اگر فردی احساس خوبی داشته باشد و احساس ناراحتی نداشته باشد، نشان دهنده سلامت کامل اوست. با این حال، گاهی اوقات بسیاری به علائم جزئی مانند خشکی بینی توجه نمی کنند. با این حال، این مشکل را نباید دست کم گرفت. یک علامت مشابه نشان می دهد که شکست خاصی در کار نازوفارنکس رخ داده است. بنابراین لازم است اقدامات فوری برای رفع این مشکل انجام شود.
خشکی بینی می تواند منجر به نارسایی بسیاری از سیستم های بدن شود. در این حالت، فرد دچار ضعف عمومی، سردردهای مکرر و موارد دیگر می شود. با این حال، اغلب یک پوسته ناخوشایند در نازوفارنکس ایجاد می شود که تنفس طبیعی را دشوار می کند. در عین حال، نه تنها بزرگسالان، بلکه کودکان نیز می توانند از این بیماری رنج ببرند. بنابراین، مهم است که بدانید چگونه مخاط بینی را در خانه با استفاده از داروهای مردمی یا داروهایی که می توان در هر داروخانه خریداری کرد، مرطوب کرد. برای خلاص شدن از شر یک علامت ناخوشایند، یافتن اینکه دقیقاً چه چیزی باعث چنین احساساتی می شود مفید خواهد بود.
علل خشکی
اگر مشکل مزمن است، علاوه بر مرطوب کردن مخاط بینی، ارزش دارد مشکلاتی که می تواندمنجر به عواقب مشابه شود. طبق تحقیقات متخصصان، سیگار کشیدن شایع ترین علت این علائم است. خشکی همچنین می تواند ناشی از: باشد
- مصرف داروهای تهاجمی؛
- آسیب صورت؛
- آب و هوا یا محیط بد؛
- سرماخوردگی;
- شرایط کاری مضر (خشکی بینی اغلب کارگران خط تولید را تحت تأثیر قرار می دهد)؛
- رینیت یا رینوسکلروز عفونی؛
- اختلالات هورمونی در بدن؛
- بارداری؛
- استرس و افسردگی.
تضعیف سیستم ایمنی انسان می تواند به عواقب مشابهی منجر شود. این به ویژه در مورد کودکان خردسال یا افراد مسن صادق است.
خشکی بینی چقدر خطرناک است؟
این علامت را نباید نادیده گرفت. اگر به موقع از قطره های بینی مرطوب کننده غشای مخاطی یا وسایل دیگر استفاده نکنید، این می تواند باعث بیماری دستگاه تنفسی فوقانی شود. هنگامی که یک بیماری ناخوشایند ظاهر می شود، عملکرد تخلیه نازوفارنکس مختل می شود. این بدان معنی است که باکتری های مضر آزادانه وارد بدن انسان می شوند و باعث بیماری های عفونی جدی می شوند. علاوه بر این، به دلیل نقض عملکرد زهکشی، مقدار زیادی گرد و غبار در بینی شروع به تجمع می کند که باعث خشکی بیشتر می شود.
اگر پوسته خشکی در نازوفارنکس شروع به تشکیل شود، حس بویایی ضعیف می شود که به نوبه خود بر حس چشایی تأثیر می گذارد. بنابراین، علم به چه چیزیمرطوب کردن مخاط بینی، می تواند در زندگی روزمره بسیار مفید باشد.
نمک
این دارو در اکثر دستور العمل های عامیانه برای درمان طیف گسترده ای از بیماری ها استفاده می شود. نمک یک عامل ضد باکتری عالی است که می تواند غشای مخاطی را نیز نرم کند. علاوه بر این، مقرون به صرفه است و یک پنی هزینه دارد، بنابراین هنگام صحبت در مورد نحوه مرطوب کردن مخاط بینی برای یک کودک یا بزرگسال، قبل از هر چیز باید به این ماده مفید توجه کنید. بهتر است از نمک رقیق شده با آب استفاده کنید. غلظت محلول شستشو باید متوسط باشد. بعد از اینکه باید دستکاری های ساده را انجام دهید. محلول باید با احتیاط وارد بینی شود. تلاش بیش از حد ارزش ندارد، زیرا اگر مایع وارد سینوس ها شود، احتمالاً منجر به سینوزیت مزمن می شود.
اگر در مورد این درمان نگرانی وجود دارد، می توانید از نمک دریا استفاده کنید و بر اساس آن محلولی برای استنشاق تهیه کنید. در این صورت، مایع به نازوفارنکس نفوذ نمی کند، کافی است فرد از بخار نمک داغ نفس بکشد. اضافه کردن گیاهان دارویی به محلول اضافی نخواهد بود.
کره
در مورد نحوه مرطوب کردن مخاط بینی در خانه، باید به یک داروی عامیانه دیگر توجه کنید. از زمان های قدیم روغن نباتی برای نرم کردن پوست استفاده می شده است، اما همه نمی دانند که برای غشاهای مخاطی نیز مناسب است. در این صورت هر نوع این ابزار مجاز است. مناسب به عنوان روغن آفتابگردان یا زیتون وانگور بهترین داروی مبتنی بر خولان دریایی در نظر گرفته می شود. روغن خولان دریایی موثرترین است، زیرا تعادل آب را عادی می کند و سینوس ها را برای مدت طولانی مرطوب نگه می دارد.
