التهاب سینوس ها و تجمع چرک در این ناحیه را سینوزیت می گویند. این بیماری به دلایل مختلفی از جمله یک واکنش آلرژیک مزمن، مرحله پیشرفته سینوزیت (آبریزش بینی)، کاهش ایمنی رخ می دهد.
در سراسر جهان، بیماری های عفونی با آنتی بیوتیک ها، استروئیدها و داروهای ضد التهابی درمان می شوند، اما در برخی موارد ممکن است نیاز به جراحی باشد. با این حال، روش‌هایی برای درمان سینوزیت با داروهای مردمی وجود دارد که به شما امکان می‌دهد مخاط را از بین ببرید و عفونت را تنها با استفاده از روش‌های بداهه خلاص کنید.
هیدراتاسیون
اولین روش درمان سینوزیت و آبریزش بینی با داروهای مردمی استفاده از مقدار زیادی آب، آب میوه های بدون قند، آبگوشت شفاف یا چای داغ است. مایعات به تسکین پف، رقیق شدن مایع انباشته شده و بیرون آوردن آنها به طور طبیعی کمک می کند.راه.
از الکل، کافئین، نوشیدنی های شیرین، سیگار کشیدن خودداری کنید. همه این موارد بدن شما را کم آب می کند و از حرکت چرک در مجرای بینی جلوگیری می کند.
ماساژ
درمان سینوزیت با داروهای مردمی باید تحت کنترل دقیق باشد، زیرا اغلب این بیماری با تب بالا، بی‌اشتهایی، بی‌اشتهایی، ضعف و بی‌حالی همراه است. وضعیت بیمار ممکن است بدتر شود، بنابراین ارزش ریسک کردن را ندارد و قبل از استفاده از هر روش "مادربزرگ"، توصیه می شود آناتومی انسان را مطالعه کنید و درک کنید که این درمان چگونه بر بدن تأثیر می گذارد.
در اغلب موارد در سینوزیت، چرک در سینوس های بینی جمع می شود که به دلیل تورم غشای مخاطی نمی تواند خارج شود. ماساژ منظم می تواند به خلاص شدن از شر مخاط کمک کند، که در ناحیه سینوس های فک بالا، یعنی زیر چشم، کنار بال های بینی انجام می شود. اگر همه چیز را به درستی انجام دادید، پس چنین درمان سینوزیت با داروهای مردمی باید روند تنفس را تسهیل کند و در چند دقیقه آینده بهزیستی شما را بهبود بخشد.
ماساژ با اسانس
بررسی های درمان سینوزیت با موثرترین داروهای مردمی ثابت می کند که این روش با کمک روغن های معطر باید توسط همه افرادی که از این بیماری رنج می برند انجام شود:
- چه چیزی نیاز دارید؟ 3-4 قطره روغن اکالیپتوس، اسطوخودوس و لیمو را مصرف کنید. همه مواد را به طور کامل در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.
- دستهای خود را با صابون بشویید و کاملا خشک کنید. انگشت اشاره خود را در مخلوط روغن فرو کنید.
- ناحیه را ماساژ دهیدشقیقه ها، گردن، سینوس ها، تا زمانی که روغن جذب شود. تا حد امکان عمیق نفس بکشید تا بخارهای اثیری را احساس کنید. این روش را هر 2 تا 4 ساعت انجام دهید تا به اثر دلخواه برسید.
این روش کار می کند زیرا اسانس اکالیپتوس، لیمو و اسطوخودوس به کاهش سردرد کمک می کند، اثرات ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و با بهبود گردش خون، ذهن و بدن را آرام می کند. روغن لیمو بهترین محصول ضد قارچی است و همچنین یک مسکن طبیعی است.
Flashing
بینی را با آب نمک بشویید - یکی دیگر از مؤثرترین داروهای مردمی برای درمان سینوزیت. کاملاً مناسب کودکان است، زیرا کاملاً ایمن است:
- یک لیوان آب گرم بردارید، 1/2 قاشق غذاخوری نمک به آن اضافه کنید، خوب مخلوط کنید.
- سوزن را از سرنگ خارج کنید و فقط قسمت پلاستیکی آن باقی بماند. آن را با محلول نمکی پر کنید.
- حوله را روی زانوهای خود قرار دهید زیرا هنگام آبکشی آب نمک به شدت جریان می یابد.
- صاف بنشینید و سر خود را کمی به جلو نگه دارید.
