یکی از مهمترین معیارها برای ارزیابی ظاهر، مو است. در این راستا موهایی که زیبایی، استحکام و تراکم خود را از دست داده اند نه تنها بر ارزیابی فرد توسط دیگران، بلکه بر عزت نفس نیز تأثیر منفی می گذارد. به خصوص عزت نفس در کسانی که نمی توانند به هیچ وجه بر این مشکل تأثیر بگذارند آسیب می بیند. تنها 45 درصد از زنان بدون توجه به سن، موهای زرق و برق دار دارند. تعداد مردان با موهای خوب بسیار کمتر است، بنابراین بیشتر آنها از طاسی رنج می برند.
چه چیزی مانع سلامت موها می شود؟
تعداد زیادی از مردم به دلیل مشکلات مو در معرض خطر هستند. نیمی از کل جمعیت مردان در سن پنجاه سالگی از ریزش مو در سطح ژنتیکی رنج می برند. در زنان، علت اصلی ریزش مو کمبود مواد مغذی، اغلب آهن است.
اگر دلیل از دست دادن کمبود مواد مغذی باشد، این مشکل به راحتی حل می شود. برای حل آن، باید غذاهای غنی از ویتامین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید یا ویتامین های مو را با نظرات مثبت مصرف کنید.
چیزهایی که رشد مو را کند می کنند عبارتند از:
- رژیم غذایی اشتباه.
- تغییر در پس زمینه هورمونی.
- استعداد در سطح ژنتیکی.
- مصرف برخی داروها.
- عواقب پرتودرمانی.
- بارداری.
- بیماری های مرتبط با تیروئید.
- کم خونی.
- بیماری های خودایمنی.
- سندرم تخمدان پلی کیستیک.
- بیماری های پوستی (پسوریازیس و درماتیت سبورئیک).
- موقعیت های استرس زا.
- کاهش وزن ناگهانی.
- مصدومیت جسمی.
طبق بررسی های پزشکی، مقدار زیادی ویتامین برای ریزش مو وجود دارد. در عین حال، می توانید داروهای با کیفیت و ارزان قیمت را انتخاب کنید. ویتامین‌ها می‌توانند بدون آسیب رساندن به سلامت، بر منبع مشکل تأثیر بگذارند، از جمله نرمال کردن سطوح هورمونی در بدن و مبارزه با استرس.
تقاضای زیاد و بررسی های مختلف در مورد ویتامین ها برای مو، ناخن و پوست، شرکت های آرایشی و بهداشتی را مجبور به ایجاد طیف گسترده ای از داروها می کند. اما لازم نیست همه چیز را بخرید. قبل از خرید یک محصول تبلیغاتی، اما احتمالاً بی فایده، باید بررسی کنید که کدام ویتامین های مو مفید و موثر هستند.
معیارهای انتخاب ویتامین
قبل از خرید محصولات مو، باید به نکات زیر توجه کنید:
- ترکیب دارو باید شامل کلسیم، منیزیم، روی و آهن باشد. با توجه به بررسی های پزشکی، ویتامین های مو حاویاین عناصر دارای اثر پیچیده ای هستند، تغذیه فولیکول های مو و تسریع فرآیندهای متابولیک در ساقه مو. با توجه به محتوای عناصر ساده، دارو را می توان با قیمت پایین خریداری کرد.
- باید محصولاتی را انتخاب کنید که حاوی طعم دهنده و رنگ نیستند. بررسی ویتامین‌های پوست و مو تأیید می‌کند که اغلب چنین داروهایی باعث واکنش‌های آلرژیک می‌شوند.
- بهتر است داروهای داخلی را انتخاب کنید. در بیشتر موارد، داروهای خارجی و داخلی ترکیب مشابهی دارند.
- باید به وجود مواد معدنی در ترکیب تهیه کنید که عملکردهای خاصی را انجام می دهند: فسفر مو را الاستیک و براق می کند. کلسیم به ساختار مناسب مو کمک می کند. سیلیکون پایه کلاژن ترکیب را تکمیل می کند. روی از موها در برابر پیری زودرس و سفیدی زودرس محافظت می کند. ید عملکرد غدد (از جمله تیروئید) را بهبود می بخشد. سلنیوم در برابر اثرات منفی محیط خارجی محافظت می کند. گوگرد موها را احیا می کند و حجم می دهد.
آماده سازی هایی که شامل همه این عناصر هستند به حق در لیست بهترین ویتامین ها برای مو قرار می گیرند. بررسی ها این را تایید می کند. داروها را می توان به شکل جامد (کپسول یا قرص) یا مایع فروخت.
حتی با یافتن دارویی که از همه جهات مناسب است، باید با یک متخصص تریکولوژیست مشورت کنید تا درمانی را با در نظر گرفتن تمام خصوصیات بدن فرد توصیه کند.
