اگر زانو متورم و درد می کند، این دلیلی است برای به صدا درآوردن زنگ خطر و مراقبت برای بازیابی ظرفیت کار، بازگرداندن فعالیت زندگی و جلوگیری از ناتوانی در آینده. بدون آگاهی از علائم بالینی و درک فرآیندها، نمی توان این کار را انجام داد. و اشکال پیشرفته بیماری ها می تواند منجر به یک فرآیند التهابی، آسیب شناسی ثانویه، محدودیت فعالیت بدنی و محرومیت از تحرک شود. در زیر نگاه دقیق‌تری به علت ورم و درد زانو، علل، نحوه درمان و روش‌های تشخیص این عارضه خواهیم داشت.
آنچه باید قبل از شروع درمان بدانید
به عنوان یک قاعده، تورم و درد در مفصل زانو نتیجه هر گونه آسیب است. اما چنین مشکلی می تواند به دلیل فرآیندهای پاتولوژیک ماهیت التهابی و عفونی در بدن نیز ایجاد شود.
آیا ارزش پرداخت را دارد؟توجه به این واقعیت است که زانو متورم و دردناک است؟ در برخی موارد، این ممکن است یک عارضه موقتی ناشی از اضافه بار شدید باشد که به مرور زمان خود به خود از بین خواهد رفت. اما طبق آمار، اغلب چنین احساسات ناخوشایندی به عنوان پیشگوی هر بیماری عمل می کند. این بدان معناست که تاخیر در مراجعه به پزشک خطرناک است.
حدود یک سوم افراد در سنین پیش از بازنشستگی مستعد آسیب شناسی با علائم مشابه هستند - نقرس، آرتریت، فلج اطفال، آرتروز. و افراد بالای 65 سال تقریباً در نیمی از موارد از بیماری‌های مزمن مفاصل زانو رنج می‌برند، اغلب در هر دو پا.
اگر زانو متورم و دردناک است، به احتمال زیاد این به دلیل تغییرات آناتومیک، مخرب، آتروفیک یا مورفولوژیکی در بافت‌های مفصلی است: تاندون‌ها، غضروف‌ها، ماهیچه‌ها. حجم آنها کاهش می یابد، خاصیت ارتجاعی و قدرت خود را از دست می دهند. در چنین شرایطی، اقدام فوری لازم است.
علل احتمالی
ظهور درد و تورم در زانو می تواند به دلایل زیادی باشد. در زیر موارد اصلی آمده است:
- Tendinitis التهاب تاندون ها است. تاندون ها رشته های بافت همبند متراکمی هستند که ماهیچه ها را به استخوان ها متصل می کنند. هنگامی که مفصل زانو ملتهب، تحریک شده یا آسیب می بیند، مفصل زانو متورم می شود و در حین حرکت درد شدیدی ظاهر می شود.
- آسیب رباط های زانو. در مورد چنین آسیب شناسی، احساس بی ثباتی و درد شدید شدید وجود دارد. به عنوان مثال، اگر رباط صلیبی قدامی به دلیل علائم فوق آسیب دیده باشد، عملاً پا گذاشتن روی پای دردناک خواهد بود.غیر ممکن است.
- بورسیت - التهاب کیسه مفصلی. این بیماری منجر به قرمزی بافت های نرم نزدیک زانو، تورم شدید و یک فرآیند التهابی جدی می شود. در این حالت فرد احساس می کند که زانو متورم شده و ساق پا درد می کند. و فعالیت حرکتی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
- کبودی. به عنوان یک قاعده، با قرمزی، تورم و درد همراه است.
- جابجایی کشکک. بیمار احساس ناراحتی می کند، مشکل در راه رفتن، تورم ایجاد می شود و هنگام تلاش برای صاف کردن پا، دردی ظاهر می شود که اجازه نمی دهد آن را به طور کامل انجام شود.
- آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن است که با درد و تورم مداوم در مفصل زانو همراه است. احساسات ناخوشایند به ویژه در صبح تشدید می شود. اغلب بیماران مبتلا به این آسیب شناسی شکایت دارند که زانوها متورم شده و در هر دو پا صدمه دیده است. این بیماری به تدریج بافت غضروف را از بین می برد. نیاز به درمان جدی و طولانی مدت دارد.
- کیست بیکر. معمولاً پس از یک آسیب شدید رخ می دهد. کیست باعث تورم می شود. این به دلیل تجمع مایع در ناحیه زانو است. قبل از ظهور این آسیب شناسی، علائم زیر رخ می دهد: درد در عضلات ساق پا، گزگز در ناحیه پا.
- بیماری گاف. با التهاب بافت چربی اطراف مفصل زانو مشخص می شود. در این مورد، بیماران اغلب شکایت دارند که پشت زانو متورم شده و درد می کند. سندرم درد در سطح داخلی مفصل مفصلی موضعی است.