- محلول نمکی را در حالی که سعی می کنید از طریق بینی نفس بکشید، با حرکتی ملایم در یک سوراخ بینی بریزید. اگر آب از سوراخ دیگر بینی شروع به ریختن کرد نترسید - این یک روند طبیعی در طول درمان سینوزیت با داروهای مردمی است.
نکته: سینوس ها ممکن است باعث ناراحتی (خارش، درد، سوزش) شوند. نمک پف کردگی را از بین می برد و چرک انباشته شده را از بین می برد و در عین حال یک ماده ضد عفونی کننده و ضد عفونی کننده دارد.خواص توصیه می شود این روش را دو بار در روز انجام دهید، در حالی که مطمئن شوید محلول خیلی شور نیست، در غیر این صورت ممکن است غشای مخاطی را بسوزاند.
سرکه سیب
این ابزار یک هدیه طبیعی واقعی است که هر فردی باید در آشپزخانه داشته باشد. سرکه سیب از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند تا بدن بتواند به تنهایی با عفونت مقابله کند.
این درمان خانگی سینوزیت با داروهای مردمی شامل شستن بینی نمی شود. سرکه سیب در یک لیوان آب گرم به نسبت 2 قاشق چایخوری به 250 میلی لیتر رقیق می شود. این نوشیدنی را دو یا سه بار در روز بنوشید. می توانید سرکه سیب را به چای اضافه کنید و با لیمو یا عسل مخلوط کنید. علاوه بر این، این دارو حرکت روده را کاملاً بهبود می بخشد، میکروارگانیسم های بیماری زا را از بین می برد و تأثیر مفیدی بر سیستم گوارش دارد.
ریشه زنجبیل و زردچوبه
این دو گیاه نه تنها از نظر ظاهری، بلکه از نظر خواص مفید نیز شبیه یکدیگر هستند. اینها ادویه های معطری هستند که اغلب در هند و برخی از کشورهای خاورمیانه یافت می شوند. به عنوان مثال، زردچوبه حاوی یک ماده ضد التهابی (کورکومین) است که یک آنتی اکسیدان طبیعی است.
چای داغ را با ریشه زنجبیل و زردچوبه خرد شده بشکنید تا به تخلیه چرک انباشته شده از مجاری بینی، کاهش فشار سینوسی و تسهیل تنفس کمک کنید. در عین حال، زنجبیل دیواره های معده و روده ها را تسکین می دهد و به تسکین درد و ناراحتی کمک می کند. این به ویژه برای کسانی که به طور مکرر از داروهای قوی مانند آنتی بیوتیک ها استفاده می کنند مناسب است.یا استروئیدها.
عصاره دانه گریپ فروت
درمان موثر سینوزیت با داروهای مردمی نه تنها تجویز داروهای جدی، بلکه استفاده از محصولات طبیعی است. بنابراین، عصاره دانه گریپ فروت یک آنتی بیوتیک طبیعی است که از هسته های خشک شده با خرد کردن آنها ساخته می شود.
این محصول برای شستشوی بینی یا استفاده به صورت قطره برای از بین بردن مخاط انباشته شده برای داشتن خاصیت ضد عفونی کننده و ضد میکروبی استفاده می شود. عصاره دانه گریپ فروت به راحتی در سینوس های ضعیف و ملتهب نفوذ می کند و تورم و التهاب را تسکین می دهد.
روغن پونه کوهی
درمان موثر سینوزیت با داروهای مردمی باید در سه مرحله انجام شود تا از شر عفونت خلاص شده و از عود بیماری جلوگیری شود. ابتدا باید علائم ناخوشایند مانند آبریزش بینی، سوزش در سینوس ها، احتقان بینی را از بین ببرید. ثانیاً، اگر علائم اصلی سینوزیت از بین رفته باشد، این بدان معنا نیست که بیماری از بین رفته است. اکنون باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم. ثالثاً، سینوزیت در فردی که همیشه سلامت خود را زیر نظر دارد، به همین شکل ظاهر نمی شود. این بیماری مزمن است و ممکن است در طی چند ماه ایجاد شود. مرحله سوم، از بین بردن علل احتمالی است، زیرا سینوزیت اغلب به دلیل عفونت ها، محرک ها (آلرژن ها) رخ می دهد.
روغن پونه کوهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن عالی است. فقط یک قطره از محصول در یک لیوان آب یا آب میوه کافی است تا تاثیری قدرتمند بر بدن داشته باشد. روغن پونه کوهی داردخواص آنتی بیوتیکی، ضد ویروسی، ضد قارچی. اغلب در برابر شوره سر، قارچ ناخن، زخم های باز استفاده می شود. روش دیگر، به عنوان یکی دیگر از درمان های عامیانه برای سینوزیت چرکی، می توانید این دارو را به محلول استنشاق بخار یا محلول شستشو اضافه کنید. اما همه بوی روغن پونه کوهی را دوست ندارند.
