز آسپتیک از نظر علائم مشابه کوکسارتروز است، اما درد با انتقام فقط در چند روز افزایش می یابد. اگر آرتریت به موقع درمان نشود، می تواند خود را به عنوان تکانه های دردناک مختلف نشان دهد که به قسمت های مختلف بدن، به ویژه به ناحیه اینگوینال تابش می کند. ناراحتی می تواند در هر زمانی ظاهر شود، صرف نظر از بار و فعالیت بدنی.
اگر دردهای کاملاً شدیدی در قسمت بالای پای جلو وجود دارد، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. اگر ناراحتی شدید در ناحیه اینگوینال وجود داشته باشد که دائمی است و به سادگی غیرقابل تحمل می شود، تشخیص جامع لازم است. این ممکن است نشانه بیماری های دیگری باشد که برای سلامتی بسیار خطرناک هستند.
ناراحتی راه رفتن
شدیدترین درد در قسمت بالای ساق هنگام راه رفتن یا حتی دراز کشیدن در رختخواب اتفاق می افتد، زمانی که فرد سعی می کند از یک طرف به طرف دیگر بغلتد. یک فرد مدرن در یک ریتم بسیار شدید زندگی می کند، و زمانی که ناراحتی ایجاد می شود که مانع حرکت می شود، این یک مشکل واقعی می شود. احساسات ناخوشایندهنگام راه رفتن به دلایلی مانند:رخ می دهد
- شکستگی لگن؛
- آرتریت و آرتریت؛
- کبودی، رگ به رگ شدن و آسیب‌های دیگر.
وقتی شکسته می شود، درد بسیار شدیدی در قسمت بالای ساق ایجاد می شود. در این صورت فرد نیاز به بستری فوری و درمان تحت نظر متخصص واجد شرایط دارد.
کبودی، رگ به رگ شدن و سایر انواع آسیب اغلب باعث ناراحتی شدید می شود. هنگام حرکت، احساس نبض وجود دارد که به تدریج افزایش می یابد.
آرتریت و آرتروز در ابتدا فقط به صورت ناراحتی هنگام حرکت ظاهر می شوند. پس از مدت طولانی روی پا ماندن، خستگی و همچنین درد ناخوشایند درد ظاهر می شود. بورسیت در همان ابتدای رشد خود را با فعالیت بدنی بسیار قوی تر نشان می دهد. پس از فعالیت طولانی مدت، درد ممکن است شدیدتر، ناخوشایند و سوزان شود.
در هر صورت، باید فوراً برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید. اگر درد در قسمت بالای پای جلو به سادگی غیر قابل تحمل است، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید. بستری شدن و درمان به موقع به مقابله با بیماری و جلوگیری از بروز عوارض کمک می کند.
ناراحتی در دوران بارداری
درد در قسمت بالای ساق در دوران بارداری بسیار شایع است و با افزایش وزن و وضعیت قرارگیری کودک ایجاد می شود. می تواند مشکلات خاصی را در حین حرکات ایجاد کند. ناراحتی می‌تواند در حالت ایستاده، هنگام بلند کردن و بالا رفتن از پله‌ها یا حتی حرکات در وضعیت مستعد افزایش یابد. مهم نیست چهباعث تحریک درد می شود، برخی تمرینات وجود دارد که به تسکین آن کمک می کند. برای این کار، فیزیوتراپیست ممکن است بانداژ و تمرینات کگل را توصیه کند.
علل درد در قسمت جلویی بالای ساق در دوران بارداری ممکن است به دلیل پیچ خوردگی باشد. این می تواند در اثر فعالیت بیش از حد یا پارگی در بافت ماهیچه ای داخلی ران ایجاد شود.
در طول بچه دار شدن، بدن زن دستخوش تغییرات بسیاری می شود، زیرا کودک دائماً رشد می کند و فشار قابل توجهی به پاها و باسن وارد می کند. این می تواند باعث ایجاد مشکل در راه رفتن و درد شود. آسیبی مانند این می تواند در اثر انقباض ناگهانی عضله ایجاد شود.
در سه ماهه سوم بارداری، درد در قسمت بالای ساق در پهلو، که به کشاله ران تابیده می شود، از علائم مشکلات مفصل شرمگاهی در نظر گرفته می شود. سفتی مفاصل علائم ناخوشایند زیادی دارد. این وضعیت هیچ خطری برای کودک ندارد، اما باعث ایجاد ناراحتی شدید در اطراف ناحیه لگن می شود که حرکت را بسیار دشوارتر می کند.
فرایند زایمان می تواند بسیار دردناک و ناراحت کننده باشد. در حین زایمان، درد شدید در بالای ساق پا می تواند در اثر ضربه به انتهای عصبی در کشاله ران ایجاد شود. دلیل این امر ممکن است تومور، تنش عضلانی، جراحی کمر باشد. تشخیص این وضعیت بسیار دشوار است، اما معمولاً با آسیب لگن یا کشاله ران رخ می دهد.
