همه می دانند حالت تهوع چیست. شما می توانید به روش های مختلف از شر این عارضه خلاص شوید. در عین حال، داروهای مردمی طبیعی برای تهوع از موثرترین و بی خطرترین آنها هستند.
این وضعیت که برای مدت طولانی فرد را مبتلا کرده است، باید جای نگرانی باشد، زیرا ممکن است نشان دهنده ایجاد فرآیندهای پاتولوژیک یا بیماری های جدی باشد. در این صورت باید به پزشک مراجعه کنید. اما اساساً احساس تهوع با هیجان شدید، پس از نوشیدن الکل، با بیزاری از بو، سوء هاضمه و … بروز می کند. اگر مطمئن هستید که هیچ چیز سلامتی شما را تهدید نمی کند، می توانید از هر یک از دستور العمل های رایج برای تسکین وضعیت خود استفاده کنید.
زنجبیل
با توجه به داروهای مردمی برای تهوع، لازم است زنجبیل را برجسته کنید. این یکی از بهترین راه های طبیعی برای خلاص شدن از شر این عارضه است. زنجبیل برای دستگاه گوارش بسیار مفید است. به جلوگیری از ترشح اسید در معده کمک می کند که باعث استفراغ یا حالت تهوع می شود. یک تکه کوچک زنجبیل بمکید یا آب نبات زنجبیل بخوریدبرای دریافت تسکین فوری.
همچنین می توانید مخلوطی از یک قاشق چای خوری عسل و 5 قطره آب گیاه درست کنید. این را صبح که از خواب بیدار می شوید مصرف کنید. علاوه بر این، چای زنجبیل کمک خواهد کرد - یک قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده را در یک لیوان آب ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. دم کرده حاصل باید فیلتر شود، کمی عسل به آن اضافه کنید و بنوشید. 1-2 فنجان از این چای را در طول صبح بنوشید.
آب ساده
اگر در دوران بارداری حالت تهوع دارید، آب یک درمان فوق العاده است. داروهای مردمی در این دوره باید با دقت زیادی انتخاب شوند. زنانی که هر ساعت یک لیوان آب می نوشند کمتر دچار حالت تهوع می شوند. علاوه بر این، بدن شما را هیدراته نگه می دارد، که برای هر زن باردار و همچنین کودک او اهمیت زیادی دارد.
همیشه یک لیوان آب کنار تخت خود نگه دارید. بلافاصله پس از بیدار شدن، آن را در جرعه های کوچک بنوشید. کمی صبر کنید تا معده آرام شود، سپس از رختخواب خارج شوید. همچنین در طول روز آب بنوشید. هضم غذا را بهبود می بخشد، روحیه شما را بالا می برد و شما را از درون سالم نگه می دارد.
لیمو
شاید مطمئن ترین درمان های مردمی برای تهوع لیمو باشد. عطر مرکبات اثر آرام بخش طبیعی بر بدن انسان دارد که می تواند از استفراغ جلوگیری کرده و حالت تهوع را کاهش دهد. علاوه بر این، ویتامین C موجود در آن برای سلامتی ما مفید است.
یک لیموی تازه را در یک لیوان آب فشار دهید و مقداری عسل به آن اضافه کنید. هر روز آب لیمو بنوشیدصبح برای شروع روز بدون تهوع صبحگاهی. حتی می توانید از عطر یک لیموی تازه پوست کنده لذت ببرید تا علائم استفراغ و حالت تهوع را کاهش دهید.
نعنا و بادرنجبویه
بسیاری از داروهای مردمی برای تهوع در خانه به شما امکان می دهد به سرعت از شر آن خلاص شوید. این امر در مورد نعناع با بادرنجبویه نیز صدق می کند. برای این کار، دو قاشق غذاخوری از مواد خام خشک را بردارید، آن ها را با یک لیوان آب داغ ترکیب کنید و بگذارید سی دقیقه دم بکشد.
توصیه می شود بلافاصله نیمی از دم کرده تمام شده را بنوشید. اگر در عرض یک ساعت بهبودی حاصل نشد، باید بقیه را بنوشید. می توانید قبل از خوردن نصف فنجان از این ابزار برای پیشگیری استفاده کنید.
درمان تهوع با داروهای مردمی: دانه شوید
جوشانده دانه رازیانه خود را به خوبی ثابت کرده است که به مقابله با حالت تهوع ناشی از سوء هاضمه کمک می کند. برای این کار یک قاشق چای خوری دانه های خشک شده را به یک لیوان آب جوش اضافه کنید. مخلوط به دست آمده را روی آتش کوچک بگذارید و بجوشانید. سپس محصول سرد و فیلتر می شود.