حذف علل
بررسی درمان سینوزیت با داروهای مردمی در بزرگسالان و کودکان ثابت می کند که در بیش از 50٪ موارد این بیماری به دلیل محرک هایی مانند گرد و غبار، هاگ های کپک، گرده گل رخ می دهد. آلرژن ها از طریق قطرات معلق در هوا پخش می شوند که باعث التهاب سینوس می شود.
ساده ترین راه حل برای این مشکل نصب فیلتر هوا و رطوبت ساز در اتاق است. به یاد داشته باشید که محل زندگی و محل کار خود را تمیز نگه دارید. تعمیرات را انجام دهید، سطوح را با عوامل ضد قارچ به ویژه در آشپزخانه، حمام و توالت درمان کنید. هر 1 تا 2 روز یک بار تمیز کردن مرطوب را انجام دهید، از وسایل و اثاثیه کهنه دریغ نکنید، حیوانات را شانه کنید و به طور مرتب موها را از تمام سطوح جمع کنید.
اگر قبلاً به هر غذایی حساسیت داشته اید، باید رژیم غذایی خود را رعایت کنید، زیرا محرک های غذایی نیز می توانند منجر به ایجاد سینوزیت شوند. مراقب سلامتی خود باشید - سعی کنید سرما نخورید، به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید، بینی خود را بشویید و در مکان های عمومی ماسک بزنید تا از ورود عفونت به بدن خود جلوگیری کنید.
Steamاستنشاق
استنشاق دود بهترین راه برای پاکسازی مجاری تنفسی و از بین بردن عفونت است. به خصوص زمانی که اسانس یا گیاهان دارویی به استنشاق اضافه می شود.
این روش برای درمان سینوزیت قارچی استفاده می شود. داروهای مردمی علیه التهاب، تورم و توسعه میکرو فلور بیماری زا:
- از اسانس درخت چای، اکالیپتوس، نعناع برای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی استفاده کنید.
- سیر خرد شده (چند حبه) را به آب داغ اضافه کنید. بخارات را به مدت 1-2 دقیقه استنشاق کنید و استراحت کنید.
ویتامین C بیشتر
ویتامین C توانایی تقویت سیستم ایمنی و کاهش واکنش های آلرژیک را دارد. هیستامین می تواند باعث التهاب و تورم غشاهای مخاطی شود. ویتامین C یکی از موثرترین داروهای مردمی برای درمان سینوزیت است. بررسی های این روش ثابت می کند که پس از اولین روزهای اشباع بدن با این جزء، تنفس را تسهیل می کند و سطح هیستامین را کاهش می دهد:
- می توانید از ویتامین C خالص استفاده کنید، زیرا در آمپول فروخته می شود، اما باید پس از بررسی دقیق توسط پزشک معالج تجویز شود.
- خوردن اسید اسکوربیک ممنوع نیست، اما مطمئن شوید که هیپوویتامینوز ندارید.
- مرکبات (لیمو، نارنگی، پرتقال)، بادمجان، سیب، مویز، زردآلو و زردآلو خشک، انواع کلم (بروکسل، گل کلم، دریا، سفید)، تربچه، جگر (گوشت گاو،) را در رژیم غذایی خود بگنجانید. گوشت خوک)،شیر طبیعی (گاو، بز)، کومیس.
قوی ترین چای
در طب جایگزین، تهیه نوشیدنی بر پایه فلفل هندی موثرترین درمان مردمی برای سینوزیت مزمن است:
- ۱/۲ قاشق چایخوری فلفل کاین، ۲ قاشق چایخوری عسل، ۱ لیموترش، ۱ فنجان آب جوش را مصرف کنید.
- همه مواد را به آب داغ اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- این چای را در حالی که گرم است برای تسکین فوری علائم (احتقان، سنگینی، درد سینوسی) میل کنید.
- روزانه دو تا سه فنجان از این نوشیدنی بنوشید.
نکته: فلفل کاین یک ضد احتقان است که می تواند به سرعت مخاط بینی را از چرک پاک کند. عسل و لیمو فقط کیفیت ماده اصلی را افزایش می دهند.
درمان جایگزین دیگری برای درمان سینوزیت کاتارال وجود دارد - تهیه چای سبز از زنجبیل. برای انجام این کار، به 1-2 قاشق چایخوری ریشه رنده شده و یک فنجان آب جوش نیاز دارید:
- آب داغ را روی چای سبز کیسه ای و زنجبیل له شده بریزید، 10 دقیقه دم بکشید.