علائم با چه بیماری هایی می تواند مرتبط باشد
دقیق به این سوال پاسخ دهید که چرا قسمت بالایی پا درد می کند،فقط پزشک معالج می تواند. شایان ذکر است که ناراحتی می تواند توسط بیماری های مختلفی ایجاد شود، به ویژه مانند:
- آرتروز؛
- آرتریت سیستمیک؛
- روماتیسم;
- استئوکندروز؛
- فتق بین مهره ای؛
- بیماری های عفونی؛
- نوروپاتی;
- ترومبوز؛
- Tendinitis;
- نئوپلاسم های بدخیم.
آرتروز یک بیماری نسبتاً پیچیده و خطرناک است که باعث کشیدگی یا درد شدید در بالای ساق در پهلو می شود. در مقابل پس زمینه آسیب شناسی مفاصل، که وضعیت آنها با گذشت زمان بدتر می شود. در نتیجه ضربات شدید استخوان ها در برابر یکدیگر ایجاد می شود و درد شدیدی در ناحیه فمورال ظاهر می شود. بیشتر افراد بالای 50 سال از این بیماری رنج می برند، اما مواردی وجود دارد که پاتولوژی شروع به آزار بیماران بسیار جوان می کند.
درد در این مورد می تواند موضعی بسیار متفاوت داشته باشد و به قسمت های مختلف پاها و کل بدن بدهد. اغلب، یک علامت مشخصه افزایش درد در نواحی خاصی از ران است، به‌ویژه زمانی که آب و هوا تغییر می‌کند.
در آرتریت سیستمیک، به طور همزمان به چندین مفصل نسبتاً بزرگ آسیب وارد می شود که باعث ایجاد درد شدید در ناحیه آسیب دیده می شود.
سندرم پیریفورمیس در حدود نیمی از بیمارانی که برای ناراحتی مفصل ران به پزشک مراجعه می کنند، دیده می شود. تقریباً همیشه، ناراحتی تنها در یک اندام رخ می دهد. در این حالت درد در قسمت بالای پای چپ و همچنین در ناحیه باسن و ران احساس می‌شود.
بسیاری معتقدند که روماتیسم نهآسیب شناسی بسیار خطرناک، زیرا اغلب به علت اصلی درد مزمن تبدیل می شود. ناراحتی همراه با گسترش فرآیندهای روماتیسمی در بافت همبند ظاهر می شود.
فتق دیسک باعث درد در پشت یا جلوی بالای ساق پا می شود. با این تشخیص، علائم اضافی نیز مشاهده می شود. اساساً، ناراحتی قسمت پایین کمر، ناحیه استخوان ران را می پوشاند و به پا می رسد.
یک آسیب شناسی نسبتاً نادر که باعث ایجاد درد می شود، نئوپلاسم های بدخیم هستند. تومورهای اولیه در ناحیه فمورال و بافت های مجاور به ندرت رخ می دهند. شایع ترین اتفاقات متاستاز استخوان است.
استئومیلیت و سل استخوان شایع ترین بیماری های عفونی هستند. در نتیجه آسیب شناسی های جدی، قسمت جداگانه ای از استخوان ران تحت تاثیر قرار می گیرد. اگر فردی درد شدید و سوزشی در ران داشته باشد، درجه حرارت بالا می رود، لنگش رخ می دهد، سپس آسیب شناسی های ناشی از عوامل بیماری زا باید حذف شوند. بخش کافی از ناراحتی ناشی از جریان بیماری های عفونی دستگاه تناسلی ادراری و همچنین آبسه است.
تنگی یا باریک شدن عروق به صورت کشش درد در قسمت بالای پاها ظاهر می شود که حتی با کمی تلاش تشدید می شود. علاوه بر این، لنگش ممکن است ظاهر شود، که می تواند تشخیص را بسیار دشوارتر کند.
تاندونیت التهاب تاندونی است که عضله چهارسر ران را به زانو متصل می کند. این بیماری در افراد فعال بسیار شایع است. علائم شاملدرد سوزشی در ساق بالای ران، تورم در اطراف زانو.
ترومبوز ورید عمقی اغلب در اندام تحتانی رخ می دهد و همچنین می تواند در یک یا هر دو ران رخ دهد. گاهی اوقات این بیماری می تواند بدون علامت باشد، اما در برخی موارد، علائمی مانند:وجود دارد.
- درد;
- تورم;
- احساس گرما؛
- رنگ پریدگی یا آبی.
در نتیجه سیر بیماری، یک وضعیت تهدید کننده زندگی ایجاد می شود، به ویژه مانند آمبولی ریه، که در آن لخته های خون به ریه ها می روند.
