اتانول یک مخدر قوی و افسردگی است. این یک واقعیت شناخته شده است. با این وجود، فرهنگ مصرف الکل در زندگی هر یک از ساکنان کشورهای توسعه یافته اقتصادی ریشه دوانده است. مردان، زنان و حتی نوجوانان بنوشید. با سوء استفاده از نوشیدنی های حاوی اتانول، سردرد شدید اغلب در صبح رخ می دهد. این یک همراه اجتناب ناپذیر سندرم خماری است. دوستداران الکل یک سوال دارند: وقتی سرتان درد می کند بعد از نوشیدن چه باید کرد؟ پاسخ آن را از این مقاله خواهید آموخت.
چرا سردرد پس از سوء مصرف الکل ایجاد می شود؟
در افراد حساس به اتانول، میگرن قوی با مصرف حتی صد گرم نوشیدنی قوی (ودکا، ویسکی یا کنیاک) ایجاد می شود. در مردان قوی جسمانی که دچار سوء مصرف الکل می شوند، در حدود 80 درصد موارد سردرد ایجاد می شود. فرآیندهای زیر در بدن به این امر کمک می کند.
- کم آبی شدید و عدم تعادل آب و نمک. نوشیدن الکل به سیستم ادراری آسیب می رساند.من از کلیه ها، حالب ها، مثانه رنج می برم. کمبود مایعات بر عروق مغز تأثیر منفی می گذارد، آنها استرس را تجربه می کنند و این با سردرد آشکار می شود.
- کبد برای ساییدگی کار می کند، تمام توان خود را برای سرکوب مسمومیت ناشی از مصرف مشروبات الکلی می اندازد. در متابولیسم گلوکز (که غذای اصلی مغز است) اختلال ایجاد می شود. در نتیجه، مغز ما دوباره رنج می‌برد: کمبود شدید گلوکز را تجربه می‌کند و این دلیل درد شدید است. در برخی موارد، آسیب ارگانیک مغز ممکن است در برابر این پس زمینه ایجاد شود.
- اسپاسم عروق خونی. اختلال در کار سیستم قلبی عروقی با سوء استفاده از نوشیدنی های حاوی اتانول باعث تورم و التهاب، سردرد شدید می شود.
- مشکلات خواب برای مصرف کنندگان مشتاق مشروبات الکلی رایج است. اغلب آنها برای چندین روز درگیر بی خوابی هستند. در این حالت است که هذیان الکلی رخ می دهد که در بین مردم به عنوان "سنجاب" شناخته می شود. در این شرایط سردرد کمترین نگرانی بیمار است.
مرگ سیستم عروقی و مغز
همانطور که از علل سردرد در هنگام مسمومیت با محصولات تجزیه الکل مشخص شد، این سردرد عمدتاً به دلیل آسیب به بخش های خاصی از مغز رخ می دهد.
در طول یک مهمانی یا مهمانی، محصولات پوسیدگی اتانول ابتدا جمع می شوند، سپس جذب خون می شوند. در نتیجه، هر عضو، هر سیستم بدن الکلی سهم خود را از "سم" دریافت می کند. اتانول توسط تجزیه می شودآنزیم ها به استالدئید، سپس به استات، سپس به استیل کوآنزیم، و در نهایت به اسید کربنیک و آب. این یک فرآیند شیمیایی بسیار پیچیده است. و نه تنها کبد و پانکراس در آن نقش دارند، بلکه مغز انسان نیز نقش دارند.
فرایندهای زیر در حال انجام است:
- آسیب به سلول های مغزی که عملکرد ماهیچه ها را تنظیم می کنند؛
- شکست پاسخ رویشی؛
- اختلال کامل سیستم غدد درون ریز (به مرور زمان بهبود می یابد)؛
- توسعه یک بحران فشار خون و آسیب شناسی جدی سیستم قلبی عروقی.
وقتی در معرض سم الکلی قرار می گیرید، دسترسی اکسیژن به سلول ها مختل می شود، گرسنگی اکسیژن (هیپوکسی) شروع می شود. یک فرد الکلی بدشانس این روند را به عنوان سرگرمی، مسمومیت، سرخوشی و در صبح - سردرد شدید و تمام "جذابیت" خماری و سپس یک سندرم ترک درک می کند.
اصل انتخاب دارو برای سردرد خماری
پاسخ به این سوال که چرا بعد از الکل سرم درد می کند و برای از بین رفتن آن چه باید کرد؟ پاسخ روشنی ندارد با سندرم خماری، بدن به قدری ضعیف می شود که مصرف داروهای بی حس کننده قوی می تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند.
کبد و لوزالمعده در اثر پردازش اتانول به اسید استیک ضعیف می شوند و ضربه جدیدی به آن با سمی "پاراستامول" یا "آنالژین" منجر به دژنراسیون چربی می شود. در نتیجه، با گذشت زمان، هپاتوز چرب، هپاتیت سمی ظاهر می شود و سیروز پیشرونده ممکن است ایجاد شود. چیاگر بعد از الکل سردرد دارید و نمی توانید دارو مصرف کنید چه باید کرد؟ می توانید یکی از روش های محبوب را امتحان کنید که در زیر توضیح داده خواهد شد.