Merz Beauty
دراژه های مخصوص Merz ساخت آلمان یک راه حل عالی برای مشکلات هستندموهای شکننده، آسیب ناشی از رنگرزی یا مواد شیمیایی. آماده سازی ویتامین حاوی عناصر مفید زیر است:
- ویتامین C؛
- ویتامین E؛
- ویتامین B5;
- ویتامین B1;
- ویتامین B6;
- ویتامین PP;
- ویتامین B12;
- آهن.
دراژه به عنوان وسیله ای برای پیشگیری از بری بری، هیپوویتامینوز و سایر بیماری هایی که با افزایش نیاز به ویتامین مشخص می شوند، تجویز می شود. علاوه بر این، این دارو به بازیابی بدن در دوران بارداری و شیردهی، با اضافه بار طولانی مدت از نوع مزمن، و همچنین پس از بیماری کمک می کند. همچنین، این ویتامین به حفظ وضعیت طبیعی پوست، مو و ناخن کمک می کند.
دوز معمولی دراژه های مخصوص Merz Beauty یک یا دو دراژه در روز است. اغلب، پزشکان مصرف را در صبح و عصر تجویز می کنند.
بررسی های ویتامین های مو مرز بیشتر مثبت است. بررسی هایی در مورد نتایج مصرف دارو در دوره پس از زایمان وجود دارد. پس از تولد فرزند، زنان ممکن است موهای خود را به شدت ریزش کنند. تقریباً از ابتدای پذیرش، ضرر بسیار کاهش می یابد. در همان زمان، موهای جدید روی تکه های طاس تشکیل شده شروع به رشد می کنند. پس از دوره، ریزش به طور کامل متوقف می شود و نتیجه حتی بدون مصرف مکرر این ویتامین ها یا سایر ویتامین ها به مدت یک سال و نیم باقی می ماند.
عالی
علاوه بر داروی "مرز"، نظرات مثبت زیادی در مورد ویتامین های ریزش مو"کامل." این آماده سازی یک ابزار پیچیده است که حاوی بیست و پنج ماده مغذی است که به طور موثر به ترمیم پوست، مو و ناخن های سالم کمک می کند. "Perfectil" حاوی مواد مفید زیر است:
- ویتامین از گروه B؛
- ویتامین D;
- ویتامین C؛
- ویتامین E؛
- عصاره ریشه اکیناسه و باردانا؛
- سیستین؛
- سلنیوم;
- بتاکاروتن؛
- روی؛
- آهن;
- سیلیکون.
پزشکان برای پسوریازیس، اگزما، خشکی بیش از حد پوست و سایر مشکلات پوستی، یک داروی ویتامینی را به عنوان وسیله ای برای تقویت ناخن و مو تجویز می کنند. مقدار مصرف دارو یک کپسول در روز همراه یا بعد از غذا می باشد.
بیماران پرفکتیل بیشتر از نتیجه راضی هستند. برخی از زنان حتی با وجود نظرات منفی، دارو را مصرف کردند. مصرف کمپلکس ویتامین به همراه ماسک های روغنی به مدت سه ماه نتایج بسیار خوبی به همراه داشت و مشکلات ریزش مو و بی روحی را کاملاً برطرف کرد.
تعداد کمی از بیماران ناراضی پرفکتیل را با ویتامین‌های سولگار برای پوست و مو مقایسه می‌کنند که بررسی‌های آنها عمدتاً منفی است.
Alerana
کمپلکس ویتامین و مواد معدنی Alerana به عنوان منبعی از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه اضافی ارائه شده است که به طور فعال به تقویت مو و بهبود رشد آنها کمک می کند.
آماده سازی از فرمول های روز و شب تشکیل شده است.فرمول روزانه شامل ویتامین های C، B1، E، اسید فولیک، بتاکاروتن، سلنیوم، منیزیم و آهن است. این مواد فولیکول‌های مو را بازیابی می‌کنند و از آنها در برابر اثرات مضر محافظت می‌کنند و همچنین از ریزش بیشتر مو جلوگیری می‌کنند.
فرمول یک شبه شامل عناصر مفید زیر است:
- ویتامین B6;
- ویتامین B2;
- ویتامین D3;
- ویتامین B12;
- سیلیکون;
- بیوتین؛
- کلسیم؛
- پارامینوبنزوئیک اسید؛
- D-panthenol;
- chrome;
- سیستین؛
- روی.
همه این عناصر باعث تحریک رشد و نمو فولیکول های مو، بهبود بازسازی سلولی و کاهش ریزش مو می شوند. این ترکیب با توجه به بررسی ها شبیه ترکیب ویتامین های مو و ناخن "Solgar" است، اگرچه آنها از بسیاری جهات متفاوت هستند.