چای سبز
چای سبز نیز شما را از حالت تهوع نجات می دهد. داروهای مردمی به طور کلی با تأثیر ملایم و ملایم بر بدن مانند این نوشیدنی متمایز می شوند. برای از بین بردن علائم، باید به طور منظم در طول روز نوشیده شود. علاوه بر این، جویدن چای خشک برای رفع حالت تهوع و سرکوب استفراغ مفید است.
آبمیوه
برای مسمومیت غذایی می توانید از آب میوه های طبیعی استفاده کنید که شما را از حالت تهوع نجات می دهد.
درمان های عامیانه شامل آب لیمو، که در بالا به آن اشاره کردیم، و نوشیدنی های ساخته شده از زغال اخته، ویبرونوم، ریشه کرفس، ریواس و زغال اخته است. ترشی کلم نیز بسیار خوب بود.
ساعت سه برگ
ساعت سه لنگه به خلاص شدن از شر اختلالات گوارشی و حالت تهوع مکرر کمک می کند. برای تهیه چنین دارویی، باید سه قاشق غذاخوری از یک گیاه خشک را با ½ لیتر آب جوش ترکیب کنید. محصول حاصل حدود 12 ساعت اصرار دارد. این دارو تا حد امکان در یک جرعه کوچک مصرف می شود.
نشاسته
محلول نشاسته به مقابله با حالت تهوع و مسمومیت کمک می کند. غشای مخاطی را می پوشاند و در نتیجه آن را از تحریک محافظت می کند. علاوه بر این باعث تسکین دردهای معده می شود. برای تهیه آن کافی است یک قاشق نشاسته را در یک لیوان آب حل کنید.
مجموعه برای حالت تهوع
اگر از چنین داروهای مردمی برای درمان حالت تهوع به عنوان داروهای گیاهی برای درمان آنها استفاده کنید، این علائم خیلی سریع برطرف می شوند. به مقدار مساوی از گل های زیره شنی، ریشه گل درختی، پونه کوهی، سنبل الطیب، میوه های گشنیز، گل رز را با هم مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری از مجموعه به دست آمده را با یک لیوان آب داغ بریزید، سپس آن را به مدت چند دقیقه در حمام آب خیس کنید. بگذارید یک ساعت دم بکشد، سپس صاف کنید و ½ فنجان سه بار در روز بنوشید.
مسمومیت با الکل
اگر حالت تهوع به دلیل مسمومیت با الکل است، اینهابودجه:
- سرکه سیب. یک قاشق غذاخوری سرکه را به نصف فنجان آب اضافه کنید، سپس بنوشید.
- آمونیاک. 100 میلی لیتر آب را با 10 قطره الکل مخلوط کرده و محصول به دست آمده را در یک نوبت بنوشید. در صورت لزوم بعد از حدود بیست دقیقه تکرار کنید.
- سفیده تخم مرغ. سفیده ها را از سه تخم مرغ جدا کرده، آن ها را کاملا تکان دهید و بنوشید.
رازیانه
می توانید تهوع را با داروهای مردمی با استفاده از رازیانه برطرف کنید. همچنین مخاط دستگاه گوارش را آرام می کند و هضم را تقویت می کند و در نتیجه ناراحتی را کاهش می دهد. علاوه بر این عطر رازیانه معده را آرام می کند. دانه های رازیانه را نزدیک تخت خود نگه دارید. وقتی احساس بیماری می کنید آنها را بجوید.
همچنین می توانید یک قاشق دانه رازیانه را به یک لیوان آب جوش اضافه کنید. بپوشانید و بردارید تا 10 دقیقه دم بکشد. مقداری عسل و آب لیمو اضافه کنید. صبح هنگام بیدار شدن از خواب این را بنوشید.
طب فشاری
دستبند ماساژ نقطه ای را امروز به راحتی می توان خرید. این به جلوگیری از استفراغ و کاهش حالت تهوع کمک می کند. این دستبندها بر اساس اصول طب فشاری ساخته شده اند. صفحات آن روی نقاط خاصی از مچ دست فشار می‌آورد که می‌تواند استفراغ و حالت تهوع را از بین ببرد.
این دستبندها را روی هر مچ دست، بین آرنج و مچ روی بازو بپوشید. اگر احساس تهوع دارید، دکمه یک دستبند را 20 بار با فاصله 1 ثانیه فشار دهید.
همین کار را با دستبند دوم تکرار کنید. این کار را چند دقیقه انجام دهید تا احساس تهوع از بین برود.