اگر بیمار مبتلا به بیماری های مزمن مادرزادی یا اکتسابی کبد، کلیه، غده تیروئید، نارسایی قلبی باشد، نباید داروهای بیهوشی قوی را ترجیح داد.
مسکن برای سردرد
محبوب ترین داروها در این کلاس:
- "آسپرین"؛
- "Analgin";
- "بارالگین"؛
- "Solpadein".
دومی نیز حاوی کدئین است و امروزه در فهرست داروهای قوی قرار گرفته است. با این حال ، این باعث نمی شود که نوشیدنی های بدشانس متوقف شود: اگر سر شما بعد از الکل درد می کند و علاوه بر "Solpadein" چیزی در دسترس نیست چه باید بکنید؟ البته مردم هم قبول دارند. چنین نگرش بیهوده نسبت به مصرف داروها غیرقابل قبول است.
به عنوان یک درمان یکبار مصرف برای میگرن خماری، می توانید یک قرص "آسپرین" یا "آنالژین" مصرف کنید - اینها خفیف ترین و نسبتاً ایمن ترین داروها از کلاس مسکن ها هستند.
آنسپاسمودیک ها و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
سردرد را به طور موثر و سریع تسکین می دهد. اما مصرف آنها به طور منظم مملو از مشکلات سلامتی است: به ویژه، هپاتیت سمی.
داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی جایگاه ویژه ای در بین مسکن ها دارند. و اگرچه تقریباً همهآنها اثر ضد درد دارند، در اینجا لیستی از محبوب ترین و نسبتاً ایمن ترین آنها از نظر عوارض جانبی وجود دارد:
- "ایبوپروفن"؛
- "دیکلوفناک"؛
- "ناپروکسن";
- "Ketorolac".
"پاراستامول" و محصولات مبتنی بر آن
وقتی سرتان بعد از الکل درد می کند و فقط پاراستامول موجود است چه باید کرد؟ در درد حاد، نصف قرص مجاز است - 250 میلی گرم (یک قرص کامل 500 میلی گرم). اغلب نمی توانید از این ابزار استفاده کنید، زیرا برای تمام اندام های داخلی کاملاً سمی است.
مسکن ها و ضد تب های زیادی بر اساس ماده موثره پاراستامول وجود دارد. همچنین اگر فردی به این فکر می کند که اگر سرش بعد از الکل درد می کند چه کاری انجام دهد، مصرف آنها قابل قبول است. اینها Fervex، Teraflu، Coldrex هستند. این داروها علاوه بر تسکین میگرن، به دلیل دارا بودن اسید اسکوربیک می توانند اولین علائم آکنه را تسکین دهند و برای کل روز انرژی دهند. برخی نیز حاوی کافئین محرک هستند.
سوکسینیک اسید و "لیمونتار"
وسیله نرم و ایمن شرکت داخلی "بیوتیک" به نام "لیمونار" - یکی از بهترین داروها برای تسکین تظاهرات خماری. هزینه بسته بندی حدود صد روبل در هر صد قرص است. ترکیب شامل اسیدهای سوکسینیک و سیتریک است. "لیمونتار" یک مسکن یا ضد اسپاسم نیست، اما می تواند مفید باشد.بر متابولیسم تأثیر می گذارد، که خماری و علائم ترک را کاهش می دهد.
پزشکان مدتهاست استفاده از محصولات حاوی اسید سوکسینیک را پس از یک مهمانی طوفانی توصیه می کنند. از کبد و پانکراس حمایت می کند، مسمومیت کلی بدن را کاهش می دهد.
"گلیسین" برای سردردهای خماری
داروی دیگری از Biotiki. این یک مکمل غذایی است و توسط بسیاری از بیماران به عنوان یک داروی جدی تلقی نمی شود. و بیهوده: "گلیسین" یک اسید آمینه است که تأثیر مفیدی بر تمام قسمت های مغز دارد.
با خماری، این قرصی است که وحشت و احساس گناه را از بین می برد، سردرد را کاهش می دهد و به بهبود خواب کمک می کند. پس از مصرف گلایسین، خماری به سرعت از بین می رود. انجام هر گونه ورزش فعال، تمیز کردن یا دویدن با خماری به شدت ممنوع است - چنین فعالیت هایی اغلب باعث نارسایی قلبی می شوند.
اگر بعد از نوشیدن سرتان درد می کند در خانه چه کار کنید
الکلی‌های اهلی هر یک یا دو هفته یک بار تا حالت خماری می‌نوشند. اما در عین حال، آنها خود را افراد وابسته نمی دانند - بالاخره آنها "کار می کنند و در خندق غوطه ور نمی شوند". چنین افرادی اغلب حتی سعی می‌کنند مراقب سلامتی خود باشند و فکر می‌کنند: اگر سرتان بعد از نوشیدن در خانه درد گرفت چه باید کرد؟
در واقع، با خماری، واقعاً بهتر است دستور العمل های عامیانه برای میگرن را انجام دهید و بدون آن، مصرف عوامل دارویی را سنگین نکنید.ارگانیسمی که توسط اتانول عذاب می شود.