دوره مصرف دارو برای مدت یک تا سه ماه طراحی شده است. مصرف روزانه بر روی دو قرص در صبح و عصر یا بعد از ظهر و عصر همراه با غذا انجام می شود. بیشتر اوقات، این دارو برای افزایش ریزش مو، بدتر شدن کیفیت آنها و کاهش تراکم آنها به دلیل تأثیرات منفی خارجی یا در ارتباط با موقعیت های استرس زا تجویز می شود.
بسیاری از بیماران آلرانا را بهترین ویتامین برای ریزش مو می نامند. بررسی ها در مورد دارو نشان می دهد که نتایج حتی قبل از پایان دوره قابل توجه است. برخی در مورد ظاهر شدن اولین نتایج ده روز پس از شروع پذیرش صحبت می کنند، در حالی که موها خیلی کمتر شروع به ریزش کردند و موهای جدید بلافاصله به جای موهای افتاده شروع به رشد کردند. دوره به مدت سه ماهمشکل ریزش مو را به طور کامل برطرف کرد.
Vitrum Beauty
آماده سازی ویتامین "ویتروم بیوتی" مجموعه ای متعادل از ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و سایر عناصر مفید است که ظاهر و حالت مو و ناخن را بهبود می بخشد. علاوه بر این، این دارو باعث افزایش تن و مقاومت در برابر استرس و بهبود ایمنی می شود.
این ویتامین های مو، به گفته پزشکان، به طور خاص برای زنان و با در نظر گرفتن نیازها و ویژگی های بدن آنها ساخته شده است. آماده سازی ویتامین شامل مواد زیر است:
- ویتامین D3;
- ویتامین E؛
- ویتامین B1;
- ویتامین C؛
- ویتامین B2;
- ویتامین B12;
- ویتامین B6;
- فولیک اسید؛
- نیکوتینامید؛
- پانتوتنیک اسید؛
- بتاکاروتن؛
- آهن;
- کلسیم.
مصرف روزانه یک قرص بعد از غذا است. برای حداکثر اثر، می توانید دوز روزانه را ترجیحاً به توصیه پزشک به سه قسمت افزایش دهید.
برخی از کمپلکس زیبایی ویتروم آن را یکی از بهترین ویتامین ها برای مو می نامند. بررسی ها در مورد مصرف یک آماده سازی ویتامین به عنوان دارویی برای رشد مو بسیار مثبت است. برخی از بیمارانی که چندین بار برای رشد موهای سالم و بلند تلاش کرده‌اند، خاطرنشان می‌کنند که یک دوره دو قرص در روز به مدت یک ماه به آنها این امکان را می‌دهد تا بدون هیچ مشکلی موهایی بدون شکاف داشته باشند. در همان زمان، مو نه تنها از شکافتن متوقف شد،بلکه زیباتر و ضخیم تر شد.
Inneov
صحبت از بررسی بهترین ویتامین ها برای رشد مو، شما نمی توانید ویتامین های کپسولی برای مردان "Inneov" را نادیده بگیرید. آنها در مبارزه با طاسی با الگوی مردانه بسیار موثر در نظر گرفته می شوند.
ترکیب ویتامین های کپسول شامل عناصر زیر است:
- تورین - محافظت و تقویت فولیکول های مو؛
- کاتچین چای سبز و دانه انگور – دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند؛
- گلوکونات روی.
دارو Inneov باعث رشد طبیعی موهای سالم و پرپشت می شود، میکروسیرکولاسیون مو را فعال می کند، از مکان های تشکیل مو محافظت می کند و باعث سنتز کراتین می شود.
دوره برای سه تا چهار ماه، روزانه دو کپسول طراحی شده است. کاهش دوره نتیجه نمی دهد، زیرا اثر دارو تجمعی است.
بررسی ها در مورد آماده سازی کپسول "Inneov" تقریباً همه مثبت هستند. حتی بیمارانی که بسیاری از داروهای مختلف را امتحان کرده اند، در حالی که به تدریج به طاسی ادامه می دهند، از او ناامید نشدند. پس از دوره، ریزش مو متوقف شد و تراکم قبلی شروع به بازگشت کرد.
Fitoval
ویتامینی از نوع کپسول "فیتووال" یک داروی بسیار موثر برای درمان و پیشگیری از ریزش مو و همچنین دارویی برای اختلالات رشد و شکنندگی (ضعف) ناخن و مو است..
ترکیب دارو شامل عناصر زیر است:
- ویتامین از گروه B؛
- سیستین (اسید آمینه)؛
- مخمرپزشکی.
با وجود مقدار کمی مواد مغذی، عملکرد تجمعی آنها شروع کننده تمام فرآیندهای متابولیکی مهم در ریشه است که به بازگشت سلامت و زیبایی به مو کمک می کند.