- نقرس. مفصل زانو متورم می شود، قرمزی شدید، درد غیر قابل تحمل،دما افزایش می یابد بیماری مزمن است. انتظار برای شروع یک فرم شدید یا حاد معنی ندارد. برای نقرس، بهتر است در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
- پوکی استخوان. فردی که از این آسیب شناسی رنج می برد نه تنها از تورم و درد زانو، بلکه از ناراحتی هنگام حرکت مفصل و همچنین وابستگی هواشناسی شکایت دارد. احساسات ناخوشایند قبل از هر گونه تغییر آب و هوا تشدید می شود.
چه کسی اغلب می پرسد چگونه رفتار کند
هرکسی ممکن است از آرتریت رنج ببرد یا زانو آسیب ببیند. اما دسته‌هایی از افراد وجود دارند که اغلب از متورم شدن و درد زانو شکایت می‌کنند. این به دلیل عوامل زیر است:
- اضافه وزن. در چنین بیمارانی، بار روی مفاصل افزایش می‌یابد و در نتیجه سریع‌تر از بین می‌روند و تغییر شکل می‌دهند.
- فعالیت بدنی بالا. این شامل ورزشکاران و افرادی می شود که کارشان شامل وزنه زدن است.
- سن بعد از 40 سال، به ویژه برای زنان. این بیماران در معرض افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند. علاوه بر این، مشاهده شده است که زنان بیشتر از مردان در معرض پارگی رباط های زانو هستند.
- ویژگی های تشریحی. این شامل افرادی می شود که طول ساق پا یا کف پای صاف متفاوتی دارند.
- سبک زندگی کم تحرک. در این حالت عدم انعطاف پذیری عضلانی وجود دارد که به دلیل آن مفصل زانو کمتر حمایت می شود و بار روی آن افزایش می یابد.
چه باید کرد؟
اگر فردی در معرض خطر است، باید استرس بیش از حد روی زانو را محدود کند.اگر بیمار اضافه وزن دارد، باید به فکر اصلاح سبک زندگی و تغذیه باشد. به هر حال، پوندهای اضافی نه تنها بر روی مفاصل، بلکه بر رگ‌های خونی، قلب و سایر اندام‌های داخلی نیز تأثیر بدی دارند.
و مهمتر از همه، سلامتی خود را ساده نگیرید: اگر زانوی شما متورم است، پاهای شما درد می کند و ناراحتی های دیگر ظاهر می شود، باید فوراً با پزشک مشورت کنید.
تشخیص
تشخیص به موقع و صحیح موفقیت درمان را تضمین می کند. پس از معاینه بالینی و تجزیه و تحلیل داده های آنامنستیک، انواع معاینات تشخیصی زیر تجویز می شود:
- آرتروگرافی.
- اشعه ایکس.
- سونوگرافی.
- MRI.
- توموگرافی کامپیوتری.
- Scintigraphy.
در صورت مشکوک شدن به یک پروسه عفونی، سوراخ کردن زانو ممکن است تجویز شود. این برای شناسایی پاتوژن ضروری است. برای به دست آوردن اطلاعات کامل در مورد وضعیت سلامتی بیمار، تجزیه و تحلیل بالینی ادرار و خون جمع آوری می شود و یک مطالعه بیوشیمیایی برای تعیین تست های روماتیسمی انجام می شود.
زانو متورم و درد: چه باید کرد؟
قبل از تماس با متخصص چه باید کرد؟ اگر پاهایتان درد می‌کند، زانویتان متورم است و حرکتتان دشوار است، می‌توانید قبل از مراجعه به پزشک، خودتان سعی کنید از شر این علائم خلاص شوید. در زیر روش‌های درمان خانگی سریع آورده شده است:
- اولین کاری که باید انجام دهید این است که به مفصل زانو استراحت دهید و در صورت امکان فشار زیادی به پای آسیب دیده وارد نکنید.
- برای 20 عدد درخواست دهیدچند دقیقه تا یخ مفصل دردناک یا چیزی سرد. این کار باعث کاهش درد و تورم می شود. اگر یخ در دست نیست، می توانید از هر محصولی از فریزر استفاده کنید.
- تنتور گل شاه بلوط اسب به تسکین درد و تورم کمک می کند. این کار به شرح زیر انجام می شود: 0.5 لیتر ودکا و 50 گرم گل در ظروف شیشه ای مخلوط می شوند. محلول به مدت یک هفته در یک مکان خنک تزریق می شود. در هنگام شروع درد، محل درد را مالش می دهند.