- نوشابه را صاف کرده و تمام لیوان را بنوشید. برای عطر و طعم، می توانید کمی عسل اضافه کنید.
- از این دارو حداقل 3 بار در روز استفاده کنید.
نکته: زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان است و آن را به یک درمان عامیانه موثر برای سینوزیت تبدیل می کند. در دوران بارداری قبل از استفاده از ریشه باید با متخصص مشورت کنید.
پراکسیدهیدروژن
پراکسید هیدروژن خاصیت قابض دارد و می تواند میکروب هایی را که در مجاری بینی رشد می کنند را از بین ببرد. یک محصول 3% و یک بطری اسپری کوچک (می توانید از یک داروی قدیمی سرماخوردگی استفاده کنید) مصرف کنید.
پراکسید را در ظرف آماده شده بریزید. خم شوید طوری که به زمین نگاه کنید. در این حالت، پراکسید هیدروژن را چندین بار به سوراخ بینی اسپری کنید. نفس عمیق بکشید تا محلول پراکسید به سینوس های شما برسد و غشاهای مخاطی را درمان کند. توصیه می شود این روش را هر 2-3 ساعت انجام دهید.
لعنتی
1/2 - 1 قاشق چایخوری ترب رنده شده را مصرف کنید. برای چند روز سه بار در روز بخورید. اما غافل نشوید: مقادیر بیش از حد ترب می تواند باعث درد معده و استفراغ شود. و خودتان دوز را افزایش ندهید.
ترب یک عامل ضد میکروبی قوی است که باکتری ها و قارچ های عامل سینوزیت را از بین می برد.
حمام سم زدایی
نمک اپسوم تمام سموم را از بدن خارج می کند و ماهیچه ها را شل می کند. جوش شیرین یک عامل ضد باکتری است که تمام میکروب هایی که باعث پف و چرک می شوند را از بین می برد.
روغن درخت چای نیز یک عامل ضد میکروبی موثر است:
- 1 فنجان نمک اپسوم، 1/2 فنجان جوش شیرین، 6-8 قطره روغن درخت چای مصرف کنید.
- آب گرم بگیرید و همه مواد را اضافه کنید سپس هم بزنید تا نمک حل شود.
- به مدت 15 تا 20 دقیقه حمام آرامش بخش بگیرید.
- این درمان را یک بار در روز برای اثر تسکین دهنده و سم زدایی انجام دهید. علاوه بر این، بخارات معطر و مفید روغن درخت چای را استنشاق خواهید کرد که تأثیر مفیدی بر مخاط بینی دارد.
روغن نارگیل
در آیورودا از چنین درمانی برای پاکسازی دهان از سموم و عوامل بیماری زا استفاده می شد.
روغن نارگیل عملکرد سیستم لنفاوی را بهبود می بخشد و به شما امکان می دهد مخاط و چرک انباشته شده را به طور طبیعی از بین ببرید:
- 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مصرف کنید.
- آن را در حمام آب ذوب کنید، می توانید آن را با کمی آب گرم رقیق کنید.
- به مدت 5 دقیقه غرغره کنید و 1 تا 2 دقیقه استراحت کنید. در کل، این روش باید حداقل 1/4 ساعت طول بکشد.
- محلول را در دهان خود ببرید و به اطراف بچرخانید تا باکتری ها از بین بروند.
- شستشوی سینوس ها با استفاده از سرنگ بزرگ بدون سوزن ممنوع نیست.
اطلاعات مهم
کسی که از سینوزیت رنج می برد، نه تنها باید سلامت خود، بلکه تمیزی اتاق را نیز کنترل کند. اگر هوای اتاق خیلی خشک باشد، وضعیت می تواند به طور قابل توجهی بدتر شود، بنابراین تمیز کردن منظم مرطوب ضروری است. در عین حال، نیازی به ایجاد رطوبت آشکار نیست - این می تواند یک محیط مساعد برای رشد میکروارگانیسم های بیماری زا ایجاد کند.
فراموش نکنید که اتاق را تا حد امکان تهویه کنید. مطالعات متعدد نشان داده است که میکروب های موجود در خانه بسیار خطرناک تر هستند وجلوتر از زمان در خیابان الکل، قهوه و سیگار را حداقل در طول درمان فراموش کنید، زیرا آب بدن را کم می کنند و باعث خشک شدن گلو و مجرای بینی و در نتیجه ناراحتی شدید می شوند.