دوره برای یک دوره دو تا سه ماهه، یک کپسول در روز همزمان با غذا یا بعد از غذا طراحی شده است.
برخلاف ویتامین های مو سولگار، بررسی های فیتووال بیشتر مثبت است. بیمارانی که در مورد مجموعه استاندارد ویتامین ها شک دارند، پس از یک دوره تجویز، از نتایج بسیار راضی بودند. موها ضخیم تر و پر جنب و جوش تر شدند و تعداد ریزش مو به میزان قابل توجهی کاهش یافت.
معتبر مجدد
آماده سازی ویتامین "Revalid" یک ابزار پیچیده است که ساختار سطحی مو را بهبود می بخشد و شکنندگی آنها را کاهش می دهد. علاوه بر این، این دارو باعث بهبود تروفیسم ناخن و فولیکول های مو می شود.
ترکیب آماده سازی ویتامین شامل مواد زیر است:
- متیونین؛
- پانتوتنات کلسیم؛
- سیستین؛
- تیامین هیدروکلراید؛
- پیریدوکسین هیدروکلراید؛
- پارامینوبنزوئیک اسید؛
- عصاره ارزن;
- عصاره جوانه گندم؛
- مخمر طبی.
"Revalid" به کاهش قابل توجه ریزش مو مرتبط با تأثیر عوامل نامطلوب خارجی کمک می کند و همچنین درمانی برای بیماری هایی است که باعث ریزش مو و اختلال در ساختار آنها می شود.
میزان مصرف روزانه یک آماده سازی ویتامین استسه کپسول، یکی برای هر وعده غذایی اصلی.
بر اساس بررسی ها، ویتامین های مو Revalid ابزار بسیار موثری در مبارزه با ریزش مو به خصوص در دوره های استرس زا هستند. در این مورد، اثر پس از دو هفته از پذیرش قابل توجه می شود. حتی اگر موقعیت‌های استرس‌زا ادامه پیدا کند، تأثیر آن برای مدت طولانی از بین نمی‌رود.
Pantovigar
فرآورده مولتی ویتامین "پانتوویگار" دارویی است که یک مجموعه ویتامین معمولی نیست. در این راستا مصرف این دارو فقط طبق دستور پزشک توصیه می شود.
ترکیب داروی "Pantovigar" شامل عناصر زیر است:
- مخمر طبی؛
- تیامین مونونیترات؛
- پانتوتنات کلسیم؛
- سیستین؛
- پارامینوبنزوئیک اسید؛
- کراتین؛
- تالک;
- MCC;
- povidone;
- استئارات؛
- تالک;
- دی اکسید سیلیکون کلوئیدی.
داروی "پانتوویگار" برای تغییرات منفی در ساختار مو در اثر قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، اشعه ماوراء بنفش و همچنین ریزش موی غیر هورمونی منتشر تجویز می شود. این یک داروی تجمعی است.
طول دوره درمان با دارو بسته به توصیه پزشک از سه ماه تا شش ماه متغیر است. مصرف کمپلکس سه بار در روز یک کپسول ضروری است.
نظرات مثبت زیادی در مورد داروی Pantovigar به خصوص در شرایط بحرانی وجود دارد. مقداریبیماران این دارو را در ارتباط با ریزش موی فعال به دلیل پیروی طولانی مدت از رژیم غذایی محدود مصرف کردند. در عین حال، رعایت رژیم غذایی و حفظ مو ضروری بود. به توصیه پزشک، داروی "Pantovigar" خریداری شد (که علاوه بر این، ارزان نیست). دریافت ماهانه از نتایج را نمی دهد، به عنوان آن را به سطح تجمع نمی رسد. اما پس از یک ماه و نیم ریزش مو به شدت کاهش یافت و بلافاصله موهای جدید به جای موهایی که قبلاً ریخته بودند شروع به رشد کردند. پس از یک دوره سه ماهه، وضعیت مو به حالت اولیه خود بازگشت.
در مورد داروهای رایج، نمی توان داروی "سولگار" را نادیده گرفت. اخیراً بسیاری از پزشکان ویتامین های "Solgar: پوست، مو و ناخن" را تجویز می کنند. نظرات در مورد آنها عمدتا منفی است. با وجود ترکیب بسیار غنی که شامل جلبک، پرولین، لیزین و سایر موادی است که در اکثر فرآورده ها وجود ندارد، غلظت این مواد بسیار کم است. در این راستا اثربخشی این دارو در موارد بسیار نادری آشکار می شود.
هنگام انتخاب ویتامین ها، نباید فقط بر اساس بررسی ها باشد. برخی از بررسی ها به سفارش نوشته شده اند، برخی دیگر ممکن است نه تنها بر اساس عملکرد یک دارو باشد. بنابراین، مطالعه ترکیب کمپلکس پیشنهادی به منظور ارزیابی اثر آتی آن مهم است.