در اینجا تعدادی از نکات موثر در مورد اینکه چگونه خودتان سردرد شدید را تسکین دهید آورده شده است:
- شقیقه ها را ماساژ دهید، متناوب فشار قوی با ضربه نرم؛
- اگر بیمار مبتلا به پوکی استخوان در ناحیه گردن باشد، ماساژ گردن و شانه ها نیز ارزشمند است؛
- چای سیاه غلیظ بنوشید و قند زیادی به آن اضافه کنید (برای جبران سطح گلوکز خون)؛
- برای همین منظور، چیزی شیرین با حداقل محتوای چربی بخورید (تا بار دیگر بر کبد و لوزالمعده فشار نیاورید)؛
- آب مرغ غنی بنوشید - بهزیستی کلی را بهبود می بخشد و به کاهش علائم درد کمک می کند؛
- دوش کنتراست بگیرید، حمام کنید.
جنبه روانشناختی مشکل
برای اینکه عذاب نکشید و فکر نکنید "وقتی بعد از الکل سرتان به شدت درد می کند، چه باید کرد و چگونه درمان شود؟" می توان یک تحلیل روانشناختی کوتاه از دلایل چنین رفتاری انجام داد. چه چیزی باعث می شود که یک فرد آنقدر مشروب بخورد که در صبح دچار خماری شود؟ معمولاً افرادی که شب قبل مشروب خورده اند تمایلی به پرسیدن چنین سؤالات فلسفی ندارند.
ماهیت میگرن خماری می تواند آنقدر شدید باشد که بیمار احساس کند سرش در شرف ترکیدن است. این در واقع یک وضعیت بسیار جدی است و حداقل یک روز یا حتی دو روز باید دراز بکشید. اما مهمترین چیز این است که علت سوء مصرف الکل را بیابید و سعی کنید از تکرار این وضعیت جلوگیری کنید.
نکات و توصیه های پزشکان
در اینجا توصیه های ساده ای از متخصصان بهداشت وجود دارد که در صورت درد سرتان بعد از الکل چه کاری باید انجام دهید. در چنین شرایطی چه باید کرد تا شرایط تشدید نشود؟
- اگر بیمار قبلاً یک قرص مصرف کرده باشد و درد از بین نرود، مصرف قرص بعدی یا مخلوط کردن آن با سایر داروها اکیداً ممنوع است.
- بعد از الکل، مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، مسکن های قوی و سایر موادی که می توانند بار سمی روی بدن را افزایش دهند، بسیار نامطلوب است.
- بعد از مسمومیت شدید با اتانول، در برخی موارد (مخصوصاً پرنوشی) به کمک حرفه ای نیاز است: با آمبولانس تماس بگیرید. با یک خماری بحرانی، این می تواند جان بیمار را نجات دهد.
- چه باید کرد: سر به شدت درد می کند و پس از مصرف قرص یا بعد از خوردن و نوشیدن گرم از بین نمی رود - باید با آمبولانس تماس بگیرید یا به بیمارستان بروید. شاید این نتیجه تغییرات ارگانیک در مغز باشد.
- انتروسجذب ("Enterosgel"، "زغال فعال") به طور موثر به کاهش مسمومیت عمومی در طول خماری و علائم ترک کمک می کند. آنها به غلبه بر سردرد کمکی نمی کنند، اما به کاهش تدریجی آن کمک می کنند.
ساده ترین راه برای جلوگیری از سردرد خماری
پیش پا افتاده، اما در عین حال موثرترین روش برای جلوگیری از سردرد صبح روز بعد پس از مهمانی، عدم سوء استفاده از نوشیدنی های الکلی است. هر بزرگسالی اندازه خود را می داند، پس از آن اوبد می شود اگر پس از یک یا دو خماری جدی بیمار به سوء استفاده ادامه دهد - ما در مورد از دست دادن حس کنترل بر نوشیدنی صحبت می کنیم. چنین فردی یک بازدیدکننده بالقوه برای اتاق درمان مواد مخدر است. او اغلب بعد از الکل سردرد شدید دارد، نمی داند با این چه کند.
با گذشت زمان، دوزها افزایش می یابد، سردرد و حالت تهوع با لرزش دست، تب، پانکراتیت مزمن، سوزش سر دل و اختلال مدفوع همراه می شود. در چند سال دیگر، اوضاع بدتر خواهد شد: اعتیاد به الکل یک بیماری پیشرونده است.
سوال این است که "اگر بعد از الکل سرم درد می کند چه کار کنم؟" برای افرادی که با مقدار الکلی که می نوشند مشکلی ندارند، کنترل رفتار خود را از دست نداده اند و الکلی های بالقوه نیستند، آشنا نیست.