هنگام استفاده از این ابزار، باید روی احساسات خود تمرکز کنید. اگر پس از اولین استفاده از روغن، ناراحتی از بین رفت، استفاده از مایع برای مدت طولانی‌تر توصیه نمی‌شود. در صورت بروز ناراحتی یا سوزش، متخصصان توصیه می کنند که بینی را با آب جاری گرم بشویید.
بره موم
چگونه مخاط بینی کودک و بزرگسال را مرطوب کنیم؟ بره موم از آنجایی که این گیاه واقعاً خاصیت باکتری‌کشی منحصر به فردی دارد، در درمان بیماری‌های دستگاه تنفسی فوقانی بسیار مؤثر است. در عین حال، بره موم کاملاً با داروها ترکیب می شود، بنابراین نمی توانید از استفاده از آن نترسید.
با این حال، مهم است که یک قانون را به خاطر بسپارید. بره موم باید به صورت طبیعی یا رقیق شده با آب استفاده شود. تنتورهای الکلی مناسب نیستند، زیرا الکل فقط غشای مخاطی را بیشتر تحریک می کند.
آب آلوئه
با فکر کردن به نحوه مرطوب کردن مخاط بینی بزرگسال یا کودک، برخی حتی به این گیاه آپارتمانی توجهی ندارند. اما خواص دارویی بسیار خوبی دارد. آب آلوئه ورا سال هاست که در درمان رینیت و بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی استفاده می شود. علاوه بر این، غشاهای مخاطی را کاملاً مرطوب می کند. فقط دو قطره برای از بین بردن ناراحتی نازوفارنکس کافی است.
آب نقره
این ابزار نسبتاً جدید در نظر گرفته می شود. آب یونیزه نقره اکنون تقریباً در هر داروخانه فروخته می شود. با این حال، می توانید آن را در خانه نیز بپزید. برای این کار کافی است یک یونیزر تخصصی خریداری کنید. آب حاصل اغلب برای بیماری های ویروسی استفاده می شود و همچنین برای ضدعفونی نازوفارنکس استفاده می شود.
چگونه مخاط بینی را در دوران بارداری مرطوب کنیم؟
همانطور که می دانید، زنان باردار نباید بیشتر داروها را مصرف کنند، زیرا می توانند تأثیر منفی بر رشد جنین داشته باشند. کارشناسان توصیه می کنند که زنان باردار به طور کامل داروها را کنار بگذارند. اما چگونه می توان مخاط بینی را در این مورد مرطوب کرد؟
بهتر است قطره هایی را خریداری کنید که فقط حاوی مواد طبیعی باشند. یا می توانید از نمک، بره موم یا آب آلوئه استفاده کنید. اگر در این مورد نگرانی وجود دارد، توصیه می شود رطوبت اتاقی که زن باردار در آن قرار دارد را افزایش دهید. برای این کار کافی است به صورت دوره ای آب را از بطری اسپری اسپری کنید و اتاق ها را روزانه تهویه کنید.
توصیه های پزشکان
کارشناسان استفاده از آب معمولی را برای مرطوب کردن توصیه نمی کنند. هنگامی که شروع به تبخیر می کند، رطوبت را از مخاط می کشد که این وضعیت را بیشتر تشدید می کند. در عوض، فقط چند نکته مفید را دنبال کنید:
- نوشیدن مقدار زیادی آب روزانه؛
- شروع مصرف ویتامین E؛
- در خانه یا برای استفاده نکنیددرمان یک محصول با بوی قوی شیمیایی؛
- به سلامتی خود و به ویژه برای افزایش ایمنی توجه کنید؛
- به طور دوره ای وازلین یا اکسولین را به شکل پماد روی مخاط بینی بمالید؛
- صورت خود را روزانه با کرپ، اسپری یا آب حرارتی مرطوب کنید.
همچنین در صورت بروز مشکل مشابه، باید با پزشک مشورت کنید، زیرا خشک شدن غشای مخاطی می تواند ناشی از بیماری های جدی تری باشد. خوددرمانی فقط وضعیت را بدتر می کند یا منجر به واکنش آلرژیک می شود.
داروهای تخصصی
اگر در مورد محصولات دارویی صحبت کنیم، در بین آنها می توان چندین مورد از مؤثرترین آنها را تشخیص داد:
- "آکواماریس". ساخته شده بر اساس آب دریا و عناصر کمیاب مفید. اگر طبق دستورالعمل از این ترکیب استفاده کنید، غشای مخاطی به سرعت بهبود می یابد و فورا مرطوب می شود. این محصول هم برای بزرگسالان و هم برای نوزادان یا زنان باردار مناسب است.
- "Aqualor". این دارو همچنین غشای مخاطی را مرطوب می کند، اثر ضد التهابی دارد. علاوه بر این، این ابزار یک لایه محافظ تشکیل می دهد که اجازه نمی دهد باکتری ها و ویروس های مضر وارد بدن شوند. "Aqualor" به عنوان پیشگیری از بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی و در مراحل اولیه رینیت توصیه می شود.
- "Pinosol". این محصول بر پایه روغن های طبیعی و حاوی ویتامین E بوده و دارای اثر ضد التهابی و ضد عفونی کننده می باشد.
تعداد زیادی در فروش وجود داردسایر داروهای مشابه که عوارض جانبی و منع مصرف شدیدی ندارند.