یکی از علل درد می تواند سنگ کلیه باشد. علاوه بر این، علائمی مانند ناراحتی در هنگام ادرار، ادرار کدر با بوی نامطبوع و مقدار کمی ادرار مشاهده می شود.
علائم اصلی
اغلب توصیف درد عضلانی در قسمت بالایی پا دشوار است. ماهیت، محلی سازی، شدت درد تا حد زیادی به علت دقیق آسیب یا التهاب بستگی دارد. از جمله علائم اصلی، باید موارد زیر را برجسته کرد:
- سوختن;
- ناراحتی شدید؛
- کبودی و تورم؛
- لنگیدن.
علاوه بر این، ناتوانی در تحمل وزن در سمت آسیب دیده و همچنین کاهش حرکت فعال در زانو یا لگن وجود دارد.
چگونه ساده تر کنیم
برای تسکین درد در قسمت بالای پای چپ می توان بلافاصله پس از آسیب از یخ یا کمپرس سرد استفاده کرد. این کار باعث توقف خونریزی داخلی و از بین بردن تورم می شود. علاوه بر این، این روش سرعت می بخشدتسکین تظاهرات دردناک.
هنگامی که ماهیچه ها پاره شده و کشیده می شوند، مهم است که پاها را کاملاً ثابت نگه دارید که به جلوگیری از تورم و آسیب بیشتر به بافت کمک می کند. اگر واقعاً نیاز به راه رفتن دارید، می توانید از عصا برای این کار استفاده کنید تا از فشار شدید وزن خود بر روی لگن آسیب دیده جلوگیری کنید.
اگر درد در قسمت بالای پای چپ احساس شود، انقباض محکم بافت های اطراف لازم است که به توقف التهاب و جلوگیری از تورم شدید مفصل و همچنین کاهش درد کمک می کند.. برای این کار استفاده از باند فشاری یا باند کشی ضروری است. بالا بردن پای آسیب دیده از تورم شدید و آسیب بیشتر عضلانی جلوگیری می کند.
اگر ناراحتی بعد از کار بدنی ظاهر شد، باید فعالیت را متوقف کنید و برای استراحت دراز بکشید تا عضلات شل شوند. اگر پس از استراحت درد کاهش یافت و پس از شروع مجدد فعالیت دوباره ظاهر شد، باید با پزشک مشورت کنید.
ماساژ سبک در ناحیه ران به تسکین ناراحتی ناشی از آسیب کمک می کند. با این حال، شایان ذکر است که چنین دستکاری هایی در صورت آسیب به عروق خونی و اعصاب به اندازه کافی مؤثر نیستند. ماساژ دادن بیش از حد فعال ناحیه آسیب دیده ارزشش را ندارد، زیرا این فقط می تواند آسیب برساند.
با کدام پزشک تماس بگیریم
در ابتدا، باید با یک درمانگر تماس بگیرید، که سپس شما را به یک متخصص ارجاع می دهد. او همچنین می‌تواند برای آزمایش بفرستد تا یک تصویر اولیه از یک بیماری احتمالی تهیه کند.
درمان آسیب شناسی های مرتبط با استخوان ها و مفاصل توسط متخصص ارتوپد انجام می شود. اگر یکدرد به دلیل آسیب عروقی مشاهده می شود، مشاوره با فلبولوژیست لازم است. علاوه بر این، ممکن است نیاز به مشاوره با سایر متخصصان باشد.
تشخیص
از آنجایی که علل مختلفی برای درد در قسمت بالایی ساق وجود دارد، انجام یک تشخیص جامع ضروری است. برای هر بیمار، بسته به محل، ماهیت درد، سن بیمار، علائم همراه، باید یک برنامه جداگانه از معاینه جامع ایجاد شود. آموزنده ترین روش های تشخیصی عبارتند از:
- MRI;
- تحقیق عروق؛
- الکترومیوگرافی؛
- بیوشیمی و شمارش کامل خون.
اگر مشخص شود که ناراحتی ناشی از تروما یا آسیب نیست و با تظاهرات دردناک در ناحیه کمر همراه است، ابتدا به بیمار MRI ستون فقرات و همچنین ناحیه لگن اختصاص داده می شود.
معاینه داپلر عروق اندام تحتانی اغلب تجویز می شود، که امکان ارزیابی وضعیت سیستم عروقی و شناسایی آسیب شناسی های موجود، از جمله بیماری های رایج مانند ترومبوفلبیت و وریدهای واریسی را فراهم می کند. الکترومیوگرافی شامل یک تکنیک تحقیقاتی ویژه است که به ارزیابی فعالیت عضلات و رباط ها کمک می کند.
