خروپف یکی از جدی ترین مشکلات بسیاری از زوج هاست. چقدر می توان شکایت زنی را شنید که وفادار او تمام شب خروپف می کند و او را از خوابیدن باز می دارد. متأسفانه افرادی که خروپف می کنند نه تنها با خانواده خود تداخل می کنند و آرامش و خواب آنها را مختل می کنند بلکه سلامتی آنها را نیز به خطر می اندازند. این پدیده نشانه نوعی اختلال عملکرد بدن است، بنابراین قبل از درمان خروپف باید معاینه کامل انجام شود.
خروپف در خواب می تواند دلایل زیادی داشته باشد و همیشه ارزش نگرانی در مورد آن را ندارد. به عنوان مثال، خروپف ممکن است در فردی که بسیار خسته است یا مست از الکل است رخ دهد. این اتفاق می افتد زیرا ماهیچه ها شل می شوند، بدن قدرت حمایت از آنها را ندارد. اگر این یک بار اتفاق می افتد، پس جای نگرانی نیست، اما اگر هر شب ظاهر می شود، از قبل باید در مورد چگونگی درمان خروپف فکر کنید. اغلب افراد چاق خروپف می کنند، در این صورت کاهش وزن ضروری است.
خروپف خطرناک است زیرا باعث آپنه می شود، یعنی توقف های دوره ای در تنفس. ممکن است فرد 40 ثانیه نفس نکشد وچنین توقف هایی معمولا تا 400 در هر شب است. معلوم می شود از 10 ساعت خواب، افرادی که خروپف می کنند حدود 3 ساعت نفس نمی کشند و این بر بدن تأثیر منفی می گذارد که در این زمان دچار کمبود اکسیژن و فشار خون بالا می شود. اگر نمی دانید چگونه خروپف را درمان کنید، دیر یا زود ممکن است دچار حمله قلبی، سکته مغزی یا حتی در خواب شوید.
اگرچه هر ساله دانشمندان روش های پیچیده تری برای مقابله با این بیماری ناخوشایند ارائه می دهند، اما متاسفانه هیچ درمانی وجود ندارد که برای همیشه از شر آن خلاص شود. بسیاری از تولیدکنندگان دارو در تلاش هستند تا مشکل چگونگی درمان خروپف را یکبار برای همیشه حل کنند، بنابراین امروزه تعداد زیادی دارو و دستگاه وجود دارد که حداقل تا حدودی به حل این مشکل کمک می کند.
هم وسایل موثر و ایمن وجود دارد و هم وسایلی که بهتر است از آنها استفاده نکنید. اگر از هر متخصص گوش و حلق و بینی در مورد نحوه درمان خروپف بپرسید، به احتمال زیاد به شما توصیه می کند که از برچسب بینی استفاده کنید. آنها برای تنفس دشوار از طریق بینی بسیار موثر هستند و هیچ گونه منع مصرفی ندارند، اگرچه به سختی می توان با آنها به خواب رفت.
می توانید از این دستگاه برای بهبود تنفس بینی نیز استفاده کنید، این دستگاه به طور خودکار عمل می کند، بنابراین ریتم تنفسی را به فرد تحمیل می کند، اما در عین حال عرض راه های هوایی را تنظیم می کند. افراد مسن نباید از آن استفاده کنند. همچنین می‌توانید از قطره‌هایی برای شستشوی دهان با روغن‌های ضروری استفاده کنید. ماهیچه های مجاری تنفسی تقویت می شوند، اما بااستفاده طولانی مدت اعتیادآور می شود.
اگر همه روش ها امتحان شده اند و هنوز پاسخی برای این سوال وجود ندارد که چگونه خروپف را درمان کنید، باید به جراحی متوسل شوید. این در شدیدترین شکل تولید می شود و شامل گسترش راه های هوایی است. افرادی که خروپف می کنند اغلب مشکلاتی در بینی خود دارند، این مشکلات می تواند پولیپ یا انحراف تیغه بینی باشد. به همین دلیل عمل با رفع انسدادهای بینی شروع می شود. سپس قسمت کوچکی از لوزه های پالاتین، کام و مخاط حلق برداشته می شود که باعث ایجاد لرزش و تنگ شدن لوله تنفسی می شود. پس از عمل، فرد هرگز خروپف نمی کند و هیچ عارضه ای بعد از عمل ندارد.