- کمپرس از الکل پزشکی، کافور و ید. اجزاء به نسبت 1: 1: 1 گرفته می شوند و 10 قرص آنالژین به آنها اضافه می شود. مخلوط حاصل روی زانوی آسیب دیده اعمال می شود. پس از 30 دقیقه یا زمانی که درد کاهش یافت، کمپرس به آرامی برداشته می شود و با آب گرم شسته می شود.
اگر زانوهای شما متورم و درد می کند، چگونه درمان کنید؟ این روش ها فقط یک اقدام موقتی هستند. در هر صورت، علائم باید برای پزشک شرح داده شود و او رژیم درمانی لازم را تجویز خواهد کرد.
درمان
ماهیت و دامنه اقدامات درمانی بستگی به بیماری دارد که باعث تورم و درد در ناحیه زانو شده است. اجرای به موقع روش های جراحی و محافظه کارانه درمانی به بازیابی فعالیت حرکتی و از بین رفتن درد کمک می کند.
کمک های اولیه
اگر زانو در نتیجه آسیب دیدگی آسیب دیده باشد، قوانین کمک های اولیه زیر باید رعایت شود:
- استفاده از بانداژ الاستیک.
- بیحرکتی.
- استفاده از سرما.
- قربانی باید پایش را بلند کند و بدهدوضعیت افقی بدن.
- مش ید به تسکین تورم کمک می کند.
برای مقابله با درد می توانید از قرص "ایبوپروفن" یا "پاراستامول" استفاده کنید.
درمان های محافظه کارانه
اگر زانو متورم و درد می کند، چگونه درمان کنیم؟ به عنوان یک قاعده، در صورت صدمات جدی، گچ گچ استفاده می شود. با ادم مداوم، درمان با دیورتیک ها تجویز می شود. علاوه بر این، می توان از داروهای ضد التهابی برای کاهش این بیماری استفاده کرد. در مرحله ریکاوری، ماساژ، تمرینات فیزیوتراپی و فیزیوتراپی به جلوگیری از تورم مجدد کمک می کند.
علائم درد با پمادهای زیر درمان می شوند:
- پماد هپارین با کبودی مبارزه می کند.
- دیکلوفناک برای التهاب تجویز می شود.
- "Dolgit" - یک داروی بیهوشی.
داروهای دیگری نیز ممکن است استفاده شود. همه داروها فقط طبق دستور پزشک استفاده می شوند.
بیشتر داروها برای درمان آسیب های زانو حاوی اجزای خنک کننده و ضد احتقان هستند. این امر به ویژه در مرحله اولیه درمان مهم است، زیرا اثر گرم کننده می تواند درد و تورم را افزایش دهد. برای تقویت اثر درمانی می توان محلول های تزریقی را تجویز کرد که در داخل مفصل یافت می شوند. برای این اهداف، از هورمون های استروئیدی استفاده می شود: دگزامتازون، هیدروکورتیزون، دیپروسپان. برای از بین بردن مشکلات عروق نشان داده شده است:
- ضد چسبندگی("پنتوکسی فیلین"، "اسید استیل سالیسیلیک").
- ضد انعقادها ("هپارین").
- Venotonics ("Troxevasin").
درمان جراحی
اگر درمان مرسوم با شکست مواجه شد، ممکن است جراحی برای بازگرداندن فعالیت حرکتی نشان داده شود. کیست بیکر نیاز به برداشتن مایع سینوویال اضافی و سوراخ شدن مفصل در مراحل اولیه بیماری دارد. تشکیل کیستیک و آسیب به منیسک تنها با کمک جراحی با موفقیت درمان می شود. آسیب های پیچیده زانو با آسیب های شدید و پارگی رباط ها نیاز به جراحی برای بازیابی عملکردهای حرکتی دارد.
ورم زانو و درد - چگونه درمان کنیم (داروهای مردمی)؟
برای کاهش تورم پس از تعیین دوره درمانی پزشکی، می توانید از روش های طب سنتی استفاده کنید. آنها به تسریع بهبودی کمک می کنند. رایج ترین و مؤثرترین آنها عبارتند از:
- پماد یا تنتور بر اساس میوه شاه بلوط اسب.
- باباآدم.
- کمپرس برگ کلم سیب زمینی رنده شده.
برای بهبود فرآیندهای متابولیک، نوشیدن جوشانده های گیاهان دارویی زیر توصیه می شود:
- گزنه.
- Cowberry.
- Mint.
- Hop.
داروهای غیر متعارف فقط پس از مشورت با پزشک و پس از درمان محافظه کارانه و جراحی قابل استفاده هستند.
عوارض احتمالی
نابهنگاممراقبت های پزشکی ارائه شده ممکن است منجر به ایجاد عوارض زیر شود:
- سفتی.
- آرتروز همراه با تغییر شکل.
- ترومبوفلبیت.
- پارگی کیست بیکر با ورود مایع به عضلات ساق پا.
- عفونت مفصل زانو و بافت های اطراف با عفونت.