شمارش کامل خون و بیوشیمی به ما امکان می دهد در مورد روند روند التهابی در بدن نتیجه گیری کنیم تا دلایل درد در ران را تأیید یا رد کنیم. بر اساس تشخیص، پزشک یک جامع را تجویز می کنددرمان.
ویژگی های درمان
برای درد در قسمت بالای پای راست، درمان دارویی عمدتاً پس از معاینه و تشخیص جامع تجویز می شود. با سندرم درد شدید، اول از همه، روش های درمانی علامتی توصیه می شود که هدف اصلی آن از بین بردن سریع یک سندرم درد قوی است. برای انجام این کار، پزشک ممکن است مصرف مسکن های مدرن، عمدتاً به صورت تزریقی را توصیه کند.
اگر درد به دلیل فتق بین مهره ای ظاهر شد، پس انسداد مبتنی بر نووکائین در ناحیه گیر کردن عصب سیاتیک نتیجه خوبی دارد. پس از آن، ممکن است به بیمار توصیه شود از داروهایی مانند:استفاده کند.
- داروهای ضد التهابی؛
- شل کننده های عضلانی;
- کندروپروتکتورها;
- ادرارآورها؛
- ویتامین.
در میان داروهای ضد التهابی، پزشکان مانند ایندومتاسین، دیکلوفناک را تشخیص می دهند. در شدیدترین موارد، با درد حاد طولانی مدت، ممکن است از استروئیدهایی مانند "کورتیزون" استفاده شود.
شل‌کننده‌های عضلانی به از بین بردن اسپاسم در تاندون‌ها و ماهیچه‌ها کمک می‌کنند که در پاسخ به هرگونه تظاهرات دردناک رخ می‌دهد. در صورت فشرده شدن انتهای عصبی در ناحیه کمر، اسپاسم عضلانی وضعیت را تشدید می کند و منجر به افزایش ناراحتی می شود. شل کننده های عضلانی گردش خون را عادی می کنند و به خلاص شدن از شر پف کمک می کنند.
کندروپروتکتورها برای درمان و پیشگیری از بیماری های مفصلی استفاده می شوند.عادی سازی تروفیسم در ناحیه وقوع فرآیند پاتولوژیک.
مقدار کافی از عناصر ماکرو و میکرو مورد نیاز و همچنین ویتامین های همه گروه ها به بهبود سلامت کلی بدن، کاهش شدت التهاب، جلوگیری از بروز آسیب شناسی و همچنین کمک می کند. کمک می کند تا پس از آسیب خیلی سریع تر بهبود پیدا کنید. کمپلکس های ویتامین جزء اصلی درمان بیماری هایی هستند که باعث ایجاد درد در مفصل ران می شوند.
ادرارآورها به خلاص شدن از شر پف در ناحیه آسیب شناسی کمک می کنند.
در صورت نیشگون گرفتن عصب سیاتیک یا سایر آسیب شناسی های ستون فقرات، یک دوره درمان دستی لازم است. مجموعه خاصی از تمرینات درمانی باعث بهبود گردش خون در ناحیه آسیب دیده، رشد عضلات پس از آسیب، افزایش تحرک مفاصل و تقویت گروه های عضلانی مورد نیاز می شود.
درمان فیزیوتراپی به شما امکان می دهد تا بهزیستی خود را عادی کنید، اثربخشی درمان اصلی را افزایش دهید. علاوه بر این، از زالو و طب سوزنی استفاده می شود.
درمان های مردمی
اگر قسمت بالای ساق، ران یا پا درد می کند، می توانید با طب سنتی درمان کنید. آنها به افزایش اثرات داروها کمک می کنند.
برای از بین بردن ناراحتی چربی مفید است. برای انجام این کار، باید یک نوار کوچک از این محصول را روی مفصل آسیب دیده بمالید و آن را با بانداژ شل بپیچید. بعد از 5-8 ساعت، چربی کمی نازک می شود. به محض اینکه این اتفاق افتاد، باید تکه قدیمی بیکن را جایگزین کنیددر جدید اقدامات درمانی باید تا زمانی انجام شود که ناراحتی در ناحیه ران کاملاً از بین برود.
گچ فلفل برای درد درد استفاده می شود. برای انجام این کار، چند غلاف فلفل تلخ را از چرخ گوشت رد کنید، 100 گرم آب پیاز تازه فشرده، 20 میلی لیتر آب چنار اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید، کمی چربی داخلی اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید. مخلوط را کمی گرم کنید و سپس آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و با احتیاط روی ران را با یک پارچه گرم بپیچید.
پماد خردل یک درمان خوب در نظر گرفته می شود. 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. نمک، 0.5 قاشق غذاخوری. خردل و مقداری نفت سفید پمادی تهیه کنید که قوام آن شبیه خامه ترش غلیظ باشد. قبل از خواب بمالید تا روی مفاصل دردناک مالیده شود.
