تولد فرزند مهمترین و شادترین لحظه برای یک خانواده است. اما تولد یک فرد جدید همیشه با سوالات و ترس های زیادی همراه است. برای یک مادر تازه متولد شده برای اولین بار، این یک استرس بزرگ است. بزرگترین سوال برای او این است: "آیا زایمان درد دارد یا نه؟" در اینجا نه تنها پاسخ، بلکه نکاتی در مورد چگونگی تسکین درد را خواهید یافت. و همچنین متوجه شوید که آیا زایمان برای اولین بار درد دارد یا خیر.
حال عاطفی
در واقع این بسیار مهم است که مادر باردار با چه روحی به بیمارستان می رود. البته فکر می کند: زایمان درد دارد یا نه؟ برای آرامش خود می توانید داستان هایی در مورد تولد فرزندان بخوانید. درک این نکته مهم است که هر زن به روش خود این روند را طی می کند. همه چیز به آستانه درد بستگی دارد. اما این بدان معنا نیست که اگر حساس باشید، غیرقابل تحمل و سخت خواهد بود. اگر با روحیه خوب به اتاق زایمان بروید و به فکر کودک باشید، انقباضات کمتر می شودقابل لمس.
چه افکاری به شما کمک می کند به عذاب فکر نکنید؟
کودک شما در این دوره بسیار سخت تر و دردناک تر خواهد بود. نیازی نیست روی خود تمرکز کنید، به کودک فکر کنید، سعی کنید روی تنفس تمرکز کنید. تصور کنید مرد کوچکی که از قبل برای شما متولد شده است چگونه اولین صداها را در می آورد، لبخند می زند، چیز جدیدی را امتحان می کند، می خندد و اولین قدم ها را برمی دارد. تخیل شما را از درد، افکار بد و تجربیات منحرف می کند.
چرا زایمان برای اولین بار درد دارد؟
درد ممکن است به دلیل عدم اطاعت زن در حال زایمان از ماما ظاهر شود. اغلب یک زن شروع به وحشت می کند و اشتباهات زیادی مرتکب می شود. مثلاً شروع به جیغ زدن می کند. اما این کار را نمی توان انجام داد، زیرا نیروها صرف فریاد زدن می شود و همچنین خطر پارگی اندام های تناسلی خارجی و داخلی وجود دارد. اگر جنین بزرگ باشد و مجرای زایمان باریک باشد، درد شدید خواهد بود، اما قاعدتاً مشکل بلافاصله تشخیص داده می شود و زن سزارین می شود.
آیا از این سوال عذاب می گیرید که "زایمان درد دارد یا نه؟" این نکات برای شماست
- اول از همه، شما نیازی به جیغ زدن ندارید، با این کار نه تنها به خودتان آسیب می رسانید، بلکه زنان دیگری را که در حال زایمان هستند نیز می ترسانید.
- به آنچه ماما می گوید گوش دهید. آنها قطعاً به شما توصیه بدی نمی کنند.
- نفس. این بسیار مهم است زیرا تنفس صحیح می تواند به کاهش درد کمک کند. شما باید این کار را به این صورت انجام دهید: یک نفس عمیق و یک بازدم.
-
آیا برای اولین بار زایمان درد دارد؟ ماساژ. خوب، اگر شریک زایمان دارید. شریک (شوهر، مادر، شخصی که در نزدیکی حضور دارد) در یک حرکت دایره ایباید کمر را در هنگام انقباضات و در هنگام استراحت - گردن و شانه ها را ماساژ دهید. فقط حرکات باید دقیق باشد. اگر بدون شریک هستید، کمر خود را خودتان ماساژ دهید.
- چند ماه قبل از زایمان، استخر رفتن و کلاس های دوران بارداری را شروع کنید. البته مگر اینکه هیچ گونه منع مصرفی وجود نداشته باشد. دوره ها در مورد تکنیک های مختلف تنفس صحبت می کنند، ژیمناستیک را نشان می دهند که بدن را برای زایمان آماده می کند. شما همچنین از نظر روانی برای این فرآیند آماده خواهید شد. و این سوال کمتر نگران کننده خواهد بود: "آیا زایمان ضرر دارد یا نه؟"
کلمات جدایی
البته تولد یک مرد جدید متفاوت است، اما نکات بالا به هر زنی کمک می کند. زایمان درد داره یا نه؟ اگر آماده باشید و اطلاعاتی در مورد این فرآیند پیچیده داشته باشید، همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت!
